Вафли из моркови и яблок. ПП завтра для здорового начала дня.
HTML-код
- Опубликовано: 26 сен 2024
- Дорогие Друзья. Вашему вниманию представляю первый выпуск программы : «Кондитология»
Будем готовить вкусные, полезные и красивые блюда, рассуждать о стоматологии и не только…. Обещаю встречи с интересными гостями, новые идеи, полезную и приятную информацию, розыгрыши призов и многое другое….
Выпуск получился интересный но длинный…не уверен что кто-то досмотрит до конца…но тем не менее прошу поддержать наше начинание! Жду ваши ❤️, репосты и комментарии от этого зависит стоит ли нам продолжать.
Спасибо за рецепт, но музыка орёт, зачем так громко😊
Спасибо за прекрасный и интересный рецепт.❤❤❤
Спасибо за рецепт!!! Очень заряжающая энергией музыка!!!😊😊 Очень теплая компания, даже захотелось посидеть с вами за чашкой чая и никуда не спешить хоть полчаса.....а теперь...Хоч вафли!!
Хочу вафлю❤
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
Благодарю Вас.
Супер 👍очень вкусно и полезно!!!
Спасибо за рецепт ❤
А где рецепт?
Спасибо за рецепт люблю такое завтра сделаю
Получила огромное удовольствия во время просмотра,и рецепт хороший, удачи вам.
Благодарю Вас, очень приятно! Вам также желаю всего самого хорошего!
Спасибо
Здоровье вне времени... 😉
Да. Курсы хорошие . По учебнику Бонк, Котик, Лукьяновой ( 2 части). 1977г. Спб
Хочу вафли!!!👍😊
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
Может припустить морковь и яблоко перед смешиванием (хотя бы в микроволновке)? Боюсь времени не хватит в вафельнице для полной прожарки.
Точно не надо. 5-6 минут в вафельнице вполне достаточно.
Хочу вафли!
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
Благодарю за интересный рецепт, но с сожалению у меня нет вафельницы, увы... Попробую сделать оладушки! Всего Вам наилучшего. Будьте здоровы и успешны. 👏🌺👍🎶🎼🎹 Для Вашей жены❤❤❤
Да, оладушки так же получатся изумительными! Приятного аппетита и спасибо Вам за теплые пожелания!
А где рецепт???
@@ОльгаНебышинец-и8с Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
@@sergeychikunov6624 спасибо большое.
А написать рецепт с граммовками?😊
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
Пжл. А где рецепт?
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
Хочу вафли
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
Где рецепт можно посмотреть??
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
Премного благодарна.
И Вам всех Благ.
Хочу рецепт вафель
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
А где сам рецепт? Не у всех есть время смотреть растянутое видео😊
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
Где же все-таки рецепт?
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
😮хачу вафли
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
Зачем так громко включать музыку
Как по вкусу?всю пп выпечку выкидываю в корм свиньям, уже боюсь пробовать.
Поделитесь фото фитнес свиней!🤣🤣🤣
А в деревне где взять такие продукты,не занимаетесь хернёй, будьте проще
Наконец-то хейтеры подтянулись! Ура! Не зря херней занимаюсь, популярность растет!
Хочу вафли!
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
Хочу вафли
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
Хочу вафли
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
Хочу вафли
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .