【Pole Dance教室】鋼管舞入門動作！

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 окт 2024
  • 初學鋼管舞既朋友除左轉黎轉去就唔知可以做咩動作？
    今日分享一個初階入門既動作比你地～你地一定可以做到嫁！

Комментарии • 1

Следующие
Автовоспроизведение
【Heels Tech】轉圈腳腕扭黎扭去！點算好？！||pole dance || pole tricks || 鋼管舞||2:21【Heels Tech】轉圈腳腕扭黎扭去！點算好？！||pole dance || pole tricks || 鋼管舞||
【Heels Tech】轉圈腳腕扭黎扭去！點算好？！||pole dance || pole tricks || 鋼管舞||Melody校長
Просмотров 1 тыс.
Pole Dance Choreography - Beginner Flow Tutorial (Carousel Spin, Hood Ornament, Knee Hook Slide)11:25Pole Dance Choreography - Beginner Flow Tutorial (Carousel Spin, Hood Ornament, Knee Hook Slide)
Pole Dance Choreography - Beginner Flow Tutorial (Carousel Spin, Hood Ornament, Knee Hook Slide)The Pole Dancer
Просмотров 580 тыс.
富豪为什么要移民？陈丹青一句话点破真相，很多人都破防了！#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都30:38富豪为什么要移民？陈丹青一句话点破真相，很多人都破防了！#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都
富豪为什么要移民？陈丹青一句话点破真相，很多人都破防了！#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都纪实派
Просмотров 1,4 млн
YouTubers Upgrade My Blox Fruits Account21:08YouTubers Upgrade My Blox Fruits Account
YouTubers Upgrade My Blox Fruits Accountjetski
Просмотров 517 тыс.
North Carolina flooding, deaths confirmed: Helene aftermath & recovery in Asheville17:55North Carolina flooding, deaths confirmed: Helene aftermath & recovery in Asheville
North Carolina flooding, deaths confirmed: Helene aftermath & recovery in AshevilleWLOS News 13
Просмотров 419 тыс.
Runescape's Most Dangerous Lottery (#19)22:09Runescape's Most Dangerous Lottery (#19)
Runescape's Most Dangerous Lottery (#19)Settled
Просмотров 422 тыс.
Manchester United v. Tottenham Hotspur | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 9/29/2024 | NBC Sports12:51Manchester United v. Tottenham Hotspur | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 9/29/2024 | NBC Sports
Manchester United v. Tottenham Hotspur | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 9/29/2024 | NBC SportsNBC Sports
Просмотров 871 тыс.
(Uncut Ver.) Any Challengers? A 9-Year-Old Pole Dancer's Outstanding Flexibility and Strength14:13(Uncut Ver.) Any Challengers? A 9-Year-Old Pole Dancer's Outstanding Flexibility and Strength
(Uncut Ver.) Any Challengers? A 9-Year-Old Pole Dancer's Outstanding Flexibility and Strength우와한 비디오
Просмотров 221 тыс.
Ages 1-18 Compete in GYMNASTICS Tournament30:12Ages 1-18 Compete in GYMNASTICS Tournament
Ages 1-18 Compete in GYMNASTICS TournamentRebecca Zamolo
Просмотров 10 млн
#Pole Dance Choreography｜【Just Dance】EP3591:52#Pole Dance Choreography｜【Just Dance】EP359
#Pole Dance Choreography｜【Just Dance】EP359民視綜藝娛樂 Formosa TV Entertainments
Просмотров 13 тыс.
15 Pole Dance Moves for Beginners with 'Weak' Arms (Part 1)14:0515 Pole Dance Moves for Beginners with 'Weak' Arms (Part 1)
15 Pole Dance Moves for Beginners with 'Weak' Arms (Part 1)Poletato Jem Pole Dancer
Просмотров 106 тыс.
飛天鋼管舞達人 梁微明！ 絕美表演如同仙女下凡？！【#最強綜藝秀 Clip】@FTV_Show​2:58飛天鋼管舞達人 梁微明！ 絕美表演如同仙女下凡？！【#最強綜藝秀 Clip】@FTV_Show​
飛天鋼管舞達人 梁微明！ 絕美表演如同仙女下凡？！【#最強綜藝秀 Clip】@FTV_Show​民視綜藝娛樂 Formosa TV Entertainments
Просмотров 7 тыс.
✨足本訪問：《美麗40路》👩🏻終極11強率先睇👀 校長晒屈機鋼管舞💃🏻 Taylor獲台灣老公撐場💪🏻 Heidi兩女搶住搵Lyman集郵📸惹Bonnie葡萄｜Viu1 現場實況18:17✨足本訪問：《美麗40路》👩🏻終極11強率先睇👀 校長晒屈機鋼管舞💃🏻 Taylor獲台灣老公撐場💪🏻 Heidi兩女搶住搵Lyman集郵📸惹Bonnie葡萄｜Viu1 現場實況
✨足本訪問：《美麗40路》👩🏻終極11強率先睇👀 校長晒屈機鋼管舞💃🏻 Taylor獲台灣老公撐場💪🏻 Heidi兩女搶住搵Lyman集郵📸惹Bonnie葡萄｜Viu1 現場實況Viu1 HK
Просмотров 24 тыс.
小品 李雪琴到底多搞笑，看她演得這幾個小品，絕了啊！18:05小品 李雪琴到底多搞笑，看她演得這幾個小品，絕了啊！
小品 李雪琴到底多搞笑，看她演得這幾個小品，絕了啊！辽宁卫视春节晚会
Просмотров 107 тыс.
5 BEGINNER POLE DANCE MOVES | Easy step by step pole dancing tutorial for beginners6:545 BEGINNER POLE DANCE MOVES | Easy step by step pole dancing tutorial for beginners
5 BEGINNER POLE DANCE MOVES | Easy step by step pole dancing tutorial for beginnersPoletato Jem Pole Dancer
Просмотров 214 тыс.
【Pole dance小教室】Layback 第一集5:41【Pole dance小教室】Layback 第一集
【Pole dance小教室】Layback 第一集Melody校長
Просмотров 4,7 тыс.
لحظة سقوط أعداد كبيرة للصواريخ الإيرانية على بئر السبع بإسرائيل00:17لحظة سقوط أعداد كبيرة للصواريخ الإيرانية على بئر السبع بإسرائيل
لحظة سقوط أعداد كبيرة للصواريخ الإيرانية على بئر السبع بإسرائيلAlHadath الحدث
Просмотров 663 тыс.
Выполни Испытания, Чтобы ВЫЖИТЬ В Лесу! (Хазяева, Сквозьбаб, Дерзко, Коффи, Кокошка, Дилблин и др.)1:42:55Выполни Испытания, Чтобы ВЫЖИТЬ В Лесу! (Хазяева, Сквозьбаб, Дерзко, Коффи, Кокошка, Дилблин и др.)
Выполни Испытания, Чтобы ВЫЖИТЬ В Лесу! (Хазяева, Сквозьбаб, Дерзко, Коффи, Кокошка, Дилблин и др.)ExileShow
Просмотров 2,1 млн
НУБ ПРО И ГРИФЕР СТРОЯТ ДОМ СТАТУЮ ЗА 5 МИНУТ В МАЙНКРАФТ ! БИТВА СТРОИТЕЛЕЙ MINECRAFT21:22НУБ ПРО И ГРИФЕР СТРОЯТ ДОМ СТАТУЮ ЗА 5 МИНУТ В МАЙНКРАФТ ! БИТВА СТРОИТЕЛЕЙ MINECRAFT
НУБ ПРО И ГРИФЕР СТРОЯТ ДОМ СТАТУЮ ЗА 5 МИНУТ В МАЙНКРАФТ ! БИТВА СТРОИТЕЛЕЙ MINECRAFTDakPlay
Просмотров 443 тыс.
открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч4 - удивили мужика.01:00открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч4 - удивили мужика.
открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч4 - удивили мужика.ABRACADABRA TV
Просмотров 59 тыс.
Airpod Through Glass Trick! 😱 #shorts00:19Airpod Through Glass Trick! 😱 #shorts
Airpod Through Glass Trick! 😱 #shortsWian
Просмотров 865 тыс.
Teeth gadget every dentist should have 😬00:20Teeth gadget every dentist should have 😬
Teeth gadget every dentist should have 😬TheSoul Music Family
Просмотров 1,1 млн
Каре - это не из-за расставания, а по любви❤️00:18Каре – это не из-за расставания, а по любви❤️
Каре - это не из-за расставания, а по любви❤️ЛЮСЯ ЧЕБОТИНА
Просмотров 334 тыс.
Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy00:17Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi CrazyLeisi Crazy
Просмотров 16 млн