일주일 동안 마녀스프만 먹어봤습니다. 마녀스프 다이어트! (2탄)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 дек 2024

Комментарии • 505

  • @빵빵-q7d
    @빵빵-q7d Год назад +3775

    언니 원래 피부 좋았는데 마녀스프편은 진짜 미친듯이 좋아욬ㅋㅋㅋ

    • @Joy_join
      @Joy_join Год назад +111

      ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @judi8271
      @judi8271 Год назад +157

      ㄹㅇ 보는내내 피부가 너무 좋아지는데...? 계속 이생각하면서봤어욬ㅋㅋㅋㄱㅋㅋ

    • @휘뚜루마뚜루-j7v
      @휘뚜루마뚜루-j7v Год назад +5

      @White Rabbit 뭐라카노

    • @monami1696
      @monami1696 Год назад +28

      진짜 피부 좋아졋어요!!! 뭔가 피부롸장 전후느낌으로
      디톡스 효과가 좋은가봐요

    • @빵빵-q7d
      @빵빵-q7d Год назад +7

      광이 나요 광이...

  • @kuramxx
    @kuramxx Год назад +856

    운동하시면서 일주일에 2키로 빠진거면 엄청 빠지신거에용 😂 일주일 컨텐츠다보니 숫자를 보여주고 싶으신거겠지만 건강하게 배고프지않으면서 2키로니까 완전 잘 하신 것!

  • @랑랑-r8x
    @랑랑-r8x Год назад +103

    샐러리 꽂아 넣으시는 거 왜이렇게 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사랑해요

  • @zlzl-f6g
    @zlzl-f6g Год назад +220

    무당스프에서 뿜음ㅋㅋㅋ 근데 일주일에 2키로 넘게 빠진거면 훌륭한거잖아요~!

  • @elley0372
    @elley0372 Год назад +551

    매일 영상만 보다가 처음 댓글 남겨요. 저는 작년 5월에 다이어트를 시작해서 어제 10kg 감량에 성공했어요. 매우 천천히지만 그만큼 건강해졌고 제 몸이 너무 좋아졌어요. 다른 식단이나 운동도 하긴 했지만, 힘들 땐 일주어터님의 다이어트 영상을 보며 홈트 하기도 하고 의지도 다지고 그러면서 같은 영상도 여러 번 본 덕분인 것 같아요. 아직 갈 길이 멀지만, 항상 기분 좋게 웃으시면서 다이어트 하시는 일주어터님을 보며 더 열심히 달려볼게요. 오늘도 즐거운 영상 남겨주셔서 감사합니다.
    하지만 다이어트는 힘드니까 너무 맨날 웃으려고 하지 않으셔도 돼요 ㅎㅎㅎ 진짜 제대로 다이어트는 처음 해보니까 그런 생각이 문득 들더라구요... 일주어터님의 건강한 삶을 응원합니당! 다른 구독자님들의 삶도!

    • @uyunia
      @uyunia Год назад +1

      몇키로에서 시작하셨는지요?

    • @elley0372
      @elley0372 Год назад +3

      160 정도에 76 키로 쯤? 에서 시작했고 현재 앞뒤 숫자가 거꾸로 변화한 채로 유지 되고 있습니다. ㅎ

    • @ainemition
      @ainemition Год назад

      다욧 축하드려요 ~~🎉🎉🎉

    • @elley0372
      @elley0372 Год назад

      @@ainemition 감사해요:) 여전히 다이어트 하고 있답니다... ㅎ 약간 유지어터에요! 다시 파이팅해볼게요:)

    • @yunikim6295
      @yunikim6295 Год назад

      혹시 연령대가 어떻게되시나요?ㅠㅠ

  • @지리야-r3h
    @지리야-r3h Год назад +136

    일주일에 2kg이면 천천히 무리하지않고 너무너무 잘빠진 다이어트 아닌가요??? 저도 한달에 1.5kg이 목표여서요!!! 너무 멋져용~~

  • @ktigerz
    @ktigerz Год назад +229

    다이어트식 먹을때 햇님 영상 ㅋㅋㅋㅋㅋ 국룰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @luvfridakahlo
    @luvfridakahlo Год назад +288

    중간에 댓글 보고 레시피 수정하는 것도 넘 좋아보여요! 다음에도 마녀스프처럼 레시피가 다양한데 일주일동안 먹는 다요트하면 가끔씩 이렇게 나눠서 올려주셔도 더더 재밌을 것 같아요!! 그리고 주연쓰 세끼 다 드시는 것두 아니구 마니 안드시는데 고기나 조아하는 재료는 마니마니 드셨으면 ㅠㅠㅠ 맛있게 다요트 해주셨으면 좋겠어요!

  • @루고골
    @루고골 Год назад +152

    와 한번도 언니 다이어트 따라해보고 싶었던 적 없는데 주연언니 피부광보니까 이건 진짜 한번 해보고 싶네요! 근데 점점 건강식 먹고 꾸준히 운동하시는 거 보니... 다이어트는 갓생을 살아야 성공하는 거군요

  • @young_1won
    @young_1won Год назад +87

    와 언니 진짜 대단한듯 하루하는것도 힘든데 항상 다요트 일주일 지키는것도 대단하다..

  • @MRJ-ou1
    @MRJ-ou1 Год назад +312

    아 주연님이 여러분을 할 줄은 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요새 저한테 제일 웃긴 밈인데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 갈수록 n행시도 찰떡같이 잘하는 울 주연... 사실 샐러드 같이 생으로 먹는 것보다 끓여 먹는 야채가 더 좋기도 하고 속도 뜨끈하니 여러모로 괜찮은 다이어트였던 것 같아요 전 그전에 잘 모르고 말로만 들었을 땐 맛없는 음식이라고만 상상했는데 이렇게 보니까 가끔 디톡스하는 느낌으로 먹어도 좋을 것 같네요 오늘도 덕분에 기분 좋게 하루 마무리해요 방송과 운동 시작하시면서 몸이 좀 아프신 것 같은데 언제나 잘해왔던 주연님 스스로를 믿으며 너무 부담 갖지 말길 당신이 최고야 💛💛💛💛

    • @곰-m5k
      @곰-m5k Год назад +4

      그냥 지나가는 사람인데 댓글 만으로도 댓글 쓴분 긍정적 마인드나 가치관이 느껴지는거 같아서 넘 좋아요 ㅎㅎ 힘 얻고갑니당 😮

    • @MRJ-ou1
      @MRJ-ou1 Год назад +6

      @@곰-m5k 그저 애정을 담아 썼을 뿐인데 괜히 제 글을 다시 읽어보게 되네요 ㅎㅎ 감사합니다 그냥 지나칠 수 있는 댓글에서도 좋은 면을 발견하고 칭찬하는 마음이야말로 긍정적인 시선 그 자체인 것 같아요!!

  • @racoonlav
    @racoonlav Год назад +12

    언니...피부... 뭐예요 진짜 빛이난다 빛이나☺️🫶🏻
    마녀스프 장난아니네요 진짜썰고 끓이는게 제일 힘든..

  • @hyun3556
    @hyun3556 Год назад +15

    진짜.. 계속 봐도 귀여워요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 일주어터 주연님 매력이 롱런 비결인듯..

  • @피제잉
    @피제잉 Год назад +60

    요즘 일주어터 영상에 빠져서 예전꺼도 다보는데 2년전 보다 얼굴 너무 홀쭉해지고 건강하게 날씬해지신거 같아요! 제가 다 뿌듯해여 ㅠㅠ 건전하게 유쾌해서 계속 보면서 밝은 에너지를 많이 얻습니다! 더 잘돼서 일주어터님 영상을 모두가 보는 그날까지 화이티이잉!!!!

  • @집보내줘-h9v
    @집보내줘-h9v Год назад +170

    일주일에 2키로라니...ㅠ 엄청 많이 빼셨어요!!
    다음 다이어트로 오트밀 다이어트 하시는거 보고싶어요!!
    오트밀로 다양하게 요리해서 드시더라구요!! 저도 오트밀죽 먹었는데 넘 맛있었어요😆

  • @user-ph4vz4pw7z
    @user-ph4vz4pw7z Год назад +23

    이번편 사행시 찢었네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 마녀스프 피부도 엄청 좋아지시고 든든해보여서 도전해봐야겠어요!

  • @Chloe-vm2kl
    @Chloe-vm2kl Год назад +28

    명절앞둔 며느리 ..일주어터 영상보고힐링합니다..

    • @jiye77
      @jiye77 Год назад

      아고고 화이팅이에요..!

  • @misokim7239
    @misokim7239 Год назад +42

    선하고 착하고 왕재미까지있어서 롱런할거같은 일주어터 ♡
    마녀스프처럼 너무 극하게 힘들지않은 이런 다이어트로 롱런해주세요. 힘든거보면 맘아프니까여...쿠ㅜ♡

  • @Dubidubidubab
    @Dubidubidubab Год назад +114

    스프링롤(월남쌈) 다이어트도 해주세용~~ 고기도 야채도 다양하게 갯수제한만 어느정도 해서 먹으면 좋을거 같아용😊😊😊

    • @세린-p7z
      @세린-p7z Год назад

      이거 하지 않았나여??? 본 고ㅠ같은데

    • @예린-s9r
      @예린-s9r Год назад +1

      @@세린-p7z 잠깐 쉬고 복귀한 다이어트에서 매일 라방으로 음식 다르게 한 적 있었는데 그때 하루 월남쌈 했어요! 근데 언니가 진짜 귀찮다고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @정초코-p9m
    @정초코-p9m Год назад +38

    이거 소분해두고 먹기전에 위에 피자치즈 조금올려서 전자렌지에 데워먹음 훠워얼씬 맛잇어요!!!!

  • @Yesterday256
    @Yesterday256 Год назад +9

    이번 영상 정말 빵빵 터지네요… 일주어터님 일주일 내내 보고파😂❤

  • @yeon.2531
    @yeon.2531 Год назад +114

    1탄 영상보고 오늘 만들어서 점심저녁 먹었는데 의외로 너무 맛있고 속이 따듯해져서 좋더라구요 ~
    저녁에는 마녀스프에 계란 후라이까지 추가로 넣어 먹었더니 정말 든든했어요~
    덕분에 건강식으로 하루 잘 보낸 것 같아요~
    감사합니다😍
    내일부터는 맛있는거 많이 먹어야겠어요🤭

  • @soul_park
    @soul_park Год назад +11

    오늘 사행시 왤케 재밌어요😂
    마녀스프 다이어트 재밌게 봤습니당
    저도 아침용으로 한번 끓여봐야겠어요😊

  • @j__aeya
    @j__aeya Год назад +12

    운동하셔서 아마 근육량이 늘어서 몸무게가 많이 줄지 않으셨을수 있을꺼 같아요~ㅋ이번은 진짜 건강하게 다이어트 하신듯하네요^^멋져!

  • @달니미빈린단율
    @달니미빈린단율 Год назад +48

    2탄시작하면서 피부가 빛나고 좋아보인다 생각했는데 진짜 피부좋아지셨군요😍

  • @이이-m1v
    @이이-m1v Год назад +25

    갈수록 사행시 잘하셔서 기대가 됩니다 오늘은 기대했던 만큼 훌륭한 사행시라섴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 감탄을 감탄을 했네요!!! 2023년도 사행시 모음 나올 때까지 가즈아!!!

  • @뀰뀰리
    @뀰뀰리 Год назад +51

    저는 다이어트 목적은 아니었지만 위염때문에 비건식으로 한달간 해먹었었는데 자극 없이 소화도 잘 되고 피부도 역대급으로 맑아졌던게 기억이 나네요! 영상 보니까 또 해먹고 싶어져요 ㅋㅋㅋ

  • @kim_dungE
    @kim_dungE Год назад +2

    05:56 샐러리를 꽂아넣으시네 하고 보는데 갑자기 생일축하 노래 부르셔서 웃음이 나와버린

  • @Ong_teacher989
    @Ong_teacher989 Год назад +55

    다이어트 하면서 현타오고 힘들때
    일주어터 많이 보고 긍정에너지 충전했어요!! 너무 고맙습니다!😊
    (작년여름부터 지금까지 6키로 감량했어요 ㅎ )

  • @monicachoi5364
    @monicachoi5364 Год назад +5

    반백살 언니한테도 통하는 님의 매력
    보는 내내 웃음이 나와요❤

  • @jdhdhl174
    @jdhdhl174 Год назад +2

    8:26 4행시 왤케 잘해욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂😂

  • @rehwad7315
    @rehwad7315 Год назад +8

    주연 너무 좋아... 일방적으로 혼자 조와해도 도ㅔ나요... ㅎㅎㅎ주연씨 피부에서 광남 ㅎㅎㅎㅎ2.3이면 진짜 많이 빠졌다...,

  • @annakang3566
    @annakang3566 Год назад +15

    일주어터님 이제는 그동안의 효과 좋던 다여트법을 하루1개씩 돌려가며 7일 다여트하면 어떨까요? (해보셨을 수도 있긴 한데.. 좀더 장기적으로, 몇번 반복이요!) 일주일 내내 하나의 음식만 먹는건 너무 물리고 힘드실 것 같고, 매일 다르게 해봐도 효과가 있는지 궁금해요. 따라할 수 있을거 같아서요~ㅎㅎ

  • @모든날BWS
    @모든날BWS Год назад +6

    샐러리....를 저리 넣을꺼라고는 생각못했다 오마이갓 😲 🤦 🙈 당근처럼 잘라넣어요 😭 울언니

  • @실버골드
    @실버골드 Год назад +9

    너무 좋아해요!!몸상하지않게 건강하게 다이어트하길 바래요!♡

  • @yu.yesyes_
    @yu.yesyes_ Год назад

    5:28 너무 친절해ㅠ….ㅠ 저는 언니가 행복하구 건강하면 그거면 충분히 감사하구 조아요…. 오늘 2탄만 5번째 보는 중이랍니다•••••❤

  • @Parkchanhye
    @Parkchanhye Год назад +19

    이거 정말 자주 먹던거예요. 그냥 채소랑 고기 다 때려넣고 끓여서 먹는 끼니였는데 알고보니 마녀스프더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 전 버섯 좋아해서 양송이든 표고든 같이 넣는데 맨처음에는 토마토 맛으로 먹다가 중간에 강황가루 넣고 카레처럼 먹어요!

  • @누구게-q5d
    @누구게-q5d Год назад +6

    괜찮아 회는 살 안쪄 ~
    찌던데요 .. ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 너무 귀여운 언냐 .. 💚 !!
    설 연휴 잘 보내세용 ✨💛

  • @yebbingi
    @yebbingi Год назад +32

    볼 때마다 일주어터님 너무 대단하신 거 같아요 일주어터님처럼 끈기 있게 살고 시퍼요ㅜㅜ

  • @hyom986
    @hyom986 Год назад +6

    일주일에 2번 올리는거 너무 좋아요! 주연님은 안 좋으시겠지만 ㅋㅋㅋ

  • @sooj920
    @sooj920 Год назад +1

    6:00 앜..혼자 뻘하게 전철에서 터졌어여ㅋㅋㅜㅜㅋㅋ귀여워

  • @서공서
    @서공서 Год назад +4

    와 여태까지 본 일주어터님 피부중에 젤 좋네요 애기피부같음 대박이네요 완전 백옥피부심!!!!!

  • @한코치_파워톡
    @한코치_파워톡 Год назад +3

    골때녀 합류 준비차 매일 운동 중이셨던거군요. 응원을 보내요. 잘 해내실 수 있을꺼예요. 거기에서도 좋은 인연들, 기쁜 일들만 가득하시길요!

  • @pox2ng
    @pox2ng Год назад +3

    와 근데 진짜 진짜로 피부 좋아지신 게 눈에 보여서 너무 신기하고 오히려 더 해보고싶어졌어요 큰 냄비를 집에서 쌔비지 해와야하나...??bb

  • @mzenai
    @mzenai 2 месяца назад

    첫 장면 어휴 지겨워에서 혼자 깔깔 웃어버렸어요^^ 냄비만 봐도... 웃음이!

  • @뿌뿌뿌이뿌이
    @뿌뿌뿌이뿌이 Год назад +10

    저도 샐러리 향 싫어해서 저거 한번 만들고 한그릇도 못 먹었어요ㅜㅜ 샐러리 향 나니까 진짜 한입 먹기도 힘들더라구요.... 샐러리 싫어하시는 분들은 절대 넣지 마세요ㅋㅋ

  • @팩트-x5k
    @팩트-x5k Год назад +4

    보통 사람이 누워있으면 이쁜얼굴이거나 날렵한얼굴만이쁜데~희안하게 일주어터는 정면얼굴보다 누워있는 얼굴이 더 이뻐보이는 요술~~오목조목 이쁜얼굴인데 진짜 50키로즘되면 새로운사람될듯~지금도 충분히 귀엽지만 일주어터는 깍아내지않은 보석입니다 본판이 이쁨

  • @hahahot776
    @hahahot776 Год назад +1

    언니..피부 무슨일 ..
    아 그리고 여러분 보고싶었어요옹~ 호시따라한거죠?! 겁나 똑같ㅋㅋㅋㅋ

  • @byuli1234
    @byuli1234 Год назад +2

    유튜뷰댓글 첨달아봐요.... 귀여워서 안 달 수가 없네요....!!!! 강유미언니만 봐왔는데 우리 주연님도 중독됐어요

  • @R수호
    @R수호 Год назад +7

    한번 끓여놓고 냉동실에 소분해서 넣어놓으면 그때그때 녹여먹으면 되니까 좋아요!

  • @Lulu_-
    @Lulu_- Год назад +1

    마녀스프는 그래도 건강하게 챙겨먹는 느낌이라 넘 좋은거같아용
    근데
    언니 저 니트 모자 넘 이뿐데..정보..알려주실수있나요..
    파란 모자 너무이뿨

  • @듬지-t7z
    @듬지-t7z Год назад +7

    샐러리를 작게 다져서 냉동해놓고 만들 때마다 조금씩 넣으면 먹기도 쓰기도 편해요.

  • @coolcool99_Gna
    @coolcool99_Gna Год назад +7

    와 피부에서 정말 빛이 나네요 오랜만에 그나마 좀 덜 힘든 다이어트 하신 것 같아서 좋아여

  • @모링이-g9i
    @모링이-g9i Год назад +2

    온니 파란색 모자 어디꺼에여?? 넘이쁘요~~
    짱짱 고생하셨어요~~~

  • @user-junggnuj
    @user-junggnuj Год назад +1

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아니 주연스 피부 너무 좋아요 부럽잔아… 원래도 좋았는데…. 주연마녀 … 오늘도 귀여우셩ㅋㅋ

  • @miyounkim
    @miyounkim Год назад +1

    대체 어디까지 사랑스러울건지~지금이데로도 너무너무 좋아요 ~♡♡

  • @지연방-p9r
    @지연방-p9r Год назад +3

    무당스프~~~ㅋㅋㅋㅋㅋ빵터짐요ㅋㅋㅋ

  • @가나바-l8i
    @가나바-l8i Год назад +8

    주연쓰 식단관이 없이 매끼니 식후 30분 이상 걷기(운동별도) 해주시면 안되나유? ㅎㅎ 식후 30분 걷는게 혈당낮추고 건강에도 좋다해서용!

  • @hyuna9211
    @hyuna9211 Год назад +5

    일주어터님 언니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 나오실때마다 너무 웃기심ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @큐유유
    @큐유유 Год назад +12

    피부 진짜 원래 좋았는데 더 더 좋아지셨다 🎉🎉🎉❤ 너무 웃기고 재밋당 우리주연님 사랑해 😊

  • @차-d8w
    @차-d8w Год назад +1

    헉 일주어터님 왤케 홀쭉해지샸어요!!!!!! 오랜만에 너무 생각나서 유튜브 구경하러 왔는데 한결같이 러블리걸이시네여… 앞으로도 꾸준히 보러올게옹 ❤️❤️ 백만튜브 완전 곰방 갈듯요

  • @Thankyoualways00
    @Thankyoualways00 Год назад +2

    ㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋㅋ 저도 다이어트중이라 생일축하노래부를때 빵터졌어요 휴 자존심상해

  • @jelly3866
    @jelly3866 Год назад +2

    0:26 피부 미쳤다....

  • @haribouuu
    @haribouuu Год назад +5

    4행시 너무 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ👍🏻👍🏻👍🏻

  • @jin-mr2dn
    @jin-mr2dn Год назад +1

    무당스프 ㅋㅋㅋㅋㅋ 빵터짐^^
    피부정말 탱글해졌어용♡

  • @yyy-dt6le
    @yyy-dt6le Год назад +10

    설 끝나고 저도 마녀스프 다이어트 도전해봐야 겠네요. 일주일에 약 2.3kg 빠지는것도 괜츈하고 무엇보다 피부가 너무 좋아지네요.

  • @냐낭나
    @냐낭나 Год назад +1

    언니~~ 오트밀 다이어트는 어떠세요?!? 요즘 오트밀로 이것저것 해먹고 있는데 배는 좀 고파도 맛있더라구요😊

  • @최영광-u5d
    @최영광-u5d Год назад +7

    뜨자마자 보러옴 일주어터님 영상은 힐링이 되네요 ㅎㅎㅎ

  • @dasmeer_
    @dasmeer_ 9 месяцев назад

    06:42 언니 모자 정보 알고싶어요,,,,, 마녀스프보다가 홀려버렸어..

  • @dffs123-s
    @dffs123-s Год назад +1

    0:14 아 왜 첨부터 웃기냐고요 ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-wm3550
    @user-wm3550 Год назад

    웃으면서 봤어요~~ 저도 먹어봐야겠다는~~~찐~~왜케 귀여우셔~~

  • @Yve.공부하는N잡러
    @Yve.공부하는N잡러 Год назад +1

    옹니 곰국이나 우족국? 도가니탕 고기만 넣은거 다이어트는 어때요??

  • @soju2222
    @soju2222 6 месяцев назад +4

    아니 고도비만인데 어떻게 내장지방이 정상이지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    진짜 건강하게 찌셨네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Bappii6
    @Bappii6 Год назад +2

    웅니 진챠 넘 귀여워요 ㅠ.ㅠ
    볼때마다 넘 놀래!!!!
    언니,, 진챠 매주 올려달라고
    발목잡고 빌고싶지만ㅜㅜ!!!
    언니 쉬는게 더 쭈아요~💕🍪
    초심 안 잃고 열심히 해줘서
    쏘맥이들은 넘 행복해요(언니덕)
    헤헹…저두 다이어트 중인데
    방금 베베 먹었답니다?ㅎ…
    괜찮아요….(maybe)

  • @seohyun-l2o
    @seohyun-l2o Год назад +1

    오늘따라 사행시 재치 뿜뿜인데요?🤭❤️

  • @강바다
    @강바다 Год назад

    무당스프 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 진짜 개재밌어 귀여운 사람,,💛💛💛💛💛

  • @stfu9032
    @stfu9032 Год назад +2

    2:09 지하벙커,난민 수용소 에서 먹는 통조림 스프..

  • @Claireshin1004
    @Claireshin1004 Год назад +2

    와~~~기다렸어요 저도 오늘 마녀수프만들어먹으면서.ㅎㅎㅎ

  • @vhal0407
    @vhal0407 Год назад +4

    왕 막 볼거 다봐서 뭐보지 힛는데 올려주셔서 감사해요🩷🩷🩷사랑해요 일주어터🫶🫶

  • @IliilIlilIIIi
    @IliilIlilIIIi Год назад +7

    써니님 나올 때마다 너무 즐거움ヲヲヲ

  • @율리아_9
    @율리아_9 Год назад

    꺄악 알람도 안왔는데 바로 뜨다니..! 재밌게 잘 보겠습니당😊😊

  • @얌냠냠얌-m4h
    @얌냠냠얌-m4h Год назад +2

    마녀 스프 딴건 모르겠는데 진짜 붓기는 잘빠짐 속도 좋아졌던 기억나욬ㅋㅌ 체중이 좀 빠졌는데 그렇게 드라마틱하지는 않았거든요 근데 주변에서 살빠졌냐곸ㅋㅋㅋ 계속 물어보셔서 효과나 있지 않나싶었습니다 .
    변비는 없는데 음식 잘못먹으면 설사하는 예민장이 이쁜 거 내뱉는거 보고 좋아했던 기억나요ㅎㅎ

  • @오베리-c8q
    @오베리-c8q Год назад +1

    n행시가 점점 재밌어져요❤ 박명수를 이을 차기 n행시 전문가!

  • @욤뇸-b3i
    @욤뇸-b3i Год назад +2

    언니 오랜만에 보는데 살이 왤케 빠졌어요?
    저도 어제부터 다이어트 시작했습니당!!화이팅🎉

  • @tei1265
    @tei1265 Год назад +8

    배추찜 다이어트도 나중에 해주세요ㅎㅎ

  • @jy2_232
    @jy2_232 Год назад

    0:31 소 큐트❤ 그리고 피부 진짜 좋아지셨어요!

  • @hi-xr4ez
    @hi-xr4ez Год назад +2

    우와 까눌레ㅠ 진짜 맛있어보여요 다이어트 안 할 때 베이킹 컨텐츠도 찍어주세요~!!

  • @hellohello__o
    @hellohello__o Год назад +1

    진짜 피부에서 빛이나는데요😆❤️

  • @박수빈-r9g
    @박수빈-r9g Год назад

    언니 요즘 바빠서 오랜만에 왓는데 얼굴이 반쪽이 됏어!!ㅜㅜ 항상 화이팅 하는 언니의 모습에 열정 얻구 갑니다!!

  • @흠냐뤼-u4j
    @흠냐뤼-u4j Месяц назад

    전 진짜 일주어터님이 넘넘 좋아용 마녀스프편 너무 귀여워 ❤

  • @happyboksday
    @happyboksday Год назад +27

    마녀스프+진짜 간단한 홈트(10분짜리 2개) 로 일주일 다이어트 했더니
    배변활동 💩🫶🏼 그리고 뱃살도 싹 사라졌습니다🍅❤️
    저는 마녀스프가 너무 너무 너무 너무 맛있었어요 그래서 일주일동안 전혀 힘들지 않았어요!!

    • @sldrlflqpxl
      @sldrlflqpxl Год назад

      10분짜리 홈트 어떤거 하셨나요~~?~?😮❤

    • @happyboksday
      @happyboksday Год назад +1

      @@sldrlflqpxl
      ruclips.net/video/bDj4uyTd46c/видео.html
      요기용❤️

    • @sldrlflqpxl
      @sldrlflqpxl Год назад

      @@happyboksday 오 감사합니다 ㅎㅎ

  • @__.s2.__
    @__.s2.__ Год назад +3

    일주어터님 .. 갈수록 삼행시가 느시는 것 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @sola6418
    @sola6418 Год назад

    04:00 양배추4분의1통 작은양파2개 당근1개반 감자3개 토마토3개 토마토통조림 반통 소고기200 샐러리2개

  • @melonappang
    @melonappang Год назад +3

    여러분 보고싶었어요 노래 부를때 살짝 항마력 위기 왔는데 웃겨서 참고 봤어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @hongseong-ae8154
    @hongseong-ae8154 Год назад +1

    일주어터님! 혹시 링피트 다이어트 해보실 생각 있으신가요..? 좀 예전에 유행이였긴 한데 전 이번에 해보니까 오..운동이 되더리구용🥰 운동 다이어트 하실 생각 있으실때 한본 고려해주세용!! / 새해 복 많이 받으세요🙅🏻‍♀️

  • @jiaekim3128
    @jiaekim3128 Год назад

    왜이렇게 활기차셔요?너무건강해지셧네요!

  • @msoul725
    @msoul725 Год назад

    다음껄로 슬라이드 보드 운동 어떠신가요?

  • @stardust2457
    @stardust2457 Год назад +2

    식초가 킥입니다.. 원래 레서피는 식초를 넉넉히 넣어야 감칠맛이 올라와요. 댓글 꼼꼼히 보시는 것 같아 남겨봐요❤

  • @전도리-k1h
    @전도리-k1h Год назад

    아 진짜 졸귀탱 ㅠㅠ 마지막 마녀스프 사행시 뭐냐구요😂😂❤

  • @박지현-y8c7z
    @박지현-y8c7z Год назад

    전 먹방보면 제 배가 터질것 같은 시각효과를 봐요. 다른 사람이 많이 먹는걸 보면 제 식욕은 사라지기 때문에 뭔가 먹고 싶을때 먹방을 봐요. 주연님은 어떤 스타일이시려나요?