6 FORMAS DE CAMBIAR TU VIDA EN MENOS DE UN AÑO ✨ / Nisabelt
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- Опубликовано: 3 окт 2024
- ⬇️ ¿QUIERES CAMBIAR TU VIDA?⬇️
En este vídeo te hablo de 6 formas que me ayudaron a cambiar mi vida en menos de un año. Son momentos de cambio, momentos de renacer y en tu mano está conseguir los cambios que deseas.
Estos son algunos de los hábitos que han cambiado mi vida y sé que si los llevas a cabo, también cambiarán tu vida.
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Muy buenos consejos y comentarios ...bendiciones.
Muchas gracias Nisalve por tu motivación... Siempre nos das ánimo todos necesitamos cambios ..de lo contrario t vas convirtiendo en una persona frustrada.
Actuar y diciendo no a muchas cosas
Claridad y fuerza de voluntad son claves para conseguir el crecimiento personal! Gracias por tus explicaciones y consejos
Un abrazo desde Italia 🤗🤗🤗
Millones de gracias Mariolina, adoro Italia.
Un gran vídeo, como siempre. Un beso
Gran video, como siempre Isabel! Gracias 🥰🥰
Gracias a ti Alejandra, vuestro apoyo es fundamental ;)
Gracias Isabel por esta información maravillosa. Y sí me gustaría mucho algo más sobre hábitos. En lo personal te cuento que estoy lidiando mucho con las horas que duermo a la siesta. Me cuesta mucho despertarme a la hora que me propongo. Me vence el cansancio. Me levanto por las mañanas a las 4 y luego me acuesto 12.30 y me levanto recién a las 16 o 15.30 cuando quisiera levantarme antes. Una hora antes por lo menos para que me rinda la tarde.
Estoy algo desesperada con esta cuestión ya no se que hacer
Te recomiendo ponerte la alarme lejos y que necesites levantarte para apagarla, eso y dormir la siesta siempre con luz natural, nunca a oscuras ya que confundes a tu cerebro y busca un sueño más profundo y reparador 🥰
Me a encantado a igual que los demas me an ayudado bastante.
SOY estudiante y me gusta ver esto por que me ayuda a crecer ❤️😍😍
Cada ves quedo más encantada Nisa ❤️
Excelente consejos Nisabelt ... simples pero efectivos!
Millones de gracias Lenin 😊
Gracias siempre en el momento perfecto 😘
Gracias a ti Maria del Mar 🥰
Gracias Nisabelt, tu contenido es de gran valor.
🥰🥰
Hola Nisabelt!!!, me encanta la manera que tienes de expresarte, gracias por compartir tus experiencias y brindarnos consejos y herramientas para poder planificar mejor nuestras vidas, desde el fondo de mi corazón te deseo lo mejor.Éxitos y Bendiciones por siempre!!!
Millones de gracias Patricia, no sabes lo importante que es conocer vuestra opinión para seguir luchando por este proyecto ¡Gracias! 🥰
muy buen vídeo, te felicito Isabel, sigue asi
Muchísimas gracias por el apoyo 🥰
Me ha encantado como siempre,aunque es difícil separarse de las personas que tienes alrededor, aun sabiendo que son tóxicas . Gracias 🙂
Estoy de acuerdo, realmente no se como alejarme, porque esas personas me han ayudado demaciado en otros aspectos, pero son personas muy negativas y es dificil!
Excelente lección, Isabel
Y tú Carmen has sido una parte esencial en ese cambio que realicé hace unos años 🥰
@@nisabelt todos aprendemos de todos. Enhorabuena
🥰
Un saludo desde Uruguay 🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇪🇸🇪🇸🇪🇸
¡Hola Estrella! Millones de gracias por estar aquí un vídeo más 🥰
un gran video, no he querido hablar por chat por que estaba viendo otros videos
Me alegro mucho Victor, gracias por tu apoyo 🥰
Me encantaría saber cómo haces para no tener sueño o ese cansancio agotador...yo empecé a levantarme 7 de la mañana salgo a correr y luego gim y estiramiento....desayunar para comenzar el día...me alimento bien y duermo bien pero tengo un agotamiento....será que eso al mes de hacerlo el cuerpo se acostumbra y pasa...me encantaría que me cuentes...no hay forma de dormir nada la siesta porque tengo una niña de 5 años
Debes revisar si de pronto es falta de vitamina D o magnesio, en mi caso fue eso, yo me sentía agotada siempre y tenía deficiencia de vitamina D, me empecé a suplementar y he notado grandes cambios.
Como te da tiempo para leer, cocinas, limpias tu casa ? Ayudaaaa
Desde que he sido mamá puedo leer pocos ratitos, cocino con prisas y limpio la casa de una forma mucho más superficial jejeje Pero creo que la rutina que me he creado para el día a día está funcionando muy bien ya que todo el mundo que viene a casa dice que está muy limpia y ordenada y más teniendo un bebé. Haz un poquito cada día y prioriza en aquellas zonas que cunda el caos 🥰
Y si es tu madre la persona tóxica??? Sobre todo desde que fui madre. Todo lo hacía mal, siempre con su opinión diferente a la mía... Siempre le da la vuelta a todo para ella ser la víctima, y luego la mala soy yo. Nose como hablarla para no liarla, estoy en el punto que no puedo hablar de casi nada con ella. Gracias por tu contenido.
Me pasa igual, mi madre hasta me ha llegado a desestabilizar y enfermar.
💪💪❤️
🥰