Self compassion breathing

La compassione è un sentimento che rimane chiuso dalle nostre difese e che, invece, è così prezioso e risanante. Rivolgere a se stessi uno sguardo tenero e compassionevole è ciò che risana le ferite profonde del nostro cuore.

[@mc_cri9134]

Oggi solo questo poteva avere la forza di salvarmi. Grazie ❤❤

[@claudio1963]

Grazie Nicoletta, dedico a Lei il ringraziamento finale di questa bellissima meditazione

[@marielouisedelaramee6162]

grazie per questa pratica, riparo di oggi.

[@ferdinandodassi3545]

Grazie Nicoletta che ci aiuti tanto sei proprio generosa

[@CinoNico]

Grazie Ferdinando❤️

[@formazione3203]

Veramente molto bella ... grazie....

[@flaminiacaroli]

Molto bella! Grazie Nicoletta ♥️

[@giovannipirolli7806]

Molto interessante ma soprattutto coinvolgente

[@lucamorelli4627]

Ciao Nicoletta...grazie ❤️

[@Stelladiluce]

❤

[@ferdinandodassi3545]

Grazie Nicoletta ❤

[@corinnespadaro]

Il respiro, cara amica, è la nostra forza vitale, la porta della liberazione . Grazie di cuore di questa pratica benefica

[@fioritazatti2279]

Grazie

[@tizianavivarelli6179]

Meditazione fondamentale per centrarsi su di sè senza perdere di vista il mondo esterno