Функциональный комплекс с двумя гирями

Комплекс с двумя гирями 12+12кг: Рывок + Полурывок + Цикл 10+10+10* 5 кругов. (Пока не самое блестящее прохождение дистанции)😜

[@tank-ku]

Если кто-то не заметил, на фоновом флаге - профиль Валентины Яковлевны. 😘❤️💪😎🏆Наша сила, мощь и красота!

[@Mordva-sila]

Девушки на мате неплохо потренировальсь😁😁😁

[@ПростойЧеловек-й4р]

😂😂😂

[@АлександрГрищенко-з6с]

Мощная деваха.

[@user-lu9vq2co8c]

О,Ирина появилась!Большого энтузиазма не заметил,но будем смотреть.Тяжело ей

[@ЕвгенийРязанов-е9г]

Такие красивые синие гирьки! Сколько они весят?

[@rissinka]

12кг

[@КотанХачитян]

А что означает "функциональный"? Часто попадается фунциональная тренировка, функциональная сила... Это все из роликовов про гири.

[@rissinka]

Долго и утомительно.

[@КотанХачитян]

@@rissinka Долго и утомительно объяснять?

[@АндрейАНДРЕЕВ-у7ж1ж]

Класс!

[@АнастасияКиселёва-ы1ы]

Когда задействуются все группы мышц.