Auch wenn deine Videos nicht so geklickt werden wie die von Paluten oder anderen Gamern, du begeisterst, Motivierst und inspirierst damit trotzdem tausende von Menschen! Bleib so wie du bist und bleib dran! 🙏🏻
Danke Captinus - das ist einer meiner Haupt-Anreize für RUclips & Social Media: Andere Menschen zu inspirieren, sich auch Ziele zu setzen. Leider gibt es bei der Erreichung der Ziele auch Tiefpunkte wie diesen.
Auf geht's Marius! 💪 Das Projekt ist krass. Aber genau das macht es ja auch spannend. Nicht nur für die Story, sondern auch du selbst weißt ja, worauf du hinarbeitest. Und das bringt dich auf alle Fälle weiter. Egal, wie es am Ende ausgeht. :) Aber aufgeben zählt ja jetzt eh nicht mehr 😜
Als Sportlehrer und Trainerausbilder des BSSB und der BSJ muss ich dir sagen, dass 168km pro Woche zu wenig sind, wenn du in vier Wochen die gleiche Strecke an einem Tag hinlegen möchtest. Du musst definitiv auch mal Trainingseinheiten mit deutlich höherer Belastungsdauer einlegen, um die Grundlagenausdauer zu trainieren. Also Umfang hoch Intensität runter. Wenn du z. B. eine 100km Fahrt hinlegst, sollte die Intensität (also Höhenmeter) erstmal gering sein. Ausschließlich "kurze" Strecken mit viel Höhenmetern zu fahren, wird dich nicht zu 168km mit über 4000hm bringen, zumindest nicht als ausschließliche Trainingsmethode. Neben Radfahren empfiehlt es sich außerdem aktive Regenerationseinheiten hinzulegen, z. B. lockeres laufen und/oder schwimmen. Der Puls sollte dabei nicht nicht über ca. 60-65% deiner HFmax liegen. Gleichzeitig gilt natürlich immer: Wenn der Körper an einem Tag mal so gar nicht will, ist es kontraproduktiv eine harte Einheit hinzulegen, dann lieber Trainingsumfang und -intensität an diesem Tag herunterfahren, also z.B. nur 30-45 min radeln bei 110-120bpm, dementsprechend ganz ganz locker. Ich drücke dir die Daumen :) bleib in Bewegung und nutze auch die essentiellsten Ressourcen des Menschen: regelmäßig ausgewogen essen + genügend Schlaf!! Bei Fragen einfach melden, momentan habe ich Sommerferien ;)
Muss ich dir Recht geben, hab selber mit nem Kumpel die Goldkrone an nem richtigen Regen Tag gemeistert, fahre sicherlich keine 100 KM Touren, nur gerne Berge aber auch nie mehr wie 1.500 HM am Tag, geschafft habe ich es aber. Wo ein Wille ist ist ein Weg, ganz unsportlich bin ich zwar nicht, angefühlt hat es sich zum Schluss wie Krieg gegen den eigenen Körper! Ich werde es aber wieder tun :-). Danach fühlt man sich stärker!
Keine Ahnung ob du das liest denn das Video ist ja schon etwas älter, aber: ich würde mich nicht mit den ganz Großen in YT Deutschland vergleichen.. Besonders weil die einen ganz anderen Weg einschlagen. Du bist mega symphytisch und machst echt super VLOGS und das, obwohl du dich nebenbei in kompletter Anstrengung befindest. Wichtig ist, dass du Spaß an dem hast was du machst. Egal wie viele Leute zuschauen! Dir muss es Spaß machen Leute zu unterhalten, zu informieren und zu motivieren. Du kannst das alles! Sch*iß drauf ob du es für 10 oder für 10.000.000 Menschen machst. Diejenigen , die es verfolgen sind dankbar für deine Zeit, Arbeit und Mühe.. Also bleib dran, egal für wie viele Menschen.. Ich werde immer gespannt zusehen! :) Gruß Robert
Du schaffst das! Du darfst einfach nicht aufgeben, wenn du jetzt aufgibts wirst du es spätter bereuen, also immer weiter machen deine RUclips comunity glaubt an dich!
Vielleicht hast Du nicht so viele Clicks wie andere RUclipsr die Tag für Tag nur vor dem Bildschirm kommentieren, aber Du darfst auch nicht Sky mit RTL vergleichen. 😃
Hey Marius, wegen dir bin ich in den Chiemgau in den Urlaub gefahren! Habe die Prince and Princes Runde in Gold gemacht in einet der besten Zeiten ich glaube an dich bin auch teile von der großen runde gefahren kampenwand etc. Ich glaube an dich das schaffst du!
Ich habe es auch probiert und bin gescheitert. War wahrscheinlich einfach zu heiß am WE und ich war ziemlich dehydriert. Hatte vor 13 Jahren 2 mal erfolgreich einen Ironman gemacht und muß eigentlich wissen, daß man ständig trinken muss. Was mich am Chiemgau King genervt hat ist der Punkt, daß man auf den Almen nicht mal Leitungswasser bekommt, man muß also Wasser kaufen um seine Vorräte wieder aufzufüllen. Es hängt aber auch einfach viel vom Wetter ab: mein Körper kommt sehr schlecht mit großer Hitze zurecht.. BTW: es gibt ja auch eine Chimgau King Trail Variante, die hat noch ein paar HM mehr 😜
Ufff das ich nicht sportlich bin war mir immer klar aber 1000 Euro + Geldstrafen und Touren mit über 4000 Höhenmeter, da muss ich los. Meinen größten Respekt an deine Hartnäckigkeit und deine Entschlossenheit.
Lieber Marius, dein Körper sagt dir was. Ich finde es gibt im Leben nichts Wichtigeres als auf ihn zu hören. Wenn ich verfolge was du seit Ende der Skisaison alles machst, ist es an der Zeit mal dem Körper seine benötigte Ruhe zu geben.
Alfred Bohatschek Sportmediziner sehen eine der größten Herausforderungen in der Justierung der Ruhephasen bzw. der aktiven Erholung, was ja bei Ausdauersportlern mit hohen Trainingsumfängen besonders wichtig ist. Ein paar Tütchen Elektrolythe (Elotrans oä) dabei zu haben, um sehr schnell auf solche Situationen reagieren zu können, macht Sinn.
Über 67.000 Abonnenten, dieses Video bisher über 86.000 x geklickt - das ist doch Wahnsinn!!!! Zahlen sind es nicht, sondern unter anderem und vor allem Inspiration. Ich gehe mittlerweile auf die 60 zu und du bist einer derjenigen, der mich inspiriert hat, sich wieder mehr zu bewegen und Fahrrad zu fahren. Ich habe wegen dir ein Mountainbike gekauft ;-) und finde es einfach nur geil! Draußen in der Natur, die Lunge pumpt bis zum Pfeifen und nach jeder Ausfahrt spüre ich meine Muskeln. Was gibt es Schöneres?! Und: Stell dir mal vor, du hältst einen Vortrag und 86.000 Menschen (= ein großes Fußballstadion voll) kommen, um dich zu hören. Ich habe 86 Abonnenten auf RUclips und mein best-geklicktes Video hat etwas über 6.000 Aufrufe (- gut ich habe nur 7 oder 8 Videos ;-) und ich habe auch schon lange nichts mehr produziert und will auch kein RUclipsr sein). Aber trotzdem: Wenn ich nur 100 Menschen damit helfen konnte - genial! Also, lange Rede kurzer Sinn: Da draußen sind genug Leute, die sich über deine Videos freuen und sich von dir inspirieren lassen. Nicht entmutigen lassen! Da capo! DANKE!
Mal ein ganz anderes Video, aber auch mal spannend / authentisch 👌 sich hohe Ziele setzen ist cool & ehrenwert, aber wenn du körperlich nicht fit genug bist, dann bringt es auch nichts sich kaputt zu machen. Da zeigt es eher wahre Stärke, dazu zu stehen & den Plan nochmal zu ändern. Wenns echt nicht geht, dann lieber jetzt den King in 2 Tagen durchziehen - immernoch ne geile Leistung! & nächstes Jahr dann nochmal richtig ranklotzen & es in einem Tag durchziehen 👍😃
Immer locker bleiben. Wenn mir jemand vor 3 Monaten gesagt hätte, dass ich mit Golf spielen und etwas Rennrad fahren über 15 kg abnehmen könnte, den hätte ich für verrückt erklärt. Klappt aber :-)
Der Sportler wächst in den Pausen. 1bis 2 Tage nach einem Harten! Training hat der Sportler ein extrem geschwächtes Immunsystem . Regenerationswoche wäre angesagt. Du kannst nur gewinnen. Bitte Bleib bei dem hohen anspruchsvollen RUclips Niveau. Pal....& co decken das Spektrum der Couch Kartoffeln ab. mach weiter so!!!!!
Danke dir für den wertvollen Kommentar, Ulrich. Du hast wohl Recht: Die Regeneration werde ich mir sicher nehmen und dann am 04.09. antreten. Das RUclips Niveau wird natürlich gewohnt hoch bleiben, keine Sorge.
Lass dich nicht unterkriegen Marius. Kämpfe bis zum Schluss für dein Ziel. Auch in schwachen Momenten beim Training bleibst du hart zu dir. Find ich Top von dir. Ich hab mir als kleineres Ziel Stiffser Joch vorgenommen. Dein Video dazu hat mich inspiriert. Weiter so.
Hey Marius, Kopf hoch! Hartes Training ist einfach belastend und es gibt Tage da glaubt man es geht nicht mehr weiter. Aber dann geht es weiter und es wird auch wieder besser. Ich glaub an Dich bleib dran!
Hallo Marius, finde deine Videos wirklich toll, mach weiter so 💪 Ich bin den King Anfang August gefahren. Wirklich schöne und herausfordernde Tour 👍 Das Problem an deinem Plan sehe darin, dass es im Sepzember bereits spät hell und früh dunkel wird, so hast du wsl. nur gut 12h von Sonnenauf- bis untergang. Fährst du diese Tour im Juni/Juli hast du dafür gut 3-4h mehr Tageslicht. Die letzten 20-25km (sofern Start/Ziel in Rupolding) kannst du allerdings auch leicht mit Fahrradleuchte fahren sollte es schon dunkel sein. Zuvor gibt es jedoch eine Trage- / Schiebepassage am Staubfall welche ca. 1km lang ist, da würde ich nur ungern ohne Tageslicht durch müssen.
Alter mach dir keinen Stress,fahr das Ding auf jeden Fall.So Tage kommen beim King auf jeden Fall und genau so Momente der Eupforie. Wer ist der King?du bist der King👍🦁
Ganz ehrlich - vergleich dich nicht mit RUclipsrn, die vorm PC sitzen. Ja, deren Videos klickt man vllt auch mehr, aber das liegt daran, dass deine Zielgruppe wahrscheinlich die Minderheit heutzutage ist, die bereit ist neue Herausforderungen zu suchen und die Komfortzone verlassen will. Das ist absolut ok, jeder soll machen, worauf er Bock hat, aber du Bastian liefert einen kompletten anderen Beitrag ab, wie auch Pushing Limits oder Skatepunk, wodurch man wirklich Bock hat sich neuen Chellenges zu stellen, sich komplett ausm Leben zu schiessen bei nem Workout oder einfach das Wochenende nicht zuhause verbringt, sondern rausgeht und Kilometer abspult. Mach dir nichts draus, sondern nimm es als Motivation für den Nächsten Versuch. Es gibt immer Gründe, wenn man draußen was plant: Wetter, eigene Verfassung (man hat ja nicht immer nen guten Tag) und schlechte Tage, Trainings gehören dazu, die Frage ist nur, wie man damit umgeht und wie man weitermacht. Hut ab vor deiner, eurer Leistung mit den anderen RUclipsrn. Ihr motiviert die Leute rauszugehen und das Leben anders zu verbringen, als nur mit dem Hintern auf der Couch. Ja man, let's go...
Jeder hat mal einen schwachen Tag, wenn es aber häufiger vorkommt solltest du auf deinen Körper hören und ruhiger machen. Wenn 170 km in der Woche schon eine große Herausforderung, sportlich wie zeitlich, ist, sehe ich das Projekt Chiemgau King als zu hoch angesetzt an. Ich lasse mich aber gerne vom Gegenteil überzeugen und werde es verfolgen ✌️
Der Vergleich mit Paluten ist echt unpassend. Er spricht eine ganz andere Zielgruppe an als du und deweiteren ist es nicht nur mal kurz vor den Pc setzten ein Video aufnehmen und fertig. Es steckt auch Arbeit dahinter. Man muss es erstmal schaffen diesen Erfolg zu erlangen und das zeugt bei Paluten auch sehr von Charakter. Außerdem kommt es so rüber das der Chiemgau King garnicht so sehr dein persönliches Ziel ist sondern eher für deinen RUclips Kanal, außerdem wenn man die ganze Zeit nur an clicks denkt wird das mit RUclips nichts.
Natürlich ist es unpassend - war eher im Affekt 😤 ist jedenfalls keine Abwertung der Arbeit der Top-RUclipsr Deutschlands: Hier reden wir von Unterhaltung pur und echt harter Arbeit.
Hey Marius, Klar wärs viel krasser wenn du den Chiemgau King in Gold machst, aber bei deiner Erzählung zur Vorbereitung ist auch Silber fürs erste Mal super. Mach dir doch nicht so einen Druck. Ich fände auch die Silber Krone ein klasse Leistung und den content würde ich auf jeden Fall dazu auch verfolgen. Dann trainier weiter und die Goldkrone kommt. Außerdem klar Chiemgau King ist gesetzt, aber so ein Stoneman Taurista hat halt 40km weniger.
Das stimmt Ben - aber kennst mich ja: Jetzt habe ich mir das Ziel vorgenommen und will es nun auch erreichen ;) Wird schon irgendwie. Heute gehts mir schon wieder besser und ich blicke voraus auf die nächsten 4 Wochen bis zum Event.
STRAVA ist super ungenau in der Berechnung von Höhenmetern. Auch alle anderen Werte werden teils nur wenig präzise wiedergegeben. Müsstet ihr hart kontrollieren und ggf parallel mit einer weiteren Instanz tracken.
Sorry, Marius. Normalerweise bin ich ein großer Fan deiner Videos und den vermittelten Inhalten - ich selbst weiß auch, welche Botschaft du in diesem Video vermitteln möchtest, aber (!!!) das Video wirkt auf mich sehr, sehr unauthentisch und vermittelt mir das Gefühl eines künstlichen "Pushes" deines Projektes. Dafür gibts von mir heute einen 👎🏻 und hoffe, dass deine nächsten Videos wieder an authentischen Botschaften gewinnen! 🙏🏻
Danke für deine Einschätzung Henry - schade, dass du das Video nicht so gut fandest. Es war kein künstlicher Push, sondern einfach ein Tiefpunkt, den ich genauso einfangen wollte, wie auch die Höhepunkte auf meiner Reise zum Chiemgau King. Solch negative Ereignisse authentisch einzufangen ist offensichtlich schwieriger als die positiven. Mal schauen, ob ich es jetzt bis zum 04.09. hinbekomme.
Nichts für Ungut. Wie gesagt, ist meine subjektive Wahrnehmung gewesen die mich meist nicht im Stich lässt. Für den CK wünsche ich dir maximalen Erfolg - ebenso für die Vorbereitung. Mein Leitspruch lautet immer: der Kopf ist deine größte Hürde, aber auch die größte Chance! Freue mich wieder auf die nächsten Videos!
Ich fand das Video auch etwas zu aufgesetzt, aber mein Gott, es kann nicht alles jedem gefallen. Cool fand ich aber die Idee mit dem Büro in einem leeren Raum ganz in der Ecke 😅. Geklaut bei irgendeinem Film, aber trotzdem lustig. Alles Gute für den King und macht alle weiter so.
Eine einfache Frage: Wenn du nicht magst, was du tust, warum machst du's dann? Aber wenn Klicks für dich das aller wichtigste sind, dann hier ein kleiner Tipp, der garantiert funktioniert: Ersetzte Basti durch eine großbusige Blondine, die a la Miss Peaches ab und zu im Bikini durchs Bild hüpft, und die Klicks werden kommen...;)
Ich habe das Gefühl dir fehlt ein wenig der Wille es zu packen. Sieh es so, du hast nichts zu verlieren. Auch wenn du Anfang September nicht fit genug bist, beiß dich dadurch.
Erstmal dicken daumen hoch dafür das du dein seelenleben so vor uns ausbreitest. Paluten, monte und co haben aber auch einen ganz anderen konsumer bereich.. wenn du die ansprechen willst musst du die radtour am pc fahren... nix gehen die jungs aber du bewegst mit deinen videos etwas. Ich nehme mich zb.. habe wegen dir wieder bock auf skifahren gehabt und mich nach 10 jahren wieder draufgestellt. Da ich da richtig angeheizt war und du wie julian immer predigst das man fit sei. Soll habe ich 3 monate vorher wieder mit sport angefangen und da mal eben 15kg verloren. Habe dir da also einiges zu verdanken. Und werde das dieses jahr (sofern corona es zulässt) auch wieder machrn. Also deine videos bringen vielleicht noch nicht so viel ein...(paluten montana und so machen das auch schon lange) Aber sie motivieren menschen wie mich etwas anzupacken. Du begeisterst auf einer ganz anderen ebene. Vielen dank dafür. Alles gute und ich drücke weiter auf gefällt mir. Alles glück für dein jetziges vorhaben
Danke dir Malte - freut mich sehr, dass du schon so viel erreichen konntest. Bleibt weiter dran - und das werde ich hier auch. Kontinuierlich, aber auch mit Bedacht. Viele Grüße und schönen sonntag.
Is doch egal ob du es schaffst oder nicht, der Spaß muss im Vordergrund stehen mehr nicht, mach dir doch kein Stress und wenn du es nicht schaffst scheiss drauf.....
Ach und wegen der Kohle, ich fände es gut wenn ihr z. B. Mal ein ski camp für Kinder aus nicht so gut betagten Familien veranstalten würdet vielleicht ja im Sauerland, das fände ich ne coole Idee
Scheiß auf die Leute ohne Content, Reaction-Honks und Montana Idioten. Die Frage ist ja auch, welche Moral du an den Tag legen willst. Dicke Autos fahren, bezahlt mit nem Content für oft asoziale 12 Jährige... oder gute Videos für ne Nische, die mich zum Beispiel erfreuen und informieren.
Push dich nicht zu sehr, es gibt Tage da läuft es nicht. Pause machen, was gutes essen und entspannen. Dann läuft es wieder. Und auch wenn du nicht so viel Klick hast, dein Kanal ist super und wenn du mit der Qualität weiter machst, dann wird das schon mit den Abonnenten! Dann hau mal rein bei Strava ;)
1. Die eigene Gesundheit sollte man nicht mit Geld (Strafdruck) auf Spiel setzen. Gib Deinen Körper Ruhe und gehe das ganze im kommenden Jahr vernüntig an. So eine Aktion übers "Knie" brechen, wirst Du hinterher noch lange Bereuen! 2. Mit Geld (Strafdruck) bekommst Du (fast) keine Klicks.
Danke Friedrich für deine Einschätzung - wir probieren es jetzt mal so und dann schauen wir, wie's geklappt hat. Die näcshten Ziele werden dann wohl intelligenter gesteckt.
Hi Marius, das ist schon eine riesen Herausforderung die Du vor hast, mein Respekt 💪. Ich verfolge Deine Videos gerne und bin natürlich auch bei Strava dabei😉 Super Idee zur eigenen Motivation👍
Kein Problem 2018 in Gold geht auch und ich bin nur Hobbyfahrer. Als Tip fang in Bernau an und mach die Kampenwand als erstes ist der längste und steilste Anstieg
Wenn Du Tipps und Tricks zum Chiemgau King brauchst, dann kannst Dich auch an unseren Mechaniker Florian Reiterberger wenden. Der hat Erfahrung mit Extremdistanzen wie Salzkammergut Trophy Extrem mit 211 Kilometer und 7200 Höhenmeter am Stück. Schon mal viel Erfolg. Der Chiemgau King ist eine geile Tour.
Wie viele Tage in der Woche trainierst du? Du solltest auf jeden Fall Regenerations Tage einplanen sonst kannst du keine Energie tanken. Also ich finde deine videos super und werde die weiterhin klicken... Kopf hoch 👍
Das wird schon. Am Ende machst du das für dich. Das Ziel macht ein wütend genug. wenn was bei mir mal garnicht geht dann brech ich ab und starte nach ein paar Stunden reflektiert von vorne,zweite Chance bekommt jeder
Es ist nicht jeder Tag wie der Andere. Lass Dich nicht so schnell vom rechten Weg abbringen. Ich traue Dir den CK zu. Priorisieren und Fokussieren und nicht so schnell runter ziehen lassen. Auf gehts!
Vergleich dich bitte nicht mit anderen RUclipsrn, ich finde deine Videos sehr gelungen und man merkt die Arbeit, die du darein steckst, mach nur nichts weil du es auf RUclips zeigen willst. Dein Spaß daran muss im Vordergrund stehen. Viel Erfolg weiter
Hey Marius ich fahre selber nicht mal viel Fahrrad, aber ich finde deine Videos trotzdem klasse. Wäre cool, wenn du noch mehr von der schönen Landschaft zeigst.
Mit Gewalt geht das nicht. 1 Jahr verschieben, auf positive Impulse setzen. Mehr lockere Grundlagen und gute Regeneration. Nur der Spass und der absolute Wille kann unmoegliches vollbringen. Evt. Motivationscoach und mit differenten Ausdauersportarten arbeiten.
Eure schauspielerische (!) Leistung ist jedenfalls lobenswert ... 😉😉😉 Montana- UND Spontanablack Marius (beide > 2 Mio.) ... und "Richtiger Kevin" (>1 Mio.) 🤣😂😁😜 Für welche Organisation wollt ihr spenden? Ich kenne einen "aufstrebenden RUclipsr", der eure Unterstützung braucht 😉😉😉😉
Deine Viedos sind die besten! Mach Dir bitte kein Kopf deswegen, die anderen Videos von der Umrundung des Bodensees und Genfer Sees sind langweilig, da kann ich nur 3-5 Minuten gucken.
Hey, wirkt ein bisschen scripted, aber warum nicht. Ich würde die "Wette" nur andersrum aufziehen. Wenn Du 1.700 km schaffst, gibt es eine Spende, also für jeden gefahrenen Kilometer bekommt z.B. Deutsche Krebshilfe 1 EUR. Positives Denken ;-)
Marius ich denke Du hast Dir den Termin zu Früh gesetzt... Für so ein großes Projekt ,würde ich mir ein Jahr Zeit nehmen. Dann kannst Du Dich in Ruhe darauf vorbereiten !!! In so kurzer Zeit zu viel zu machen geht meist nach hinten los !!! Nimm Dir einfach die Zeit und bereite Dich in Ruhe darauf vor ... So würde ich das machen !!! Grüße aus Franken von Tschago
Komm ne Woche Trainingslager an den Tegernsee dann kannst du deine 1500 hm am Tag bei 50 km hinlegen *g ich zeig dir dann wie ichs in 4 Wochen geschafft habe ich als Bike noob *g 4000hm in der Woche ist eher keine Option um für den King gewapnet zu sein. Ich würde da schon eher auf die 1500 pro Tag tendieren. Als Komootlink mal meine Trainingsrunden für den Stoneman und King Training: www.komoot.de/tour/33850817?ref=wtd Training: www.komoot.de/tour/33632030?ref=wtd Der Stoneman in Gold als Vorbereitung zum King: www.komoot.de/tour/35683635?ref=wtd Den King gerockt: www.komoot.de/tour/41828758?ref=wtd
Ich fahre seit 16. März jeden Tag ohne Pause meine Hometrailrunde mit 22km 788HM... Heute war also der 149. oder 150. Tag bin mir nicht mehr sicher mit dem Zählen 😅 aber was du vor hast ist schon nochmal eine Nummer wilder 😂
Eine Saison Zwangspause ... kein ⛷ zur Strafe ... ich glaube da dürfte dann ne Menge Druck im Kessel sein 😉😉 ... aber nein ... dann müsste ich ja auf deine Videos verzichten 😲😲😲😲 Eine Woche snowboarden hätte was 😎 ... auch wenn ich das meinem schlimmsten Feind nicht antun möchte 😉😉😗😗🤗🤗
Marius ... kannst du mal die SUSHI Bikes "von Joko" probieren? Es wird eine kostenlose Probefahrt ab dem Showroom in München angeboten. E-Bikes für 999 Euro. Klingt interessant 💰💰💰
Ich denke halt dass du Ansich den King schon schaffen könntest, aber du dir sehr wenig Zeit genommen hast, ich mein entschieden hast du das ja auch erst vor 2 Monaten oder so... also machbar wäre es durchaus aber mit mehr Training
@@Marius_Quast Defnitiv, du schaffst das bestimmt :) Und selbst wenn nicht, wäre auch kein Weltuntergang. Kann man ja öfters machen, auch mit mehr Vorbereitung
Habt ihr auch das Problem, dass ihr das RUclips Menü im Video nicht mehr schließen könnt, also man immer Pause, Vorspulen etc. während des Videos sieht?
Hey Marius, um dein Ziel leichter zu erreichen hätte ich für dich die Möglichkeit Deinen Säure Basen Haushalt in Schwung zu bekommen wenn du daran interessiert wärst melde dich doch bei mir!
Echt Marius?? Wegen des Geldes??? Vergleich dich nicht mit paluten oder anderen, den folge ich z. B. nicht. Mach es für die leute dienen du hilfst sich Ziele zu setzten denen du hilft sich zu motivieren und um es mit Basis Worten zu sagen, es einfach zu machen. Und wenn du es nicht schaffst, scheiß was drauf aber du hast es zumindest probiert und sicher deine erfahrungen draus gezogen
Wenn du es nicht schaffst, musst du mit mir Ski fahren... Also schaffe es lieber!!! ;-) Die Frage ist nicht, werde ich es schaffen, sondern, wie schaffe ich es! Wenn sich einer quälen kann dann Du!
Ich kann mich gut in deine Situation versetzen! 2014 hab ich an einem der härtesten MTB Rennen der Welt teilgenommen (86km - 4500hm). Die Vorbereitung ging schleppend, keine tour über 1800hm, keine tour über 50km und dann kam der Renntag... Nach den ersten 35 km und ca 1800 hm fing es mit den Krämpfen an... Nicht aufgeben, einfach weitermachen! Nach 9:45h war das Rennen beendet! Keine Ahnung wie aber ich war im Ziel! Lass den Kopf nicht hängen! Trainingspause braucht es. Sich wöchentlich zwingen km und hm zu sammeln bringt nichts! Der Körper macht das was dein Kopf sagt! Wenn du ins Ziel kommen willst, dann kommst du auch ans Ziel! Jedenfalls viel Glück! Diese Erfahrung kann dir keiner nehmen
1680 Euro? Was soll die Aufregung? Dann lasst ihr halt mal EIN Mittagessen ausfallen 😉😉😉 Und was soll das mit dem Wasser? Ist Marius schmutzig und muss sich waschen? Marius greif mal zum Bier ... dann kommst du wieder in den Flow ... 😉😉😉😉😉
So ein Gejammer, anhand von Strava sieht man doch das du zu wenig trainierst. Aber Hauptsache erstmal auf RUclips ein Video machen um Mitleid zu bekommen. Jammer nicht rum und trainier!
@@Marius_Quast Warum so salty? Der Anfang zeigt doch das dein Video nur Show ist, stellst die kamera ab und dann würgst etwas am Rand. Dein Content gefällt mir, aber das Video.. naja
Auf geht's Marius. Du schaffst das. Ich finde es aber auch ehrlich und gut, dass du auch zeigst, dass es nicht immer easy läuft.
Danke Harald.
seh ich auch so, Marius packt das schon, mal ein schlechter Tag kommt immer mal vor.
Auch wenn deine Videos nicht so geklickt werden wie die von Paluten oder anderen Gamern, du begeisterst, Motivierst und inspirierst damit trotzdem tausende von Menschen! Bleib so wie du bist und bleib dran! 🙏🏻
Danke Captinus - das ist einer meiner Haupt-Anreize für RUclips & Social Media: Andere Menschen zu inspirieren, sich auch Ziele zu setzen. Leider gibt es bei der Erreichung der Ziele auch Tiefpunkte wie diesen.
Auf geht's Marius! 💪 Das Projekt ist krass. Aber genau das macht es ja auch spannend. Nicht nur für die Story, sondern auch du selbst weißt ja, worauf du hinarbeitest. Und das bringt dich auf alle Fälle weiter. Egal, wie es am Ende ausgeht. :)
Aber aufgeben zählt ja jetzt eh nicht mehr 😜
Wundert mich, dass du "das Wort" überhaupt kennst Marlene ... das war nie eine Option ... wie viele Kings schafft Chuck Norris? Alle !!!!!
Danke dir Marlene - freut mich mega, dass du die Story so verfolgst und die Daumen drückst. Und du hast Recht: Am Ende wird alles gut sein. ✌️
@@Marius_Quast wenn das rum ist, wird darauf angestoßen, wenn wir uns wieder sehen! :)
Als Sportlehrer und Trainerausbilder des BSSB und der BSJ muss ich dir sagen, dass 168km pro Woche zu wenig sind, wenn du in vier Wochen die gleiche Strecke an einem Tag hinlegen möchtest. Du musst definitiv auch mal Trainingseinheiten mit deutlich höherer Belastungsdauer einlegen, um die Grundlagenausdauer zu trainieren. Also Umfang hoch Intensität runter. Wenn du z. B. eine 100km Fahrt hinlegst, sollte die Intensität (also Höhenmeter) erstmal gering sein.
Ausschließlich "kurze" Strecken mit viel Höhenmetern zu fahren, wird dich nicht zu 168km mit über 4000hm bringen, zumindest nicht als ausschließliche Trainingsmethode.
Neben Radfahren empfiehlt es sich außerdem aktive Regenerationseinheiten hinzulegen, z. B. lockeres laufen und/oder schwimmen. Der Puls sollte dabei nicht nicht über ca. 60-65% deiner HFmax liegen.
Gleichzeitig gilt natürlich immer: Wenn der Körper an einem Tag mal so gar nicht will, ist es kontraproduktiv eine harte Einheit hinzulegen, dann lieber Trainingsumfang und -intensität an diesem Tag herunterfahren, also z.B. nur 30-45 min radeln bei 110-120bpm, dementsprechend ganz ganz locker.
Ich drücke dir die Daumen :) bleib in Bewegung und nutze auch die essentiellsten Ressourcen des Menschen: regelmäßig ausgewogen essen + genügend Schlaf!!
Bei Fragen einfach melden, momentan habe ich Sommerferien ;)
Muss ich dir Recht geben, hab selber mit nem Kumpel die Goldkrone an nem richtigen Regen Tag gemeistert, fahre sicherlich keine 100 KM Touren, nur gerne Berge aber auch nie mehr wie 1.500 HM am Tag, geschafft habe ich es aber. Wo ein Wille ist ist ein Weg, ganz unsportlich bin ich zwar nicht, angefühlt hat es sich zum Schluss wie Krieg gegen den eigenen Körper! Ich werde es aber wieder tun :-). Danach fühlt man sich stärker!
Keine Ahnung ob du das liest denn das Video ist ja schon etwas älter, aber:
ich würde mich nicht mit den ganz Großen in YT Deutschland vergleichen.. Besonders weil die einen ganz anderen Weg einschlagen. Du bist mega symphytisch und machst echt super VLOGS und das, obwohl du dich nebenbei in kompletter Anstrengung befindest. Wichtig ist, dass du Spaß an dem hast was du machst. Egal wie viele Leute zuschauen! Dir muss es Spaß machen Leute zu unterhalten, zu informieren und zu motivieren. Du kannst das alles! Sch*iß drauf ob du es für 10 oder für 10.000.000 Menschen machst. Diejenigen , die es verfolgen sind dankbar für deine Zeit, Arbeit und Mühe.. Also bleib dran, egal für wie viele Menschen.. Ich werde immer gespannt zusehen! :)
Gruß Robert
Du schaffst das! Du darfst einfach nicht aufgeben, wenn du jetzt aufgibts wirst du es spätter bereuen, also immer weiter machen deine RUclips comunity glaubt an dich!
Danke dir sehr Moritz - ich freue mich, dass du so am Start bist und mir die motivierenden Kommentare schreibst.
Ich drück dir die Daumen. Du schaffst das. Und mach weiter so! Ich mag deine Berichte und Touren die du uns hier zeigst. 👌
Danke dir Alex - freut mich mega, dass du so dabei bist! Vielen Dank für die Motivaiton
Vielleicht hast Du nicht so viele Clicks wie andere RUclipsr die Tag für Tag nur vor dem Bildschirm kommentieren, aber Du darfst auch nicht Sky mit RTL vergleichen. 😃
Da hast du wohl Recht!
Hey Marius, wegen dir bin ich in den Chiemgau in den Urlaub gefahren! Habe die Prince and Princes Runde in Gold gemacht in einet der besten Zeiten ich glaube an dich bin auch teile von der großen runde gefahren kampenwand etc. Ich glaube an dich das schaffst du!
Danke für deinen Kommentar - das ist sehr motivierend. Viele Grüße und besten Dank.
Das schaffst du, auf jeden Fall! Ich drücke dir die Daumen 😉👍
Danke dir sehr!
@@Marius_Quast Gerne, schöne Grüße. Du schaffst das aber übertreibs nicht 😉🚵♂️
Ich habe es auch probiert und bin gescheitert. War wahrscheinlich einfach zu heiß am WE und ich war ziemlich dehydriert. Hatte vor 13 Jahren 2 mal erfolgreich einen Ironman gemacht und muß eigentlich wissen, daß man ständig trinken muss. Was mich am Chiemgau King genervt hat ist der Punkt, daß man auf den Almen nicht mal Leitungswasser bekommt, man muß also Wasser kaufen um seine Vorräte wieder aufzufüllen. Es hängt aber auch einfach viel vom Wetter ab: mein Körper kommt sehr schlecht mit großer Hitze zurecht.. BTW: es gibt ja auch eine Chimgau King Trail Variante, die hat noch ein paar HM mehr 😜
Ufff das ich nicht sportlich bin war mir immer klar aber 1000 Euro + Geldstrafen und Touren mit über 4000 Höhenmeter, da muss ich los. Meinen größten Respekt an deine Hartnäckigkeit und deine Entschlossenheit.
Lieber Marius,
dein Körper sagt dir was. Ich finde es gibt im Leben nichts Wichtigeres als auf ihn zu hören. Wenn ich verfolge was du seit Ende der Skisaison alles machst, ist es an der Zeit mal dem Körper seine benötigte Ruhe zu geben.
Alfred Bohatschek Sportmediziner sehen eine der größten Herausforderungen in der Justierung der Ruhephasen bzw. der aktiven Erholung, was ja bei Ausdauersportlern mit hohen Trainingsumfängen besonders wichtig ist. Ein paar Tütchen Elektrolythe (Elotrans oä) dabei zu haben, um sehr schnell auf solche Situationen reagieren zu können, macht Sinn.
Danke für deinen Kommentar Alfred. Ich werde ab jetzt gut aufpassen und nur so trainieren, dass es auch für meinen Körper gut ist. Viele Grüße!
Über 67.000 Abonnenten, dieses Video bisher über 86.000 x geklickt - das ist doch Wahnsinn!!!! Zahlen sind es nicht, sondern unter anderem und vor allem Inspiration. Ich gehe mittlerweile auf die 60 zu und du bist einer derjenigen, der mich inspiriert hat, sich wieder mehr zu bewegen und Fahrrad zu fahren. Ich habe wegen dir ein Mountainbike gekauft ;-) und finde es einfach nur geil! Draußen in der Natur, die Lunge pumpt bis zum Pfeifen und nach jeder Ausfahrt spüre ich meine Muskeln. Was gibt es Schöneres?! Und: Stell dir mal vor, du hältst einen Vortrag und 86.000 Menschen (= ein großes Fußballstadion voll) kommen, um dich zu hören.
Ich habe 86 Abonnenten auf RUclips und mein best-geklicktes Video hat etwas über 6.000 Aufrufe (- gut ich habe nur 7 oder 8 Videos ;-) und ich habe auch schon lange nichts mehr produziert und will auch kein RUclipsr sein). Aber trotzdem: Wenn ich nur 100 Menschen damit helfen konnte - genial!
Also, lange Rede kurzer Sinn: Da draußen sind genug Leute, die sich über deine Videos freuen und sich von dir inspirieren lassen. Nicht entmutigen lassen! Da capo! DANKE!
DANKE! Das hat gerade meinen Feierabend eingeleitet 💥
Mal ein ganz anderes Video, aber auch mal spannend / authentisch 👌 sich hohe Ziele setzen ist cool & ehrenwert, aber wenn du körperlich nicht fit genug bist, dann bringt es auch nichts sich kaputt zu machen. Da zeigt es eher wahre Stärke, dazu zu stehen & den Plan nochmal zu ändern. Wenns echt nicht geht, dann lieber jetzt den King in 2 Tagen durchziehen - immernoch ne geile Leistung! & nächstes Jahr dann nochmal richtig ranklotzen & es in einem Tag durchziehen 👍😃
Danke Julia - es war schwer auch mal die negativen Seiten des Trainings und der Vorbereitung zu zeigen. Aber jetzt geht's kontinuierlich weiter.
Immer locker bleiben. Wenn mir jemand vor 3 Monaten gesagt hätte, dass ich mit Golf spielen und etwas Rennrad fahren über 15 kg abnehmen könnte, den hätte ich für verrückt erklärt. Klappt aber :-)
Das sind motivierende Worte, danke Karl! Cool, dass du dich so weit nach vorn bringen konntest. Schönen Sonntag dir.
Du schaffst das. Ich werde auch immer auf Strava nachschauen. 👍
Danke dir sehr. Und Strava: Gern! Hier nochmal der Link: www.strava.com/athletes/61653938/
@@Marius_Quast danke ich habe Strava als app und folge dir
Der Sportler wächst in den Pausen.
1bis 2 Tage nach einem Harten! Training hat der Sportler ein extrem geschwächtes Immunsystem .
Regenerationswoche wäre angesagt. Du kannst nur gewinnen.
Bitte Bleib bei dem hohen anspruchsvollen RUclips Niveau.
Pal....& co decken das Spektrum der Couch Kartoffeln ab.
mach weiter so!!!!!
Danke dir für den wertvollen Kommentar, Ulrich. Du hast wohl Recht: Die Regeneration werde ich mir sicher nehmen und dann am 04.09. antreten. Das RUclips Niveau wird natürlich gewohnt hoch bleiben, keine Sorge.
Lass dich nicht unterkriegen Marius. Kämpfe bis zum Schluss für dein Ziel. Auch in schwachen Momenten beim Training bleibst du hart zu dir. Find ich Top von dir. Ich hab mir als kleineres Ziel Stiffser Joch vorgenommen. Dein Video dazu hat mich inspiriert. Weiter so.
Grandioses ehrliches Video ... von Heldentaten stolz streamen kann jeder ... weiter so!
Kopf hoch... 👍🏽
wird!
Hey Marius, Kopf hoch! Hartes Training ist einfach belastend und es gibt Tage da glaubt man es geht nicht mehr weiter. Aber dann geht es weiter und es wird auch wieder besser. Ich glaub an Dich bleib dran!
Hallo Marius, finde deine Videos wirklich toll, mach weiter so 💪
Ich bin den King Anfang August gefahren. Wirklich schöne und herausfordernde Tour 👍
Das Problem an deinem Plan sehe darin, dass es im Sepzember bereits spät hell und früh dunkel wird, so hast du wsl. nur gut 12h von Sonnenauf- bis untergang. Fährst du diese Tour im Juni/Juli hast du dafür gut 3-4h mehr Tageslicht.
Die letzten 20-25km (sofern Start/Ziel in Rupolding) kannst du allerdings auch leicht mit Fahrradleuchte fahren sollte es schon dunkel sein. Zuvor gibt es jedoch eine Trage- / Schiebepassage am Staubfall welche ca. 1km lang ist, da würde ich nur ungern ohne Tageslicht durch müssen.
das sind super Hinweise. Ganz herzlichen Dank, Thomas. Mein Fazit: Ich muss einfach schnell sein ;) hahah
Alter mach dir keinen Stress,fahr das Ding auf jeden Fall.So Tage kommen beim King auf jeden Fall und genau so Momente der Eupforie. Wer ist der King?du bist der King👍🦁
Haha - danke dir Wolfgang. Du bist aber auch ein King! Viele Grüße und guten Sonntag dir.
Du schaffst das! Ich glaube an dich!
Danke Mew! Freut mich mega, dass du so dabei bist!
Ganz ehrlich - vergleich dich nicht mit RUclipsrn, die vorm PC sitzen. Ja, deren Videos klickt man vllt auch mehr, aber das liegt daran, dass deine Zielgruppe wahrscheinlich die Minderheit heutzutage ist, die bereit ist neue Herausforderungen zu suchen und die Komfortzone verlassen will. Das ist absolut ok, jeder soll machen, worauf er Bock hat, aber du Bastian liefert einen kompletten anderen Beitrag ab, wie auch Pushing Limits oder Skatepunk, wodurch man wirklich Bock hat sich neuen Chellenges zu stellen, sich komplett ausm Leben zu schiessen bei nem Workout oder einfach das Wochenende nicht zuhause verbringt, sondern rausgeht und Kilometer abspult.
Mach dir nichts draus, sondern nimm es als Motivation für den Nächsten Versuch. Es gibt immer Gründe, wenn man draußen was plant: Wetter, eigene Verfassung (man hat ja nicht immer nen guten Tag) und schlechte Tage, Trainings gehören dazu, die Frage ist nur, wie man damit umgeht und wie man weitermacht.
Hut ab vor deiner, eurer Leistung mit den anderen RUclipsrn. Ihr motiviert die Leute rauszugehen und das Leben anders zu verbringen, als nur mit dem Hintern auf der Couch. Ja man, let's go...
Natürlich schaffst du das ❤️, du bist mit deinen Schwächen und deren Offenlegung ein kleines Vorbild für mich
"Eine große Geschichte in RUclips zu erzählen" ist schon mal eine Motivation 🥰🚵♂️🏋️♂️✊
Und damit viele Menschen inspirieren und motivieren - das ist wirklich ein wichtiger Punkt. Danke dir!
Jeder hat mal einen schwachen Tag, wenn es aber häufiger vorkommt solltest du auf deinen Körper hören und ruhiger machen.
Wenn 170 km in der Woche schon eine große Herausforderung, sportlich wie zeitlich, ist, sehe ich das Projekt Chiemgau King als zu hoch angesetzt an. Ich lasse mich aber gerne vom Gegenteil überzeugen und werde es verfolgen ✌️
Du schaffst das du bist der beste❤️
danke!
Push dich, absolut krasses Projekt!!! Es ist wirklich viel besser als der Rest auf RUclips.
Danke dir sehr, Simon!
Der Vergleich mit Paluten ist echt unpassend. Er spricht eine ganz andere Zielgruppe an als du und deweiteren ist es nicht nur mal kurz vor den Pc setzten ein Video aufnehmen und fertig. Es steckt auch Arbeit dahinter. Man muss es erstmal schaffen diesen Erfolg zu erlangen und das zeugt bei Paluten auch sehr von Charakter. Außerdem kommt es so rüber das der Chiemgau King garnicht so sehr dein persönliches Ziel ist sondern eher für deinen RUclips Kanal, außerdem wenn man die ganze Zeit nur an clicks denkt wird das mit RUclips nichts.
Natürlich ist es unpassend - war eher im Affekt 😤 ist jedenfalls keine Abwertung der Arbeit der Top-RUclipsr Deutschlands: Hier reden wir von Unterhaltung pur und echt harter Arbeit.
Hey Marius,
Klar wärs viel krasser wenn du den Chiemgau King in Gold machst, aber bei deiner Erzählung zur Vorbereitung ist auch Silber fürs erste Mal super. Mach dir doch nicht so einen Druck. Ich fände auch die Silber Krone ein klasse Leistung und den content würde ich auf jeden Fall dazu auch verfolgen. Dann trainier weiter und die Goldkrone kommt.
Außerdem klar Chiemgau King ist gesetzt, aber so ein Stoneman Taurista hat halt 40km weniger.
Das stimmt Ben - aber kennst mich ja: Jetzt habe ich mir das Ziel vorgenommen und will es nun auch erreichen ;) Wird schon irgendwie. Heute gehts mir schon wieder besser und ich blicke voraus auf die nächsten 4 Wochen bis zum Event.
@@Marius_Quast Nur schade das die App meiner Wahl komoot und nicht strava ist, weswegen ich wohl nix deiner Worte überprüfen kann.🤷♂️🥴
Marius du schaffst das schon. Kopf hoch, nächstes mal läufts wieder
Danke Niklas - das bringt Mut! Viele Grüße.
STRAVA ist super ungenau in der Berechnung von Höhenmetern. Auch alle anderen Werte werden teils nur wenig präzise wiedergegeben. Müsstet ihr hart kontrollieren und ggf parallel mit einer weiteren Instanz tracken.
Sorry, Marius. Normalerweise bin ich ein großer Fan deiner Videos und den vermittelten Inhalten - ich selbst weiß auch, welche Botschaft du in diesem Video vermitteln möchtest, aber (!!!) das Video wirkt auf mich sehr, sehr unauthentisch und vermittelt mir das Gefühl eines künstlichen "Pushes" deines Projektes. Dafür gibts von mir heute einen 👎🏻 und hoffe, dass deine nächsten Videos wieder an authentischen Botschaften gewinnen! 🙏🏻
Danke für deine Einschätzung Henry - schade, dass du das Video nicht so gut fandest. Es war kein künstlicher Push, sondern einfach ein Tiefpunkt, den ich genauso einfangen wollte, wie auch die Höhepunkte auf meiner Reise zum Chiemgau King. Solch negative Ereignisse authentisch einzufangen ist offensichtlich schwieriger als die positiven. Mal schauen, ob ich es jetzt bis zum 04.09. hinbekomme.
Nichts für Ungut. Wie gesagt, ist meine subjektive Wahrnehmung gewesen die mich meist nicht im Stich lässt. Für den CK wünsche ich dir maximalen Erfolg - ebenso für die Vorbereitung. Mein Leitspruch lautet immer: der Kopf ist deine größte Hürde, aber auch die größte Chance! Freue mich wieder auf die nächsten Videos!
Ich fand das Video auch etwas zu aufgesetzt, aber mein Gott, es kann nicht alles jedem gefallen. Cool fand ich aber die Idee mit dem Büro in einem leeren Raum ganz in der Ecke 😅. Geklaut bei irgendeinem Film, aber trotzdem lustig. Alles Gute für den King und macht alle weiter so.
Glaub an dich, du hast schon fast 50 tausend, die an dich glauben und glaub mir das werden noch mehr, du darfst nur nicht aufgeben
Das stimmt. Einfach kontinuierlich weiter vorangehen. Danke dir für den Kommentar!
Das packst du, jeder hat Mal so einen Tag. Dafür gibt es aber auch so richtige Eskalations Tage die richtig abgehen 💪🏻💪🏻🔥🔥💯💯
Eine einfache Frage: Wenn du nicht magst, was du tust, warum machst du's dann?
Aber wenn Klicks für dich das aller wichtigste sind, dann hier ein kleiner Tipp, der garantiert funktioniert:
Ersetzte Basti durch eine großbusige Blondine, die a la Miss Peaches ab und zu im Bikini durchs Bild hüpft, und die Klicks werden kommen...;)
Hahaah - ohje.
Nein: Nicht missverstehen. Ich mag das Ziel. Ich mag auch den Weg dahin. Es war einfach ein schlechter Tag.
DU ARMER, hab großen RESPEKT vor dir !!!
Ich habe das Gefühl dir fehlt ein wenig der Wille es zu packen. Sieh es so, du hast nichts zu verlieren. Auch wenn du Anfang September nicht fit genug bist, beiß dich dadurch.
Welchen Helm trägst du?
Oakley DRT5 - liebe das Teil.
Erstmal dicken daumen hoch dafür das du dein seelenleben so vor uns ausbreitest.
Paluten, monte und co haben aber auch einen ganz anderen konsumer bereich.. wenn du die ansprechen willst musst du die radtour am pc fahren...
nix gehen die jungs aber du bewegst mit deinen videos etwas. Ich nehme mich zb.. habe wegen dir wieder bock auf skifahren gehabt und mich nach 10 jahren wieder draufgestellt. Da ich da richtig angeheizt war und du wie julian immer predigst das man fit sei. Soll habe ich 3 monate vorher wieder mit sport angefangen und da mal eben 15kg verloren.
Habe dir da also einiges zu verdanken. Und werde das dieses jahr (sofern corona es zulässt) auch wieder machrn.
Also deine videos bringen vielleicht noch nicht so viel ein...(paluten montana und so machen das auch schon lange)
Aber sie motivieren menschen wie mich etwas anzupacken. Du begeisterst auf einer ganz anderen ebene.
Vielen dank dafür. Alles gute und ich drücke weiter auf gefällt mir. Alles glück für dein jetziges vorhaben
Danke dir Malte - freut mich sehr, dass du schon so viel erreichen konntest. Bleibt weiter dran - und das werde ich hier auch. Kontinuierlich, aber auch mit Bedacht. Viele Grüße und schönen sonntag.
Is doch egal ob du es schaffst oder nicht, der Spaß muss im Vordergrund stehen mehr nicht, mach dir doch kein Stress und wenn du es nicht schaffst scheiss drauf.....
Da hast du Recht, Toni. Bloß will ich natürlich für euch hier eine motivierende Leistung zeigen.
Marius Quast Die hast Du schon mehr als einmal bewiesen.....
Auf geht's du schaffst das
Danke dir
Ach und wegen der Kohle, ich fände es gut wenn ihr z. B. Mal ein ski camp für Kinder aus nicht so gut betagten Familien veranstalten würdet vielleicht ja im Sauerland, das fände ich ne coole Idee
Scheiß auf die Leute ohne Content, Reaction-Honks und Montana Idioten. Die Frage ist ja auch, welche Moral du an den Tag legen willst. Dicke Autos fahren, bezahlt mit nem Content für oft asoziale 12 Jährige... oder gute Videos für ne Nische, die mich zum Beispiel erfreuen und informieren.
Push dich nicht zu sehr, es gibt Tage da läuft es nicht. Pause machen, was gutes essen und entspannen. Dann läuft es wieder. Und auch wenn du nicht so viel Klick hast, dein Kanal ist super und wenn du mit der Qualität weiter machst, dann wird das schon mit den Abonnenten!
Dann hau mal rein bei Strava ;)
Da hast du Recht, Markus. Gute und ehrliche Worte von dir. Irgendwie wird das schon alles laufen.
1. Die eigene Gesundheit sollte man nicht mit Geld (Strafdruck) auf Spiel setzen. Gib Deinen Körper Ruhe und gehe das ganze im kommenden Jahr vernüntig an. So eine Aktion übers "Knie" brechen, wirst Du hinterher noch lange Bereuen!
2. Mit Geld (Strafdruck) bekommst Du (fast) keine Klicks.
Zu 2.
Aber Geld für eine gute Sache zu spenden, das hat doch was 👍🏻 ... da kommt Marius jetzt nicht mehr raus; neeee neeee 😁😉
Danke Friedrich für deine Einschätzung - wir probieren es jetzt mal so und dann schauen wir, wie's geklappt hat. Die näcshten Ziele werden dann wohl intelligenter gesteckt.
Es bringt NUR dich und deiner Gesundheit, Lieber Marius gönn dir ne Ausszeit zb. in den Thermen mit Massage. Gute besserung
Hi Marius, das ist schon eine riesen Herausforderung die Du vor hast, mein Respekt 💪. Ich verfolge Deine Videos gerne und bin natürlich auch bei Strava dabei😉 Super Idee zur eigenen Motivation👍
Danke dir sehr Matthias - ich gebe weiter alles und schaue, dass es am 04.09. dann läuft. Viele Grüße an dich
Kein Problem 2018 in Gold geht auch und ich bin nur Hobbyfahrer. Als Tip fang in Bernau an und mach die Kampenwand als erstes ist der längste und steilste Anstieg
Wenn Du Tipps und Tricks zum Chiemgau King brauchst, dann kannst Dich auch an unseren Mechaniker Florian Reiterberger wenden. Der hat Erfahrung mit Extremdistanzen wie Salzkammergut Trophy Extrem mit 211 Kilometer und 7200 Höhenmeter am Stück.
Schon mal viel Erfolg. Der Chiemgau King ist eine geile Tour.
Hau rein! Das schaffst Du!!!
Du schaffst das schon💪🏼
danke
Wie viele Tage in der Woche trainierst du? Du solltest auf jeden Fall Regenerations Tage einplanen sonst kannst du keine Energie tanken. Also ich finde deine videos super und werde die weiterhin klicken... Kopf hoch 👍
Danke Benjamin - ich gebe weiter Gas! Wird jetzt 3 Mal pro Woche Bike und 1 Mal Kraftraining sein.
Maaaan, wir brauchen nicht mehr Drama, wir brauchen mehr Eier und weniger Mimimi 😄
direkt abonniert, youtube hat mir das video empfohlen
Das wird schon. Am Ende machst du das für dich. Das Ziel macht ein wütend genug.
wenn was bei mir mal garnicht geht dann brech ich ab und starte nach ein paar Stunden reflektiert von vorne,zweite Chance bekommt jeder
Es ist nicht jeder Tag wie der Andere. Lass Dich nicht so schnell vom rechten Weg abbringen. Ich traue Dir den CK zu. Priorisieren und Fokussieren und nicht so schnell runter ziehen lassen. Auf gehts!
Hau rein Marius, du schaffst das...folge dir auf Strava. Wärst du nicht so weit weg würde ich mitfahren.
Danke dir für die Motivation - ich geb alles.
Das ist mal ehrlich!!! Top!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Vergleich dich bitte nicht mit anderen RUclipsrn, ich finde deine Videos sehr gelungen und man merkt die Arbeit, die du darein steckst, mach nur nichts weil du es auf RUclips zeigen willst. Dein Spaß daran muss im Vordergrund stehen. Viel Erfolg weiter
Hey Marius ich fahre selber nicht mal viel Fahrrad, aber ich finde deine Videos trotzdem klasse. Wäre cool, wenn du noch mehr von der schönen Landschaft zeigst.
Mit Gewalt geht das nicht. 1 Jahr verschieben, auf positive Impulse setzen. Mehr lockere Grundlagen und gute Regeneration. Nur der Spass und der absolute Wille kann unmoegliches vollbringen. Evt. Motivationscoach und mit differenten Ausdauersportarten arbeiten.
Zur Zeit ballert ein 12jähriger nach dem andern die Goldkrone :-) i werd sicher an Teil mitfahren aber dann auf Trail abbiegen
Ich Feier deine Videos!!!
Eure schauspielerische (!) Leistung ist jedenfalls lobenswert ... 😉😉😉
Montana- UND Spontanablack Marius (beide > 2 Mio.) ...
und "Richtiger Kevin" (>1 Mio.)
🤣😂😁😜
Für welche Organisation wollt ihr spenden? Ich kenne einen "aufstrebenden RUclipsr", der eure Unterstützung braucht 😉😉😉😉
Wenn ich an eine Organisation spenden werde, dann frage ich im Community Tab nach euren Vorschlägen.
Deine Viedos sind die besten! Mach Dir bitte kein Kopf deswegen, die anderen Videos von der Umrundung des Bodensees und Genfer Sees sind langweilig, da kann ich nur 3-5 Minuten gucken.
Du hast Dich, mit Ansage, in den Keller trainiert!
Hey, wirkt ein bisschen scripted, aber warum nicht. Ich würde die "Wette" nur andersrum aufziehen. Wenn Du 1.700 km schaffst, gibt es eine Spende, also für jeden gefahrenen Kilometer bekommt z.B. Deutsche Krebshilfe 1 EUR. Positives Denken ;-)
Du schaffst das du bist der stärkste RUclipsr den ich kenne mach weiter so 🤩❤❤💗
Danke dir Hannah!
Wie wär's mit ein bisschen EPO?😉 Und ne kleine Testo Spritze würde auch nicht schaden😁
Marius ich denke Du hast Dir den Termin zu Früh gesetzt... Für so ein großes Projekt ,würde ich mir ein Jahr Zeit nehmen. Dann kannst Du Dich in Ruhe darauf vorbereiten !!! In so kurzer Zeit zu viel zu machen geht meist nach hinten los !!! Nimm Dir einfach die Zeit und bereite Dich in Ruhe darauf vor ... So würde ich das machen !!! Grüße aus Franken von Tschago
Komm ne Woche Trainingslager an den Tegernsee dann kannst du deine 1500 hm am Tag bei 50 km hinlegen *g ich zeig dir dann wie ichs in 4 Wochen geschafft habe ich als Bike noob *g 4000hm in der Woche ist eher keine Option um für den King gewapnet zu sein. Ich würde da schon eher auf die 1500 pro Tag tendieren. Als Komootlink mal meine Trainingsrunden für den Stoneman und King
Training: www.komoot.de/tour/33850817?ref=wtd
Training: www.komoot.de/tour/33632030?ref=wtd
Der Stoneman in Gold als Vorbereitung zum King: www.komoot.de/tour/35683635?ref=wtd
Den King gerockt: www.komoot.de/tour/41828758?ref=wtd
Ich fahre seit 16. März jeden Tag ohne Pause meine Hometrailrunde mit 22km 788HM... Heute war also der 149. oder 150. Tag bin mir nicht mehr sicher mit dem Zählen 😅 aber was du vor hast ist schon nochmal eine Nummer wilder 😂
Wo hast du dein longsleeve mtb shirt gekauft? 😃 danke für deine sportlichen Videos 💪🏼
Wie geil, 5000€, da ist ein bisschen Druck. Wo fängt der richtige Druck an? :-)
Eine Saison Zwangspause ... kein ⛷ zur Strafe ... ich glaube da dürfte dann ne Menge Druck im Kessel sein 😉😉 ... aber nein ... dann müsste ich ja auf deine Videos verzichten 😲😲😲😲
Eine Woche snowboarden hätte was 😎 ... auch wenn ich das meinem schlimmsten Feind nicht antun möchte 😉😉😗😗🤗🤗
Hast du mein schmunzelndes Gesicht gesehen - 5000€ sind für mich schon GROSSER Druck. 👌
Ja aber du musst das doch net alles für die klicks machen sondern eher für den spass :)
Bad Acting Deluxe 😂
Marius ... kannst du mal die SUSHI Bikes "von Joko" probieren? Es wird eine kostenlose Probefahrt ab dem Showroom in München angeboten. E-Bikes für 999 Euro. Klingt interessant 💰💰💰
Ich denke halt dass du Ansich den King schon schaffen könntest, aber du dir sehr wenig Zeit genommen hast, ich mein entschieden hast du das ja auch erst vor 2 Monaten oder so... also machbar wäre es durchaus aber mit mehr Training
Jetzt muss einfach kontinuierlich und gut trainiert werden. Eure Kommentare pushen mich dazu!
@@Marius_Quast Defnitiv, du schaffst das bestimmt :) Und selbst wenn nicht, wäre auch kein Weltuntergang. Kann man ja öfters machen, auch mit mehr Vorbereitung
Gönn deinem Körper mal ne kleine Auszeit :)
werde ich
Du kannst nicht eine gaming nische mit einer Freizeit Nische vergleichen
In einem Tag wird das schwierig
ich glaube auch ...
Habt ihr auch das Problem, dass ihr das RUclips Menü im Video nicht mehr schließen könnt, also man immer Pause, Vorspulen etc. während des Videos sieht?
Nein.
Hab ich auch noch nciht gehabt.
Mi Mi Mi weniger Jammern mehr motivation
Hey Marius, um dein Ziel leichter zu erreichen hätte ich für dich die Möglichkeit Deinen Säure Basen Haushalt in Schwung zu bekommen wenn du daran interessiert wärst melde dich doch bei mir!
Echt Marius?? Wegen des Geldes??? Vergleich dich nicht mit paluten oder anderen, den folge ich z. B. nicht. Mach es für die leute dienen du hilfst sich Ziele zu setzten denen du hilft sich zu motivieren und um es mit Basis Worten zu sagen, es einfach zu machen. Und wenn du es nicht schaffst, scheiß was drauf aber du hast es zumindest probiert und sicher deine erfahrungen draus gezogen
Zu viel clickbait der Videotitel
Marius aufgeben tun wir nur einen Brief, hin- und wieder ein Paket, aber sonst gar nichts!😂
Wenn du es nicht schaffst, musst du mit mir Ski fahren...
Also schaffe es lieber!!! ;-)
Die Frage ist nicht, werde ich es schaffen, sondern, wie schaffe ich es! Wenn sich einer quälen kann dann Du!
Fühle den Anfang
Ich kann mich gut in deine Situation versetzen! 2014 hab ich an einem der härtesten MTB Rennen der Welt teilgenommen (86km - 4500hm).
Die Vorbereitung ging schleppend, keine tour über 1800hm, keine tour über 50km und dann kam der Renntag...
Nach den ersten 35 km und ca 1800 hm fing es mit den Krämpfen an... Nicht aufgeben, einfach weitermachen! Nach 9:45h war das Rennen beendet! Keine Ahnung wie aber ich war im Ziel!
Lass den Kopf nicht hängen! Trainingspause braucht es. Sich wöchentlich zwingen km und hm zu sammeln bringt nichts! Der Körper macht das was dein Kopf sagt! Wenn du ins Ziel kommen willst, dann kommst du auch ans Ziel!
Jedenfalls viel Glück! Diese Erfahrung kann dir keiner nehmen
Es giebt immer schlechte tage
Kriegst du schon hin
wird schon ✌️
Bla
1680 Euro? Was soll die Aufregung? Dann lasst ihr halt mal EIN Mittagessen ausfallen 😉😉😉
Und was soll das mit dem Wasser? Ist Marius schmutzig und muss sich waschen? Marius greif mal zum Bier ... dann kommst du wieder in den Flow ... 😉😉😉😉😉
aaah leider trifft der Kommentar nicht ganz zu, Detlef 😉😉 da müssen wir noch ein bisschen arbeiten.
@@Marius_Quast
Da ist es schon wieder ... das "noch" ... 😎
@@oechercarver5236 irgendwo müssen die Ziele ja liegen.
Well help u
thanks!
So ein Gejammer, anhand von Strava sieht man doch das du zu wenig trainierst.
Aber Hauptsache erstmal auf RUclips ein Video machen um Mitleid zu bekommen.
Jammer nicht rum und trainier!
jop - du bringst es auf den Punkt. Freue mich, wenn du alles besser hinbekommst als ich und nie jammerst. You rock! ✌️🥇
@@Marius_Quast Warum so salty? Der Anfang zeigt doch das dein Video nur Show ist, stellst die kamera ab und dann würgst etwas am Rand.
Dein Content gefällt mir, aber das Video.. naja
Jesus ist der King...