[💃건강의자체조🪑]🎵꽃나비사랑🎤 - 이상번｜시니어율동｜건강댄스｜댄스체조｜실버댄스｜인지건강
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- Опубликовано: 6 фев 2025
- 안녕하세요! 노원시니어유튜브 100세청춘입니다!
이번에 준비한 영상은 노원시니어 건강'의자'체조 입니다.
건강운동강사와 함께 하는 노원시니어 건강'의자'체조
잠깐 시간을 내주셔서 5분 건강체조 같이 하면 좋을 것 같습니다!
어르신들께서는 영상에 나오는 동작이 아프시거나 잘 안되시는 동작은 무리하게 따라하시지 않으셔도
괜찮으니 하실 수 있는 만큼만 따라해주세요!
감사합니다!
![[ ⭐풀버전 건강체조💃]🎵오라버니🎤 - 금잔｜시니어율동｜건강댄스｜댄스체조｜실버댄스｜인지건강 #올래#Senior #dance #Seniordance](http://i.ytimg.com/vi/0EnMSMlXBTM/mqdefault.jpg)
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