Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
덤벨 무게는 파운드 아니고 kg이 맞습니다;;
형 8시에 아이솔레이트 바로조진다
형 이번엔 제발 응모기원할게
훗카이도 밀크,아이스라떼 2.5kg 주문완료 말왕코드 할인 감사합니다.
기다렸습니다 ㅋㅋㅋ 피지크 3대장이었던 라테 형님 ㅋㅋ
음...
라이언테리 진짜 진국이네요. 올림피아 랭커면서도 거만함이라곤 찾아볼 수 없는 겸손한 자세와 파트너의 운동 수행 능력을 최고조로 이끌어주는 코치로서의 능력도 두드러지는 모습이 너무 보기 좋았어요 말왕 형 좋은 컨텐츠 항상 고마워!
저 사이즈가 오픈을 나갈수가있나요?
바페르시 한국말 잘하네
ㄹㅇ 계속 말왕 안쳐지게 격려해주고 칭찬해주고 코치로서도 좋은 코치인듯
뭐만하면 겸손드립
@@싸계너는 저사이즈라도 만들어봐라
이게 말왕형 보는 이유지...미친 섭외력ㄷㄷ 아쉬운건 말왕형 보디빌딩 외적인 수행능력좀 자랑하고싶은데 그럴 기회가 없었네
근데 피지크는 수행능력 미친 능력자분들 많으시던데 ㄷㄷ
숄더 프레스를 100kg 가볍게 치는 라이언 테리한테 수행능력을 자랑한다고?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
라이언 테리 코로나 이전 매년 한국에서 열리는 피지크대회 나와서 항상 올림피아 티켓 따갔고, 태리 개인 유튜브에도 한국에 와서 감명 받은 vlog도 있는거 보면 한국 많이 좋아하는거 같음 ㅠㅠ
뭐라쳐야 개인유튶볼수있음?
53년생인거 실화냐? 😳
아.. 초록창 이상 88이구낭
@@lllpol8981 RyanJTerry
그건 한국대회가 따기 쉬워서 오는게 아닐까
와 실화...?? 말왕님 섭외력 장난아니네요;;; 라이언테리를 국내운동유튜버영상에서 보게되다니...
영어도 되고 마프 엠버서더잖슴. 곧 100만 구독이고 ㅋㅋㅋ
저도 보자마자 소름이 돋았습니다.ㄷ ㄷ
@@Aiqiwkaa 유명한 IFBB 피지크 선수입니다. 대회영상 찾아보세요. 몸이 겁내 예쁩니다.
@@Aiqiwkaa 피지크계의 데이비드 베컴
와 숨쉬기도 힘들텐데 옆에서 계속 동기부여 해주고 응원해주네...ㄷㄷ 라이언테리형 멋지다...
열정이 엄청난
와 라이언테리를 말왕 TV에서 보다니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이게 실화냐..?
@@cmkg-wf8yu 올림피아 피지크 1등말고 다 해본 사람이요
@@cmkg-wf8yu 그냥 셀럽이라고 생각하면 됨
딱히ㅜ놀랍지는..
라이언테리 올림피아 1위 축하합니다🎉🎉
6:32 도와줄거면서 말로는 안도와준다해서 도와주는거에 의지하지않고 자기스스로 힘을 더 짜낼 수 있게 만드는 형님의 스킬 ㄷㄷ
5:00 전 세트 어떻게 수행하는지 보고 다음세트 즉각적으로 피드백 주는거 나만 멋진가 같은 무게에 횟수도 내리네 짬이 느껴진다 ㄹㅇ
라이언테리가 뒤에서 굿,나이스,프쀅트 이렇게 ㅈㄴ 좋은 목소리로 해주니까 운동 ㅈㄴ 잘되겠네
진짜 파트너가 저렇게 계속 복 돋아주면 운동 뽕 제대로 뽑을듯 ㅠㅠ
프쀅트 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
존나 멋잇는 말이네승자가 될려면 이정도는 해줘야 해수많은 경험과 실패 성공이 느껴지는 한문장이네쩐다
와 난 헬스 열심히 한다 생각했는데 진짜 우물안의 개구리였구나.. 저 형님처럼 사레레 업센딩 방식으로도 해보고 매번 최선을 다해야겠다 동기부여 씨게 받고 갑니다🔥🔥
확실히 자기보다 몸 좋은 사람이랑해야 더 발전이 있는거같음
@@새해-d2z 킹정이요….
나도 내일은 헬스장으로...
문제는 열심이하는거랑 도달할수없는 이상향이랑은 좀 다른듯
네추럴은 회복에 좀더 집중해야되긴함 저렇겐 가끔만해야지
??? : 내추럴은 RIR RPE 뭐시기 힘을 남기고 조지기식 운동은 그만! 똑똑하게 운동합시다라이언테리 : 매세트 최선을 다해야 해ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜네
흠.. 꾸준함과 최선만이 진리..
와.. 잠깐 안 본 사이에 몸 상태 올라온 것 보소.. 역시 해본 사람은 금방 회복되는구나...
바벨프레스하는데 팔에 데피가 지립니다.. 진짜 말중의 왕..
ㅋㅋㅋㅋ 잠깐 맞아요?? 바디빌딩한다고 한지 꽤 된거같은데.... 그동안 얼마나 수많은 프로 pt 쌤들과 빡쎄게 했는데 당연히 좋아지겟죠 ㅋㅋ
@@웅큐-n8v 저건 영국있을때여.. 지금은 더 성장하지않았을까요??
@@웅큐-n8v 운동안해보셨나
@@이윤표-q7g 뭐래 당연히 말왕은 십몇년간 운동하던 사람인데다가 프로선수들이 pt해주고 개빡쎄게 햇으니까 저정도 나올수 잇지 넌 뭐 아냐?
그래 프로는 딴거없어 분할이니 운동법이니 난리 부르스 치는것보다 정확한 자세와 강도x100 위닝멘탈리티가 가장 중요함. 부수적인 파이널 위크나 식단 전략은 정답이 정해져 있어서 조금만 도와주면 됨
와 근데 확실히 4년전 근비대 루틴 할때보다 근육의 디테일이 훨씬 좋아짐. 말왕형 항상 응원할게 👍👍항상 영상 보면서 좋은 자극 받고 가~
광호야 고맙다 진심 ㅋㅋㅋㅋㅋ
광호?
광호가 가고 더 뛰어난 사람들과 운동하게 됨 ㄷㄷ
?
@@Parkmo219 뭐 볏신년아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@Parkmo219 광빡이
와 피지크 레전드인 존테리를 여기서 보다니ㅠㅠ
존 테리는 축구선수고....
존테리ㅋㅋㅋㅋㅋ
존테리 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
존 테리도 레전드긴 하지 ㅋㅋ
라이언 긱스 섭외력 무엇
3~4개월만에 몸이 상당히 좋아지셧네요 확실히 배우시면서 바디빌딩쪽으로 하시니 몸좋아지는게 눈에 보입니다요
광호같은 쓰레기보다가 미스터 유니버스 출신 세계 탑 피지커 라이언 테리 보니까 정화되는 느낌이 듭니다.
와 라이언 테리 ㅁㅊ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 언젠간 미국 가게 된다면 부엔디아나 사딕 형님, 캐나다는 씨범 형님까지 세계로 진출해봅시다 형님🔥🔥🔥
라이언테리를 한국채널에서 볼줄이야ㅋㅋ 유튭순기능 지렷다
우와 진짜 파트너로 최고다안될것도 되게해주는 멋진분
안될걸 되게하는게 뭐요?
@@Parkmo219 운동 안해봤죠? ㅋㅋ
@@user-en2fx1pi5p 해봄녀
@김민규 나 여잔데? 🤣
@@Parkmo219 말투가 왜이러지
아니 몸도 개좋고 운동도 잘하면서 멘트는 왜 또 하나하나 개간지냐고 ...
아니 말이 너무 멋지다 승자가 될라면 이정도는 해야돼… 진정한 승자의 말….
설기관 선수가 그러셨죠 피지크 선수들 상체는 그냥 보디빌더들이랑 다를 게 없다고.....진짜 허리 얇은 거 빼고는 일반 보디빌딩이랑 다를 게 거의 없어 보이네요 ㅋㅋ
라이언테리 정도 되면 상체는 배큠 안하는 클래식피지크 프로죠
근래에 클래식피지크선수들보면 시즌때도마찬가지지만 볼륨정말좋음 어느정도사이즈 안들고나오면 경쟁력이없을정도
오픈 체급 말씀하시는건아니죠?클피면 모를까
@@reto578 국내 대보 헤비급 말하는거임
우와 이분 마인드가 정말 멋지다. 괜히 올림피아드가 아니네여
올림피아드??? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
수학문제좀 풀어야겠노ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ놀리는거 개웃기네
라이언테리를 섭외하네ㄷㄷ 오늘도 자연산광어야 사는쪽으로 큰절 두번 올린다 진짜 고맙다
ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋ
프로 보디빌더 루틴 따라가는것만으로도 진짜 대단하다.....ㅈㄴ멋있어 형 진짜로
약쟁이 루틴 ㄷㄷ
@@내돌-c6o 넌 약해도 저렇게 못됨 ㅋㅋ
@@저지불가-n8w 너보단 좋아서 ㄱㅊ
@@내돌-c6o 과연? ㅋㅋ
@@저지불가-n8w ㅇㅇ과연이 아니고 맞음
13:12정말 상상한대로 이루어지는구나...... 본인에 대한 믿음이 연습에서 확실히 있구나...
13:55 "승자가 되려면 이정도는 해줘야돼"
헬창들 라이언 테리 나와서 신난거 보소 ㅋㅋ
올림피아 우승자의 영상
7:38 나만 이상하게 들려요?ㅋㅋㅋㅋㅋ빵터짐 혼자
한국 헬스 유튜버뿐만아니라 해외까지 대통합시키네 말왕형 대단..
확실히 말왕이 외국 쪽으로도 섭외력이 좋네
3:06 8:57 12:12 메모
머리얼굴 때매 그런가 몸은 확실히 외국인이 좋은데 왜 말왕체형이 더 간지나고 매력있냐.....
아니 라이언테리형 어케 섭외한거야 ㄹㅇ롴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동도 진짜 유행탄다 ㅋㅋㅋㅋ 오곱오니 뭐니 하던때가 있었는데 이젠 진짜 강도에 집중하네
오곱오는 애초에 bb식이 아닌데
@@힙제이-l4d 오곱오가 한때 근비대 스트랭스 다 가져갈 수 있다고 유행이었던 때 말한거예요 ~
진짜 섭외능력 지리네
라이언테리의 매순간 최선을 다해야한다는 말이 인상깊네요.운동뿐 아닌 인생의 어떤 목표든 최선을 다하라는 느낌을 받았어요.
이야 라이언테리 형님을 여기서 보다니...ㄷㄷ
라이언 테리 진짜 사람 좋아보이네
굿먼 발음 너무 섹시해 딱 마지막 세트 조지고 굿먼 들으면 기분 개좋을거 같아 흐어어엉
아이고 보고만 있어도 운동이 되는 기분이 드네요. 아무래도 체육관을 나가야 할 듯.... 뽐뿌 제대로 받고 갑니다.~
말왕 형! 자네는 신이야!!!!!!
어 하이
@@txrui1783 뽕끌리얌
왜?
와 진짜 개레전드닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
라이언테리...역시 말왕 섭외력 미쳤다리...
누구는 영상으로 훈련 루틴만 보고있는데누구는 직접 운동을 같이하네 ㅁㅊ.....
와 라이언 테리가 말왕을 보다니 라이언 테리 성공했네 ㄷㄷ
운동할 맛 나겠다 옆에서 계속 알려주면서 보조해주고 응원해주고 완벽하네
종국이형이 말한 에너지 남기지말고 다 쓰라는 게 전세계 헬창들의 공통된 언어구나 ㅋㅋㅋㅋㅋ 남겨서 뭐하니 다 써! 다 써! 라이언테리 루틴을 따라간 말왕이 대단해보인다. 진심!
보디 빌딩의 영역을 떠나서 진짜 좋은 영상이에요. 많이 배우고 갑니다 !
라이언테리 ㅈㄴ 옆에서 복 돋아주네. 좋아 좋아 잘하고 있어!
라이언테리 형님 진짜 씹호감이다...
와 핒크의 스타 라이언 테뤼를 오마이갓 지져쓰…. 쌌다 브로…
와.......진짜 미쳤다....자극이 그냥....
라이언 테리 영국발음 개멋있네.. 퍼ㅡ펙.트.
와 테리행님..운동 봐주실 때 뒤에서 하는 말들이 힘이 진짜 될듯 힘내라고 계속 나이스 굿 해주고 ㅋㅋ 운동할 맛 날듯
말왕님 진짜 어깨랑 팔뚝이 너무 잘 만들어진 것 같아요 넘 이쁘네요 어깨운동은 하고 났을 때 딱 그 동그랗게 뻠삥되서 커졌을 때 모양이 겁나 만족스러운데 정말 금방 빠져서 작아져 버리는 근육 중에 하나 인 것 같아요 ㅠㅠ ㅋㅋ
와 라이언테리 진짜 멋있네요 특히 말하는거 보면 가치관이나 이런 부분들이 진짜 리스펙
와 맙소사 탑 피지크선수잖아!! 말왕형 섭외력 진짜 지렸다 개멋짐bb
진짜 미쳤다 ㄹㅇ 이거는,,
아니 섭외력 진짜 개쳤네 근데 몸도 점점 미쳐가네 개졸아졌네
레전드네 밖에 쓸 이야기가 없다
운동 강도가 미쳤네..
와... 라이언테리 ㄷㄷ 운동강도 보는사람이 죽을거 같네요...ㄷㄷ
설마 라이언테릴까하고 들어왔는데 진짜였네 ㅋㅋㅋㅋ
라이언테리 채널에서도 말왕님 영상 올라왓구나 어케 보면 말왕님 입장에서 굉장히 영광스러운 일이겟네요 승승장구해서 더 유명한 게스트 섭외가 되시길 바랍니다
7:37 나인 텐 굳 ㅈ같다~
와 ㄹㅇ 섭외력 ㅁㅊ다리
근매스감이 날이갈수록 와... 이젠 농장말왕이 아니라 경마장말왕이다
와 올림피아 랭커랑 운동하다니.. ㅎㄷㄷㄷ 진짜 섭외력 미쳤네..
무쳤다 어깨 박살나겠는데 어깨하는 날 해볼께요 ㅋㅋ
어깨 가슴 같이 돌리는 저로써는 시도조차 불가능할듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@이유-x3c 전 등,가슴 / 어깨,이두,삼두 /하체 로 나눠서해서 가능해요 ㅎㅎ
라이언테리라니 허걱 말왕님 정말 최고!!!
와.. 진짜 라이언 테리랑 운동이라니... 대박입니다👍🏻👍🏻👍🏻
아니 라이언 테리가 왜 여기에 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ섭외력 미쳤다 진짜
아 진짜 동기부여 잘 주신다 멋지다ㅠㅠ
말왕형도 진짜 개멋있는데 저 형님도 계속 잘하고있다 풜-펙트 이러는거 개멋지다 ;; 하
와.. 사람이 잘생기고 몸도좋고 인성도 좋고 여유도 있네 괜히 인기많은게 아니다
이영상 너무 좋습니다. 정말 도움많이 됩니다 최고네요!!
섭외력 지리네진짜로 ㄷㄷ
"everything you got"
앉아서 100키로 와 근력 진짜 넘사내;;
앉아서하는게 중량치기엔 더 쉽죠. 그렇다고 저게 쉽단 뜻은 아니고 ㅋㅋ
@@gildonge 전면이 존나 큰사람은 아예 인클각도로해도 운동가능
고중량은 인클로 가야지
@@gildonge 나도 저자세로 하는데 자극 분산되는 대신에 부상확률 되게적고 중량치기 쉬움안다치는게 최고라 생각해서 밀프 무조건 저렇게함.
섭외력 진짜 ㅁㅊ ㅋㅋㅋㅋㅋ
헬린이 동기부여 제대로 받고 갑니다!어깨운동 불타는 느낌이 진짜 못 버티겠던데, 그마지막까지 자비 없이 쥐어짜네요..
와 선수들의 수행력과 훈련량은 ㅎㄷㄷ 하네
와 갈라지는거봐 진짜 안본사이 몸좋아지셨네 화이팅입니다
운동하는거 보러왔다가 말왕 영어할때 ㅈㄴ섹시해서 반하고가네.....진짜 ㅈㄴ멋있다 ...
태레 존잘에 운동하는 태도 동기부여가 ㅈ되네 넘 매력적
말형 데피니션 진짜 좋아졌다.. 역시 하면 하는 홀스킹 캬
내가 인스타로만 보던 라이언을 와우...진짜 쩐다
와 라이언테리 6년전쯤 페이스북에서 영상 보고 루틴 따라했었는데 대박
근데 이번엔 라이언 평소 보여주던 어꺠 볼륨보다 훨씬 강도 높게 수행하는 듯
와 대박이다 라이언테리 !! 말왕행님 클라쓰가 크으..
영국식 영어발음😊 ㄹㅇ 영며든다...
미쳤다 와 피지크 라이언테리를 말왕유튜브로 보다니
라이언테리의 보조를 받는 말왕....어깨가웅장해진다
왕이형 머슬메모리 기가멕히네.. 몸이점점더 예뻐지십니다 형님
덤벨 무게는 파운드 아니고 kg이 맞습니다;;
형 8시에 아이솔레이트 바로조진다
형 이번엔 제발 응모기원할게
훗카이도 밀크,아이스라떼 2.5kg 주문완료
말왕코드 할인 감사합니다.
기다렸습니다 ㅋㅋㅋ 피지크 3대장이었던 라테 형님 ㅋㅋ
음...
라이언테리 진짜 진국이네요. 올림피아 랭커면서도 거만함이라곤 찾아볼 수 없는 겸손한 자세와 파트너의 운동 수행 능력을 최고조로 이끌어주는 코치로서의 능력도 두드러지는 모습이 너무 보기 좋았어요 말왕 형 좋은 컨텐츠 항상 고마워!
저 사이즈가 오픈을 나갈수가있나요?
바페르시 한국말 잘하네
ㄹㅇ 계속 말왕 안쳐지게 격려해주고 칭찬해주고 코치로서도 좋은 코치인듯
뭐만하면 겸손드립
@@싸계너는 저사이즈라도 만들어봐라
이게 말왕형 보는 이유지...미친 섭외력ㄷㄷ 아쉬운건 말왕형 보디빌딩 외적인 수행능력좀 자랑하고싶은데 그럴 기회가 없었네
근데 피지크는 수행능력 미친 능력자분들 많으시던데 ㄷㄷ
숄더 프레스를 100kg 가볍게 치는 라이언 테리한테 수행능력을 자랑한다고?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
라이언 테리 코로나 이전 매년 한국에서 열리는 피지크대회 나와서 항상 올림피아 티켓 따갔고, 태리 개인 유튜브에도 한국에 와서 감명 받은 vlog도 있는거 보면 한국 많이 좋아하는거 같음 ㅠㅠ
뭐라쳐야 개인유튶볼수있음?
53년생인거 실화냐? 😳
아.. 초록창 이상 88이구낭
@@lllpol8981 RyanJTerry
그건 한국대회가 따기 쉬워서 오는게 아닐까
와 실화...?? 말왕님 섭외력 장난아니네요;;; 라이언테리를 국내운동유튜버영상에서 보게되다니...
영어도 되고 마프 엠버서더잖슴. 곧 100만 구독이고 ㅋㅋㅋ
저도 보자마자 소름이 돋았습니다.ㄷ ㄷ
@@Aiqiwkaa 유명한 IFBB 피지크 선수입니다. 대회영상 찾아보세요. 몸이 겁내 예쁩니다.
@@Aiqiwkaa 피지크계의 데이비드 베컴
와 숨쉬기도 힘들텐데 옆에서 계속 동기부여 해주고 응원해주네...ㄷㄷ 라이언테리형 멋지다...
열정이 엄청난
와 라이언테리를 말왕 TV에서 보다니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이게 실화냐..?
@@cmkg-wf8yu 올림피아 피지크 1등말고 다 해본 사람이요
@@cmkg-wf8yu 그냥 셀럽이라고 생각하면 됨
음...
딱히ㅜ놀랍지는..
라이언테리 올림피아 1위 축하합니다🎉🎉
6:32 도와줄거면서 말로는 안도와준다해서 도와주는거에 의지하지않고 자기스스로 힘을 더 짜낼 수 있게 만드는 형님의 스킬 ㄷㄷ
5:00 전 세트 어떻게 수행하는지 보고 다음세트 즉각적으로 피드백 주는거 나만 멋진가 같은 무게에 횟수도 내리네 짬이 느껴진다 ㄹㅇ
라이언테리가 뒤에서 굿,나이스,프쀅트 이렇게 ㅈㄴ 좋은 목소리로 해주니까 운동 ㅈㄴ 잘되겠네
진짜 파트너가 저렇게 계속 복 돋아주면 운동 뽕 제대로 뽑을듯 ㅠㅠ
음...
프쀅트 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
존나 멋잇는 말이네
승자가 될려면 이정도는 해줘야 해
수많은 경험과 실패 성공이 느껴지는
한문장이네
쩐다
와 난 헬스 열심히 한다 생각했는데 진짜 우물안의 개구리였구나.. 저 형님처럼 사레레 업센딩 방식으로도 해보고 매번 최선을 다해야겠다 동기부여 씨게 받고 갑니다🔥🔥
확실히 자기보다 몸 좋은 사람이랑해야 더 발전이 있는거같음
@@새해-d2z 킹정이요….
나도 내일은 헬스장으로...
문제는 열심이하는거랑 도달할수없는 이상향이랑은 좀 다른듯
네추럴은 회복에 좀더 집중해야되긴함 저렇겐 가끔만해야지
??? : 내추럴은 RIR RPE 뭐시기 힘을 남기고 조지기식 운동은 그만! 똑똑하게 운동합시다
라이언테리 : 매세트 최선을 다해야 해
ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜네
흠.. 꾸준함과 최선만이 진리..
와.. 잠깐 안 본 사이에 몸 상태 올라온 것 보소.. 역시 해본 사람은 금방 회복되는구나...
바벨프레스하는데 팔에 데피가 지립니다.. 진짜 말중의 왕..
ㅋㅋㅋㅋ 잠깐 맞아요?? 바디빌딩한다고 한지 꽤 된거같은데.... 그동안 얼마나 수많은 프로 pt 쌤들과 빡쎄게 했는데 당연히 좋아지겟죠 ㅋㅋ
@@웅큐-n8v 저건 영국있을때여.. 지금은 더 성장하지않았을까요??
@@웅큐-n8v 운동안해보셨나
@@이윤표-q7g 뭐래 당연히 말왕은 십몇년간 운동하던 사람인데다가 프로선수들이 pt해주고 개빡쎄게 햇으니까 저정도 나올수 잇지 넌 뭐 아냐?
그래 프로는 딴거없어 분할이니 운동법이니 난리 부르스 치는것보다
정확한 자세와 강도x100 위닝멘탈리티가 가장 중요함. 부수적인 파이널 위크나 식단 전략은 정답이 정해져 있어서 조금만 도와주면 됨
와 근데 확실히 4년전 근비대 루틴 할때보다 근육의 디테일이 훨씬 좋아짐. 말왕형 항상 응원할게 👍👍항상 영상 보면서 좋은 자극 받고 가~
광호야 고맙다 진심 ㅋㅋㅋㅋㅋ
광호?
광호가 가고 더 뛰어난 사람들과 운동하게 됨 ㄷㄷ
?
@@Parkmo219 뭐 볏신년아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@Parkmo219 광빡이
와 피지크 레전드인 존테리를 여기서 보다니ㅠㅠ
존 테리는 축구선수고....
존테리ㅋㅋㅋㅋㅋ
존테리 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
존 테리도 레전드긴 하지 ㅋㅋ
라이언 긱스 섭외력 무엇
3~4개월만에 몸이 상당히 좋아지셧네요 확실히 배우시면서 바디빌딩쪽으로 하시니 몸좋아지는게 눈에 보입니다요
광호같은 쓰레기보다가 미스터 유니버스 출신 세계 탑 피지커 라이언 테리 보니까 정화되는 느낌이 듭니다.
와 라이언 테리 ㅁㅊ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 언젠간 미국 가게 된다면 부엔디아나 사딕 형님, 캐나다는 씨범 형님까지 세계로 진출해봅시다 형님🔥🔥🔥
라이언테리를 한국채널에서 볼줄이야
ㅋㅋ 유튭순기능 지렷다
우와 진짜 파트너로 최고다
안될것도 되게해주는 멋진분
안될걸 되게하는게 뭐요?
@@Parkmo219 운동 안해봤죠? ㅋㅋ
@@user-en2fx1pi5p 해봄녀
@김민규 나 여잔데? 🤣
@@Parkmo219 말투가 왜이러지
아니 몸도 개좋고 운동도 잘하면서 멘트는 왜 또 하나하나 개간지냐고 ...
아니 말이 너무 멋지다 승자가 될라면 이정도는 해야돼… 진정한 승자의 말….
설기관 선수가 그러셨죠 피지크 선수들 상체는 그냥 보디빌더들이랑 다를 게 없다고.....진짜 허리 얇은 거 빼고는 일반 보디빌딩이랑 다를 게 거의 없어 보이네요 ㅋㅋ
라이언테리 정도 되면 상체는 배큠 안하는 클래식피지크 프로죠
근래에 클래식피지크선수들보면 시즌때도마찬가지지만 볼륨정말좋음 어느정도사이즈 안들고나오면 경쟁력이없을정도
음...
오픈 체급 말씀하시는건아니죠?
클피면 모를까
@@reto578 국내 대보 헤비급 말하는거임
우와 이분 마인드가 정말 멋지다. 괜히 올림피아드가 아니네여
올림피아드??? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
수학문제좀 풀어야겠노ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ놀리는거 개웃기네
라이언테리를 섭외하네ㄷㄷ 오늘도 자연산광어야 사는쪽으로 큰절 두번 올린다 진짜 고맙다
ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋ
프로 보디빌더 루틴 따라가는것만으로도 진짜 대단하다.....ㅈㄴ멋있어 형 진짜로
약쟁이 루틴 ㄷㄷ
@@내돌-c6o 넌 약해도 저렇게 못됨 ㅋㅋ
@@저지불가-n8w 너보단 좋아서 ㄱㅊ
@@내돌-c6o 과연? ㅋㅋ
@@저지불가-n8w ㅇㅇ과연이 아니고 맞음
13:12정말 상상한대로 이루어지는구나...... 본인에 대한 믿음이 연습에서 확실히 있구나...
13:55 "승자가 되려면 이정도는 해줘야돼"
헬창들 라이언 테리 나와서 신난거 보소 ㅋㅋ
올림피아 우승자의 영상
7:38 나만 이상하게 들려요?ㅋㅋㅋㅋㅋ빵터짐 혼자
한국 헬스 유튜버뿐만아니라 해외까지 대통합시키네 말왕형 대단..
확실히 말왕이 외국 쪽으로도 섭외력이 좋네
3:06 8:57 12:12 메모
머리얼굴 때매 그런가 몸은 확실히 외국인이 좋은데 왜 말왕체형이 더 간지나고 매력있냐.....
아니 라이언테리형 어케 섭외한거야 ㄹㅇ롴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동도 진짜 유행탄다 ㅋㅋㅋㅋ 오곱오니 뭐니 하던때가 있었는데 이젠 진짜 강도에 집중하네
오곱오는 애초에 bb식이 아닌데
@@힙제이-l4d 오곱오가 한때 근비대 스트랭스 다 가져갈 수 있다고 유행이었던 때 말한거예요 ~
진짜 섭외능력 지리네
라이언테리의 매순간 최선을 다해야한다는 말이 인상깊네요.
운동뿐 아닌 인생의 어떤 목표든 최선을 다하라는 느낌을 받았어요.
이야 라이언테리 형님을 여기서 보다니...ㄷㄷ
라이언 테리 진짜 사람 좋아보이네
굿먼 발음 너무 섹시해 딱 마지막 세트 조지고 굿먼 들으면 기분 개좋을거 같아 흐어어엉
아이고 보고만 있어도 운동이 되는 기분이 드네요. 아무래도 체육관을 나가야 할 듯.... 뽐뿌 제대로 받고 갑니다.~
말왕 형! 자네는 신이야!!!!!!
어 하이
@@txrui1783 뽕끌리얌
왜?
와 진짜 개레전드닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
라이언테리...역시 말왕 섭외력 미쳤다리...
누구는 영상으로 훈련 루틴만 보고있는데
누구는 직접 운동을 같이하네 ㅁㅊ.....
와 라이언 테리가 말왕을 보다니 라이언 테리 성공했네 ㄷㄷ
운동할 맛 나겠다 옆에서 계속 알려주면서 보조해주고 응원해주고 완벽하네
종국이형이 말한 에너지 남기지말고 다 쓰라는 게 전세계 헬창들의 공통된 언어구나 ㅋㅋㅋㅋㅋ 남겨서 뭐하니 다 써! 다 써! 라이언테리 루틴을 따라간 말왕이 대단해보인다. 진심!
보디 빌딩의 영역을 떠나서 진짜 좋은 영상이에요. 많이 배우고 갑니다 !
라이언테리 ㅈㄴ 옆에서 복 돋아주네. 좋아 좋아 잘하고 있어!
라이언테리 형님 진짜 씹호감이다...
와 핒크의 스타 라이언 테뤼를 오마이갓 지져쓰…. 쌌다 브로…
와.......진짜 미쳤다....자극이 그냥....
라이언 테리 영국발음 개멋있네.. 퍼ㅡ펙.트.
와 테리행님..운동 봐주실 때 뒤에서 하는 말들이 힘이 진짜 될듯 힘내라고 계속 나이스 굿 해주고 ㅋㅋ 운동할 맛 날듯
말왕님 진짜 어깨랑 팔뚝이 너무 잘 만들어진 것 같아요 넘 이쁘네요 어깨운동은 하고 났을 때 딱 그 동그랗게 뻠삥되서 커졌을 때 모양이 겁나 만족스러운데 정말 금방 빠져서 작아져 버리는 근육 중에 하나 인 것 같아요 ㅠㅠ ㅋㅋ
와 라이언테리 진짜 멋있네요 특히 말하는거 보면 가치관이나 이런 부분들이 진짜 리스펙
와 맙소사 탑 피지크선수잖아!! 말왕형 섭외력 진짜 지렸다 개멋짐bb
진짜 미쳤다 ㄹㅇ 이거는,,
아니 섭외력 진짜 개쳤네
근데 몸도 점점 미쳐가네 개졸아졌네
레전드네 밖에 쓸 이야기가 없다
운동 강도가 미쳤네..
와... 라이언테리 ㄷㄷ 운동강도 보는사람이 죽을거 같네요...ㄷㄷ
설마 라이언테릴까하고 들어왔는데 진짜였네 ㅋㅋㅋㅋ
라이언테리 채널에서도 말왕님 영상 올라왓구나 어케 보면 말왕님 입장에서 굉장히 영광스러운 일이겟네요 승승장구해서 더 유명한 게스트 섭외가 되시길 바랍니다
7:37 나인 텐 굳 ㅈ같다~
와 ㄹㅇ 섭외력 ㅁㅊ다리
근매스감이 날이갈수록 와... 이젠 농장말왕이 아니라 경마장말왕이다
와 올림피아 랭커랑 운동하다니.. ㅎㄷㄷㄷ 진짜 섭외력 미쳤네..
무쳤다 어깨 박살나겠는데 어깨하는 날 해볼께요 ㅋㅋ
어깨 가슴 같이 돌리는 저로써는 시도조차 불가능할듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@이유-x3c 전 등,가슴 / 어깨,이두,삼두 /하체 로 나눠서해서 가능해요 ㅎㅎ
라이언테리라니 허걱 말왕님 정말 최고!!!
와.. 진짜 라이언 테리랑 운동이라니... 대박입니다👍🏻👍🏻👍🏻
아니 라이언 테리가 왜 여기에 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
섭외력 미쳤다 진짜
아 진짜 동기부여 잘 주신다 멋지다ㅠㅠ
말왕형도 진짜 개멋있는데 저 형님도 계속 잘하고있다 풜-펙트 이러는거 개멋지다 ;; 하
와.. 사람이 잘생기고 몸도좋고 인성도 좋고 여유도 있네 괜히 인기많은게 아니다
이영상 너무 좋습니다. 정말 도움많이 됩니다 최고네요!!
섭외력 지리네진짜로 ㄷㄷ
"everything you got"
앉아서 100키로 와 근력 진짜 넘사내;;
앉아서하는게 중량치기엔 더 쉽죠. 그렇다고 저게 쉽단 뜻은 아니고 ㅋㅋ
@@gildonge 전면이 존나 큰사람은 아예 인클각도로해도 운동가능
고중량은 인클로 가야지
@@gildonge 나도 저자세로 하는데 자극 분산되는 대신에 부상확률 되게적고 중량치기 쉬움
안다치는게 최고라 생각해서 밀프 무조건 저렇게함.
섭외력 진짜 ㅁㅊ ㅋㅋㅋㅋㅋ
헬린이 동기부여 제대로 받고 갑니다!
어깨운동 불타는 느낌이 진짜 못 버티겠던데, 그마지막까지 자비 없이 쥐어짜네요..
와 선수들의 수행력과 훈련량은 ㅎㄷㄷ 하네
와 갈라지는거봐 진짜 안본사이 몸좋아지셨네 화이팅입니다
운동하는거 보러왔다가 말왕 영어할때 ㅈㄴ섹시해서 반하고가네.....진짜 ㅈㄴ멋있다 ...
태레 존잘에 운동하는 태도 동기부여가 ㅈ되네 넘 매력적
말형 데피니션 진짜 좋아졌다.. 역시 하면 하는 홀스킹 캬
내가 인스타로만 보던 라이언을 와우...진짜 쩐다
와 라이언테리 6년전쯤 페이스북에서 영상 보고 루틴 따라했었는데 대박
근데 이번엔 라이언 평소 보여주던 어꺠 볼륨보다 훨씬 강도 높게 수행하는 듯
와 대박이다 라이언테리 !! 말왕행님 클라쓰가 크으..
영국식 영어발음😊 ㄹㅇ 영며든다...
미쳤다 와 피지크 라이언테리를 말왕유튜브로 보다니
라이언테리의 보조를 받는 말왕....어깨가웅장해진다
왕이형 머슬메모리 기가멕히네.. 몸이점점더 예뻐지십니다 형님