C'est bien de parler de cette addiction. On pense tout le temps au tabac, à l'alcool... Mais l'addiction au sucre est très très répandue. On ne s'en rend pas forcément compte ! Ça fait longtemps aussi que j'ai changé mon alimentation et mon rapport au sucre. Maintenant j'apprécie un fruit bien mûr et tellement sucré ! Je n'ai pas arrêté les goûters mais je fais moi-même ce qui permet de mettre moins voire pas du tout de sucre... C'est bien meilleur comme ça 👍
Oui, c'est vrai, on n'en parle pas beaucoup et pourtant ça détruit notre santé à petit feu chaque jour. Les goûters faits maison sont bien meilleurs et comme tu dis, on peut les préparer avec peu voir pas d'ajout de sucre ^-^ Belle journée,
Merci pour cette vidéo très instructive, je me sens très concernée étant accro au sucre, ce qui me sauve est que j aime le fait maison et je déteste les boissons sucrées, mais je dois mieux faire et ta vidéo va m aider. Merci. A très vite.😘
Coucou, Je suis ravie que la vidéo te plaise. J'aime regarder ce genre de vidéo aussi, car ça me donne la motivation et des piqures de rappel hihi Ce n'est pas évident chaque jour, mais on fait comme on peut ^-^ Je te souhaite une belle et douce soirée,
Bonjour Loubna, Ça fait bien longtemps que j’ai arrêté toutes les cochonneries dont tu parles et figure toi qu’à bientôt 72 ans, j’ai une prise de sang de jeune fille. Pas de sucre pas de cholestérol. Rien que du bon. D’ailleurs le médecin est épaté. il m’a dit, je vois à quel point vous mangez correctement sur votre prise de sang. Ça se voit tout de suite et cela fait plaisir qu’un professionnel le remarque. Personnellement je ne prends quasi jamais de dessert, sauf un mini dessert quand les enfants viennent pour dire d’en prendre un peu avec eux, c’est deux fois par mois donc ce n’est pas excessif mais je refuse tous les gâteaux quand je vais Boire un thé ou un café chez une voisine, elles savent très bien que ce n’est pas la peine de sortir les petits biscuits, je n’en prends pas malgré leurs diaboliques tentations. J’ai l’habitude de leur dire que si elles mangent trop de sucre, elles vont finir par être coupées en rondelles. Peut-être le sais-tu peut-être pas, mais lorsqu’on attrape du diabète, on développe des cochonneries qui commencent par les extrémités, qui gangrènent et il faut couper. J’ai une amie en a à qui on a coupé le même jour les deux mains les 2 pieds. Une autre amie à qui on a coupé un pied. La gangrène est revenue. Il a fallu recouper un morceau c’est pour ça qu’on dit qu’on coupe les gens en rondelles en fait. Et moi j’ai décidé que je ne voulais pas être tranchée comme un saucisson. Merci pour ton partage qui va certainement aider beaucoup de personnes. Je tiens à dire que c’est également hyper important pour les enfants. Il n’y a pas de soda chez moi. Il n’y en a pas chez mes enfants. C’est un véritable poison. Je t’embrasse bien fort et j’ai hâte de te retrouver dans une prochaine vidéo. Mamie Katy. PS : pour info voici un lien utile www.ettiko.fr/gangrene-diabetique-une-affection-grave/#
Bonjour Mamie Katy, Merci pour ton partage ^-^ Oui, je connais, et j'ai tellement entendu des histoires sur le sujet dans mon entourage. Ça fait peur!! Ce n'est pas évident à gérer. Personnellement, par mon expérience, j'ai été très vigilante sur l'alimentation de mon fils. Il n'a jamais eu de bonbon et de cochonnerie avant ses 3 ans environ, mais dès qu'il a commencé l'école, c'est devenu incontrôlable avec les goûter d'anniversaire dans l'école, les partages, la cantine ... au début comme il n'était pas habitué, il n'aimait pas le goût des bonbons et puis petit à petit... maintenant il en redemande. Donc c'est un peu une bataille hihi De manière générale, il faut trouver un équilibre et un juste milieux et c'est là le plus dur ^-^ Je ne t'ai pas oublié pour le kéfir... J'essaie de voir ma voisine dès que je peux, ils ne sont pas souvent chez eux. Gros bisouuu ❤❤❤
Salut Loubna, Bha pour le sucre ajouté, moi ça va, je mange rarement des plats préparer, et je n'utilise que très peux de sucre dans mon café le matin ... Le diabétique que je suis n'est pas du au sucre, mais au saucisson, chorizo, fromage en trop grande quantité, Même en période de fête le chocolat ne me tente pas (Je suis vraiment pas du tous sucré). Merci pour toutes celles et ceux que tu aide dans cette vidéo !
c'est vrai que arrêter le sucre,c'est pas facile.j'ai remplacé le sucre blanc par le sucre de cannes pour mon café,ma tisane pour commencer plus le sirop d'Agave,mais je mange pas les bombons ni trop de chocolat,je cuisine chez moi,c'est rare ou je manger dehors. mais une question Loubna,on fait quoi avec le thé à la mentheje peux pas le boire sans sucre ... Merci pour tous ses bons conseils. Bonne soirée a toi.
Coucou Bon maintenant je ne mange plus de bonbon mais mon Dieu, j’en ai tellement mangé 🤪 Et pour le thé à la menthe c’était le plus dure. Alors je n’en bois plus parce que j’ai la tête qui tourne dès la première seconde et quand j’essaie de le boire sans sucre, ça me fait trop bizarre je n’arrive pas à m’y faire 😁 Merci beaucoup pour ta visite. Je te souhaite une belle douce soirée
Oui ce n'est pas facile et il y a tellement de tentation tout le temps. Dans les supermarchés, à la télé, dans les rues. Tout nous rappelle ce petit plaisir qui va nous faire du bien, mais en réalité détruit notre santé à petit feu. Bon courage à toi ;)
C'est bien de parler de cette addiction. On pense tout le temps au tabac, à l'alcool... Mais l'addiction au sucre est très très répandue. On ne s'en rend pas forcément compte ! Ça fait longtemps aussi que j'ai changé mon alimentation et mon rapport au sucre. Maintenant j'apprécie un fruit bien mûr et tellement sucré ! Je n'ai pas arrêté les goûters mais je fais moi-même ce qui permet de mettre moins voire pas du tout de sucre... C'est bien meilleur comme ça 👍
Oui, c'est vrai, on n'en parle pas beaucoup et pourtant ça détruit notre santé à petit feu chaque jour. Les goûters faits maison sont bien meilleurs et comme tu dis, on peut les préparer avec peu voir pas d'ajout de sucre ^-^
Belle journée,
Merci pour cette vidéo très instructive, je me sens très concernée étant accro au sucre, ce qui me sauve est que j aime le fait maison et je déteste les boissons sucrées, mais je dois mieux faire et ta vidéo va m aider. Merci. A très vite.😘
Coucou,
Je suis ravie que la vidéo te plaise. J'aime regarder ce genre de vidéo aussi, car ça me donne la motivation et des piqures de rappel hihi
Ce n'est pas évident chaque jour, mais on fait comme on peut ^-^
Je te souhaite une belle et douce soirée,
Merci Loubna, pour ce généreux partage ; je vais essayer 🕊
Avec plaisir 😊
Bonjour Loubna,
Ça fait bien longtemps que j’ai arrêté toutes les cochonneries dont tu parles et figure toi qu’à bientôt 72 ans, j’ai une prise de sang de jeune fille. Pas de sucre pas de cholestérol. Rien que du bon. D’ailleurs le médecin est épaté. il m’a dit, je vois à quel point vous mangez correctement sur votre prise de sang. Ça se voit tout de suite et cela fait plaisir qu’un professionnel le remarque. Personnellement je ne prends quasi jamais de dessert, sauf un mini dessert quand les enfants viennent pour dire d’en prendre un peu avec eux, c’est deux fois par mois donc ce n’est pas excessif mais je refuse tous les gâteaux quand je vais Boire un thé ou un café chez une voisine, elles savent très bien que ce n’est pas la peine de sortir les petits biscuits, je n’en prends pas malgré leurs diaboliques tentations.
J’ai l’habitude de leur dire que si elles mangent trop de sucre, elles vont finir par être coupées en rondelles.
Peut-être le sais-tu peut-être pas, mais lorsqu’on attrape du diabète, on développe des cochonneries qui commencent par les extrémités, qui gangrènent et il faut couper. J’ai une amie en a à qui on a coupé le même jour les deux mains les 2 pieds. Une autre amie à qui on a coupé un pied. La gangrène est revenue. Il a fallu recouper un morceau c’est pour ça qu’on dit qu’on coupe les gens en rondelles en fait. Et moi j’ai décidé que je ne voulais pas être tranchée comme un saucisson.
Merci pour ton partage qui va certainement aider beaucoup de personnes. Je tiens à dire que c’est également hyper important pour les enfants. Il n’y a pas de soda chez moi. Il n’y en a pas chez mes enfants. C’est un véritable poison.
Je t’embrasse bien fort et j’ai hâte de te retrouver dans une prochaine vidéo.
Mamie Katy.
PS : pour info voici un lien utile
www.ettiko.fr/gangrene-diabetique-une-affection-grave/#
Bonjour Mamie Katy,
Merci pour ton partage ^-^
Oui, je connais, et j'ai tellement entendu des histoires sur le sujet dans mon entourage. Ça fait peur!!
Ce n'est pas évident à gérer. Personnellement, par mon expérience, j'ai été très vigilante sur l'alimentation de mon fils. Il n'a jamais eu de bonbon et de cochonnerie avant ses 3 ans environ, mais dès qu'il a commencé l'école, c'est devenu incontrôlable avec les goûter d'anniversaire dans l'école, les partages, la cantine ... au début comme il n'était pas habitué, il n'aimait pas le goût des bonbons et puis petit à petit... maintenant il en redemande. Donc c'est un peu une bataille hihi
De manière générale, il faut trouver un équilibre et un juste milieux et c'est là le plus dur ^-^
Je ne t'ai pas oublié pour le kéfir...
J'essaie de voir ma voisine dès que je peux, ils ne sont pas souvent chez eux.
Gros bisouuu ❤❤❤
Salut Loubna,
Bha pour le sucre ajouté, moi ça va, je mange rarement des plats préparer, et je n'utilise que très peux de sucre dans mon café le matin ...
Le diabétique que je suis n'est pas du au sucre, mais au saucisson, chorizo, fromage en trop grande quantité, Même en période de fête le chocolat ne me tente pas (Je suis vraiment pas du tous sucré).
Merci pour toutes celles et ceux que tu aide dans cette vidéo !
Coucou Syl,
Ravie de te voir par ici. Ah ouiii chacun ses dérives hihi
Pas facile tous les jours mais bon on fait comme on peut 😋😋
Douce soirée
c'est vrai que arrêter le sucre,c'est pas facile.j'ai remplacé le sucre blanc par le sucre de cannes pour mon café,ma tisane pour commencer plus le sirop d'Agave,mais je mange pas les bombons ni trop de chocolat,je cuisine chez moi,c'est rare ou je manger dehors.
mais une question Loubna,on fait quoi avec le thé à la mentheje peux pas le boire sans sucre ...
Merci pour tous ses bons conseils.
Bonne soirée a toi.
Coucou
Bon maintenant je ne mange plus de bonbon mais mon Dieu, j’en ai tellement mangé 🤪
Et pour le thé à la menthe c’était le plus dure. Alors je n’en bois plus parce que j’ai la tête qui tourne dès la première seconde et quand j’essaie de le boire sans sucre, ça me fait trop bizarre je n’arrive pas à m’y faire 😁
Merci beaucoup pour ta visite.
Je te souhaite une belle douce soirée
@@LoubnaCuisine Merci 🙏. je savais que supprimer le thé à la menthe ça sera pas facile.
génial
Merci ^-^
Pour ma part je suis complètement accro.... Dur de s'en débarrasser de cette addiction....
Oui ce n'est pas facile et il y a tellement de tentation tout le temps. Dans les supermarchés, à la télé, dans les rues. Tout nous rappelle ce petit plaisir qui va nous faire du bien, mais en réalité détruit notre santé à petit feu. Bon courage à toi ;)