예비 귀살대 대원들을 위한 전집중호흡 풀코스 가이드 [YABAITUBE]

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  • Опубликовано: 24 сен 2024
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Комментарии • 756

  • @YABAITUBE
    @YABAITUBE  3 года назад +14

    ruclips.net/video/zK2yiyEnJIY/видео.html
    5등분의 신부 팬게임 미연시 풀버전 공개

    • @TotMusica-kl9jt
      @TotMusica-kl9jt 3 года назад +1

      이거 유지 할려면 어떻게 해야 되요?

    • @TotMusica-kl9jt
      @TotMusica-kl9jt 3 года назад

      저는 4단계까지 해서 3분 4초 참았 습니다
      딱 한번만 해서

    • @구르밍-n3d
      @구르밍-n3d 3 года назад

      4단계 성공 발, 손, 얼굴 가슴 다 뜨거워 짐 ㅋㅋ

    • @남서영-l4q
      @남서영-l4q 2 года назад

      4단계에서실패ㅠㅠ

    • @Ging_cherry
      @Ging_cherry Год назад

      16:35 아닠ㅋㅋ 이거 호흡 하다갘ㅋㅋ 겁내 우껴서 못참았어욬ㅋㅋㅋㅋ

  • @반박시니말이맞는듯
    @반박시니말이맞는듯 3 года назад +54

    뭐지? 지능과 힘을 바꾸는 호흡법인가...? 뇌세포가 죽는 대신에 힘을 얻네. ㄷㄷ

  • @지융-j6m
    @지융-j6m 3 года назад +9

    1단계:입안이 차가움
    2단계:입안이 차가움,손에쥐남
    3단계:입안이 차가움,손에쥐남,발에쥐남,정신이 멍롱해짐,앞이 흐리게 보임
    4단계:입안이 차가움,손에쥐남,발에쥐남,배에쥐남,정신이 몽롱해짐,앞이 흐리게 버임,귀에서 삐-소리가 남,쓰러짐
    12살

  • @안현준-s8z
    @안현준-s8z 3 года назад +22

    진짜 환각으로 눈 앞에 요리이치가 나타났어요

    • @이은준-t9g
      @이은준-t9g 3 года назад +5

      아닠ㅋㅋㅋ 그거 곧 간다는 뜻이니까 얼른 일반 호흡하삼

  • @ppapJBtv
    @ppapJBtv 3 года назад +21

    해설 없고 숨소리랑 참는 타임만 있는 버전도 만들어주세요. 계속 듣고있게

    • @뽀로로-p4w
      @뽀로로-p4w 2 года назад +1

      난 오히려 목소리가 있으니까 잘되던뎅

  • @YABAITUBE
    @YABAITUBE  3 года назад +48

    거듭 말씀드리지만 안전한 상황에서만 하고 몸에 큰 부담이 온다싶으면 중단합시다

    • @TV민준
      @TV민준 3 года назад +3

      다했어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

    • @이도헌-p9v
      @이도헌-p9v 3 года назад +5

      4단계까지햇는데요 엄마가 옆에서 감기걸렷냐면서 몸에 열이 미칠듯이 올랏어요 그리고 슴 참다가 힘들어서 이불을 찢긴햇지만요..(구독 좋아요는할게요)

    • @즐겜새싹
      @즐겜새싹 3 года назад +2

      @@이도헌-p9v 이거 열나면 조퇴메이크업 되게쌐ㅋㅋ

    • @_e__dn.n
      @_e__dn.n 3 года назад +5

      형 고마워진짜전집중호흡때문에 50초에서3분됐어 ㅠㅠ 진짜고마워

    • @_e__dn.n
      @_e__dn.n 3 года назад +3

      렌고쿠때문에참았다진짜

  • @yuran_like
    @yuran_like 3 года назад +13

    와 진짜 미쳤다 원래 폐활량이 좋긴 한데 그래도 1분 20초가 최대였는데..4단계까지 한 번에 성공.. 담에 또 하러 와야지..

    • @YABAITUBE
      @YABAITUBE  3 года назад +3

      나중에만나요

  • @alamw65
    @alamw65 3 года назад +13

    처음엔 안 됬는데 몇일 하다 보니까 4단계 까지 했습니다 ! 진짜 정말 감사합니다 사랑합니다!!

    • @YABAITUBE
      @YABAITUBE  3 года назад +1

      😍

    • @haasmanuel213
      @haasmanuel213 2 года назад +1

      선별시험에 응시하시면 되겠군요

  • @김재한-z4h
    @김재한-z4h Год назад +2

    저번에는 4단계에서 실패했지만 계속도전하니 이제는 4단계는 할수있네요 감사합니다. 이제는 습관적으로 호흡을 하네요 앞으로 더 많은 영상을 만들어주세요 항상 감사합니다

  • @k_chyu
    @k_chyu 3 года назад +7

    개 지린다...40초밖에 못참는데...2분이나3분 대박..ㅋㅋㅋㅋㅋ진심대박 감사합니닼ㅋㅋ

  • @user-py5zd5im2j
    @user-py5zd5im2j 3 года назад +96

    눈 감고 숨 참으면서 엄마 말 무시하다가 엄마의 호흡 제 3형 아들 때리기로 개뚜까맞았습니다.

    • @이뽀뽀-e4d
      @이뽀뽀-e4d 3 года назад +1

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @하구승서
      @하구승서 3 года назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @comes12281
      @comes12281 3 года назад +1

      엄마의호읍 4형등짝스메싱!!

    • @김찬영-x8h
      @김찬영-x8h 3 года назад +1

      @@comes12281 엄마의 호흡 5형 폰 정지!

    • @후순-v1f
      @후순-v1f 3 года назад +1

      @@김찬영-x8h 엄마의 호흡 6형 잔소리난도질!!

  • @Backsaw
    @Backsaw 3 года назад +15

    와 눈가가떨려 손도 저리고 입가에도 순간 감각이 없어진줄. 얼굴 ㅈㄴ빨개지곸ㅋㅋ 한번은 귀칼보면서 따라해보고는 싶었는데 여기서 이렇게 따라해볼줄이얔ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @G__L
      @G__L 3 года назад +1

      저돜ㅋㅋㅋ

  • @니아-t5g
    @니아-t5g 3 года назад +7

    4단계 까지 완료 했는데 몸이 떨리고 기북이 좋네요 매일 하겠습니디ㅡ

  • @CSHealer
    @CSHealer 2 года назад +19

    4단계까지 클리어했네요 재밌습니다 ㅋㅋㅋ
    첫단계부터 몸이 긴장되고 혈액공급도 이상하게 느껴졌는데 다 하고 나니까 되게 몸이 신기하고 호흡도 더 좋아진 것 같아요! 짱짱!!

  • @yaneodu3
    @yaneodu3 2 года назад +4

    와 전 19분 47초에서 끝났네요
    근데 진짜 효과가 있는게 그전에 잔기침 하던게 없어지고 숨 참을때 입안에있는공기가 숨을쉬고있는듯한 느낌을 받았어요 이거는 폐활량도 좋아질수 있을것 같습니다 저같은 운동 선수들한테 유용할듯 하네요 전집중 호흡가르쳐주셔서 감사합니다 유주 야바이튜브상

  • @사타케-q8f
    @사타케-q8f 2 года назад +4

    해의호흡을 터득했어요 덕분에 감사합니다

    • @YABAITUBE
      @YABAITUBE  2 года назад

      요리이치

    • @사타케-q8f
      @사타케-q8f 2 года назад

      @@YABAITUBE제 아버지 이름을 아시네요 ㅎㅎ

  • @dlo507
    @dlo507 2 года назад +2

    우와 이거 대박이에여 한번해봤는데 진짜
    몸에 세포가 다 느껴지는거같구 소름돋아여ㄷㄷ

  • @y0ungju_
    @y0ungju_ 3 года назад +36

    ???:이건 내가 태어났을 때부터 한 호흡법이지

  • @김게이-k7o
    @김게이-k7o 3 года назад +12

    저 성공했습니다. 일단 숨참는거 안힘들고 몸에 힘 다빠진느낌으로 하면 더할수있을거같은데? 이런생각 들어요

    • @YABAITUBE
      @YABAITUBE  3 года назад +1

      축하드립니다

  • @잘생긴성현-r8n
    @잘생긴성현-r8n 3 года назад +5

    진짜 이거 다 완수했는데
    첫번째랑 두번째는 정신이 맑아졌는데
    세번째 지나면서 조금씩 숨참기 할때 산소가 부족해지는 것 같았고요
    마지막 네번째 참을때 숨 한번더 들어마시는 구간이 빨리 왔으면 하는 마음이 들었고요
    끝나고 나니 귀에 감각이 무뎌지더니 만지고 긁을때 귀 느낌이 신기했어요
    저가 숨을 3분이나 참았다는게 신기하네요
    감사합니다 앞으로도 종종 해볼게요

  • @김창석-n3g
    @김창석-n3g 3 года назад +155

    수업시간에 전집중호흡해서 기절해서 수업뺌ㅋㅋㅋ 유용하게 쓸수있을듯

  • @재영-t2m
    @재영-t2m 3 года назад +3

    시원한 무언가가 확 도는 느낌이고 손이 저리고 눈가가 부들부들 떨리게 되지만 등 쪽 근육에 느껴지는 느낌은 아주 시원하고 좋네요:)

  • @강설아-z8b
    @강설아-z8b 2 года назад +3

    와 3단계 까지 성공함 4단계에서 숨 못참음 와 개쩜 진짜
    처음에 죽는 줄 알았는데 좀만있으니까
    그냥 숨 안 쉬는데 편안함
    천국 가는 줄알았는데 아니네
    그리고 호읍할때 입안이 진짜 차갑네
    도전 이거 세벽에 해야한닼

  • @자유로운사람의똥꼬발
    @자유로운사람의똥꼬발 3 года назад +5

    대략 14분간 저의 한계를 시험해 본거 같습니다, 중간에 몸의 긴장감을 풀기 위해 무언가를 시도하려는 의식 때문에 긴장이 더 되고 부담이 더 되더군요, 근데 반면에 무의식적으로 하고 있을 때에는 큰 부담이 없었습니다, 무의식적으로 생각을 비우는것만, 호흡에 집중하는 것에만 신경쓰며 연습해야겠습니다.

    • @YABAITUBE
      @YABAITUBE  3 года назад

      너무 긴장하는건 좋지않죠

  • @솸사콘돠
    @솸사콘돠 3 года назад +71

    저번에 저 7분짜리 영상봤다가 이거 보니까 힘이 순간적으로 더 쎄지는 느낌이 드네요.진짜 귀살대 시험 보고싶은데 어디서 보나요?

    • @WaSuuuuu
      @WaSuuuuu 3 года назад +12

      일본이요

    • @cnex3208
      @cnex3208 3 года назад +5

      @@WaSuuuuu ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @lifebiology8709
      @lifebiology8709 3 года назад +4

      등꽃산 ㄱㄱ

    • @으눼바롸기
      @으눼바롸기 3 года назад +3

      학교 교실에서요

    • @handle7_25
      @handle7_25 3 года назад +6

      트럭에 치여 1029분의 1 확률을 뚫고 귀칼 세계관이 있는 이세계로 간다음 귀살대가 될 마음을 가지고 우로코다키 씨 한테 가면 운동 신경이 매우 없다고 이세계에서도 평범한 백수 인생을 살게될것입니ㄷ

  • @탱구-g9p
    @탱구-g9p 3 года назад +2

    귀칼 다 보고 삘 받아서 검색하고 4단계 까지 햇네요... 정신이 맑아지는 느낌이에요.. 정말 좋아요

    • @urbusted
      @urbusted 2 года назад

      미투...오니가 되라!!

    • @탱구-g9p
      @탱구-g9p 2 года назад

      @@urbusted 노우.. 아이 돈 원트 투비 어 오니..🗡

  • @z_ohxe
    @z_ohxe 3 года назад +5

    풀코스 참았습니다 마지막에 죽는줄알았지만 정신력으로 버텨서 해냈습니다 내일도 이거 하도록하겠습니다 .

    • @YABAITUBE
      @YABAITUBE  3 года назад +1

      죽지는마세요..

    • @z_ohxe
      @z_ohxe 3 года назад

      @@YABAITUBE 내일 또 하겠습니다

  • @Youkhou
    @Youkhou 3 года назад +8

    와우.. 4단계.. 까지 다하니까.. 좀 온몸이
    시원해지는데.. 왠지 공기가 맑아지구
    머리가.. 어지럽다..
    (물론 마지막 호흡때 5초 남기고 한번 숨들이 마심..

  • @guesteJoi
    @guesteJoi 3 года назад +4

    좀 어지러웠는데 영상 끝까지 다 안따라 했는데도 숨 1분 참았는데 2분10초까지 참음 ㄹㅇ

    • @_crescent-mx6fd
      @_crescent-mx6fd 3 года назад

      어휘력 레전드
      혹시 숨 참으면서 쓰셨다면 ㅇㅈ합니다

  • @O.U-g4o
    @O.U-g4o 3 года назад +4

    끝까지했는데 계속하고싶은 이기분은 무엇이지
    .......?

  • @편설
    @편설 3 года назад +6

    이거 하면서 숨 참는게 늘었어욬ㅋㅋ원래 30초만 참아도 버겁고 막 헐떡이고 그랬었는데 지금은 3분이 넘어가도 살짝 몽롱한 정도네요ㅋㅋ
    마지막까지 성공했는데 후기는...뭐 딱히 몸에 큰 변화가 있진 않은데 좀 몸속이 따듯해지는 느낌?ㅋㅋ

  • @MN-yc8pw
    @MN-yc8pw 3 года назад +3

    와 한번에 4단계까지 성공했습니다 정신이 맑아지네요 아침에 명상같이 해도 좋을듯?

    • @YABAITUBE
      @YABAITUBE  3 года назад +1

      좋은 루틴이죠

  • @JK-cy1ik
    @JK-cy1ik 3 года назад +5

    약간 박하사탕 먹는 느낌으로 기도랑 코의 느낌이 좋아지고 숨 참는시간도 늘어났어요! ㅎㅎ 엄청 기분좋네요!ㅎㅎ
    애용할것같아요! 3단계하면서 조깅까지 했는데 숨이 안 차더라구요!

  • @dunn3651
    @dunn3651 3 года назад +42

    음 친구랑 숨참기 대결하면서 이거 참고했더니 친구가 이상한 눈으로 쳐다보네요 40초밖에 못참았는데 갑자기 2분40초를 참는게 가능하네요 진짜 감사합닏,..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @하구승서
      @하구승서 3 года назад

      아닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @헿-u5u
      @헿-u5u 3 года назад +1

      2분의 수명이 늘어남(?)

    • @dunn3651
      @dunn3651 3 года назад

      @@헿-u5u 그런건가요...ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @헿-u5u
      @헿-u5u 3 года назад

      @@dunn3651 몰라요...ㅋㅋㅋ

    • @뀨-l4f
      @뀨-l4f 3 года назад

      친구 숨 참기 대결하는데 50초 참은줄 알았더니 3분을ㅋㅈㅋ

  • @쏘나-b6u
    @쏘나-b6u 3 года назад +7

    자기전에 하면 잠 잘와서 한 나흘 했는데 생각보다 숨이 차고 ㄹㅇ 과호흡 증상 올 것 같아서 중단했습니다. 여러분들도 조심하세용

  • @성주-i2f
    @성주-i2f 3 года назад +4

    됄수있으면 전집중호흡 상중편도 올려주세요
    그리고 걸을때 발목이 아파서 걱정됀는데 전집중호흡을해서 다 나았어요 뭔가 신기해요 심심해서 따라했는데 발목도 다 나았고
    감사합니다!!!!!

    • @YABAITUBE
      @YABAITUBE  3 года назад +2

      몸에좋아요

    • @냥재동
      @냥재동 2 года назад

      오오 나도 가시에 발목 긁혀서 거의 못 걸었는데 전집중호흡하고 좀 나아짐

  • @potgstorage7366
    @potgstorage7366 3 года назад +6

    오래하면 과호흡 증후군의 증상이 옵니다..
    입주변 마비 등 다른부위 마비증상

  • @user-fs1xb1ns5p
    @user-fs1xb1ns5p 8 месяцев назад

    폐활량이 좋아진거같습니다~~
    풀버젼으로했는데 4단계까지 성공하였슴니다

  • @잉아웅
    @잉아웅 3 года назад +26

    딱 참을때 머리가 띵함...ㅋㅋㅋ 그리고 힘들꺼 같을때 보면 2분지남ㅋㅋㅋㅋ

    • @헿-u5u
      @헿-u5u 3 года назад +1

      공감 ㅇㅈㅋㅋㅋㅋ

    • @YABAITUBE
      @YABAITUBE  3 года назад

      머리가띵

  • @user-wd7ep8oo5s
    @user-wd7ep8oo5s 3 года назад +7

    "전집중호흡 상중" 가능할때까지 연습합니다.

    • @iq0.
      @iq0. 3 года назад

      상중 사용법: 주먹 쥐기, 동생 패기

  • @설아강-i9r
    @설아강-i9r Год назад +1

    1년전에 3단계 까지 했는데 계속 이것만 해서 그런가 4단계 성공!!

  • @인서하이
    @인서하이 3 года назад +5

    와... 다 했다... 손이 촉촉해여... 12살... 12살이 이거 다 하고 후기 남기고 갑니다. 처음에 호흡 할때는 와... 이걸 20분이나?! 하면서 질려 했는데 숨 참을 때 갑자기 막 몸이 저려오고, 한 3단게 쯔음에는 숨 참을때 약간 몸이 뼈 말고 모든 부분이 압축돼면서 저려오는 느낌입니당.

    • @잼민이0621
      @잼민이0621 2 года назад

      저..저는 11살인데..숙제하면서 몰폰하는데 아빠가 갑자기 들어와서 "어디서 하~ 하는 소리 안 나?" 라고 말하시더라고요..

    • @urbusted
      @urbusted 2 года назад

      어!

    • @urbusted
      @urbusted 2 года назад +1

      귀칼밴드 인서님!!!!

    • @인서하이
      @인서하이 2 года назад

      @@urbusted 오 저 아시나요?

    • @urbusted
      @urbusted 2 года назад +1

      @@인서하이 저는 카마보코 콘파치로요ㅋㅋㅋ

  • @jjun9033
    @jjun9033 2 года назад +1

    3단계 부터 성공하기가 너무 어렵네요 속상 ㅠㅡㅠ 내일도 도전!!

  • @꼬투리-f9y
    @꼬투리-f9y 3 года назад +6

    저걸로 스파 영상 만들었더니 결과물이 최근영상이 돼버렸다.. 나 아직 초본데..

  • @tv-ie5mo
    @tv-ie5mo 2 года назад +1

    3단계 까지 갔습니당! 하나도 안힘들었어요 확실이 몸이가볍고 암튼그러네요 전집중호흡상중도전???ㅋㅋ

  • @Currychick
    @Currychick 3 года назад +2

    막 기절하고 어지럽다고해서 궁금해서 해봤는데 처음인데 얼굴하고 목만 얼얼하고 하나도 안힘들었음
    기절하고 싶어서 ㄹㅇ 최선을 다 했는데

  • @yoon-_-9200
    @yoon-_-9200 2 года назад +1

    뭔가 심장이 오지게 빨라지면서 호흡할때 약간 몸이 부르르르르르르 떨리는것 같은데... 정상? 글고 4단계 할때 좀 쉴까요? 하는데 끄덕끄덕 함ㅋㅋㅋ

  • @kgl7724
    @kgl7724 2 года назад +1

    4단계 하는 데 흔들리다가 다시 잡고 끝까지 했어요!

    • @kgl7724
      @kgl7724 2 года назад

      참을 때 목이 엄청 따갑던데

  • @juno-tm5ec
    @juno-tm5ec 3 года назад +1

    제가 원래 숨을진짜로못참았는데 감사합니다

  • @냥재동
    @냥재동 2 года назад

    나 진짜 숨 20초 정도 참은데 이 영상 보고 3분도 가능해졌어요 감사합니다

  • @이재호-e3g
    @이재호-e3g 3 года назад +1

    끝까지 다갔습니다 감사합니다 중간에 인터넷이 계속끊켜서 애좀먹었습니다. 매일해야겠군요

  • @김진광-b3w
    @김진광-b3w Год назад

    심장 박동이 느껴지고 손이 저릿저릿 거리네요

  • @이잉-s4f
    @이잉-s4f 3 года назад +1

    11:14 ㅋㅋㅋ갑자기ㅠ빵터졌네 ㅋㅋㅋㅋ

  • @남명우-r2w
    @남명우-r2w 3 года назад +4

    마지막에 실패했어.....요
    근데 멘트가 너무 웃겨서 중간중간 뿜음

  • @PSH.o
    @PSH.o 3 года назад +24

    이 짓거리 하루에 한시간씩 꼬박꼬박하는 내 인생이 레전드다

    • @YABAITUBE
      @YABAITUBE  3 года назад +2

      몸에좋아요

    • @PSH.o
      @PSH.o 3 года назад +2

      @@YABAITUBE 머선 129 형이 왜 여기서 나와

  • @졸려요-l1h
    @졸려요-l1h 3 года назад +1

    와... 4단계까지 하니까 몸에서 열이나고 땀이 송글송글남 그리고 손끝 발끝에 세포들이 느껴진다해야되나 저릿저릿한기분 오히려 1단계때 적응 하기가 힘들고 2,3,4단계는 수월하게 했음..내가 숨 3분 참은게 진짜 개신기하네 귀살대 들어갑니다

  • @s_nnb2590
    @s_nnb2590 3 года назад +2

    확실히 몸이 가벼워지는 느낌이라 강해진 기분

  • @iamastral886
    @iamastral886 3 года назад

    1단계 2단계 몇분 참고 이런거 시간 적어준사람 있었으면... 아니 이분 영상이서 하는말이 너무 웃겨서 숨참다가 웃음도 참게됨... 그러다가 터짐

  • @유현태-w3l
    @유현태-w3l 3 года назад +2

    형 고마워 형덕분에 4단계까지 다 참았어
    근데 3단계줄 알았는데 4단계였어 이상해지긴 하나봐 원래는 1분 겨우 참았는데... 고마워!!

  • @아카패밀리석궁
    @아카패밀리석궁 3 года назад +5

    성공했습니다

  • @Harusalee_1029
    @Harusalee_1029 3 года назад +5

    3분 거뜬한수준급이 되는 마술~

  • @뼈상어
    @뼈상어 3 года назад +1

    손에서 따뜻한 느낌이 나왔습니다..
    몸은 참 차분해졌습니다..

  • @user-hj2kg8mk6j
    @user-hj2kg8mk6j Год назад

    아니... 중간에 계속 말하니까 웃음참느라고 실패해버림요.. 말투가 왜이렇게 웃기신가요ㅋㅋㅋ

  • @형힘내-z5s
    @형힘내-z5s 3 года назад +2

    아니 아무생각없이 폰내려놓고 숨참고 있었는데 뒤질것 같은데 아무말이 없으셔서 폰봤는데 폰은 꺼져있고 6분이 지나있어 진짜 나 죽은건가 고민함 ㄹㅇ로.
    바로 구독 좋아요 알람설정 때렸네 미친

    • @빡쳤어요
      @빡쳤어요 3 года назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @형힘내-z5s
      @형힘내-z5s 3 года назад

      이렇게 쓰면 되죠
      YABAI님

    • @YABAITUBE
      @YABAITUBE  3 года назад

      @@형힘내-z5s 네

  • @user-if2mj6pp7x
    @user-if2mj6pp7x 3 года назад

    4단계하고 더 참을 수 있을 것 같아서 1분 더 참았어여 온몸이 저릿저릿...

  • @이재호-e3g
    @이재호-e3g 2 года назад

    ㅠㅠ지하철에서 기절함ㅋㅋㅋㅋ 어쩌다 호흡을 하고 있네! 당분간끊어야겠어요!

  • @쨈민-u3u
    @쨈민-u3u 3 года назад

    원래 숨 못참았는데 이거 하니까 꽤 많이 늘었네요 감사합니다

  • @imi_ART
    @imi_ART 3 года назад +1

    이거 하다가 2단계까지 하고 2단계에서 고비가와서 3단계 포기하고 쉬는데 먼가 에너지가 도는 느낌?? 이면서 시원한고 기분좋은 느낌이였어요ㅎㅎ 무리하지만 않고 하면 뭔가 도움이 될거 같은 느낌적인 느낌

  • @김경희-h8e
    @김경희-h8e 3 года назад +2

    이거 하고 롤헸는데 골드로 올라갔습니다! 감사합니다

  • @_crescent-mx6fd
    @_crescent-mx6fd 3 года назад +2

    17:46 이런 세상에서 제일 나쁜넘
    _숨참으면서 이거 쓰고있는 내가 레전드ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @햄찌-w6i
    @햄찌-w6i 2 года назад +1

    와진짜 어지러운데4단계하고 기절함 일어났더니
    주말이 날아감

  • @레나-x8p
    @레나-x8p 2 года назад

    4단계까지 다 했습니다 정말 강해진느낌이네요^^좋았습니다

  • @배의찬-f8m
    @배의찬-f8m 3 года назад +10

    와 전집중호흡 4단계 하다가 쓰러졌다가 일어나서 댓글 단닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @배의찬-f8m
      @배의찬-f8m 3 года назад

      근데 4단계 끝나도 기절했다......

    • @PSH.o
      @PSH.o 3 года назад

      아니... 2단계 하다가 님때매 뿜었자나요

    • @eunjuson8730
      @eunjuson8730 3 года назад

      @@배의찬-f8m ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @황성일-b5z
    @황성일-b5z 3 года назад

    아버지폰으로 댓글다는것인데 1단계 1번 2단계 2번 3단계 2번 4단계 5 번으로 성공시켜습니다 제 한계를 뛰어넘은것같네요 구독과 좋아요 꼭 누루르고 가고 신체측정에서 유용하게 쓸것같네요 정말 감사하고 무잔 요리이치급으로 때려 부술자신있습니다. 야바이님 화이팅!(25초가일반최대) 4단계 댕 힘드네 몸에 마비오네요 꼭 답글달아주세요

  • @친절한긴자C
    @친절한긴자C 3 года назад +8

    손에 땀보소.... 홍수야.....

  • @NAn-난
    @NAn-난 3 года назад +2

    덕분에 멋있게 쳐맞을 수 있었습니다

    • @eunjuson8730
      @eunjuson8730 3 года назад

      ㅋㄴㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @소혱
    @소혱 3 года назад

    와...저 4단계까지가서 구독과 좋아요 누르고 댓글도 달고감유.. 전집중호흡하면서 숨참으면 땀이나고 숨을 많이 참아도 안 힘들어유우 많이ㅣ 써야겠네융!

    • @YABAITUBE
      @YABAITUBE  3 года назад

      감사합니당 ㅎㅎ

  • @엘르-q5o
    @엘르-q5o 3 года назад +8

    걸으면서 하면 숨참기 타임때 오래 못참겠음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    내 목표는 천천히 걸으면서 하기

    • @YABAITUBE
      @YABAITUBE  3 года назад +2

      그거슨 상중

    • @민규-o6y
      @민규-o6y 3 года назад

      뿜었다 ㅋㅋ 3단계때 숨참으면서 하다가 실패할 뻔

  • @시크릿쥬쥬-g1s
    @시크릿쥬쥬-g1s 3 года назад +1

    생각날때마다 쓸게요.
    8월 9일 첫시도: 1,2,3 성공 4단계에서 드립듣고 터져서 실패(아마 한 2분 20초정도였던듯)
    8월 10일 두번째:1,2,3 성공 4단계에서 2분 30초참고 드랍

    • @YABAITUBE
      @YABAITUBE  3 года назад

      그리고보이지않았다

  • @팬김해청년랄로의
    @팬김해청년랄로의 8 дней назад

    온몸이 뜨거워지네요 다하니까

  • @스텔라-r9m
    @스텔라-r9m 3 года назад

    4단계 6번 실패했다가 성공이네요 감사합니다!

  • @흑역사-e4i
    @흑역사-e4i 3 года назад +22

    다 했는데 숨 참으면서 느끼는건데 몸이 갑자기 뜨거워지고 정신이 확차려지는 그느낌? 약간 몸에서 시원한게 도는 느낌이고.... 별것 아니였습니당

    • @YABAITUBE
      @YABAITUBE  3 года назад +4

      스트레스가 날아갑니다

    • @Youkhou
      @Youkhou 3 года назад +1

      저도 그래요ㅋㅋㅋ

    • @sievsuw325
      @sievsuw325 3 года назад

      심장으로 부터 핏줄이 일어나는 느낌이남

    • @짭재원-i5l
      @짭재원-i5l 3 года назад

      @@YABAITUBE 저도 그래욬ㅋ

  • @hanhwan4017
    @hanhwan4017 3 года назад +1

    다 하니까 손발이 저릿하네요~! 근데 하면서 느낀건대 마지막에 진짜 3분 맞나요?? 뭔가 더 짧은 느낌이랄까

  • @구구구구-f5m
    @구구구구-f5m 3 года назад +9

    시험 끝나고 조지러 다시 온다

  • @지유-t4h
    @지유-t4h 3 года назад

    4단계까지 성공
    저 원래 숨 진짜 못참는사람입니다
    근데 이거 보고 따라했는데 3분동안 숨 참았어요..
    귀칼속으로 들어가고싶네요😝
    전집중호흡 이거 은근 재밌고 신기해서
    매일 할려구요!

    • @YABAITUBE
      @YABAITUBE  3 года назад +1

      몸에좋아요

    • @효람.H
      @효람.H 2 года назад

      @@YABAITUBE 찐이넹?

  • @로필-b4f
    @로필-b4f 3 года назад +1

    4단계까지 완료 했습니다 ^^

  • @qwsiq129
    @qwsiq129 3 года назад

    보통 숨차는이유는 산소의 부족도있지만 체내의 이산화탄소 농도가 높아져서 숨이 차는겁니다 하지만 이런복식호흡을하다보면 뇌에선 이산화탄소 농도가 낮아졌다고 생각해 숨이참인지는겁니다

  • @음음음-h5d
    @음음음-h5d 2 года назад

    4단계하다 실패해서 다시하기전에 댓글답니다 야바위꾼님이 어떤 부분에서 누군 환각을 본다해서 눈을 감으면서 아다 떴는데 눈앞이 하얘졌다가 약간 하양이 묻은듯 보였다가 선명하진않지만 원이 앞에서 돌았습니다!

  • @user-cl9rq2sk8n
    @user-cl9rq2sk8n 3 года назад +5

    매일 와서 출석찍는다
    day-1 6/5
    까먹었당ㅎ
    day-2 6/7

  • @QQ-rm9gs
    @QQ-rm9gs 2 года назад

    아쉽게 딱 1분남기고 실패했네요. 밤마다 해봐야겠어요.

  • @Rvinblue
    @Rvinblue 3 года назад +5

    내 최고 기록이 1분20초였는데 어떻게 3단계 를 한거지..? (역시 효과가 있는거야!!)

  • @거북이-u2k
    @거북이-u2k 3 года назад +3

    우리는 이걸 "윔 호프 호흡법"이라고 부르기로했어요

  • @user-mu8tx3nd9k
    @user-mu8tx3nd9k 3 года назад +4

    대박 1트에 성공

  • @토시로-e2n
    @토시로-e2n Месяц назад

    손 저리고 몸 상탸가 안좋다면 무조건 그만 하셔야 합니다
    과호흡 증상으로 잘못하면 호흡곤란, 기절하실수 있습니다

  • @김나현-h3r3f
    @김나현-h3r3f Год назад

    4단계까지 완료 중간에 죽을뻔하고 이명들려서 살짝 뱃었다가 숨참았는데 97프로 성공 !!!!!!!!

  • @handle7_25
    @handle7_25 3 года назад +37

    이걸로 친구랑 숨참기 대결하면 무조건 이기겠네 ㅋㅋㅋ

    • @Harusalee_1029
      @Harusalee_1029 3 года назад +1

    • @yeah1184
      @yeah1184 3 года назад +2

      그니까 숨개잘참아져ㅋㅋㅋ

    • @famin_zudang
      @famin_zudang 3 года назад +4

      단점: 20분동안 같은 호흡만해서 얻어맞을수있음

    • @comes12281
      @comes12281 3 года назад

      근데계도 이거배우면 누가이김?

    • @Harusalee_1029
      @Harusalee_1029 3 года назад

      @@comes12281 전집중 호흡 더 오래한사람이 승리자죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @DdDd-wr8dk
    @DdDd-wr8dk 3 года назад +2

    와...드디어 풀코스 성공!전 이거 하다가 정말로 의자에서 떨어짐ㅋㅋ

    • @YABAITUBE
      @YABAITUBE  3 года назад

      축하드립니다

    • @뽀로로-p4w
      @뽀로로-p4w 2 года назад +1

      떨어진걸 왜 축하해요ㅋㅋㅋㅋ

  • @원효-o4h
    @원효-o4h 3 года назад +1

    4단계 까지 해서 성공 했긴 한데
    솔직히 1단계 할때 몸이 살짝씩 저리고
    신기해서 막 약간 웃기도 했는데
    4단계까지 하고 나니깐 막 귀에서
    삐소리남 ㅋㅋㅋㅋ

  • @DuRuWow
    @DuRuWow 2 года назад

    4단계 까지 환각, 이명, 몸 뒤틀림 없이 1트만에 성공
    상현, 무잔, 탄지로, 귀살대, 요리이치 뜩배기 부수러 다녀 오겠습니다.

  • @서스
    @서스 3 года назад +3

    와 드디어 나왔다