Comment BIEN VIVRE sa SOLITUDE

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  • Опубликовано: 15 окт 2024

Комментарии • 30

  • @VirginieReiffsteck
    @VirginieReiffsteck  3 года назад +1

    Prendre RDV avec moi pour un coaching personnel: www.virginiereiffsteck.com/rdv

  • @didiercharente-maritime147
    @didiercharente-maritime147 10 месяцев назад +2

    Rebonjour Virginie, je viens de m'abonner à votre chaîne. Merci beaucoup de vos conseils et de vos compassion et du temps pris pour faire ses vidéos .
    Je vous souhaite bonheur, santé et longue vie.🙏🙏🙏

  • @didiercharente-maritime147
    @didiercharente-maritime147 10 месяцев назад +3

    Bonjour Virginie, j'espère que vous allez bien ? Je regarde notre vidéo où je suis tombé par hasard , parfois je me dit que le hasard n'existe pas, c'est peut-être une histoire de karma !
    Je fais partie des gens qu'ils ne pas vivre l'instant présent , qui ne s'aime pas , déjà à l'âge de neuf ans j'avais l'impression d'arriver dans une époque qui n'était pas la mienne ?
    Je ne parle pas l'anglais , j'aime parfois fuir la France pour découvrir d'autres cultures elle m'apaise , je découvre des civilisations des peuples, ou parfois il est très difficile de vivre avec pas grand-chose pour pas dire rien et comme j'ai beaucoup d'empathie. Effectivement cela me rend parfois très triste ! Et lorsque je rentre en France, il est difficile de supporter les Français qui se plaignent de tout , ce qui m'éloigne de l'instant présent avec eux et au fond de moi, je ne trouve plus le bonheur dans notre pays . Je réfléchis comment trouver les bonnes solutions pour ne pas tourner en boucle. Peut-être que je la trouverai avec vous ? Bien cordialement prenez soin de vous ; longue vie pour vos enfants et votre famille 💞👋💝

  • @munaar6445
    @munaar6445 3 года назад +3

    Vous etes formidable !! Merci pour ces conseils , et ton partage ❤

  • @josetteballester4943
    @josetteballester4943 2 года назад +1

    Merci ,oui en vous écoutant ,sur plusieurs vidéo , je viens de tester ma solitude , avec le plaisir ,de m'accorder un moment pour moi ,et être bien ,ou je suis

    • @VirginieReiffsteck
      @VirginieReiffsteck  2 года назад

      C’est magnifique, apprendre à être bien en sa propre compagnie est une clé:-)

  • @misterlilochannel5768
    @misterlilochannel5768 3 года назад +2

    Pratiquer et prendre du temps, très juste.

  • @louloute4490
    @louloute4490 3 года назад +3

    Dans cette solitude.. auriez vous un conseil pour s’ouvrir à l’amour? Je parle au niveau du ressenti. Car on parle de personnes qu’on aime mais il peut arriver qu’on ne ressente plus d’amour pour les autres ou cela se transforme en peur/ dépendance. Et personnellement y a beaucoup de théorie sur le sujet mais j’en reviens toujours à la comment ouvrir son cœur à l’amour et vivre ce que c’est vraiment? Merci pour cette belle vidéo !

    • @VirginieReiffsteck
      @VirginieReiffsteck  3 года назад +3

      Bonjour, le mieux est de commencer par ouvrir votre coeur à vous-même en restant en contact et en accueillant vos sentiments et besoins désagréables quand ils surviennent. Bonne pratique à vous :-)

  • @severineroque918
    @severineroque918 Год назад +2

    Merci beaucoup 🙏💜
    Moi ma façon de me fuire n est pas l hyper activité ( comme je vous chez ma soeur) c'est de grignoter , je grignote vraiment bcp au lieu de regarder mes angoisses

    • @VirginieReiffsteck
      @VirginieReiffsteck  Год назад +2

      Bonjour, oui cela peut être une des façons de fuir et je vous invite à regarder ma vidéo sur les compulsions alimentaires. Je prépare une formation en ligne sur ce sujet qui sortira courant 2023. Bien à vous :-)

    • @severineroque918
      @severineroque918 Год назад +2

      @@VirginieReiffsteck je découvre tt juste votre chaîne.👍👍 Je vais chercher cette vidéo..... Merci

  • @94ahmeds
    @94ahmeds 2 года назад +2

    9:20 "Hello darkness my old friend. I've come to talk with you again"

  • @emil2526
    @emil2526 3 года назад +3

    Merci

  • @jipe4618
    @jipe4618 Год назад +1

    Solitaire parfois mélancolique, je la supporte au point de ne plus avoir besoin d’allumer la tv ou la radio et de me retrouver seul avec moi-même dans le silence presqu’absolu (j’habite à la campagne). Pour moi, ce n’est pas une solitude choisie mais subie. Est-ce bien de s’en accommoder ? … ce qui pourrait donner l’envie de ne plus vouloir en sortir ?
    Merci

    • @VirginieReiffsteck
      @VirginieReiffsteck  Год назад

      Il est en effet important de faire la différence entre une solitude de protection et une solitude choisie consciemment :-)

  • @renegalassi8898
    @renegalassi8898 2 месяца назад +1

    🙏

  • @dr.rachidmohamed6732
    @dr.rachidmohamed6732 2 года назад +1

    Comment décider si l,on a besoin d,'un coach de vie ou psychologue ou un psychanalyste pour un jeune Master de 22ans qui dit ressentir de la solitude, qui repense la philosophie existentielle...? Merci de cibler cette tranche d'âge

    • @VirginieReiffsteck
      @VirginieReiffsteck  2 года назад

      Bonjour, n'hésitez pas à m'en dire un peu plus ici: par message pour un accompagnement personnel:: www.coachingvivant.com/contactez-moi/

  • @michelesimonis6119
    @michelesimonis6119 9 месяцев назад

    Faire beaucoup de méditations et d hypnoses

  • @francoisecarnaby2897
    @francoisecarnaby2897 2 года назад +1

    Thich Nath Hahn ?

    • @danielleclerc2431
      @danielleclerc2431 Год назад +1

      Oui , certainement, la méditation de pleine Conscience .

    • @VirginieReiffsteck
      @VirginieReiffsteck  Год назад

      Oui, tout à fait et à la pleine conscience selon Jon Kabat Zinn également. Je suis formée à la méditation Pleine Conscience. Bien à vous :-)