"알토란" (토마토달걀볶음) - 맛과 영양 둘다 만족시키는 간단요리

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 июн 2019
  • 영양만점 토마토와 달걀이 만났습니다~
    상큼한 토마토와 대파의 달달한 풍미,
    달걀 스크램블의 부드럽고 고소함을 한그릇에~
    간단한 레시피로 맛있고 든든한 아침식사 어떠세요~^^
    --------- 재 료 ---------
    토마토 2개
    달걀 4개
    대파 1대
    멸치액젓
    설탕

    식용유
  • ХоббиХобби

Комментарии • 190

  • @user-kz3mt9iv3j
    @user-kz3mt9iv3j 5 лет назад +19

    한끼식사로 아주 좋아요

  • @youngheekim9419
    @youngheekim9419 3 года назад +8

    오늘 아침 해봤어요^^
    잘 안먹던 토마토를 이렇게 먹으니 너무 맛있네요^^
    쉽게 따라할수 있어서 좋아요
    감사합니다

  • @user-tp4bm4ru4r
    @user-tp4bm4ru4r 2 года назад +2

    심플하게 만들고 또 맛있어 보여서 만들어 보기로 합니다
    감사합니다

  • @9346hwang1387
    @9346hwang1387 5 лет назад +7

    와 맛난거 올려주셨네요 너무좋네요 좋아요 누르고 풀시청으로 응원합니다 늘 건강하세요👍👍

    • @cook5162
      @cook5162  5 лет назад +1

      항상 감사합니다 😁
      편안한 밤 되시고 행복한 하루 보내세요 😊

  • @user-xm4dn3kw6f
    @user-xm4dn3kw6f 5 лет назад +15

    간편하면서
    맛과 영양을 살려주는
    토마토계란 볶음~
    잘 배웠습니다.
    차분하신 음성으로
    확실하게 가르치심에
    편안함이 들어 오네요.
    수고하셨어요.
    감사합니다.^^

    • @cook5162
      @cook5162  5 лет назад

      좋게 봐주셔서 감사합니다 😊
      편안한 밤 되시고 행복한 하루 보내세요 😊

  • @user-cn5nq1oi1d
    @user-cn5nq1oi1d 3 года назад +3

    영상따라해보니설탕과액젓이신의한수넘맛있어요담영상또기대돼요^^

  • @user-il9ob4em4v
    @user-il9ob4em4v 3 года назад +3

    선생님 목소리랑 음악도 너무 좋아요~~^
    아침식사로 도마토 계란볶음 따라해서 완성~~쉽고 간단해요
    감사합니다
    내내 행복하시길

    • @nangnam
      @nangnam 11 месяцев назад

      완전 공감이에요 ㅎㅎ

  • @user-xh1rp2ok2z
    @user-xh1rp2ok2z 3 года назад +3

    모양도 이쁘게 잘만드네요...

  • @shh6763
    @shh6763 3 года назад +2

    내일 아침에 당장 해봐야 겠어요
    ~감사합니다~~^^

  • @user-mc2no2yq1g
    @user-mc2no2yq1g 2 года назад +1

    센스만점 요리 좋아요.

  • @dittok1835
    @dittok1835 3 года назад +1

    고급진 한끼네요👍

  • @user-uq8xz7ro3t
    @user-uq8xz7ro3t 2 года назад +3

    밥을 못먹었는데 바로해서 잘 먹었어요ㅎ
    22년은 대ㅡ박나세요

  • @user-fl2ip2cd9b
    @user-fl2ip2cd9b 3 года назад +3

    방금 만들어 먹었어요 액젓의 비린맛없고 토마토의풍부한맛과 잘어울려 부드럽게 잘먹었어요

  • @user-ts1cq5pg5k
    @user-ts1cq5pg5k 3 года назад +3

    간단하구 정말 좋을 거 같은데요? ㅋㅋ 대박

  • @user-gp8pd2lt7d
    @user-gp8pd2lt7d 3 года назад +1

    아침식사대용으로제방식으로그냥해서먹었는데 이방식이더맛있을거같아요~ 해봐야겠네요~^^

  • @user-wi6go4lt5s
    @user-wi6go4lt5s 3 года назад +3

    도마토 특유의 비린내가 나서 잘 안먹어요. 그런데 이번엔 한번 만들어 먹고 싶어요.
    멋쟁이 총각님 감사합니다.

  • @user-rp2sb8wq9t
    @user-rp2sb8wq9t 4 года назад +5

    감사합니다~
    맛있게 잘해먹었어요.

    • @cook5162
      @cook5162  4 года назад +1

      맛있게 드셨다니 기쁘네요 ^^

  • @susankim2425
    @susankim2425 2 года назад +4

    요즈음 반찬 고민할때 많이 도움됩니다.
    감사합니다.

  • @user-sw5rp9ub8u
    @user-sw5rp9ub8u 10 месяцев назад +1

    오늘 아침 처음 만들어 보았어요
    맛도 좋구 비쥬얼도 끝내 주네요
    맛있어서 매일 아침상에
    올려 놓을것 같습니다🎉

  • @jtrdns
    @jtrdns 3 года назад +4

    Easy fantastic meals. Easy to cook and healthy..

  • @sopia8227
    @sopia8227 2 года назад +7

    세프님 목소리도차분하고
    조용하면서도 레시피를 정확하고 알아듣기쉬운 목소리로 너무 잘하시고.재미도있게 말씀하세요!
    간편식 정갈하고.비주얼도 먹음직스럽게 너무잘하셔서 배워서실습해보니좋아요!
    좋은 요리 초간단하게 좋아요.감사합니다.😄🤩😍💚💚💚

    • @nangnam
      @nangnam 11 месяцев назад

      완전 공감이에요 ㅎㅎ

  • @user-ql1eq3ni9y
    @user-ql1eq3ni9y 3 года назад +8

    와우~
    토마토와 설탕은 상극이라 배웠습니다

  • @user-xo7zp7ti5t
    @user-xo7zp7ti5t 4 года назад +4

    꼭 해봐야 겠네요
    감사합니다~~^^

    • @cook5162
      @cook5162  4 года назад +1

      시청해주셔서 감사합니다 😊

  • @user-mb1gl5fn8w
    @user-mb1gl5fn8w 2 года назад +6

    굴소스가 없어도 된다니 넘 좋은 레시피네요 !

  • @user-vz7sd2lt1h
    @user-vz7sd2lt1h 4 года назад +5

    엄청 맛있데요 아침 밥맛없을때 토마토의 달큰함과 달걀의 단백함이 풍미를 더해줘 밥한그릇 뚝딱했네요

    • @cook5162
      @cook5162  4 года назад +3

      맛있게 드셨다니 기쁘네요 ^^
      시청해주셔서 감사합니다 😊

  • @sh40240
    @sh40240 Год назад

    토달볶음 제대로배웠네요 너무맛있것같아요

  • @gslee5975
    @gslee5975 3 года назад +1

    늘~감사드려요.

  • @jbro89
    @jbro89 5 лет назад +14

    오~ 어렵지 않고 간단해서!
    저도 도전 가능하겠는데요~?
    한번 꼭 해서 먹어봐야겠습니다~ 잘 보고 가요!!!

    • @cook5162
      @cook5162  5 лет назад +2

      방문해주셔서 감사합니다 😊

  • @user-mc2no2yq1g
    @user-mc2no2yq1g 2 года назад +4

    군더더기 없는 요리 설명이 넘 맘에 들어요.

  • @sunlight_k7382
    @sunlight_k7382 3 года назад +11

    토마토계란볶음 젤 좋아하는 조합입니다. 넘 멋있음

  • @mingstar1
    @mingstar1 5 лет назад +16

    토달볶 이거 맛있죠^^간단하면서 맛있는 요리입니다~^^

    • @cook5162
      @cook5162  5 лет назад +1

      ㅎㅎ😊
      역시 요알남님은 아시는분😁👍

  • @homecookedmeals1598
    @homecookedmeals1598 5 лет назад +7

    오ㅓ 맛있어보여요^^

    • @cook5162
      @cook5162  5 лет назад +1

      방문해주셔서 감사합니다😊

  • @user-yr9qy4yd7m
    @user-yr9qy4yd7m 3 года назад

    너무 고소해요^^
    감사합니다!!

  • @HEATH_EDU
    @HEATH_EDU 4 года назад +24

    토마토에는 리코펜이라는 성분이 들어 있어서 각종 암을 예방하는데요
    특히 이 리코펜은 펜에 달궜을때 더 활성화가 된다는점 참고하면 좋을것 같아요!

  • @112love9
    @112love9 4 года назад +8

    요즘 울집 아침으로 사랑 받고
    있습니다. 감사해요

  • @user-di7lg3bo4m
    @user-di7lg3bo4m 2 года назад +1

    토마토 요린 이방법이 최고네요

  • @user-ye6tc4ur2m
    @user-ye6tc4ur2m 3 года назад +2

    따라했는데 정말 맛좋슴다.
    아차! 하는 순간 멸치액젓이
    집을 나가는 통에 소금으로 간하고 굴소스로 대신 볶았는데도 내입맛을 사로잡네요.
    다음엔 꼬옥 멸치액젓 넣고 먹을 생각입니다.
    수고하셨습니다 ^~^

  • @user-jh1jr9cr4p
    @user-jh1jr9cr4p 4 года назад +2

    선생님 오랫만이세요 토마토계란볶음? 눈에 확~/들어왔어요 제가 무릎이 아픈데 의사선생님께서 살을 빼라하시는데 과일도 요즘 참외와 체리를 한번에 정말많이 먹거든요 몸에유익한 토마토는 안먹고~~드디어 먹는법을 배웠네요 저는 설탕만 빼고 달걀볶음 와!!ㅇ정말 낼 부터 아침 한끼는 밥대신 먹으려합니다 선생님 감사합니다 늘 건강하세요

  • @user-vq4pd2nv6u
    @user-vq4pd2nv6u 3 года назад +3

    토마토 두개있는거 해봐야 겠어요
    계란에 멸치액젖 간하는게 뽀인트네요
    파가 익으시면...

  • @user-dw4ml7xx2y
    @user-dw4ml7xx2y Год назад +2

    이거 만들었더니 신랑이 첨엔 이게 뭐야, 하더니 먹어보고는 너무 맛있다고~ 맛있다고~ 합니다.

  • @user-qd1ul6wg3m
    @user-qd1ul6wg3m 3 года назад +7

    쉬운 조리법 감사합니다. 저는 재료를 절반 분량으로 해 보렵니다. 마침 🍅 를 사다 놨는데 반갑네요

  • @user-xz5re7yi8b
    @user-xz5re7yi8b 3 года назад +1

    맛있을듯
    도전해 봐야찌 ㅎ

  • @user-te5li8vy1p
    @user-te5li8vy1p 4 года назад

    쉽고 맛잇어보여요

    • @cook5162
      @cook5162  4 года назад

      시청해주셔서 감사합니다 😊

  • @user-xd4xp1nj4h
    @user-xd4xp1nj4h Год назад

    훌륭합니다

  • @user-st9qd5ib4z
    @user-st9qd5ib4z 4 года назад +18

    목소리도굿
    요리도굿
    설명도굿^^

    • @cook5162
      @cook5162  4 года назад +1

      감사합니다 😊

  • @user-yv2iv6nq8r
    @user-yv2iv6nq8r 2 года назад

    구독시작과 동시에 좋아요!

  • @user-ly3to8hh4f
    @user-ly3to8hh4f 5 лет назад +5

    한끼 식사로도 손색없죠
    저녁 메뉴 추가요~^^

    • @cook5162
      @cook5162  5 лет назад

      시청해주셔서 감사합니다 😊
      편안한 밤 되시고 행복한 하루 보내세요 😁

  • @user-qv6kt7hy7p
    @user-qv6kt7hy7p 3 года назад +2

    토마토가 으깨져도 맛있어요^^

  • @user-pq4zw8jf7t
    @user-pq4zw8jf7t 3 года назад

    토마토를 잘게 썰어 설탕을 뿌려 봐야겠어요.

  • @sonne1219
    @sonne1219 4 года назад +2

    목소리가 환상입니다

    • @cook5162
      @cook5162  4 года назад

      좋게 봐주셔서 감사합니다 😊

  • @user-ki5nk1zg6r
    @user-ki5nk1zg6r 4 года назад +5

    감사합니다

    • @cook5162
      @cook5162  4 года назад +1

      시청해주셔서 감사합니다 😊

  • @user-it1fb7kr8j
    @user-it1fb7kr8j 3 года назад +1

    있잖아요 지금의 목소리가 아주좋아요 옛날 목소리를 우연히 들어서요 너무 목소리가 너무 작아서 언제나 힘내시고요 지금의 목소리가 아주좋아요 화이팅

  • @bombaramgil
    @bombaramgil 3 года назад +48

    토마토달걀볶음 정말 맛있어요. 안먹어본 사람은 있어도 한번만 먹어본 사람은 없을 겁니다. 이 남자의 쿡님 초창기 영상에는 익살스러운 유머가 없이 요리방법만 설명하셨군요? 최근에는 유머러스하신데 말이죠 요즘 영상이 더 재미나네요. ^^

    • @user-kv7ln7wl7p
      @user-kv7ln7wl7p 2 года назад +2

      그러네요
      정석이셨네 ㅎ
      요즘이 훨 좋습니다
      느물??스런
      설명.유머러스
      굳요

  • @happyperson0111
    @happyperson0111 3 года назад

    아침마다 고민이었는데 한 끼의 고민이 해결 되었어요.

  • @user-jm3oc6cs1p
    @user-jm3oc6cs1p 3 года назад

    바로 해 먹었습니다.
    방울토마토로요...
    그래도 맛나요

  • @user-rm2ho8xc5j
    @user-rm2ho8xc5j 3 года назад +1

    맛있어보이는구먼 아까 백종유

  • @soul8810
    @soul8810 3 года назад +1

    토마토에 설탕뿌리는 순간 그냥 먹어버리지 싶음 토마토달걀볶음 양꼬치집에서 처음 먹어보고 너무 맛있었던.. 애기들 해주면 잘 먹음

  • @user-fj4mf2jw2t
    @user-fj4mf2jw2t 4 года назад +14

    내일 신랑 도시락반찬! 결정입니다 ㅎㅎ 정말 쉽게 잘 알려주셔서 따라할수 있을꺼 같아요 감사합니다

    • @cook5162
      @cook5162  4 года назад +3

      시청해주셔서 감사합니다 😊

  • @user-im1uu6br3e
    @user-im1uu6br3e 3 года назад +2

    그동안에도 어찌어찌 해먹던건데요
    신맛때문에 🤣🤣
    설탕의도움을받아야 되고
    멸치액젖도 도움받아야
    된다는것을 알았습니다^^~

  • @user-jl8bo5om9s
    @user-jl8bo5om9s 4 года назад +3

    정말 맛있네요^^~

    • @cook5162
      @cook5162  4 года назад +1

      맛있게 드셨다니 기쁘네요 ^^

  • @user-vv1vh3zs3c
    @user-vv1vh3zs3c Год назад

    확실히 이시기영상은 풋풋하네요 ㅎㅎ

  • @happy-gh7gv
    @happy-gh7gv 3 года назад

    감사합니당

  • @user-rm2ho8xc5j
    @user-rm2ho8xc5j 3 года назад +5

    토마토 달걀볶음 한번 언제 해봐야지

  • @user-gu6rr9td2e
    @user-gu6rr9td2e 3 года назад

    오늘아침도 만들었어여

  • @mysun8986
    @mysun8986 3 года назад +2

    전엔 더 얌전하게 말씀하시고 지금은 재미있으시고^^ 맛나겠어요 간단히 해먹기 좋겠어요

    • @nangnam
      @nangnam 11 месяцев назад

      완전 공감이에요 ㅎㅎ

  • @bada3792
    @bada3792 3 года назад

    토마토에 설탕을....맛은 잇겠네요^^

  • @selfloveyori
    @selfloveyori 4 года назад +3

    안녕하세요❤️❤️ 달그락 TV 입니다 토마토에 설탕을 넣으면 신맛이 사라지고 멸치액젓은 계란에 빌린 맛을 잡아줄 수 있다는 것을 알게 됐는데 ❤️❤️👍꿀팁 대방출이네용 영상 꼭 끝까지 봐야게떠요‼️‼️간단한 레시피지만 맛,영양 다 잡을 수 있는 최고의 레시피네요 오늘도 좋은 하루 되셔용 😘

    • @cook5162
      @cook5162  4 года назад +1

      시청해주셔서 감사합니다 😊

    • @user-qn6gj5cn4t
      @user-qn6gj5cn4t 4 года назад +1

      멸치액젓대신 다른 액젓을 사용하도 될까요?

  • @1977colaful
    @1977colaful 7 месяцев назад

    4년전엔 딱 요리만 알려주셨군요

  • @user-ql1km4pw6g
    @user-ql1km4pw6g 2 года назад

    ...ㅋ..내식단 전문 "이남자"짱!

  • @gagarin6894
    @gagarin6894 3 года назад

    목소리가 너무 스무드하다. 부럽다!

  • @user-ir4dh2mo5m
    @user-ir4dh2mo5m 2 года назад

    ㅎㅎ 웬일로 목소리와 설명이 재미가 덜하다고 했더니만...초기였군요. 요즘이 유머, 요리
    짱이에요. 얼굴도 보고싶어요.

  • @user-qr9du7sc8v
    @user-qr9du7sc8v 3 года назад +3

    이때는 목소리가 익숙하지 않은목소리
    다른분인듯했네ㅋ

  • @YZM
    @YZM 5 лет назад +5

    토마토에 설탕 뿌려서 신맛 잡아주는 팁 감사합니다. 설탕 넣을 생각은 안해봤어요!

    • @cook5162
      @cook5162  5 лет назад +1

      방문해주셔서 감사합니다 😊
      편안한 밤 되시고 행복한 하루 보내세요 ~^^

  • @candy-wh1cy
    @candy-wh1cy 5 лет назад +1

    짱좋아요ㅡㅡㅡ굿

    • @cook5162
      @cook5162  5 лет назад

      시청해주셔서 감사합니다 😊
      편안한 밤 보내세요 ~^^

  • @user-ju7ii9if4f
    @user-ju7ii9if4f 4 года назад +4

    이 레시피대로 두 번 해먹는데 제 입맛에 맞아요
    맛 포인트를 잘 짚어주셔서 좋아요
    계란 따로 볶고 액젓 간하는 게 포인트네요 저는 닭가슴살 큐브를 몇조각 넣었어요
    액젓 맛은 안느껴져요
    좋은 레시피 다음에도 이용할게요
    다른 레시피도 찾아볼개요
    고맙습니다~

    • @cook5162
      @cook5162  4 года назад +1

      맛있게 드셨다니 기쁘네요 ^^
      시청해주셔서 감사합니다 😊

    • @user-oy6zi8np3m
      @user-oy6zi8np3m 3 года назад +1

      좀전에 백종원씨 요리 해서 먹은는대 이게더 맛날것같아요~색도예쁘고 정식인것같네요!!~꼭한번해보겠읍니다~감사합니다~^^

  • @bada3792
    @bada3792 3 года назад +5

    앗 1년전영상이네요?
    이때는 드문드문 뎃글도 달아주셨네요 ㅎ

  • @user-mt7dj5ck9j
    @user-mt7dj5ck9j 4 года назад

    낼 아침 모 해먹을까하다.. 레시피 보러 들왔어요. 대파가 없으니 빼고 요리해야겠어요. ~^^

  • @user-il4yq9ij6r
    @user-il4yq9ij6r 4 года назад +2

    토마토 와 설탕은 상극이라 합니다

  • @user-sm4we6od6k
    @user-sm4we6od6k 3 года назад +5

    설탕대신 꿀이나 물엿을 넣으면 어떨지요?

  • @haraphael9953
    @haraphael9953 4 года назад +7

    여기에 토스트 식빵 2쪽 곁들이면 딱 좋음.

    • @cook5162
      @cook5162  4 года назад +4

      그렇군요😊
      시청해주셔서 감사합니다 😊

  • @user-cc5qf9cq1u
    @user-cc5qf9cq1u Год назад

    설탕 깜빡해서 새콤했어요 ㅡ .ㅡ
    그래도 생각보다 맛남. 두번째는 잘 해봐야징 ㅠ

  • @wp2174
    @wp2174 3 года назад

    스파게티 크림소스넣고 치즈좀넣고 해서 먹으면 피자보다 더맛있다

  • @user-xm5ds9wg8b
    @user-xm5ds9wg8b 3 года назад +2

    설탕대신 스테비아를 써도 되나요?

  • @user-ts5ee9pu5d
    @user-ts5ee9pu5d 3 года назад

    최고~

  • @user-rm2ho8xc5j
    @user-rm2ho8xc5j 3 года назад +2

    상사화^^

  • @user-gt9dv9wx6u
    @user-gt9dv9wx6u 3 года назад +2

    무슨맛일까 ?
    매우 궁금한데 따라하기는 쉬운데 안먹을까 염려인데 함 해볼려구요

  • @a4you429
    @a4you429 3 года назад +2

    껍질은 벗기지않아도 되나요?

  • @user-yc1vt2il4i
    @user-yc1vt2il4i 3 года назад

    냉장고에 유통기한 지난 멸치액젓.
    사용해도 될까요?
    까나리 액젓은 어떨까요?

  • @user-rm2ho8xc5j
    @user-rm2ho8xc5j 3 года назад

    백종원에서 나와서 봤었는데

  • @user-ue4du4tv2e
    @user-ue4du4tv2e 3 года назад +1

    토마도에.설탕은금물입니다.

  • @user-xn7hb5yz6s
    @user-xn7hb5yz6s 2 года назад +1

    액젓은 멸치나 까나리 아무거나 써도 되나요?

  • @user-uy8bu4bp2u
    @user-uy8bu4bp2u 3 года назад +1

    밥반찬으로 보통 먹나요?

  • @kokkok4662
    @kokkok4662 2 года назад

    옛날에는 너무심심했어요
    ㅋㅋ

  • @user-fy8op1dv4v
    @user-fy8op1dv4v 4 года назад

    손은 좀 느리시지만
    과정이 잘 되어있어요

    • @cook5162
      @cook5162  4 года назад +1

      맛있게 만들어서 드셨으면 좋겠어요 ^^

  • @carrot1643
    @carrot1643 2 года назад

    저도 따라 만들어봤는데 너무 맛있더라고요!
    토마토 계란볶음 제 채널에 영상 찍어서 올려봤어요 ㅎㅎ
    좋은 레시피 감사합니다~

  • @user-jp8bv8mb5c
    @user-jp8bv8mb5c 4 года назад

    토마토에 설탕을 치면 효소가 없답니다

  • @user-fl7uy9wo3c
    @user-fl7uy9wo3c 5 лет назад +1

    몇인분을 기준으로 하시나요..어떤건 양이 많은듯해서요

    • @cook5162
      @cook5162  5 лет назад +2

      안녕하세요 😊
      저같은 남자는 든듣한 한끼정도고
      여성분은 혼자 드시기에는 좀 많을 수 있습니다 😊
      브런치로 드신다면 빵이나 비스켓 같이 드시면 2인정도 충분히 먹을 양인거 같습니다 😊

  • @user-cm7vj6fj5s
    @user-cm7vj6fj5s Год назад

    뭐 이거하면서 체까지...ㅋㅋㅋ
    걍 🍳 옮길필요도 없이 한꺼번에 해도 똑같습니다 😂

  • @user-wp3uz6jv2j
    @user-wp3uz6jv2j 4 года назад +1

    방울토마토를 반으로 잘라 사용해도 되겠네요?

    • @cook5162
      @cook5162  4 года назад

      그래도 되겠죠^^
      맛있게 만들어서 드세요 😊

  • @lottoworld72
    @lottoworld72 3 года назад +3

    멸치액젓 대신 참치액젓으로 대체해도 될까요?