ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #5 | Низкоуглеводное питание без глютена

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 окт 2024
  • Добрый день дорогие зрители в этом видео покажу что я ем в течении дня на низкоуглеводной диете без глютена. Это пятое видео из серии ‘что я ем за день’.
    ◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊
    Другие видео 'меню на день' можно посмотреть здесь:
    ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #1: • ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #1 | ...
    ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #2: • ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #2 | ...
    ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #3: • ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #3 | ...
    ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #4: • ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #4 | ...
    ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #5: • ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #5 | ...
    ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #6: • ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #6 | ...
    ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #8: • ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #8 | ...
    ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #9: • ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #9 | ...
    ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #10: • ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #10 |...
    ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #11: • ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #11 |...
    ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #12: • ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #12 |...
    ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #13: • ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #13 |...
    ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #14: • ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #14 +...
    ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #15: • ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #15 Н...
    ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #16: • ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #16 +...
    ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #17: • ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #17 м...
    ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #18: • ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #18 +...
    ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #19: • ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #19 +...
    ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #20: • ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #20 Н...
    ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #21: • ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #21 #...
    ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #22: • ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #22 Н...
    ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #23: • ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #23 Н...
    ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #24: • ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #24 Н...
    ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #25: • ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #25 #...
    ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #26: • ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #26 #...
    ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #27: • ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ #27 +...
    Плейлист ‘ЧТО Я ЕМ ЗА ДЕНЬ’ со всеми видео: • Что я ем за день
    Как приготовить лаваш из льняных семян смотрите тут: • ЛАВАШ ИЗ ЛЬНЯНЫХ СЕМЯН...
    ОЛАДЬИ на кокосовой муке | Рецепт без глютена, без сахара, палео: • ОЛАДЬИ на кокосовой му...
    Как прорастить семена в домашних условиях смотрите тут: • Как прорастить семена ...
    ШОКОЛАДНОЕ ПЕЧЕНЬЕ | без глютена, палео, веганское: • ШОКОЛАДНОЕ ПЕЧЕНЬЕ ♡ б...
    Миндальное МОЛОКО домашнее | Рецепт: • Миндальное МОЛОКО | Ре...
    Семена брокколи: iherb.co/Ca5Q463u
    Банка для проращивания семян: iherb.co/tN9vx89n
    ◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊
    Ниже вы можете найти ссылки на редкие продукты которые я использую в видео:
    Кокосовый соус: iherb.co/mr1k9ucS
    Кокосовое масло: goo.gl/FtUVdQ
    Ванильный экстракт: iherb.co/dDY1RPrE
    Соль гималайская: iherb.co/yQETHavH
    Выше перечисленные продукты можно заказать на сайте iHerb ( www.iherb.com?rcode=HQZ253 )
    Купон на скидку 5-10%: HQZ253
    Спасибо за просмотр! Желаю вам крепкого здоровья!!!
    ◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊◊
    По вопросам сотрудничества пишите, пожалуйста, на е-mail: Eugenia.ignatova@gmail.com
    Мой Instagram: / geniya_ignatova
    Подписывайтесь на мой канал ♡ / @evgeniyaignatova ♡

Комментарии • 24

  • @olivender2x
    @olivender2x 4 года назад +12

    Евгения, у вас такие прекрасные видео - очень красивые, качественные и содержательные. Черпаю в них множество замечательных идей. Спасибо огромное!

    • @EvgeniyaIgnatova
      @EvgeniyaIgnatova  4 года назад +2

      Elena спасибо вам, что смотрите и вдохновляетесь 😊

  • @elenan5443
    @elenan5443 3 года назад +1

    Недавно открыла для себя ваш канал и так залипла. Хочется пересмотреть все видео и сразу😍. Очень уютно и атмосферно, и от вас идёт позитивная энергия👍

  • @КатяОнур-х4ф
    @КатяОнур-х4ф 3 года назад +1

    Обалдеть сколько я у вас интересного узнаю, спасибо 😀👍💖

  • @ЕленаЩечелова
    @ЕленаЩечелова 4 года назад +4

    Евгения, спасибо огромное, смотреть, уже наслаждение...

    • @EvgeniyaIgnatova
      @EvgeniyaIgnatova  4 года назад +2

      Елена Щечелова спасибо, мне очень приятно это слышать ☺️

  • @marinaborisova7521
    @marinaborisova7521 4 года назад +3

    Евгения, спасибо за ваши видео, вы мой источник вдохновения! Люблю готовить, особенно вкусные и полезные рецепты😍 Копилка пополняется, благодаря вашим усилиям! Спасиибо💓

    • @EvgeniyaIgnatova
      @EvgeniyaIgnatova  4 года назад +1

      Marina Borisova спасибо, мне приятно 😊

  • @КатяОнур-х4ф
    @КатяОнур-х4ф 3 года назад +1

    Класс,какие молодцы.я в восторге, спасибо за рецепт

  • @alenavavilava6872
    @alenavavilava6872 4 года назад +1

    Spasibo,Evgeniya! Vse chto vi gotovite prosto velikolepno. Udachi I jdem prodoljeniya!

    • @EvgeniyaIgnatova
      @EvgeniyaIgnatova  4 года назад +2

      Alena Vavilava спасибо и на здоровье 😊

  • @veronicaciccarelli6237
    @veronicaciccarelli6237 4 года назад

    Женечка, так мило, интересно, красиво) очень хороший огород у вас, я прослезилась когда увидела такую милоту) Брэд большой молодец, вы оба большие молодцы очень классно! : )

  • @w1seman515
    @w1seman515 4 года назад +10

    Странно, что у качества так мало просмотров... Прям обидно...

    • @EvgeniyaIgnatova
      @EvgeniyaIgnatova  4 года назад +2

      W1seMan спасибо, мне тоже обидно ☹️ Поделитесь пожалуйста с друзьями видео 😊🙏

    • @НатальяВолжская-д5г
      @НатальяВолжская-д5г 3 года назад +2

      Что странного? Для России это недоступно простому смертному.только от просмотра сыт не будешь

    • @anastasiyakorniyenko9043
      @anastasiyakorniyenko9043 3 года назад +1

      @@НатальяВолжская-д5г Русские живут по всему миру, во всех странах.

  • @ХудожникнаСевере
    @ХудожникнаСевере 4 года назад

    А что вместо кокосового молока можно использовать? Обычное молоко ж, вроде, не подходит? Или я путаю?

  • @Даша-ф3г6ю
    @Даша-ф3г6ю Год назад

    Посуда красивая😍

  • @aliyusuf8719
    @aliyusuf8719 2 года назад +1

    Здорово всё это, здоровое питание. Но для моей семьи, особенно для старшего сына это всё только понюхать. Для мужчин надо целого быка завалить, чтобы они наелись😢

  • @blackmetalwarrior5787
    @blackmetalwarrior5787 4 года назад

    А почему молоко кокосовое и миндальное? натуральное, не магазинное молоко ведь вполне соответствует, как палео так и низкоуглеводной диете.

    • @EvgeniyaIgnatova
      @EvgeniyaIgnatova  4 года назад +3

      BlackMetal Warrior молочные продукты не входят в состав палео диеты и мне не подходит коровье молоко

  • @НатальяВолжская-д5г
    @НатальяВолжская-д5г 3 года назад +2

    Не хило....

  • @lisaklochko2179
    @lisaklochko2179 2 года назад

    Низкоуглеводная диета????
    Только не смешите меня и ,плиз,уйдите из моих recommends