Вафли из моркови и яблок. ПП завтра для здорового начала дня.
HTML-код
- Опубликовано: 6 апр 2024
- Дорогие Друзья. Вашему вниманию представляю первый выпуск программы : «Кондитология»
Будем готовить вкусные, полезные и красивые блюда, рассуждать о стоматологии и не только…. Обещаю встречи с интересными гостями, новые идеи, полезную и приятную информацию, розыгрыши призов и многое другое….
Выпуск получился интересный но длинный…не уверен что кто-то досмотрит до конца…но тем не менее прошу поддержать наше начинание! Жду ваши ❤️, репосты и комментарии от этого зависит стоит ли нам продолжать.
Спасибо за прекрасный и интересный рецепт.❤❤❤
Супер 👍очень вкусно и полезно!!!
Спасибо за рецепт, но музыка орёт, зачем так громко😊
Спасибо за рецепт ❤
Спасибо за рецепт люблю такое завтра сделаю
Благодарю Вас.
Спасибо за рецепт!!! Очень заряжающая энергией музыка!!!😊😊 Очень теплая компания, даже захотелось посидеть с вами за чашкой чая и никуда не спешить хоть полчаса.....а теперь...Хоч вафли!!
Получила огромное удовольствия во время просмотра,и рецепт хороший, удачи вам.
Благодарю Вас, очень приятно! Вам также желаю всего самого хорошего!
Спасибо
Хочу вафлю❤
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
А где рецепт?
Хочу вафли!!!👍😊
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
Здоровье вне времени... 😉
Может припустить морковь и яблоко перед смешиванием (хотя бы в микроволновке)? Боюсь времени не хватит в вафельнице для полной прожарки.
Точно не надо. 5-6 минут в вафельнице вполне достаточно.
Благодарю за интересный рецепт, но с сожалению у меня нет вафельницы, увы... Попробую сделать оладушки! Всего Вам наилучшего. Будьте здоровы и успешны. 👏🌺👍🎶🎼🎹 Для Вашей жены❤❤❤
Да, оладушки так же получатся изумительными! Приятного аппетита и спасибо Вам за теплые пожелания!
А где рецепт???
@@user-hr7gk8qe5d Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
@@sergeychikunov6624 спасибо большое.
Хочу вафли!
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
Да. Курсы хорошие . По учебнику Бонк, Котик, Лукьяновой ( 2 части). 1977г. Спб
😮хачу вафли
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
А написать рецепт с граммовками?😊
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
Хочу рецепт вафель
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
Хочу вафли
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
Пжл. А где рецепт?
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
Как по вкусу?всю пп выпечку выкидываю в корм свиньям, уже боюсь пробовать.
Поделитесь фото фитнес свиней!🤣🤣🤣
Где рецепт можно посмотреть??
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
Премного благодарна.
И Вам всех Благ.
А где сам рецепт? Не у всех есть время смотреть растянутое видео😊
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
Зачем так громко включать музыку
Где же все-таки рецепт?
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
А в деревне где взять такие продукты,не занимаетесь хернёй, будьте проще
Наконец-то хейтеры подтянулись! Ура! Не зря херней занимаюсь, популярность растет!
Хочу вафли!
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
Хочу вафли
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
Хочу вафли
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .
Хочу вафли
Добрый день! Мне очень приятно, что Вы обратили внимание на мою публикацию! Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
* яблоко - 1 шт ;
* морковь - 2 шт ;
* яйцо - 2 шт.;
* рисовая мука - 40 г;
* Хлопья овсяные- 40 г;
* изюм, орехи - 40 г;
* корица - 1/3 ч. л.;
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.;
* Сироп топинамбура или другой подсластитель - 3-5 г.
* Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка.
* Йогурт греческий - 50 г.
* Ягоды для декора ( малина, голубика, клубника…)
Приготовление:
1. Яблоко и морковь очистить, натереть на тёрке, поместить в глубокую миску.
2. Добавить яйца.
3. Всыпать муку с разрыхлителем, хлопья овсянки, корицу, оливковое масло и подсластитель.
4. Добавить йогурт, изюм, орехи и хорошо перемешать. Оставить тесто на 10 минут.
5. Вафельницу разогреть. Выложить по 1 столовой ложке с горкой теста.
6. Жарить примерно 5-6 минут.
7. Подавать с греческим йогуртом и ягодами .