Can Sungur - Spor Muhabbeti ve Strongman vs Bodybuilder İzliyor | Bas brom 💪🏻

Can Sungur Hasan Kahraman Olayını Anlatıyor AltTab: • Can Sungur Hasan Kahra...
Can Sungur - STEAM Yaz İndirimleri Bakıyor 2021: • Can Sungur - STEAM Yaz...
RUclips: / cansungurveyakınevren
Facebook: fb.gg/csnaber
Telegram: t.me/csnaber
Twitter: / csnaber
Instagram: / csnaber
Subreddit: / veyakinevren
Discord: / discord
#CanSungur
#ElvedaŞisko
#EvrenYolcusu
#YakınEvren

[@vonhumboldt8]

Defalrca diyet yapmış, uzun yıllar sporla ilgilenmiş biri olarak söylüyorum: metabolizma hızı “overrated”. Yiyorum kilo alamıyorum diyenler genelde kahvaltı etmiyor, tatlı yemiyorlar, uzun süreli açlığa maruz kalıyorlar, atıştırma yapmıyorlar, kan şekerleri düşük. Kilo veremeyenler ise bunun tam tersi, çoğunda “psikolojik yeme” var. Aç olmasak bile sağlıksız atıştırmalıklar yiyoruz ve kilo aldıran da bu zaten. Bunları kestiğin zaman kilo vermeme şansın yok. İyi bir diyetisyene gidip intermitting fastinge başlamanı tavsiye ederim. Klasik az az sağlıklı ve sık ye diyeti de işe yarar ama sıkıntısı bırakınca sürekli yemeye alışkın mide tatlıya vs. abanıp geri kilo alabiliyor

[@darkestera914]

Kesinlikle katılıyorum abi ya. Ayı gibi yiyorum kilo almıyorum diyor mesela kuş kadar yiyor. Abi desene yemiyorum işte ya da ne bileyim 1 öğünü abartsa diğer öğünü atlıyor bu çok yemek oluyor?? 55in üzerine çıkamayan arkadaşım vardı yiyorum yiyorum olmuyor diyordu sonra üniversiteye başlayınca 80 oldu. Tek değişen aileden ayrı yaşamak.

[@yunusgokbulut3428]

Spordayken onume dusmesi iyi oldu basmaya devam herkese bol şans 👍🏼💪

[@EvrenYolcusu]

Kolay gelsin 💪🏻

[@kaan_sardogann]

gamer gameroğlu'yla bir akrabalığınız var mı

[@mertunal7467]

BASS LANNN FOR ZYZZ

[@alta316]

Eskiden sakal kesimi farklıydı kötü duruyordu bence bu iyi.

[@furkanaslan7603]

Spordan verim alamadığımı düşünüyordum ve gerçekten hep stresleniyordum bu konu hakkında can abinin videoda konuşması gerçekten bir su serpti bir rahatlatı ya sağol CS.

[@canahmetdarama354]

Csnin spora başlaması sağlık açısından bize de yaradı. Dur daha ne diziler oyunlar gömecek biz de kahkahalar atacağız. Öyle erkenden ölüp gitmek yok

[@kin5325]

Sırası gelen gider

[@justmenken3057]

eskiden bende ne yesem kilo almazdım sonra üniversitede hatay usulü zurna dürümle tanıştım :(

[@ManipuLatif]

Şu Levent Hocayı da bir üstsüz görmedik gitti.

[@onefreespirit7397]

8:20

[@user-oy7yt5vk2o]

Bu oyunda adam süpermen gibi uçuyor

[@ryunel]

Strongmanler günlük besin ihtiyacının gerisinde kalırsa dediği gibi tıka basa yemezlerse vucutları çok çabuk zayıflıyor bu yüzden baya yiyorlar.

[@zarex08]

03:09 Hayır! xd

[@Streitus]

hem şişmanım hem kilo alamıyorum/veremiyorum

[@emreinal3789]

beyler ne diyor bu"!"

[@batuhanksk7253]

4:10 Benim metabolizma da aksine çok hızlı. Kusana kadar yiyiyorum ama kilo alamıyorum.

[@vJohnCastle]

Hadi lan

[@ylmazms]

Sevmiyoruz ulan seni (şişkoyum)

[@Maximumdiscipline]

Zayıf olmak kilolu olmaktan daha iyi bence

[@alieren5295]

Yemiyorsun demekki yeteri kadar

[@deniz_sesh]

@@Maximumdiscipline zayıflığın da sıkıntısı var.Ben de kilo alamayanlardanım 185 boyum var 60 kiloyum çok ince duruyorum. sporla düzeltmeye başladım şu sıralar vücudu ama yine kilo alamıyorum.