#03 - تفاوت راهکارهای کنترل استرس در مردان و زنان

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 янв 2025

Комментарии • 122

  • @Abed_Ali
    @Abed_Ali 9 дней назад

    بسیار عالی بود
    کانال فوق‌العاده ای دارید ❤
    در پناه خرد

  • @زهراعزیزی-د1ظ
    @زهراعزیزی-د1ظ День назад

    خیلی ممنون از مطالب عالی🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤

  • @shapourjalilian5005
    @shapourjalilian5005 Месяц назад +17

    زنده باشی پسر دوست داشتنی من 💞🌺✋

    • @amir_fi20242
      @amir_fi20242 Месяц назад +1

      چه حالی میده بابای آدم بهش افتخار کنه

    • @FarhadDeheshki
      @FarhadDeheshki Месяц назад +2

      خوش به حال پدری که فرشید جان پسرشه❤❤❤

    • @shapourjalilian5005
      @shapourjalilian5005 Месяц назад +3

      @@FarhadDeheshki سپاس بیکران
      ممنونم از لطف و محبت شما همراهان عزیز و فهیم فرشید، 💞🌺🙏

    • @shapourjalilian5005
      @shapourjalilian5005 Месяц назад +3

      @@amir_fi20242 سپاسگزارم عزیز دلم ،
      ممنونم از همراهی شما عزیزان با محبت 🙏💞🌺

    • @nikoo97.76
      @nikoo97.76 21 день назад

      خدا آقا فرشید رو براتون نگه داره 🌻

  • @Amir-nongr
    @Amir-nongr 24 дня назад +1

    Perfect episode farshid
    keep the great work

  • @sanazrezaei75
    @sanazrezaei75 24 дня назад

    بسیار کاربردی و خوب بود، ممنون واقعا👏🏻✨️

  • @BorzouAfraz-h3m
    @BorzouAfraz-h3m 15 дней назад

    فوق العاده و بی نظیر
    همین روند رو ادامه بدید

  • @SomayehChatraei
    @SomayehChatraei Месяц назад +2

    آقا فرشید پسرم میگه اینارو برای چی
    گوش میدی
    میگم واقعا لذت میبرم ۴ سال دیگه همین ایناطلاعات تو را در زندگی خیلی نسبت به هم سنو سوالات پیش میندازه ❤🧿❤🧿❤🧿❤🧿

  • @afsarypour
    @afsarypour 10 дней назад

    بی نظیری .ممنون❤😊

  • @پریاسلیمانی-ك2س
    @پریاسلیمانی-ك2س Месяц назад +2

    بسیار عالی مثل همیشه

  • @soheilasaffar4382
    @soheilasaffar4382 17 дней назад

    درودبرشما جناب جلیلیان عالی بود😊

  • @FaribaMohamdi
    @FaribaMohamdi Месяц назад +1

    سپاس

  • @hoshangnadjfai9232
    @hoshangnadjfai9232 Месяц назад

    درود بسیار عالی بود 💯

  • @naisanKaboudvand
    @naisanKaboudvand Месяц назад +1

    خیلی مفید بود . سپاسگزارم

  • @Samann2000
    @Samann2000 Месяц назад +1

    ممنون❤

  • @ganj4763
    @ganj4763 Месяц назад +2

    مرسی عمو فرشید عالی بود❤

  • @kreatos8466
    @kreatos8466 Месяц назад +1

    دمت گرم❤

  • @amirsalarvafaei5392
    @amirsalarvafaei5392 28 дней назад

    سلام ممنون خیلی دنبال این موضوع کتاب بودم عالی بود😊❤

  • @behzaad9796
    @behzaad9796 25 дней назад

    مولانا میگه:خشم و شهوت مرد را اهول کند
    مفید بود برادر❤

  • @slroow
    @slroow Месяц назад +1

    مرسی فرشید جان موفق باشی

  • @ErfanMaghooli
    @ErfanMaghooli Месяц назад +1

    آقا فرشاد
    امیدوارم هر روز پیشرفت کنی
    واقعا کارت عالیه

  • @Omidrezvanica
    @Omidrezvanica 28 дней назад

    عالی بود. سپاس از محتوای خوب

  • @AsnMshah
    @AsnMshah Месяц назад +1

    بسیار مطالب عالی تولید میکند هم در راستای سلامت جسم هم روان ، و با توجه به هر دوی این دو مهم انسان رو به کاملتر شدن قدم بر میداره ، سپاس فراوان از زحماتتون 🙏🌹

  • @OmidMohammadi-y8z
    @OmidMohammadi-y8z 13 дней назад

    خیلی کارتون درسته❤

  • @vahidkoohjani
    @vahidkoohjani Месяц назад +1

    موفق باشی عزیز❤

  • @amirhoseinrahmani1321
    @amirhoseinrahmani1321 Месяц назад +1

    فرشید جان خیلی ممنونم ازت وقتی ادم اصیل باشه تو کاری میره که خواهد درخشید و تو واقعا اصیل هستی ادامه بده لطفا❤

  • @cffimod
    @cffimod Месяц назад +2

    ممنون از این محتوای خوبتون

  • @amir_hosein_e3
    @amir_hosein_e3 Месяц назад +1

    🔥

  • @soheilshirzadi1916
    @soheilshirzadi1916 28 дней назад

    فوق العاده بود دمت گرم م مرسی❤

  • @labreez
    @labreez Месяц назад +1

    خیلی مفیده این نوع محتواتون💎💎💎

  • @Khorashadi
    @Khorashadi Месяц назад +2

    سلام .احسنت بشما بابت آموزش ومطالب بسیار عالی زنده باشین وسلامت .مهرتون پایدار .موفق باشین تلاشتون درخور تقدیره❤❤❤❤❤سپاسگزارم.

  • @АлирезаТаджиков
    @АлирезаТаджиков Месяц назад +1

    حاج فرشید حرفهات خیلی برای من مفید بود درود

  • @alihaji388
    @alihaji388 Месяц назад +1

    عالی بود

  • @shayanrb139
    @shayanrb139 Месяц назад +1

    عالی پسر خیلی مفید بود🫡🔥

  • @Mostafa_hbt
    @Mostafa_hbt 27 дней назад

    فووووق العاده عالی بود

  • @AliShahraki-r7d
    @AliShahraki-r7d 28 дней назад

    فرشید جان، عالی بود ❤

  • @Hrez12
    @Hrez12 Месяц назад +1

    یکی از بهترین محتواها که تو این چند وقت دیدم واقعا کاربردی بود❤
    AVAT.

  • @Aminhp88
    @Aminhp88 Месяц назад +1

    خیلی خیلی عالی و مفید بود، خدا قوت🙌

  • @friend-369
    @friend-369 Месяц назад +1

    این کامنتم صرفا جهت حمایت ❤❤❤

  • @Pahlavi2024
    @Pahlavi2024 8 дней назад

    خیلی کمکم میکنه❤خواهش میکنم ادامه بده❤اینم بدون این مسیر سال ها زمان نیاز داره❤

    • @AVAT-FJ
      @AVAT-FJ  8 дней назад

      قطعا و حتما

  • @javanangamenet3090
    @javanangamenet3090 Месяц назад +1

    Tankio farshid

  • @faridrad6205
    @faridrad6205 Месяц назад +1

    اینم خدمت شما 😆😆😆😆 ایول اقا فرشید حال کردم

  • @alirezabayrami4091
    @alirezabayrami4091 26 дней назад

    عالی 👍

  • @golnooshgoli8518
    @golnooshgoli8518 Месяц назад +1

    عالی بود سپاسگذارم 🙏🏻🌹

  • @alikalantar_n
    @alikalantar_n Месяц назад +1

    متشکرم ❤

  • @s.a.b.a6065
    @s.a.b.a6065 Месяц назад

    ارامى و سكوت در زمان عصبانيت ( مردها) معجزه ميكنه❤❤❤❤❤، بهتره چوب خورد كنن ❤🫶

  • @BBNB682...
    @BBNB682... Месяц назад +1

    بسیار عالی …لذت بردم❤❤❤❤❤

  • @aloas6653
    @aloas6653 Месяц назад +1

    chejuri ye mard bayad ehsasateaho kontrol kone. cherahai hast bejoz varzesh?

  • @hafezhassani954
    @hafezhassani954 17 дней назад

    ممنون از شما برای ارائه این مطالب. چندین بار این ویدئو رو نگاه کردم و هربار چیز های بیشتری رو درک کردم. تشکر از شما🎉🎉🎉
    میخواستم خواهش کنم که در مورد اعتماد به نفس و راهکارهای تقویت (یا، شناخت بهتر) اعتماد به نفس، ویدئویی ساخته بشه ❤❤❤❤

    • @AVAT-FJ
      @AVAT-FJ  8 дней назад

      حتما، به زودی

  • @merya.j
    @merya.j Месяц назад +1

    خیلی خیلی خیلی عالی بود.لذت بردم و بسیار آموزنده بود.طولانی بودنش رو حس نکردم چون خیلی مسلط بودین.ممنون که وقت برای اینهمه مطالب مفید میذارین و دلنشین بیان میکنید.سر قضیه نکاتی برای روابط عاطفی هم خیلی جالب بیان کردید و خندیدم.سپاس استاد🙏

  • @АлирезаТаджиков
    @АлирезаТаджиков Месяц назад +1

    واقعا خیلی عالی بود دمت گرم

  • @OGganGer
    @OGganGer Месяц назад +1

    کارتون خیلی با ارزشه،عالی هستید ❤

  • @faezehgholami5802
    @faezehgholami5802 Месяц назад +1

    Thank you so much💚

  • @hoseinisvand7612
    @hoseinisvand7612 Месяц назад

    سلامممممم مرد بزرگ❤

  • @mychain4311
    @mychain4311 Месяц назад +1

  • @ManiMadady
    @ManiMadady Месяц назад +1

    دمت گرم مرد

  • @meysamameli2317
    @meysamameli2317 Месяц назад +1

    دمتگرم

  • @S00zan76
    @S00zan76 Месяц назад +1

    ولی من موقع دعوا ترجیح میدم سکوت کنم و برم باشگاه😂😂😂😂🤣

  • @mansourazimi3173
    @mansourazimi3173 Месяц назад +1

    فرشید جان ، لطفا برام بگو چگونه سطح کورتیزول خود را پایین بیارم.
    ویدو های قبلی تان گفتید که کورتیزول سبب عرق کردن بیشتر میشود.
    من همیشه تمرین میکنم و انقدر عرق میکنم که حالم بهم میخورد. 😢

  • @mahdifelfeli1318
    @mahdifelfeli1318 Месяц назад +3

    38:39 لینک ها رو نزاشتین

    • @AVAT-FJ
      @AVAT-FJ  8 дней назад

      ممنونم
      اضافه شد

  • @Arsiw_MK
    @Arsiw_MK Месяц назад

    Thanks a lot, I wish you best, please make more videos about man’s problems

  • @keyhanebrahimi8156shiraz
    @keyhanebrahimi8156shiraz Месяц назад +1

    خداخیرتون بده

  • @mahdis.a74
    @mahdis.a74 Месяц назад +1

    خیلییی خوب بود ، انگار رفتم پیش تراپیست😅

  • @zm7096
    @zm7096 Месяц назад +1

    واقعا

  • @SainaDiba-t4d
    @SainaDiba-t4d Месяц назад +1

    Briliant you are the exact life changer

  • @SadraHosayni
    @SadraHosayni Месяц назад +1

    عالی هست لطفاً به این نوع کانتنت ادامه بده

  • @saraabar6045
    @saraabar6045 Месяц назад +1

    Perfect👍👍

  • @АлирезаТаджиков
    @АлирезаТаджиков Месяц назад

    فرشید دیگه راضی شد آقا یه لایک کن همبن😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

  • @safdari.ch1st
    @safdari.ch1st Месяц назад +1

    Merci beaucoup.

  • @friend-369
    @friend-369 Месяц назад +1

    Thank u so much your good channel ❤❤❤

  • @sobhanmehri2196
    @sobhanmehri2196 Месяц назад +1

    عالی ممنون

  • @volkanaksoy95
    @volkanaksoy95 Месяц назад +1

    👍🏻👍🏻👍🏻

  • @arashs.513
    @arashs.513 Месяц назад +1

    Thank you very much, Farshid Jaan! Please keep up the excellent work!

  • @Dibarad9362
    @Dibarad9362 Месяц назад +1

    Thanks

  • @mahdikord3717
    @mahdikord3717 Месяц назад +1

    عالی

  • @friend-369
    @friend-369 Месяц назад +1

    Useful and parctical 😅

  • @sinabahmani134
    @sinabahmani134 25 дней назад

    The gym helps me as well, like you.

  • @Arash-u4r
    @Arash-u4r Месяц назад +1

    Thanks ❤️

  • @MHMDSALARII
    @MHMDSALARII Месяц назад +1

    nice

  • @faezehtaghizadeh8749
    @faezehtaghizadeh8749 Месяц назад +1

    Thanks💙

  • @AlirezaNahari
    @AlirezaNahari Месяц назад +1

    چطور میتونیم سوال های طولاینیمون رو بپرسیم؟

    • @AVAT-FJ
      @AVAT-FJ  8 дней назад

      ایمیل
      در توضیحات کانال هست

  • @mohammadkhalili7562
    @mohammadkhalili7562 Месяц назад +1

    Great content

  • @keyhanebrahimi8156shiraz
    @keyhanebrahimi8156shiraz Месяц назад +1

    سلام اقا فرشید، ممنون بابت تمام زحمانی که میکشین. من به شخص تک تک ویدیو هارودیدم همشون عالی بودن،
    یه سوال دارم ممنون میشم راجب این موضوع هم یه تحقیق بزارین
    اینکه رضایت خانواده برای خوشبختی یک زوج تا چه اندازه مهم هست، ایا اصلا مهم هست یانه؟ میشه نادیده گرفت.؟
    ممنون میشم این سوال رو جواب بدید.

  • @hussainabbasi7662
    @hussainabbasi7662 Месяц назад +1

    Keep it up bro 🎉❤

  • @leilaJ-f5t
    @leilaJ-f5t Месяц назад +1

    ❤❤❤❤❤❤

  • @abolfazlGolkhan
    @abolfazlGolkhan Месяц назад +1

    گل

  • @Aminhp88
    @Aminhp88 Месяц назад

    LIKE🙌

  • @ShahnazJalilian-jo9re
    @ShahnazJalilian-jo9re Месяц назад

    ای جانم❤❤❤❤

  • @maisamali2216
    @maisamali2216 Месяц назад

    Thx ❤❤❤❤❤

  • @AS-cj7dy
    @AS-cj7dy Месяц назад +1

    عالی بود

  • @Asvvhn
    @Asvvhn 13 дней назад

    🎉

  • @SaeidehMehrjoo
    @SaeidehMehrjoo 24 дня назад

    ❤🙏❤️

  • @SoheilaSadeghi-g3i
    @SoheilaSadeghi-g3i Месяц назад

    🙏🥰😂

  • @milivanili2419
    @milivanili2419 Месяц назад +2

    A very useful practical course of content ❤
    Keep up the good work, mahh maaan.
    Is there any other ways to jack-up hormones? (like temporarily injecting or sth.)

  • @AhmadTaghavi-ct5qh
    @AhmadTaghavi-ct5qh 26 дней назад

    تو اومدی که پیامبر مردا تو قرن ۲۱ باشی حرفاتو باید هر مردی بشنوه👏

  • @anomidimonaomid
    @anomidimonaomid Месяц назад

    چقدر خشکید شما ماشالا، خدا حفظتون کنه

  • @ganj4763
    @ganj4763 Месяц назад +2

    پرشی شر😂😂😂

  • @mohsenghafouri1291
    @mohsenghafouri1291 Месяц назад

    داداش جدی بودن برای اسلامه و اینکه خدا گفته هرچی پیرتر بشیم باید شبیح به یک بچه بشیم خندیدن درست نیست این ایده خندیدن از مسیحیت اومده اما اسلام ردش کرده در کل میشه گفت جدی بودن همون احساس مسعولیته و خندیدن هم به معنای شاد و با انرژی منفی و مثبت ساختن و زندگی کردن هست 🙋🏿🤝

  • @amirfitns9305
    @amirfitns9305 27 дней назад

    پرشه شر 🤣

  • @akramhomayoonypour5613
    @akramhomayoonypour5613 Месяц назад +1

    Thanks

  • @parhamardalan5538
    @parhamardalan5538 4 дня назад

    ممنون ❤❤❤