🔴 LAS 6 VITAMINAS Que Limpian Las Arterias y Alargan La Vida - Oswaldo Restrepo RSC
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- Опубликовано: 7 сен 2024
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Exploraremos las vitaminas clave que no solo ayudan a mantener nuestras arterias limpias, sino que también contribuyen a una vida más larga y saludable! Acompáñanos mientras desentrañamos los secretos detrás de estas poderosas vitaminas y cómo pueden beneficiar tu bienestar cardiovascular.
🔍 Temas Destacados en este LIVE:
🍊 Vitamina C: Su papel en la salud arterial y la protección contra enfermedades cardíacas.
🥑 Vitamina E: Cómo esta vitamina antioxidante puede reducir la oxidación del colesterol y mejorar la circulación sanguínea.
🌿 Vitamina K: Beneficios para la coagulación sanguínea y la salud de las arterias.
🐟 Omega-3: La importancia de los ácidos grasos omega-3 en la reducción del riesgo de enfermedad cardiovascular.
🥚 Vitamina D: Su relación con la salud arterial y la prevención de la calcificación de las arterias.
🥕 Vitamina A: Cómo esta vitamina esencial puede promover la salud del sistema cardiovascular.
¡Prepárate para aprender cómo incorporar estas vitaminas en tu dieta diaria y mejorar tu salud cardiovascular! Únete a la conversación en tiempo real, haz preguntas y descubre cómo puedes mantener tus arterias limpias y tu vida prolongada. ¡No te lo pierdas!
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Hola, mi nombre es Oswaldo Restrepo. Soy médico especialista en seguridad y salud en el trabajo, con formación en epidemiología, sistemas de gestión y riesgos.
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#OswaldoRestrepo #salud #vitaminas
Creo que aprendi la funcion de las vitaminas B y comprare y las tomare, porque desde que era pequeñita mi mama me inyectaba la vitamina b 12 pero desde esos años de mi preadolecencia no me he vuelto a poner otra. Pero hoy aprendi y lo hare. A mi me gusta cuidar mi salud, ya tengo sesenta y dos años y hasta el momento me diero que tenia higado graso pero creo que siempre cuidandome estare saludable, evito los lacteos.nunca he tomado ni fumo porque vine a Cristo desde niña y eso me ha ayudado a cuidar mi salud.
Holadoctor
Irma melgar
Para el hígado graso es muy bueno el cardo mariano puede ser en infucion o en pastillas como lo desee
Wao Doctor todos natural
Sofía Patiño porras desde
Es la primera vez que veo su programa, me pareció el tema muy interesante, lo felicito y le agradezco por gastar su tiempo ayudando al projimo, eso pide la palabra de Dios ama a tu prójimo como a ti mismo, muchas bendiciones desde Ecuador
Jana
Juana ejercino p an
Es la prinera ves k veo su programa y parecio muy bueno lo estoy viendolo desde el salvador ca
Gracias Ps por todas tus enseñanzas en tus predicasALABADO SEA El SEÑOR EN EL NOMBRE DE JESÚS.
No
❤...Soy Ma. Isabel Salazar .......Y me gustaría aprender. Más mi Salud..con la Ayuda dé Usted. Doctor... Gracias...
DR MI NOMBRE ES JUANA MAQUEIRA,LO VEO DESDE MIAMI EEUU MUCHAS GRACIAS POR SU SABIDURIA BENDISIONES.❤❤❤
mi nombre es Elena Isabel
no
Mi nombre es Felicia Vargas de Costa Rica
Desde Mérida buen día Dr colesterol hdl 49 ldl147-6 colesterol vldl 48'4 triglicéridos 242 me acabo d hacer unos análisis gracias
Me comprometo a tomar agua con limón y vitamina B 12 y todo lo que dice el Dr.Restrepo muchas gracias.Clemencia Bogotá.D.C.
Muy interesante y Necesario conocer como tenemos EL Nivel
DE.VIT EN NUESTRO CUERPO.
Las placas DE ateroma calcificadas a nivel de
Las carotidas internas
Dañadas calcificadas y
No calcificadas pueden Mejorar? CON EL tto vitaminico?
Ya CON daño arterial COMO MEJORO. Por 1:00:12 ej LA artorvastatina PUEDE eliminar EL daño? Existe algun tto QUIRURGICO inocuo ?
Justinodesdemexico
Orladis peres
Saludos desde Bélgica pero soy cubana,solo tengo falta de vitamina D por lo demás estoy bien gracias a Dios,bendiciones para usted doctor y gracias por sus consejos
Soy Iris López. Vivo en la Florida (Estados Unidos). Dios siempre lo bendiga. Muy importante su estudios.
Venezuela Caracas Gladys Gelvez Dios lo bendiga siempre
Lo sigo en yuo tube,me encantan sus conferencias,he aprendido mucho,me considero muy juiciosa con la alimentación,el ejercicio lo hago diario desde muy pequeña,pero tengo osteoporosis posmenuspacia
Hola!!! excelente programa!!! sufrí un infarto en enero. Estoy medicado y tratando de cambiar mi estilo de vida por uno más sano en todo sentido. v oy a sumar toda esta info para tratar de estar sano, ya que tengo otra arteria coronaria comprometida, que mi cardióloga esta tratando con medicación. gracias por todo!!!
Me compremeto dormir mas y hacer lo de las vitaminas
*NO SE COMO ESTAN MIS VITAMINAS.. ÉSTOY TOMANDO B6 EN UN YOGUR PEQUEÑO Y ME REGURO LOS INTESTINO MUY BIEN.. HACE CASI 1 AÑO..!!!*. *Y ÉSTOY MUYYYYY CONTENTA..!!!*. *SEGUIRÉ SUS CONSEJOS AL PIE DE SUS PALABRAS DOCTOR OSWUALDO RESTREPO..!!!*. *MUSISIMAS GRACIAS..!!!*
DR. RESTREPO, SIEMPRE LO ESCUCHO. ESTA EXPOSICIÓN ES UN REGALO PARA NTRA. SALUD.
Un fuerte abrazo desde IBAGUE Colombia mil gracias por enseñarnos tantas cosas maravillosas enseñanzas para nuestra salud ❤️🩹
Cecilia mora colombia
Geacias
Dania Torres Panamá gracias dr. x sus consejos Dios lo bendiga y q el Espíritu Santo lo guíe y ilumine siempre..
muchas gracias Doctor por todos sus consejosDios ll bendiga
Buenas noches Doctor digame q puedo tomar para la picazon q tengo en todo el cuerpo estoy desesperada
Soy de Ecuador
Doctor llo le sigo por RUclips sede ase año
gracia a Dios mi nombre es Tibisay desde Venesuela ❤
Gracias a Dios por tu enseñanza qué es bueno para todos los hermanos
Un abrazo y agradecimiento desde Paraguay
Muy bueno tu ayuda para todo nosotros
Qué Dios te bendiga
Tengo 74 Años
buenas noches Doctor fui a consulta con mi doctor y me dijo que me faltaba n vitaminas las que usted acaba de mencionar ya las apunte muchas gracias por su valioso apoyo soy del Estado de México María Sánchez
Me llamo Silvia Beatriz soy colombiana y quiero conocer más conceptos sobre la arterioesclerosis padezco esa enfermfad
Buenos días,Dr. Restrepo,gusto saludarle sus tutoriales son un manantial de salud y bienestar para la sociedad.
Hermès Delfin de Venezuela.
Gracias doctor por ayudarnos con nuestra salud soy de Honduras tengo problemas de artrosis y mala circulación me duelen mucho las rodillas y cadera eveses no puedo caminar pero tomaré las vitaminas y seguiré sus consejos que Dios me lo siga bendiciendo grandemente gracias gracias gracias
Desde Mazatlán, Sinaloa ❤️ Socorro Gurrola soy hipertensa, estoy muy baja de peso, mi alimentación la llevo c una nutriologo p subir de peso de acuerdo a mi altura...gracias x esta interesante informacion
Muy contenta con lo que ha explicado el Doctor voy a seguir sus concejos
Bien traído este tema
Habla Bertilda desde el chocó Colombia
Seré seguidora fiel
Estos temas me interesa
Soy jese de Jesús Amaya, des de Tecoluca, San Vicente El Salvador, C.A..
Gracias Dr,Restrepo hoy tome notas de las 6 Vitaminas para limpiar las Arterias😊
Buenas tardes, estoy viendo su video de como limpiar las arterias, y me parece muy bueno. De hecho mi ginecóloga me mandó estas vitaminas. Ya me las estoy tomando... escribo desde cartagena colombia
Hola Carmen orozco detoluca
Hola doctor desde costa rica
Gracias,de.x compartir.susaviduriadios lo bendiga
ÉL DIOS nuestro TODOPODEROSO le siga bendiciendo y protegiendo amén, y sepa que escucho sus instrucciones desde no muy poco y es bueno que tenga este canal, es de mucha ayuda y se que es de parte del SEÑOR DIOS.
Gracias doctor por sus vídeos tan importantes para cuidar la salud de todos
Siempre veo sus consejos a través de RUclips. Muy importante seguir sus consejos para tener buena salud.
P
Hola, buenas noches doctor, muchísimas gracias por toda la información que nos da
Saludos desde ecuador, BENDICIONES, para usted u
De CDMX José luis, bendiciones
Bs días doctor gracias por sus consejos,,es la primera vez que lo oigo, y me parece bien, ya que Dios todo poderoso nos manda a cuidar nuestro templo que es el cuerpo humano 😊
Soy cristiana le escribo desde Perú 🇵🇪 Dios lo guarde siempre y lo guíe por las sendas de justicia,
Bendiciones 🙋🐶🐱🌹
Esta re lindo DC dios lo vendida siempre por dar tantas y formaciones a los ke nesecitangrs vendiciones
Que
Dios le de muchas salud.
Hacer ejercicios caminar.
Gracias por compartir sus conocimiento dr muy amable.
Dios lo bendiga ayer hoy y siempre que el dueño de la vida le siga colmando de muchísimas abundancia.
Adelina Pabon Miramon de Colombia.
Nunca me han hecho control nada nada. Gracias gracias y
Soy Villavicencio Mrta Colombia .
Gracias gracias gracias bendiciones
Buenas noches, un placer saludarlo doctor! Gracias por todas sus explicaciones para nuestra salud; lo saludo desde 🤩Buenos Aires, ARGENTINA.🤩❤🖐
Gracias doctor soy de República Dominicana y de ahora en adelante lo seguiré , usted cayó en el momento justo para mi salud del corazón
Yo estoy escuchando x pr
Imerave y megusta mucho pero nose con que empesar
Mi nombre es gavina ojeda argentina espero un consejo suyo
Hoy aprendí una lección muy importante , me comprometo a dormir mejor para tener un sueño reparador
Desde Panama,felicidades! Te sigo en tus valiosos programas educativos gracias!
Ok haré ejercicio
Doctor tengo cansancio y debilidad como sin ánimo q ago
35:23
36:06 36:08
Hola es un gusto estar con usted Dr. por este canal aprendo mucho Dios lo bendiga siempre 🙏💫
Mi nombre es Jossy soy de Peru pero vivo en España 🇪🇸
Desde Houston Tx m encanta escucharloDios lo BENDIGA
Hola yo soy de Chile 🇨🇱 región del Biobío comuna de coronel
Saludos dsd Uruguay ,Lidia Correa.
Mi primer dia😢de tratamiento cn químico o.
@@user-yh9jr9xi9s hola soy dora Aguirre desde Colombia y muchas gracias por este programa tan importante y lo tendré en cuenta
Doctor gracias por compartir tanta sabiduría.Dios lo bendiga siempre❤ URUGUAY
Desde Venezuela Saludos y 👼🙏❤ bendiciones..!!!
Bendiciones doctor leablo desde Colombia hace 4 años me dió un derrame cardicerebal desdechabbengo con problemas de salud como presión arterial hacido úrico dolor en las articulaciones diabetes insomnio después el colon inritable 😢 son cantidad de cosas en mi salud vivo en Apartado Antioquia Colombia Dios lo siga bendiciendo grandemente un abrazo grande desde la distancia con mucho cariño
Me duele los brazos sobre todo el hombro
Josue
Rosa María paredes
❤❤
Dominga. Evangelista
❤felicidad a todo el mundo
Saludos y muchas gracias por compartir tanta sabiduría desde Estados Unidos!😊
W⁴vfhc
Un saludo especial para e Dr. Y muchas gracias por su bueno consejo.
Gracias por sus orientaciones saludables favorables. A. Nuestra salud Bendicione
Carmen Díaz desde Venezuela Edo Sucre.
Muy nutritivas sus recomendaciones para una buena salud .El Eterno lo bendiga.
Gracias al Señor por Seres humanos como usted . Dios le Bendiga
Hola Dios lebendiga
Doctor desde la isla de san Andres lo felicito por sus comentariosLilia Cantillo de WATSON
Hola Dr. Soy de Bogotá yo lo sigo me encanta todo lo que es referente a salud.mil gracias.bendiciones.❤️
Dr Resstrepo, muchas gracias por sus sabios concejos, siempre lo escucho , que Dios lo bendiga a usted y su familia siempre , desde New Orleans ,USA
Roman Valera (Venezuela). Muy acertados sus comentarios expresados en ese programa, me adhiero al mismo en su totalidad. Gracias.....
Hola tego mucho moco en la garganta que me Recomieda
Dede Colombia
Hola Dr ojalá después aga un programa sobre salud mental, voy al psiquiatra, me gustaría saber que comer para mi problema, MUCHÍSIMAS GRACIAS POR SU ATENCIÓN PRESTADA, DIOS LE BENDIGA SIEMPRE DR.
Doctor usted es grande, así podemos cuidarnos más, saludos y mis respetos para usted tengo hígado graso
Yo padezco de ipertrtiroideo y ya tuve un preinfarto que debo hacer
😇😇😇😇😇
De la ciudad de Méxi co. Ma Raquel Vargas Frausto gracias xenseñarmos y explicar detalladamente me agrada e interesa su información saludos .bendiciones .hace 5 años tuve una trombosis pulmonar.❤
DIOS lo bendiga .a UD y toda su familia .y las personas aquí .en su programa
Maravillosos mensajes para llevarnos una buena saludable Dios lo bendiga ,
Mi primer live con este doctor. Me parece buenísimo.
Estoy escuchando y viéndolo desde Orlando Florida USA
Hola Dr no ,no se como este de vitamins en mi cuerpo
Gracias Doc que manera de explicacion.yo tuve un infarto dos cateterismos cinco stens me siento muy bien . Gracias
Excelente lo acabo de encontrar y ya lo he compartido con muchos de mis contactos por WhatsApp! Gracias que Dios lo proteja 🙏
Dr Osvaldo. GRSSS por ayudar al mundo.❤
Soy Esperanza desde España
Vendiciones doctor desde Santa Marta Colombia
Buenas noches doctor gracias x tus ayudas y concejos Dios te bendiga siempre desde Cúcuta Colombia
Buenas noche doctor
Le mandamos muchas bendiciones 😘 🙏 desde España
Mi nombre es Blanca Fernandez
Ramon muñoz tucani estado merida venezuela
Se necesita personas como tú para esta vida muchísimas gracias perdona hablar de tú pero es para entenderse lo mismo es hablar de tú que usted
Gracias y saludos desde USA 🇺🇸, Estado de Michigan.
Saludos mi querido Dr.
Desde Santa Cruz de la Sierra - Bolivia
Me encantan sus consejos!!!
Yo soy de peru camana del sur
Soy de Perú.yo Hilda López,Q Dios lo bendiga
Me comprometo a hacer todo para mejorar mi salud cuidar mi dieta comer vegetales y frutas con moderación pedir examen para medir mis vitaminas.
Gracias doctor,lo escucho desde Sta Cruz de Tenerife.España.Bendiciones y que el señor se lo pague con salud
Elio Moreno. Argentina Buenos Aires. Felicitaciones por su programa
Mario Jj. Tegucigalpa Honduras
LA PAZ DEL SEÑOR DR. RESTREPO. LE SALUDO DESDE SAN SALVADOR, EL SALVADOR. DOY GERARDO CARRILLO
Es😮ta muy interesante esta explicacion . Agradesimientos de Aurora Hernandez de Cartago
Gracias Doctor por dar un buen consejo
Bendiciones Dr que siga Dios bendiciendo su vida yo soy hipertensa que pastilla me recomendaría
Los felicito gran orientación, desde Panamá
Hola desde México Genoveva
Gracias por la información
Dr, le cuento que yo sufría de piernas pesadas y agarré 2 veces por semana a subir escaleras de paso elevado de cualquier lugar y ya no las tengo pesada solo que cuando me agachó me duele la parte de atrás de las rodilla que debo hacer por favor, dr, espero su grata respuesta
Soy de Chile, estoy muy agradecida por sus enseñanzas para nuestra salud,tengo 70 años y he tenido mi vida muy complicada de mi salud ,tengo muchas enfermedades y este tema me interesa.,gracias
Desde Pto Rico, le saluda, ningún Drme ha recomendado que me haga ese examen.
Que bueno eso me ayuda a controlar todos Loque ha dicho gracias
Hola le esty mirando desde trujillo Perú Román Luján
Saludos desde Ecusdor muy impirtante yo No me he hecho Ex de vitaminas en mi cuerpo como se llama el Ex gracias
Gracias Doctor por sus valiosos consejos Dios le siga bendiciendo
Gracias por sus consejos de Monterrey N L México
Un saludo desde Nicaragua muchas gracias por invertir su tiempo soy diabética hipertensa, y con problemas del corazón, neuropatía,
Excelente trabajo Dr. Dios lo bendiga 🙏
Soy Emma desde USA, venezolana. Saludos doctor, Dios lo bendiga!
Hola, Soy Héctor Fernando de Punta Arenas, Chile.
Saludos a tod@s.
🎉❤ GRACIAS POR COMPARTIR ESTÁS INTERESANTES FORMAS DE CUIDARNOS,, 💕🇲🇽💞 GRACIAS 😘
Buenos días doctor yo le escucho desde Oxapampa Perú, me gusta mucho las charlas que nos imparte, para la vida saludable.
Están bien los datos que envié? 30:16
Yo Conrradina me comprometo a luchAar para vencer el sedentarismo.
Le agdadezco infinita.ente!!!
Y también hacer ayuno intermitenyte!
Que Dios continúe bendiciendolo Dr. Es de mucha ayuda para todos los que le damos seguimiento. 🙏 Un Abrazo Desde el Bronx NY.
Doctor gracias estupenda ayuda
Le seguiré oyendo para aplicar en mi vida esta nueva tarea .
Stella T
Gracias x sus orientaciones para mejor salud.estoy multiplicando sus sus conocimientos.de Santa Barbara Honduras C.A.
Desde lima peru mi nomre dori herrera muchas gracias por compartir sus conocimientos y ayudar a tener buena salud
Muy buen programa Dios me lo bendiga y me lo cuide mucho siempre
Grasias por sus recomendaciones yo soy de gwerero tengo esteoporosis y me duelen muchois articulaciones qwee recomienda doctor bendisiones
Feliz de escucharlo dc la amnea del sueño me puede ayudar tengo 135kgque puedo hacer gracias
@@anacristinasaldanez4923saludos doctor consuelo Muñoz desde Los Ángeles es una bendición su programa regó una pregunta me mandaron aserme que tenía dos arterias tapadas y no fui ala cita medio miedo que me rrecomienda
Hola buen dia le saluda emerita castro desde honduras dios le bendiga
Como esta Dios le bendiga me llamo Tania Rocha desde California gracias
Muy interesante y de utilidad su programa, Dr Restrepo. Me comprometo a cuidar más mi salud con una dieta equilibrada y practicar más ejercicio. Gracias…mis saludos y felicitaciones 👍🏼
Doctor que Dios le cuide y lo Bendiga Grandemente por su mor al prójimo
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@@gabrielahernandez4342 juan.rivera
Hola doc.buenos días..estuve viendo un video de falta de vit.B12 y me coinciden todos los síntomas que ud anuncia ..Tengo 66 años ,soy Argentina..La verdad admiro lo clarito que explica y así se entiende perfecto..Mil gracias lo saludo con mucho agradecimiento por su amor a la medicina
Agradezco infinitamente el que haya personas tan valiosas como Usted que son capaces de contribuir en gran medida sin pedir nada a cambio y que se nutren haciendo el bien
Gracias aprendí mucho exelente yo quiero hacer ayuno intermitente
No conozco q vitaminas me faltan enmi cuerpo
Desde Tulare california
Marce González G...Hidalgo México.
Tengo insuficiencia renal muy avanzada,y me pusieron un estén en una arteria del corazón y me dijeron que las demás están obstruidas , y se me sube la presión ,antes de que mi pastilla cumpla 12horas .
Lindo programa
Yo soy Bertha Rocha lo estoy mirando desde Watsonville CA y me gusta mirar sus videos están muy informativos
Desde Colombia . muchas gracias por sus palabras que mi Dios te siga bendiciendo siempre 🙏
Soy de Ecuador , tengo problemas con mis rodillas , saludos un gran abrazo lluvia de bendiciones para usted y compañeros que lo acompañan.❤❤❤❤❤❤
Ola. Doctor. Desde. Chile. Siempre veo. Sus. Videos. Son. Muy. Interesantes. Me. Gustan. Mucho ... que. Dios. Le. Bendiga
Soy Esperanza no conozco las vitaminas de mi cuerpo
J ?
Soy Miguel de Argentina ❤
Buenos días es la primera ves que estoy viendo su programa soy de CD MÉXICO tengo 64 años y tengo desgaste de rodillas y dolor de ciática 😢
Me han dicho que él te de coca es muy bueno para esos dolores
❤
Soy Raquel de CD. De México.exelente programa Dr. Interesante el tema de las vitaminas p. Limpieza de las arterias.m. gracias
Saludos desde Matamoros Tamaulipas México
Yo tengo problemas de circulación, varices y estoy muy preocupada me está afectando mucho.
Buenos dias yo tambien tengo mala circulacion toda clase de aceites para freir arinas todas arroz no comer todas esas comidas verfuras sancochadas huevos cosidos en agua y tomar mucha agua con limon tomar el te de cola de caballo con limon dos litros diarios no hay contra indicacion❤
Si quieres preguntame por el messi
Ya me bubcribi
Haz natación y toma 6 gramos de vitamina C en 3 tomas antes de las 18:00...adiós varices
Le abro desde España,le escucho siempre soy la señora Ruiz
Me interesa mucho como limpiar las arterias tengo problemas de circulación
Soy Alba. CABEZAS VIVO EN. LA PRO VINCIA DE ESMERALDAS PAIS ECUADOR TENGO. 84 AÑODS. ME DUELEN LAS PIERNAS DESDE LA CINTYRA HACE UN AÑO. ESTOY ASI AVECES CAMINO OTRAS NO ME HICIERON LOS EXAMENED Y SOLO TENGO BIEN. EL COMPLRJO. B
Tengo el examen sangría coagulación. Muy alto después envío los examanes
Me interesa saber.cuales son las.vitaminas gracias dr.🎉 soy de nexico veracruz
Hola, saludos desde Rep Dom a comer más saludable.
Feliz día dr, me acaba de llegar su vídeo, gracias a Dios, estoy sufriendo de insuficiencia venosa, trabajé durante toda mi vida, muchas horas parada tengo muchas varices,tomo medicamentos anticuajulante,