@@hamraz.ravanshenasiسلام توی میلان خانه مادر خانومم یک شخصی هست از همسایه گان که هروقت من را میبینه بدجور نگاه می‌کنه و زُل میزنه حالت لاتی هم داره و این من رو عصبی می‌کنه که چرا خیره و بدجور نگاه می‌کنه بهم درصورتی که اصلاً از هم شناخت نداریم مشکل چیه بنظر شما ؟؟
@@hamraz.ravanshenasiواقعا گل گفتی دکتر عزیز من چند پیش با برادر خانمم دعوا کردم ازش خوردم خیلی بهم برخورد این موضوع حالا که می‌خوام برم یه پیشرفت کنم بدنسازی برم توی ذهنم میاد که تو ازون شکست خوردی بدنسازی هم که بری بازم حریف اون نمیشی و بارها بعد این فکر ناامید شدم عزت نفسم اومده پایین با خودم میگم اگه باشگاه هم برم قدرت بدنی رو ارتقاع بدم بازم توی دعوا اگه ازش شکست بخورم چی اونوقت آبروم بیشتر می‌ره من دکتر نزدیک به یکساله که درگیرم کرده این موضوع بخاطر این اینجوری شدم چون میخواستم همون شب بعد دعوایی که شد برم سراغش حالش رو بگیرم ولی خانومم نزاشت گفت اگه بری خونم گردنت نرفتم اما عقده موند بعدش این ذهنیت بهم به وجود اومد که نکنه یک روز روبرو بشیم بهم یادآوری کنه اون شکست که توی دعوا ازش خوردم رو میشه بگید چیکار کنم ؟ 🎉
واقعا گل گفتی دکتر عزیز من چند پیش با برادر خانمم دعوا کردم ازش خوردم خیلی بهم برخورد این موضوع حالا که می‌خوام برم یه پیشرفت کنم بدنسازی برم توی ذهنم میاد که تو ازون شکست خوردی بدنسازی هم که بری بازم حریف اون نمیشی و بارها بعد این فکر ناامید شدم عزت نفسم اومده پایین با خودم میگم اگه باشگاه هم برم قدرت بدنی رو ارتقاع بدم بازم توی دعوا اگه ازش شکست بخورم چی اونوقت آبروم بیشتر می‌ره من دکتر نزدیک به یکساله که درگیرم کرده این موضوع بخاطر این اینجوری شدم چون میخواستم همون شب بعد دعوایی که شد برم سراغش حالش رو بگیرم ولی خانومم نزاشت گفت اگه بری خونم گردنت نرفتم اما عقده موند بعدش این ذهنیت بهم به وجود اومد که نکنه یک روز روبرو بشیم بهم یادآوری کنه اون شکست که توی دعوا ازش خوردم رو میشه بگید چیکار کنم ؟ 🎉
درود خانم دکتر با هوش ومهربون این فرمول شما عالیه ومن همیشه فکر میکردم چرا دو تا آدم اینقدر تفاوت در یک خانواده دارند توضیحات شما بینظیر است وتشکر از این همه ویدیوهای ارزشمند برای همه ما ایرانی‌ها در همه جا .روز وروزگاز شاد سلامت باشید
سپاسگزارم واقعا عالی بود. خانم دکتر چطوری اتفاقات تلخ گذشته و برخی نرسیدن‌ها رو که انرژی‌ت رو در مسیر رسیدن به هدف می‌گیره، کنار بذاریم. هزار بار شروع کردم به ریزترین گام ممکن هدف رو تبدیل کردم همینطور اسمارت پیش رفتم، اما باز برگشتم به نقطه صفر… با وجود اینکه هدف جذاب بوده برام. الان یه آدم بدقول شدم به خودم که دیگه هیچ جوره نمی‌تونم به خودم بگم فلان کار رو در فلان زمان حتما انجام بده، اصلا به خودم گوش نمی‌دم دیگه 🚶🏻♀️
سلام ویدیو بسیار خوب و آموزنده ای بود سپاس فراوان. امکانش هست ارزشهایی ک فرمودین در توضیح کلیپ هست رو برام بنویسید چون پیدا نکردم پیشاپیش از لطفتون متشکرم
خیلی محتوای خوبی بود ، واقعا اینجور افراد هدف محور و ایده آل گرا هم خودشون در مسیر زندگی آسیب میبینن هم نزدیکانشونو مورد اذیت قرار میدن با این خصوصیت متاسفانه 👌
خانم دکتر عزیز من آنقدر در چند سال اخیر ناکامی دیدم که تمام اهداف و رویاهامو گم کردم الان دقیقا وضعیت آدم گمشده ای رو دارم که سرگردان و حیران نمیدونه باید کدوم سمت بره 😢
سلام خانم دکتر من هدفی دارم وکلاس های آموزشیم شرکت میکنم ولی خیلی آدم عجولی هستم اصلا صبرندارم و به شدت کمالگراهستم. هرموقع برنامه ریزی ميکنم نهایت به دوتاکارام میرسم البته بچه کوچک هم دارم. میشه کمکم کنید
عزیزم باید بابت کمال گرایی مشاوره بگیرید و حلش کنید در صورت تمایل میتونیم با هم صحبت کنیم جهت اطلاع از شرایط مشاوره واتسپ برای من پیام بذارید ۰۰۹۸۹۱۲۵۹۰۴۵۴۰
سلام خانم دکتر من برادرم 23سالشه شش سال کوچک تر از من هست از این کارش خشمگین هستم که چرا من رو به اسم کوچک صدا می‌کنه چرا برادر نمیگه یا داداش درصورتی که یه موقع هایی که حس صمیمیت داره میگه اما من بعنوان برادر بزرگ تر انتظار دارم همیشه من رو داداش صدا کنه نه به اسم کوچک . . .
۱.خواسته اتون رو مستقیما بگید ۲.احساستون رو منتقل کنید( مثلا وقتی میگی داداش، من حس خوبی دارم ) ۳.شاید ایشون کلمه داداش رو به اندازه شما دوست نداره و حسی که شما از این کلمه میگیرید رو نمیگیره
![Hunxho - Ball Forever [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/nki9ZTF9Uls/mqdefault.jpg)
ناهید جان از اینکه آنقدر به کارت علاقمندی ، من به تو افتخار میکنم دختر گلم ❤
عزیزدلید شما بابا جونم ❤ سایتون مستدام 🙏🌸
@@hamraz.ravanshenasiسلام توی میلان خانه مادر خانومم یک شخصی هست از همسایه گان که هروقت من را میبینه بدجور نگاه می‌کنه و زُل میزنه حالت لاتی هم داره و این من رو عصبی می‌کنه که چرا خیره و بدجور نگاه می‌کنه بهم درصورتی که اصلاً از هم شناخت نداریم مشکل چیه بنظر شما ؟؟
@@hamraz.ravanshenasiواقعا گل گفتی دکتر عزیز
من چند پیش با برادر خانمم دعوا کردم ازش خوردم خیلی بهم برخورد این موضوع
حالا که می‌خوام برم یه پیشرفت کنم بدنسازی برم توی ذهنم میاد که تو ازون شکست خوردی بدنسازی هم که بری بازم حریف اون نمیشی و بارها بعد این فکر ناامید شدم عزت نفسم اومده پایین با خودم میگم اگه باشگاه هم برم قدرت بدنی رو ارتقاع بدم بازم توی دعوا اگه ازش شکست بخورم چی اونوقت آبروم بیشتر می‌ره من دکتر نزدیک به یکساله که درگیرم کرده این موضوع بخاطر این اینجوری شدم چون میخواستم همون شب بعد دعوایی که شد برم سراغش حالش رو بگیرم ولی خانومم نزاشت گفت اگه بری خونم گردنت نرفتم اما عقده موند بعدش این ذهنیت بهم به وجود اومد که نکنه یک روز روبرو بشیم بهم یادآوری کنه اون شکست که توی دعوا ازش خوردم رو میشه بگید چیکار کنم ؟ 🎉
واقعا گل گفتی دکتر عزیز
من چند پیش با برادر خانمم دعوا کردم ازش خوردم خیلی بهم برخورد این موضوع
حالا که می‌خوام برم یه پیشرفت کنم بدنسازی برم توی ذهنم میاد که تو ازون شکست خوردی بدنسازی هم که بری بازم حریف اون نمیشی و بارها بعد این فکر ناامید شدم عزت نفسم اومده پایین با خودم میگم اگه باشگاه هم برم قدرت بدنی رو ارتقاع بدم بازم توی دعوا اگه ازش شکست بخورم چی اونوقت آبروم بیشتر می‌ره من دکتر نزدیک به یکساله که درگیرم کرده این موضوع بخاطر این اینجوری شدم چون میخواستم همون شب بعد دعوایی که شد برم سراغش حالش رو بگیرم ولی خانومم نزاشت گفت اگه بری خونم گردنت نرفتم اما عقده موند بعدش این ذهنیت بهم به وجود اومد که نکنه یک روز روبرو بشیم بهم یادآوری کنه اون شکست که توی دعوا ازش خوردم رو میشه بگید چیکار کنم ؟ 🎉
عزیزم شما بی نهایت علم تونو زیبا به مشترک می گذارید عالی است عالی ❤❤❤
ممنونم از لطف شما
❤️🌷🤲👌بسيار آموزنده تشكر از شما خانم دكتر نازنينم
متشکرم دوست خوب و با محبتم🌷🤍
یکی از بهترین ویدئوهایی بود که تو این زمینه دیدم. 🌹🌸
متشکرم از کامنتتون 🙏🙏🙏
یکی از بهترین ویدیو هدفگذاری بود که تا حالا دیدم 👏👏
خوشحالم که مفید بوده سپاسگزارم از لطفتون🙏🌸
پاسخ بسیاری از سوالات من در صحبت‌های شما بود…سپاسگزارم❤
سپاس از کامنت تون 🙏
خوشحالم که کاربردی بوده براتون✌️🤍
ممنونم من ارزش محور هستم خدا رو شکر به اهدافم رسیدم
چقدر عالی ✌️🌸
بسیار عالی بود
🙏🤍🌸
❤❤❤❤❤
🙏🌸
درود بینظرید استاد ❤❤❤❤🧿🧿🧿
شما لطف دارید 🙏🌸
تشکر❤
🙏🌷🤍
❤❤❤❤❤❤ واقعا عالی
متشکرم از لطف و کامنت شما 🙏🌹
مثل همیشه بسیار عالی ،لطفا اگر میشه راجع به نوجوانان هم صحبت کنید ،من پسری ۱۵ ساله دارم و اصلا هدفی ندارد.
ممنونم بله حتما
درود خانم دکتر با هوش ومهربون این فرمول شما عالیه ومن همیشه فکر میکردم چرا دو تا آدم اینقدر تفاوت در یک خانواده دارند توضیحات شما بینظیر است وتشکر از این همه ویدیوهای ارزشمند برای همه ما ایرانی‌ها در همه جا .روز وروزگاز شاد سلامت باشید
سپاسگزارم از محبت شما فرشته خانم نازنین🙏🌸
ممنون❤
سپاسگزارم از لطف و همراهی شما دوست خوب
عالی بود ممنونن❤
🙏🌷🌷
سپاسگزار از سخنان کاربردی و ارزشمند تون
متشکرم از کامنتتون 🙏🌸
تشکر خانم دکتر مهربون ❤❤❤
بزرگوارید ممنونم از لطفتون🙏🤍🌸
سلام بسیارعالی میفرمایید
بزرگوارید متشکرم
Tashakor be khatere in video ❤
ممنونم از لطف شما🙏🌸
Thank you as always very good ❤🙏♥️
ممنونم از همراهی و کامنت شما دوست خوبم🙏🌸🤍
سپاسگزارم واقعا عالی بود.
خانم دکتر چطوری اتفاقات تلخ گذشته و برخی نرسیدن‌ها رو که انرژی‌ت رو در مسیر رسیدن به هدف می‌گیره، کنار بذاریم. هزار بار شروع کردم به ریزترین گام ممکن هدف رو تبدیل کردم همینطور اسمارت پیش رفتم، اما باز برگشتم به نقطه صفر… با وجود اینکه هدف جذاب بوده برام. الان یه آدم بدقول شدم به خودم که دیگه هیچ جوره نمی‌تونم به خودم بگم فلان کار رو در فلان زمان حتما انجام بده، اصلا به خودم گوش نمی‌دم دیگه 🚶🏻♀️
لطفا ویدیو رو دوباره ببینید و نکاتش رو بنویسید و انجام بدید
خیلی مفید بود، ممنون🌹🙏
بزرگوارید متشکرم 🙏🌸🌸
مننه، تشکر
🙏🌷⚘️
بسیار عالی 😊❤
متشکرم از لطفتون 🙏🌸
Very nice video
سپاسگزارم
سلام ویدیو بسیار خوب و آموزنده ای بود سپاس فراوان.
امکانش هست ارزشهایی ک فرمودین در توضیح کلیپ هست رو برام بنویسید چون پیدا نکردم پیشاپیش از لطفتون متشکرم
بله چشم🙏🌷حتما به توضیحات اضافه میکنم ممنون از یادآوری شما
فداتون بشم خانوم گل❤❤
سپاسگزارم از لطف محبت تون 🙏🌷
بزرگوارید 🤍
خیلی ممنون
متشکرم🙏🌸
عالی مثل همیشه ❤😊
سپاسگزارم 🙏🌸
🙏🙏🙏🙏
🙏🌸⚘️
عالی ❤
🙏🤍🌸
شما خیلی خوبید❤
ممنونم از لطف و محبت شما
تشکر خانم .❤
متشکرم بزرگوارید 🙏⚘️
❤🙏🙏💐
🙏🌷🤍
❤
🙏🌷
🙏🙏❤
🙏🌸🤍
Affarin ❤❤
🙏🌸⚘️
سلام
مفید و قابل فهم توضیح دادین
سپاس
من چیکار کنم که پایبند هدفم و ...باشم
سپاسگزارم از همراهی و کامنت شما 🙏🤍۱.خطاهای هدفگذاری قبلی رو پیدا کنید
۲.جدول زمانبندی داشته باشید و هر روز حتی برای چند دقیقه هدفتون رو فالو کنید
خیلی محتوای خوبی بود ، واقعا اینجور افراد هدف محور و ایده آل گرا هم خودشون در مسیر زندگی آسیب میبینن هم نزدیکانشونو مورد اذیت قرار میدن با این خصوصیت متاسفانه 👌
دقیقا همینطوره متاسفانه😢
ممنون بابت توضیحات زیباتون . چجوری میشه تایم مشاوره از شما گرفت؟
بزرگوارید متشکرم لطفا جهت اطلاع از شرایط مشاوره واتسپ پیام بدید تا شرایط مشاوره رو خدمتتون ارسال کنم ۰۰۹۸۹۱۲۵۹۰۴۵۴۰
خانم دکتر عزیز من آنقدر در چند سال اخیر ناکامی دیدم که تمام اهداف و رویاهامو گم کردم الان دقیقا وضعیت آدم گمشده ای رو دارم که سرگردان و حیران نمیدونه باید کدوم سمت بره 😢
وقتی تکرارِ یک الگو، توی زندگیمون هست ،باید از مشاور کمک بگیریم تا علت ها رو پیدا کنیم
🥹🥹❤️❤️
🙏🌷🤍
سلام خانم دکتر من هدفی دارم وکلاس های آموزشیم شرکت میکنم ولی خیلی آدم عجولی هستم اصلا صبرندارم و به شدت کمالگراهستم. هرموقع برنامه ریزی ميکنم نهایت به دوتاکارام میرسم البته بچه کوچک هم دارم. میشه کمکم کنید
عزیزم باید بابت کمال گرایی مشاوره بگیرید و حلش کنید در صورت تمایل میتونیم با هم صحبت کنیم
جهت اطلاع از شرایط مشاوره واتسپ برای من پیام بذارید ۰۰۹۸۹۱۲۵۹۰۴۵۴۰
سلام خانم دکتر من برادرم 23سالشه شش سال کوچک تر از من هست از این کارش خشمگین هستم که چرا من رو به اسم کوچک صدا می‌کنه چرا برادر نمیگه یا داداش درصورتی که یه موقع هایی که حس صمیمیت داره میگه اما من بعنوان برادر بزرگ تر انتظار دارم همیشه من رو داداش صدا کنه نه به اسم کوچک . . .
۱.خواسته اتون رو مستقیما بگید
۲.احساستون رو منتقل کنید( مثلا وقتی میگی داداش، من حس خوبی دارم )
۳.شاید ایشون کلمه داداش رو به اندازه شما دوست نداره و حسی که شما از این کلمه میگیرید رو نمیگیره
fantastic content 😍❤🩹
Thanks a lot 🙏 🤍
سلام و عرب ادب خدمت شما خانم مشاور آیا انستاگرام دارید اگر بلی لطف کرده ایدی آن را شریک بسازید مرسی.
متشکرم از همراهی شما عزیزم 🙏🌸
بله کانال همراز در اینستاگرام هم فعالیت داره به آدرس :
hamraz.ravanshenasi
❤❤
🙏🤍