진짜 이거 다 완수했는데 첫번째랑 두번째는 정신이 맑아졌는데 세번째 지나면서 조금씩 숨참기 할때 산소가 부족해지는 것 같았고요 마지막 네번째 참을때 숨 한번더 들어마시는 구간이 빨리 왔으면 하는 마음이 들었고요 끝나고 나니 귀에 감각이 무뎌지더니 만지고 긁을때 귀 느낌이 신기했어요 저가 숨을 3분이나 참았다는게 신기하네요 감사합니다 앞으로도 종종 해볼게요
대략 14분간 저의 한계를 시험해 본거 같습니다, 중간에 몸의 긴장감을 풀기 위해 무언가를 시도하려는 의식 때문에 긴장이 더 되고 부담이 더 되더군요, 근데 반면에 무의식적으로 하고 있을 때에는 큰 부담이 없었습니다, 무의식적으로 생각을 비우는것만, 호흡에 집중하는 것에만 신경쓰며 연습해야겠습니다.
와... 다 했다... 손이 촉촉해여... 12살... 12살이 이거 다 하고 후기 남기고 갑니다. 처음에 호흡 할때는 와... 이걸 20분이나?! 하면서 질려 했는데 숨 참을 때 갑자기 막 몸이 저려오고, 한 3단게 쯔음에는 숨 참을때 약간 몸이 뼈 말고 모든 부분이 압축돼면서 저려오는 느낌입니당.
아버지폰으로 댓글다는것인데 1단계 1번 2단계 2번 3단계 2번 4단계 5 번으로 성공시켜습니다 제 한계를 뛰어넘은것같네요 구독과 좋아요 꼭 누루르고 가고 신체측정에서 유용하게 쓸것같네요 정말 감사하고 무잔 요리이치급으로 때려 부술자신있습니다. 야바이님 화이팅!(25초가일반최대) 4단계 댕 힘드네 몸에 마비오네요 꼭 답글달아주세요
ruclips.net/video/zK2yiyEnJIY/видео.html
5등분의 신부 팬게임 미연시 풀버전 공개
이거 유지 할려면 어떻게 해야 되요?
저는 4단계까지 해서 3분 4초 참았 습니다
딱 한번만 해서
4단계 성공 발, 손, 얼굴 가슴 다 뜨거워 짐 ㅋㅋ
4단계에서실패ㅠㅠ
16:35 아닠ㅋㅋ 이거 호흡 하다갘ㅋㅋ 겁내 우껴서 못참았어욬ㅋㅋㅋㅋ
뭐지? 지능과 힘을 바꾸는 호흡법인가...? 뇌세포가 죽는 대신에 힘을 얻네. ㄷㄷ
@잠의정령 ㅋㅋㅋㅋㅋ
뇌세포의 호흡
제 1 형 뇌세포 죽이기
뇌세포의 호흡 제2형 몸 마비 시키기!
뇌세포도 갈아야죠!
1단계:입안이 차가움
2단계:입안이 차가움,손에쥐남
3단계:입안이 차가움,손에쥐남,발에쥐남,정신이 멍롱해짐,앞이 흐리게 보임
4단계:입안이 차가움,손에쥐남,발에쥐남,배에쥐남,정신이 몽롱해짐,앞이 흐리게 버임,귀에서 삐-소리가 남,쓰러짐
12살
진짜 환각으로 눈 앞에 요리이치가 나타났어요
아닠ㅋㅋㅋ 그거 곧 간다는 뜻이니까 얼른 일반 호흡하삼
해설 없고 숨소리랑 참는 타임만 있는 버전도 만들어주세요. 계속 듣고있게
난 오히려 목소리가 있으니까 잘되던뎅
거듭 말씀드리지만 안전한 상황에서만 하고 몸에 큰 부담이 온다싶으면 중단합시다
다했어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
4단계까지햇는데요 엄마가 옆에서 감기걸렷냐면서 몸에 열이 미칠듯이 올랏어요 그리고 슴 참다가 힘들어서 이불을 찢긴햇지만요..(구독 좋아요는할게요)
@@이도헌-p9v 이거 열나면 조퇴메이크업 되게쌐ㅋㅋ
형 고마워진짜전집중호흡때문에 50초에서3분됐어 ㅠㅠ 진짜고마워
렌고쿠때문에참았다진짜
와 진짜 미쳤다 원래 폐활량이 좋긴 한데 그래도 1분 20초가 최대였는데..4단계까지 한 번에 성공.. 담에 또 하러 와야지..
나중에만나요
처음엔 안 됬는데 몇일 하다 보니까 4단계 까지 했습니다 ! 진짜 정말 감사합니다 사랑합니다!!
😍
선별시험에 응시하시면 되겠군요
저번에는 4단계에서 실패했지만 계속도전하니 이제는 4단계는 할수있네요 감사합니다. 이제는 습관적으로 호흡을 하네요 앞으로 더 많은 영상을 만들어주세요 항상 감사합니다
개 지린다...40초밖에 못참는데...2분이나3분 대박..ㅋㅋㅋㅋㅋ진심대박 감사합니닼ㅋㅋ
감사합니다
눈 감고 숨 참으면서 엄마 말 무시하다가 엄마의 호흡 제 3형 아들 때리기로 개뚜까맞았습니다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
엄마의호읍 4형등짝스메싱!!
@@comes12281 엄마의 호흡 5형 폰 정지!
@@김찬영-x8h 엄마의 호흡 6형 잔소리난도질!!
와 눈가가떨려 손도 저리고 입가에도 순간 감각이 없어진줄. 얼굴 ㅈㄴ빨개지곸ㅋㅋ 한번은 귀칼보면서 따라해보고는 싶었는데 여기서 이렇게 따라해볼줄이얔ㅋㅋㅋㅋㅋ
저돜ㅋㅋㅋ
4단계 까지 완료 했는데 몸이 떨리고 기북이 좋네요 매일 하겠습니디ㅡ
감사합니다
4단계까지 클리어했네요 재밌습니다 ㅋㅋㅋ
첫단계부터 몸이 긴장되고 혈액공급도 이상하게 느껴졌는데 다 하고 나니까 되게 몸이 신기하고 호흡도 더 좋아진 것 같아요! 짱짱!!
감사합니다 자주하면몸에좋습니다
찐이다ㄷㄷ
와 전 19분 47초에서 끝났네요
근데 진짜 효과가 있는게 그전에 잔기침 하던게 없어지고 숨 참을때 입안에있는공기가 숨을쉬고있는듯한 느낌을 받았어요 이거는 폐활량도 좋아질수 있을것 같습니다 저같은 운동 선수들한테 유용할듯 하네요 전집중 호흡가르쳐주셔서 감사합니다 유주 야바이튜브상
와.. 19분이요.????
해의호흡을 터득했어요 덕분에 감사합니다
요리이치
@@YABAITUBE제 아버지 이름을 아시네요 ㅎㅎ
우와 이거 대박이에여 한번해봤는데 진짜
몸에 세포가 다 느껴지는거같구 소름돋아여ㄷㄷ
???:이건 내가 태어났을 때부터 한 호흡법이지
ㅋ
요리이치 ㅎㅇ
요리이치
부산에 있으니까 찾아봐요!
저 성공했습니다. 일단 숨참는거 안힘들고 몸에 힘 다빠진느낌으로 하면 더할수있을거같은데? 이런생각 들어요
축하드립니다
진짜 이거 다 완수했는데
첫번째랑 두번째는 정신이 맑아졌는데
세번째 지나면서 조금씩 숨참기 할때 산소가 부족해지는 것 같았고요
마지막 네번째 참을때 숨 한번더 들어마시는 구간이 빨리 왔으면 하는 마음이 들었고요
끝나고 나니 귀에 감각이 무뎌지더니 만지고 긁을때 귀 느낌이 신기했어요
저가 숨을 3분이나 참았다는게 신기하네요
감사합니다 앞으로도 종종 해볼게요
나중에봐요
수업시간에 전집중호흡해서 기절해서 수업뺌ㅋㅋㅋ 유용하게 쓸수있을듯
의도치않은 개꿀이네요ㅋㅋㅋ
뭐야 위험하자나?
개꿀
아닠ㅋㅋㅋ
와 👍👍👍👍
시원한 무언가가 확 도는 느낌이고 손이 저리고 눈가가 부들부들 떨리게 되지만 등 쪽 근육에 느껴지는 느낌은 아주 시원하고 좋네요:)
몸에좋아요
와 3단계 까지 성공함 4단계에서 숨 못참음 와 개쩜 진짜
처음에 죽는 줄 알았는데 좀만있으니까
그냥 숨 안 쉬는데 편안함
천국 가는 줄알았는데 아니네
그리고 호읍할때 입안이 진짜 차갑네
도전 이거 세벽에 해야한닼
대략 14분간 저의 한계를 시험해 본거 같습니다, 중간에 몸의 긴장감을 풀기 위해 무언가를 시도하려는 의식 때문에 긴장이 더 되고 부담이 더 되더군요, 근데 반면에 무의식적으로 하고 있을 때에는 큰 부담이 없었습니다, 무의식적으로 생각을 비우는것만, 호흡에 집중하는 것에만 신경쓰며 연습해야겠습니다.
너무 긴장하는건 좋지않죠
저번에 저 7분짜리 영상봤다가 이거 보니까 힘이 순간적으로 더 쎄지는 느낌이 드네요.진짜 귀살대 시험 보고싶은데 어디서 보나요?
일본이요
@@WaSuuuuu ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
등꽃산 ㄱㄱ
학교 교실에서요
트럭에 치여 1029분의 1 확률을 뚫고 귀칼 세계관이 있는 이세계로 간다음 귀살대가 될 마음을 가지고 우로코다키 씨 한테 가면 운동 신경이 매우 없다고 이세계에서도 평범한 백수 인생을 살게될것입니ㄷ
귀칼 다 보고 삘 받아서 검색하고 4단계 까지 햇네요... 정신이 맑아지는 느낌이에요.. 정말 좋아요
미투...오니가 되라!!
@@urbusted 노우.. 아이 돈 원트 투비 어 오니..🗡
풀코스 참았습니다 마지막에 죽는줄알았지만 정신력으로 버텨서 해냈습니다 내일도 이거 하도록하겠습니다 .
죽지는마세요..
@@YABAITUBE 내일 또 하겠습니다
와우.. 4단계.. 까지 다하니까.. 좀 온몸이
시원해지는데.. 왠지 공기가 맑아지구
머리가.. 어지럽다..
(물론 마지막 호흡때 5초 남기고 한번 숨들이 마심..
수고하셨어요
좀 어지러웠는데 영상 끝까지 다 안따라 했는데도 숨 1분 참았는데 2분10초까지 참음 ㄹㅇ
어휘력 레전드
혹시 숨 참으면서 쓰셨다면 ㅇㅈ합니다
끝까지했는데 계속하고싶은 이기분은 무엇이지
.......?
이거 하면서 숨 참는게 늘었어욬ㅋㅋ원래 30초만 참아도 버겁고 막 헐떡이고 그랬었는데 지금은 3분이 넘어가도 살짝 몽롱한 정도네요ㅋㅋ
마지막까지 성공했는데 후기는...뭐 딱히 몸에 큰 변화가 있진 않은데 좀 몸속이 따듯해지는 느낌?ㅋㅋ
데쿠!
와 한번에 4단계까지 성공했습니다 정신이 맑아지네요 아침에 명상같이 해도 좋을듯?
좋은 루틴이죠
약간 박하사탕 먹는 느낌으로 기도랑 코의 느낌이 좋아지고 숨 참는시간도 늘어났어요! ㅎㅎ 엄청 기분좋네요!ㅎㅎ
애용할것같아요! 3단계하면서 조깅까지 했는데 숨이 안 차더라구요!
음 친구랑 숨참기 대결하면서 이거 참고했더니 친구가 이상한 눈으로 쳐다보네요 40초밖에 못참았는데 갑자기 2분40초를 참는게 가능하네요 진짜 감사합닏,..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2분의 수명이 늘어남(?)
@@헿-u5u 그런건가요...ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@dunn3651 몰라요...ㅋㅋㅋ
친구 숨 참기 대결하는데 50초 참은줄 알았더니 3분을ㅋㅈㅋ
자기전에 하면 잠 잘와서 한 나흘 했는데 생각보다 숨이 차고 ㄹㅇ 과호흡 증상 올 것 같아서 중단했습니다. 여러분들도 조심하세용
됄수있으면 전집중호흡 상중편도 올려주세요
그리고 걸을때 발목이 아파서 걱정됀는데 전집중호흡을해서 다 나았어요 뭔가 신기해요 심심해서 따라했는데 발목도 다 나았고
감사합니다!!!!!
몸에좋아요
오오 나도 가시에 발목 긁혀서 거의 못 걸었는데 전집중호흡하고 좀 나아짐
오래하면 과호흡 증후군의 증상이 옵니다..
입주변 마비 등 다른부위 마비증상
폐활량이 좋아진거같습니다~~
풀버젼으로했는데 4단계까지 성공하였슴니다
딱 참을때 머리가 띵함...ㅋㅋㅋ 그리고 힘들꺼 같을때 보면 2분지남ㅋㅋㅋㅋ
공감 ㅇㅈㅋㅋㅋㅋ
머리가띵
"전집중호흡 상중" 가능할때까지 연습합니다.
상중 사용법: 주먹 쥐기, 동생 패기
1년전에 3단계 까지 했는데 계속 이것만 해서 그런가 4단계 성공!!
와... 다 했다... 손이 촉촉해여... 12살... 12살이 이거 다 하고 후기 남기고 갑니다. 처음에 호흡 할때는 와... 이걸 20분이나?! 하면서 질려 했는데 숨 참을 때 갑자기 막 몸이 저려오고, 한 3단게 쯔음에는 숨 참을때 약간 몸이 뼈 말고 모든 부분이 압축돼면서 저려오는 느낌입니당.
저..저는 11살인데..숙제하면서 몰폰하는데 아빠가 갑자기 들어와서 "어디서 하~ 하는 소리 안 나?" 라고 말하시더라고요..
어!
귀칼밴드 인서님!!!!
@@urbusted 오 저 아시나요?
@@인서하이 저는 카마보코 콘파치로요ㅋㅋㅋ
3단계 부터 성공하기가 너무 어렵네요 속상 ㅠㅡㅠ 내일도 도전!!
저걸로 스파 영상 만들었더니 결과물이 최근영상이 돼버렸다.. 나 아직 초본데..
3단계 까지 갔습니당! 하나도 안힘들었어요 확실이 몸이가볍고 암튼그러네요 전집중호흡상중도전???ㅋㅋ
막 기절하고 어지럽다고해서 궁금해서 해봤는데 처음인데 얼굴하고 목만 얼얼하고 하나도 안힘들었음
기절하고 싶어서 ㄹㅇ 최선을 다 했는데
뭔가 심장이 오지게 빨라지면서 호흡할때 약간 몸이 부르르르르르르 떨리는것 같은데... 정상? 글고 4단계 할때 좀 쉴까요? 하는데 끄덕끄덕 함ㅋㅋㅋ
4단계 하는 데 흔들리다가 다시 잡고 끝까지 했어요!
참을 때 목이 엄청 따갑던데
제가 원래 숨을진짜로못참았는데 감사합니다
나 진짜 숨 20초 정도 참은데 이 영상 보고 3분도 가능해졌어요 감사합니다
끝까지 다갔습니다 감사합니다 중간에 인터넷이 계속끊켜서 애좀먹었습니다. 매일해야겠군요
심장 박동이 느껴지고 손이 저릿저릿 거리네요
11:14 ㅋㅋㅋ갑자기ㅠ빵터졌네 ㅋㅋㅋㅋ
마지막에 실패했어.....요
근데 멘트가 너무 웃겨서 중간중간 뿜음
이 짓거리 하루에 한시간씩 꼬박꼬박하는 내 인생이 레전드다
몸에좋아요
@@YABAITUBE 머선 129 형이 왜 여기서 나와
와... 4단계까지 하니까 몸에서 열이나고 땀이 송글송글남 그리고 손끝 발끝에 세포들이 느껴진다해야되나 저릿저릿한기분 오히려 1단계때 적응 하기가 힘들고 2,3,4단계는 수월하게 했음..내가 숨 3분 참은게 진짜 개신기하네 귀살대 들어갑니다
축하드립니다
확실히 몸이 가벼워지는 느낌이라 강해진 기분
1단계 2단계 몇분 참고 이런거 시간 적어준사람 있었으면... 아니 이분 영상이서 하는말이 너무 웃겨서 숨참다가 웃음도 참게됨... 그러다가 터짐
형 고마워 형덕분에 4단계까지 다 참았어
근데 3단계줄 알았는데 4단계였어 이상해지긴 하나봐 원래는 1분 겨우 참았는데... 고마워!!
성공했습니다
3분 거뜬한수준급이 되는 마술~
매직
손에서 따뜻한 느낌이 나왔습니다..
몸은 참 차분해졌습니다..
아니... 중간에 계속 말하니까 웃음참느라고 실패해버림요.. 말투가 왜이렇게 웃기신가요ㅋㅋㅋ
그래서 전집중 상중편은..?
아니 아무생각없이 폰내려놓고 숨참고 있었는데 뒤질것 같은데 아무말이 없으셔서 폰봤는데 폰은 꺼져있고 6분이 지나있어 진짜 나 죽은건가 고민함 ㄹㅇ로.
바로 구독 좋아요 알람설정 때렸네 미친
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이렇게 쓰면 되죠
YABAI님
@@형힘내-z5s 네
4단계하고 더 참을 수 있을 것 같아서 1분 더 참았어여 온몸이 저릿저릿...
ㅠㅠ지하철에서 기절함ㅋㅋㅋㅋ 어쩌다 호흡을 하고 있네! 당분간끊어야겠어요!
원래 숨 못참았는데 이거 하니까 꽤 많이 늘었네요 감사합니다
수고하셨어요
이거 하다가 2단계까지 하고 2단계에서 고비가와서 3단계 포기하고 쉬는데 먼가 에너지가 도는 느낌?? 이면서 시원한고 기분좋은 느낌이였어요ㅎㅎ 무리하지만 않고 하면 뭔가 도움이 될거 같은 느낌적인 느낌
감사합니다
이거 하고 롤헸는데 골드로 올라갔습니다! 감사합니다
플레가야죠
다이아가야져
17:46 이런 세상에서 제일 나쁜넘
_숨참으면서 이거 쓰고있는 내가 레전드ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와진짜 어지러운데4단계하고 기절함 일어났더니
주말이 날아감
4단계까지 다 했습니다 정말 강해진느낌이네요^^좋았습니다
강해졌습니다
와 전집중호흡 4단계 하다가 쓰러졌다가 일어나서 댓글 단닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 4단계 끝나도 기절했다......
아니... 2단계 하다가 님때매 뿜었자나요
@@배의찬-f8m ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아버지폰으로 댓글다는것인데 1단계 1번 2단계 2번 3단계 2번 4단계 5 번으로 성공시켜습니다 제 한계를 뛰어넘은것같네요 구독과 좋아요 꼭 누루르고 가고 신체측정에서 유용하게 쓸것같네요 정말 감사하고 무잔 요리이치급으로 때려 부술자신있습니다. 야바이님 화이팅!(25초가일반최대) 4단계 댕 힘드네 몸에 마비오네요 꼭 답글달아주세요
손에 땀보소.... 홍수야.....
ㅈㅇㅈㅇ
덕분에 멋있게 쳐맞을 수 있었습니다
ㅋㄴㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와...저 4단계까지가서 구독과 좋아요 누르고 댓글도 달고감유.. 전집중호흡하면서 숨참으면 땀이나고 숨을 많이 참아도 안 힘들어유우 많이ㅣ 써야겠네융!
감사합니당 ㅎㅎ
걸으면서 하면 숨참기 타임때 오래 못참겠음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
내 목표는 천천히 걸으면서 하기
그거슨 상중
뿜었다 ㅋㅋ 3단계때 숨참으면서 하다가 실패할 뻔
생각날때마다 쓸게요.
8월 9일 첫시도: 1,2,3 성공 4단계에서 드립듣고 터져서 실패(아마 한 2분 20초정도였던듯)
8월 10일 두번째:1,2,3 성공 4단계에서 2분 30초참고 드랍
그리고보이지않았다
온몸이 뜨거워지네요 다하니까
4단계 6번 실패했다가 성공이네요 감사합니다!
다 했는데 숨 참으면서 느끼는건데 몸이 갑자기 뜨거워지고 정신이 확차려지는 그느낌? 약간 몸에서 시원한게 도는 느낌이고.... 별것 아니였습니당
스트레스가 날아갑니다
저도 그래요ㅋㅋㅋ
심장으로 부터 핏줄이 일어나는 느낌이남
@@YABAITUBE 저도 그래욬ㅋ
다 하니까 손발이 저릿하네요~! 근데 하면서 느낀건대 마지막에 진짜 3분 맞나요?? 뭔가 더 짧은 느낌이랄까
시험 끝나고 조지러 다시 온다
4단계까지 성공
저 원래 숨 진짜 못참는사람입니다
근데 이거 보고 따라했는데 3분동안 숨 참았어요..
귀칼속으로 들어가고싶네요😝
전집중호흡 이거 은근 재밌고 신기해서
매일 할려구요!
몸에좋아요
@@YABAITUBE 찐이넹?
4단계까지 완료 했습니다 ^^
보통 숨차는이유는 산소의 부족도있지만 체내의 이산화탄소 농도가 높아져서 숨이 차는겁니다 하지만 이런복식호흡을하다보면 뇌에선 이산화탄소 농도가 낮아졌다고 생각해 숨이참인지는겁니다
4단계하다 실패해서 다시하기전에 댓글답니다 야바위꾼님이 어떤 부분에서 누군 환각을 본다해서 눈을 감으면서 아다 떴는데 눈앞이 하얘졌다가 약간 하양이 묻은듯 보였다가 선명하진않지만 원이 앞에서 돌았습니다!
정상입니다
매일 와서 출석찍는다
day-1 6/5
까먹었당ㅎ
day-2 6/7
하루만에 끝?
아쉽게 딱 1분남기고 실패했네요. 밤마다 해봐야겠어요.
내 최고 기록이 1분20초였는데 어떻게 3단계 를 한거지..? (역시 효과가 있는거야!!)
굿입니다
우리는 이걸 "윔 호프 호흡법"이라고 부르기로했어요
빔호프
대박 1트에 성공
손 저리고 몸 상탸가 안좋다면 무조건 그만 하셔야 합니다
과호흡 증상으로 잘못하면 호흡곤란, 기절하실수 있습니다
4단계까지 완료 중간에 죽을뻔하고 이명들려서 살짝 뱃었다가 숨참았는데 97프로 성공 !!!!!!!!
이걸로 친구랑 숨참기 대결하면 무조건 이기겠네 ㅋㅋㅋ
오
그니까 숨개잘참아져ㅋㅋㅋ
단점: 20분동안 같은 호흡만해서 얻어맞을수있음
근데계도 이거배우면 누가이김?
@@comes12281 전집중 호흡 더 오래한사람이 승리자죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와...드디어 풀코스 성공!전 이거 하다가 정말로 의자에서 떨어짐ㅋㅋ
축하드립니다
떨어진걸 왜 축하해요ㅋㅋㅋㅋ
4단계 까지 해서 성공 했긴 한데
솔직히 1단계 할때 몸이 살짝씩 저리고
신기해서 막 약간 웃기도 했는데
4단계까지 하고 나니깐 막 귀에서
삐소리남 ㅋㅋㅋㅋ
축하합니다
4단계 까지 환각, 이명, 몸 뒤틀림 없이 1트만에 성공
상현, 무잔, 탄지로, 귀살대, 요리이치 뜩배기 부수러 다녀 오겠습니다.
와 드디어 나왔다