يالله كلامك هذا نفس الي اعيشه كل نهاية اسبوع لما ازور اهلي للاسف الى الان مالقيت الطريقه الي تخليني اوقف كلام عن الامور الي اتعلمها واجربها واقرائها لازم اشارك امي واختي واخواني وكلهم اصلا هالمواضيع مالهم فيها اهتمام بس مو قادرة اشوف حوستهم مع واقع مثلا يتكرر عليهم مو عارفين كيف يحلونه اتدخل واتفلسف بلي تعلمته وانا راجعه تجيني مشاعر مو استزاف وبس الا جلد وتأنيب وفوقها اطيح بمواقف ازفت من مواقفهم ولا اعرف احلها مثل ماكنت انجح فيها شيء غريب سبحان الله فعلا الانسان يبدء بنفسه ويحل عقده ويالله بعد تنحل معه الله يتولانا برحمته ويهدينا جميعا بلطفه لطريقه المستقيم
اشكر لكِ ست عفاف طرح هذا الموضوع الشيّق اللذيذ الاستحقاق يشاكس الإستنزاف كان لحظاتي رائعه هذا المساء بثلاث دوافع لا واحده ( مباراة الهلال والنصر في النهائي + الفيديو الماتع هذا + قهوتي ) كتاب الحظور سيحضىٰ بشئ من اموالي غدآ لشرائه رغم اني لست متأكد من تطبيق تمارينه لكثرة اسابيعه اولآ ولأني ثانيآ من محبي ( الإستنزاف لهدف اجد فيه سعادة للطرف الآخر ) ولسبب آخر أني أراكي تمارسين ذات الدور مع متابعيك ومُريديك كتب الله اجرك اعجبني تطرقك لعادة العفويه والتلقائيه لديكِ وهذا قد يكون من اسباب نجاح فيديوهاتك ،، لو اسهبت لطال كلامي عن تسجيلك الرائع هذا ولكني سأكتفي . .
الله عليكي يا عفاف نيال خواتك و وأولادك انتي معطائه جدااا أحسك متلي انا يهمني اخواتي وحس أخواتي ما يبادلوني هذا الشعور أحب أعطيهم معرفة ووعي وهني ما يريدون يستهزئون ما ادري كيفهم والله
كثري فديوهات حتى لو محد يتابعك كثير. راح يجي يوم الكل راح يتابعك لان محتواك مفيد ❤️❤️❤️
أنا أستحق الافضل دائما
'❤❤❤❤.رحلة البحث عن النفس احلى رحلة
ولله بديت اتابع فديواتك كن الاول ولحين وصلت لهاذا فديو ارجوك لاتفكرين يوم تلغيهم واشكرج من كلبي وممتنه لك لان عرفتك ع طرحك ومواضيعك جميله وسهله
قناتك كنز وانقاذ لاي انسان يبي يتطور اللهم اعفي عنها وارفع قدرها واسعدها🥹احلى شي أسلوبك سلس وبسيط وممزوج بتجاربك
فعلا دائما اقول شارك اهتماماتك لمن يهمه ويكون مختص أيضا محب لهذا الشيئ.... بقية يكون مواضيع تهمهم او تتشاركوا فيها لأنه فعلا مايهمهم هذا الأمر.
تلقاءيتك وعفويتك كثير تجذبني مريحه جدا
حلوو واهم شي انك تحدثينا عن تجربتك ،نفتقد لمدرب يحدثنا عن ذاته واخفاقاته اثناء التدرب لحتى يعطينا من خبرته الشخصيه الكل يشرح وكأنه متقن الامور بكل سهوله بدون تبعات واخفاقات. وهاذ احيانا يحسسنا ان فينا مشكله ليش الامر سهل عليهم وصعب علينا.
👍🏼👍🏼
انيق تفكيرك ماشاء الله عليك
شكرت
حبيت من كلتي احترمي مرحلة الاخر
فعلا عفاف مو كل الناس تتقبل موضوع تطوير الذات في بعضهم يشوفونه خرابيط وتضييع وقت على ان تطوير الذات هو الأساس في تطوير الحياة ..تحياتي لك 💕🌿💜
فتحت الموضوغ بوقته كنت مستنزفة واحس اني هلكانة مادري منين ابدا، الله يسعدك طول الدهر وينفعك بعلمك وينفعنا بعلمك ويرفعك بالدرجات بالدنيا والأخرةاستمري بطلة واحبك واحب اسلوبك خفيف لطيف يوصل بسهولة 🤍🤍
Merciiii
حلو بس الصوت ضعيف المقاطع السابقه الصوت كان احسن الرجاء رفع الصوت
والله العظيم ان قلتي حالت بالضبط الي صار لك بضبط قاعد اعيشه جد مستنزفه ومركزه على غيري وعيت على حالتي وخضرت الفيديو حسيت بالانتماء وانشاء الله العلاج
بأمانة أكثر وحدة فهمت منها الوعي وحب الذات تحديدا وأشياء كثيرة
مره فرحانه اني عرفتك، شرحك واسلوبك بالكلام مريح جدا وتحسسينا انك نفسنا ومعنا وماقد شفت مدرب كذا، شكرا من كل قلبي 🤍
الله يسعدك ❤️ كلامك مفيد و اسلوبك كأنك تسولفين. حلوة التلقائية والعفوية و افدتيني بسالفة (اقناع الاخر تستنزف الطاقة اللي المفروض تكون موجهة لنفسي)
Gratitude 🙏💖💝🌀⚘️💫🇩🇿
لك كل الشكر أختي عفاف أنا ممتنة لله ولك كل الفضل على فهمي لكفية التعامل مع ذاتي ومحاولة تطويرها شكرااا
والله هذا ما يحصل معي لما اعرف معلومة اروح اقول لهذا وهذا يااا الله بسم الحمد لله تجاوزتها
و الله انا مثلك و كنت اعاني جد .. بس كلام عفاف وضح اشياء كثيره عندي و بأذن الله بتغيير
فعلا .. بالضبط .. وصارت معي ..
شرحك و اسلوبك خفيف و لطيف و ممتع ❤️ كثري فيديواتك صوتك مريح و احب اسمعك 😍❤️
عفاف انتِ انسانه راقيه وحديثك سلس ومن يسمعك سيسمعك ب كل حواسه ، شكرا لربي الذي دلني عليك .. وشكرا لك على كل محتوى تنزلينه ف اجرك كبير للناس..
الله يسامح الوسواس إلي جاك ووقفتي كنت اسمعك بكل خلايا جسمي
الله ينور عليك ويفتح عليك كل ابواب الخير
هههههههههههههههه😘
ههههههههه
سبحان الله وبحمده❤️ سبحان الله العظيم ❤️
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
لا اله الا الله تثقل الميزان ثقل ميزانك
Please give us the title of the book you mentioned الحظور
اختي عفاف الجميله... مشكله الصوت في هذا الفيديو 😭 لدرجه اني حتى شبكته مع مكبر وبرضو غير جيد ولكن شكرا لك 🌸🌸🌸♥️♥️♥️♥️
جزاك الله خير استمري ملهمه وعسل 💜💜💜
الله يسعدك عفاف اسلوبك سلسل وعفوي انتي وينك من زمان وانا ابحث عن رفع الاستحقاق شكرا
أنت مميزة♥️♥️ ♥️♥️
🌷🌹🙏
الله يعطيك العافيه.. تسلميين أ. عفاف.. هذي انا.. اركز على عيالي مرررة وانسى نفسي.. ممكن خطوات بسيطه ابدأ فيها
الصوت منخفض.
يالله كلامك هذا نفس الي اعيشه كل نهاية اسبوع لما ازور اهلي للاسف الى الان مالقيت الطريقه الي تخليني اوقف كلام عن الامور الي اتعلمها واجربها واقرائها لازم اشارك امي واختي واخواني وكلهم اصلا هالمواضيع مالهم فيها اهتمام بس مو قادرة اشوف حوستهم مع واقع مثلا يتكرر عليهم مو عارفين كيف يحلونه اتدخل واتفلسف بلي تعلمته وانا راجعه تجيني مشاعر مو استزاف وبس الا جلد وتأنيب وفوقها اطيح بمواقف ازفت من مواقفهم ولا اعرف احلها مثل ماكنت انجح فيها شيء غريب سبحان الله فعلا الانسان يبدء بنفسه ويحل عقده ويالله بعد تنحل معه الله يتولانا برحمته ويهدينا جميعا بلطفه لطريقه المستقيم
اشكر لكِ ست عفاف طرح هذا الموضوع الشيّق اللذيذ الاستحقاق يشاكس الإستنزاف كان لحظاتي رائعه هذا المساء بثلاث دوافع لا واحده ( مباراة الهلال والنصر في النهائي + الفيديو الماتع هذا + قهوتي )
كتاب الحظور سيحضىٰ بشئ من اموالي غدآ لشرائه رغم اني لست متأكد من تطبيق تمارينه لكثرة اسابيعه اولآ ولأني ثانيآ من محبي ( الإستنزاف لهدف اجد فيه سعادة للطرف الآخر ) ولسبب آخر أني أراكي تمارسين ذات الدور مع متابعيك ومُريديك كتب الله اجرك اعجبني تطرقك لعادة العفويه والتلقائيه لديكِ وهذا قد يكون من اسباب نجاح فيديوهاتك ،، لو اسهبت لطال كلامي عن تسجيلك الرائع هذا ولكني سأكتفي . .
انا ماشية عليه الناس ايون حياتي يزعجوني يريدون نعطيهم اولوية على انفسنا. طبعا تركيزنا على انفسنا مو عليهم .
♥️♥️♥️
عفاف حبيبتي الكتاب اسمه الحضور لمايكل براون هذا هو
ممتنه لك
هادي تالت مرا وانا اسمع الفيد دا واول مرا اركز ع تجربتك لما حكيتي لاخواتك استنفزت طاقتي لاني مريت فيها من اسبوعين اسوي تاملات وتمارين وزابطه معايا وحسيت بلفرق والتغيير وشارركت صحباتي وحكيتهم ومعدني قادرة اكمل احس طاقتي مستنفزة فعلينننن 💔💔 طيب كيف الحل كيف ارجع والاقي فايده ونتيجة
ليش ما كملتي كلش عجبني الكلام
🌹 💐 ❤ 💖
ايش اسم الكتاب؟
لو سمحتي ياكوتش ممكن اكلمك خاص وأكون جداً ممتنة...
❤️❤️
الله عليكي يا عفاف نيال خواتك و وأولادك انتي معطائه جدااا أحسك متلي انا يهمني اخواتي وحس أخواتي ما يبادلوني هذا الشعور أحب أعطيهم معرفة ووعي وهني ما يريدون يستهزئون ما ادري كيفهم والله
الصوت ضعيف
من فضلك اسم الكتاب
دكتوره،انا عمري ما ركزت على نفسي للأسف الشديد.كنت ومركزة على المقربين من العائلة ومشكالهم ،لحد ما فات الاوان على يا،في كل شيء.
مافي شي اسمه فات الاوان ابدي والان
هلا
كانك تتكلمين عني
٠كيف .١١٢شضضش
انااستحق