TERAPIA DA AUTOESTIMA🥰

Este vídeo traz a narrativa do livro Terapia da Autoestima escrito por Karen Katafiasz. Algumas pessoas passam toda a vida recusando a encarar um vazio que tem dentro de si, um vácuo que transmite uma sensação dolorosa de algo errado e vexatório sobre si mesmas. Várias são as formas que estas tentam encontrar para encobrir o sofrimento: sucesso e realizações materiais, entorpecentes, dependência afetiva para preencher este buraco na alma. Autoestima é mais que repetir frases afirmativas. É algo que penetra na nossa identidade pessoal. A fonte da autoestima está na mais tenra idade, no instante do nosso nascimento, quando somos bastante vulneráveis aos cuidados dos nossos responsáveis. Para nos desenvolvermos precisamos ser reconhecidas, aceitas e amadas incondicionalmente. Nossos pais ou cuidadores nem sempre conseguem com suas melhores intenções cumprir esta tarefa. A boa notícia é que como adultos temo o poder de mudar essa sensação de nossa menos valia. Terapia da autoestima convida cada uma de nós a penetrar no nosso íntimo mais profundo para curar a nossa autoestima ferida. Convido você a entrar nesse espaço ferido com uma intuição suave e estimulante...