Się uśmiałem przy wcinaniu tych pączków. Te ręce to ci się trzęsły bo ciało mówiło dosyć 😅😂 Poza tym było ci tak ciężko to zjeść bo nie masz takiej masy mięśniowej która pochłania więcej kalorii, nawet jeśli trening robisz ten sam. Stąd ciężko miałeś. Żeby było sprawiedliwie musiał byś zmniejszyć procentowo posiłki o różnice w masie pomiędzy tobą a Pudzianem. Po prostu wyliczyć procent i odjąć to od posiłku. Ale to z pewnością wiesz. Pozdrawiam.
Pudzian przy takiej kaloryce ładował inse i wszystko inne wiadrami Ty to zrobiłeś na sucho. Szacun Stary ale uważaj na zdrowie z cukrem nie ma żartów. Lepiej jeść czystko 30/60/10 lepsze efekty w postaci masy mięśniowej. Pozdrawiam Darek
Spędziłem Tydzień jak MUHAMMAD ALI!
ruclips.net/video/-A3CpqbGYc0/видео.html
To teraz jak Adam Małysz cały dzień
7 dni **
Na zdrowie szefie
Może jak Kylian Mbappe
daj pączka🤤
Jabra "ulubione" słuchawki Tomasza Chica
xdddd
XDSSSSSSSSDDSDDSSDDSs
Jabra syn motopompy i diabła
XDDDD
jabra dwa wiadra od diabła 😂😂
Byku, weź z ciekawości sprawdzaj poziom cukru po każdym takim posiłku, jestem w uj ciekawy jak by to wyglądało :D
Polska Gurom!
7dni better
Tak
Tak
Daj mi kilo czekolady karmelowej chętnie przyjmę😅 odciążę cię od tej bonusowej i jeszcze dla mnie bonus będzie
Jeszcze jak
stu czterystu kilogramów😄pozdrawiam
w tym wszystkim brakowało jednego, browara, albo dwóch XD cytujac Pudziana po posiłku niedzielnym "Browar musi być!"
Pudzian nie wielbłąd, napić się musi 😅
2% smakowe
O tym samym pomyślałem że brakuje browara
Nie no Piotrek szacun bo ja bym sie po 4 pączku pożygał😂❤
Jabra .... I dwa wiadra
Nie kupujcie tych frajerskich słuchawek
@@adiksBLNjak one mają? Jabra
Od diabła
czyli odemnie@@nikobelikvv2914
The sick, the dying…and the dead! Xd
Szacun za zjedzenie takiej ilosci pączków. 😎
Na zdrowie! Fajny odcinek, dzięki za umilenie czasu
Mi takie filmy na redukcji pomagają jak widze że ktoś zjadł tyle kcal to mam wrażenie że ja już niemusze 😂😂😊
Pitolisz
A ja mam mniejsze wyrzuty sumienia jak coś zjem
Dobry film . A tym kebabem to smaka narobiłeś mistrzu
Zapowiada sie potężnie 💪💪💪🔝🔱
siema Bartek!
6:41 jestem głodny ale nic nie zjem. Pozdrawiam
13:47 #NAZDROWIE
Się uśmiałem przy wcinaniu tych pączków. Te ręce to ci się trzęsły bo ciało mówiło dosyć 😅😂 Poza tym było ci tak ciężko to zjeść bo nie masz takiej masy mięśniowej która pochłania więcej kalorii, nawet jeśli trening robisz ten sam. Stąd ciężko miałeś. Żeby było sprawiedliwie musiał byś zmniejszyć procentowo posiłki o różnice w masie pomiędzy tobą a Pudzianem. Po prostu wyliczyć procent i odjąć to od posiłku. Ale to z pewnością wiesz. Pozdrawiam.
No tak,80 kg a 120 to przepaść
a tam kurwa co pojadl to jego skory tanio nie sprzeda chlopak
IIfym Chef chyba jedyny polak ktory jeszcze do dnia nagrywania odcinka nie jadl czekolady shogetten :D ale za to radosc autentyczna :D
Mógłbyś wrócić do starych filmów z jedzenia na czas i jedzenia na ilość , wiem że łatwo powiedzieć, bo trzeba się przygotowywać do takich wyzwań
Panie zobacz na jego forme tu redukcja juz powoli potrzebna 😂
Jak Ty po tym jedzieniu, nie idziesz wymiotować, to ja nie wiem co Ty masz za geny! 💪
raczej żołądek a nie geny
Aż muszę obejrzeć stare odcinki typu "pizza przez 7dni"
Szacunek zjeść tyle kalorii💪 przy moich 1800 dziennie to na tydzien by mi wystarczyło:D
Zmieniłem taktykę na oglądanie. Oglądam tylko wtedy, gdy coś jem 😅
assdAD
Jest godzina 22.00, zobaczyłam twój filmik i z ciekawości go włączyłam, wspieram cię w jedzeniu tego wszystkiego, jem teraz samotnie średnią picke 😂
zapowiada sie spoko filmik idealnie do obiadku
Dokładnie, BIOTAD PLUS team💪
„Na zdrowie” Ziomek - przyda się po takim dniu 😅
Szacun. W życiu bym tyle nie zjadł i jeszcze żeby mieć siłę na trening
Spoko kontent, powodzenia!!
typ zjadl wiecej kcal w jeden dzień niż ja przez cały tyg XD
To widocznie mało jesz
Ja tyle jadłbym w 3 tygodnie
Jesz 1600 kcal dziennie?
No i co masz jakiś problem ?
Spędziłem dzień jak kura workout dawaj taki film 😎🔥💪
Miłego oglądania, smacznego
Idealny film na początek redukcji :P
Po zobaczeniu jak jesz te 6 czekolad jedna po drugiej poczułem taki dyskomfort zębów 😵💫
1:24 Tomasz Chic podsumował Jabrę
Szacun stary za to co robisz 💪💪💪
Na zdrowie, kocham cie i twoje filmy robisz coraz lepsze!!! 😌😌
Jesteś wielki ziomal szacunek ci się należy 😃😀
To te sławne słuchawki jabra 1:25
Ważenie na końcu mnie zabiło 😂😂
Na zdrowie i Szacun 🔥
ziom, ale mi ochoty na pączki narobiłeś...
Ciekawy by był dzień jak Henry Cavill. Przygotowując się do roli Człowieka ze Stali jadł ogromne ilości jedzenia i miał naprawdę mordercze treningi.
słuchawki jabra.... kto wie ten wie
Ja wiem xd
Jabra
Uu bagieta wleciał
Zrób dzień jak Twój widz który trenuje na siłce ale chodzi też do pracy na 8h
Na zdrowie byku 14:55
Ale smak ty luju😅
Na zdrowie! Masz mega ciekawe odcinki
Na zdrowie
Tomasz Chic nie lubi tych sluchawek
nie kupujcie tych frajerskich sluchawek
Na zdrowie 💪🏽
Jak to robisz ze się nie zalewasz na tych wyzwaniach i jedzenia takiej ilości kcal ?
?
na codzień trzyma diete i dużo ćwiczy
Przecież jest dość konkretnie podlany tłuszczem
@@adamp1771 właśnie nie
@@browar3d502 jak nie jak tak
Dawaj 24 godziny cheat meale Milly Boby Brown
jabra jabra....
Na zdrowie 🙈
Dlaczego ja w to wszedłem będąc na redukcji
Na zdrowie ifym chef🎉🎉
jabra....
Przyjde tu jutro i zobacze ile mam like
Pomysł na odcinek: przez 48hjem i trenuję jak Zyzz (pierwszy dzien dieta na mase, drugi - dieta na redukcje)
10:27 spoko mordo przygotowałem się przed tym odcinkiem też jem kebaba SMACZNEGK
Podziwiam za staranie dla widzów. Ale zjedzenie tak dużej dawki cukru może być niebezpieczne dla zdrowia😢
Zrób odcinek jedz co chcesz ale musisz jeść przez cały dzień czekoladowe rzeczy😃
Na zdrowie😊 szacun byku
Polskie danie 😊 11:13
Dawaj dietę big show
💪💪💪💪💪👍
Dawno nie było mnie na YT jako oglądającego więc i do tego kanału wrócić musiałem od początku. Pytanie czy prowadzisz streamy czasami .
następna dieta blanki tej od solo plis☹️
Dawaj 24h jako AJ
nie wiem skąd wziąłeś informacje o tych ulubionych cheat mealach Pudziana, ale jego ulubione czekolady to truskawkowe z wedla i z milki.
14:38 brakuje czekolady dubajskiej xD
15:56 XDDDDDmoj ulubiony moment
na zdrowie byku!!!
Na zdrowie..... Aż mnie żołądek rozbolał od oglądania 😅
zrób dzień jak michael phelps (czołowy pływak)(potwór morski)
Na zdrowie mordo🎉
0:05 kiedyś jego waga wahała się w okolicy stu-CZtERYSTU kilogramów :)
Na zdrowie 🎉
5:25 co to za środkowy paluszek?
120kg czystej masy mięśniowej przy wadzę 120kg? Tak inteligentnego pocisku jeszcze się słyszałem bo sugerujesz że Pudzian nie ma np. mózgu 😂
Ciekawe kiedy zobaczymy cię we freakach🎉😂
Na Zdrowiae, szacun że zjadłeś te 10 pączków i 6 czekolad.
iifm wącha pączka-co to jest,pączek😂
Nie chce mi się wierzyć, że Mariusz Pudzianowski je tak niezdrowo i tak wygląda
Na zdrowie.
Pudzian to jest gość 😉
Jedyna duńska marka słuchawek która szanuje to bang&ofulsen
Na zdrowie😅
Na zdrowie 13:49
Na zdrowie iifym chefieee
Dawaj cały dzień jak makłowicz xd
Zrobisz trening i dietę McGregor
Na zdrowie xd ale ochota na czekolade ibpączki 😂
To nie tylko Tomasz chic współpracę z Jabra ma
Jedz jak Kali Ken 😊 spróbuj jego wyzwania 😊
😂😂 Na samym początku filmu powiedziałeś że Pudzian ważył kiedyś sto czterysta kilo XD
Pudzian przy takiej kaloryce ładował inse i wszystko inne wiadrami
Ty to zrobiłeś na sucho. Szacun Stary ale uważaj na zdrowie z cukrem nie ma żartów. Lepiej jeść czystko 30/60/10 lepsze efekty w postaci masy mięśniowej.
Pozdrawiam
Darek
Pomysł na odcinek: tyle ile zrobisz pompek taki jest twój budżet na cały dzień
Słuchawki JABRA tylko z jednym tik tokiem mi się kojarzy 😅😅😅😅😅
13:49 "Na Zdrowie"
Dobra odwołuje :P jednak nie czuje się dobrze patrząc na taką ilość jedzenia a potrafię sporo zjeść :P
Dawaj jakiś odcinek z Pudzianem( razem )
Elo ifym wiem że lubisz jeść to zrub odcinek z jem i trenuje jak Ronaldo🎉😂