มันฝรั่งอบไร้น้ำมัน ดีต่อสุขภาพเเละทำง่าย ทานกับมายองเนส สูตรวีแกน

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 окт 2024
  • มันฝรั่งอบ
    ส่วนผสม:
    มันฝรั่ง
    เกลือป่น
    กระเทียมป่น
    ปาปริก้า
    ใบไทม์
    โรสเเมรี่
    ออริกาโน่
    -อบที่อุณหภูมิ 200 องศา เวลา 20 นาที (สามารถอบในหม้ออบลมร้อนได้ โดยใช้ไฟ 200 องศา เป็นเวลา 15 นาที
    มายองเนส สูตรวีแกน
    ส่วนผสม:
    เต้าหู้นิ่ม 150 กรัม
    มัสตาร์ด 1 ชช
    เเอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ชช
    น้ำเลม่อน 1 ซีกเลม่อน(ปรุงตามชอบ)
    เกลือ (สามารถใส่พริกไทยได้)
    นมเม็ดมะม่วงหิมพานต์ (หรือนมพืชอื่นๆ)
    -ปั่นจนเนื้อเนียน
    -สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ 1 อาทิตย์
    #มันฝรั่งอบ #เมนูสุขภาพ #เมนูคลีน #วีแกน #roastedpotatoes #veganmayonaise #oilfree #healthyrecipes

Комментарии • 12

  • @Cola-sb4lf
    @Cola-sb4lf Год назад

    👍👍🥳🥳🍠🍠🥔🥔🫘🫘

  • @golfvirgin9074
    @golfvirgin9074 11 месяцев назад

    น่าทานมากครับ ❤❤❤

  • @joema7284
    @joema7284 3 года назад

    Tried yesterday great with white sesame too

  • @nawaranararas
    @nawaranararas 2 года назад

    ดีงามมาก

  • @praewachannel.7367
    @praewachannel.7367 3 года назад

    น่ากินมากกก😍

    • @fitwithfirstth9463
      @fitwithfirstth9463  3 года назад

      ขอบคุณน้าา ลองทำดูน้าา😍❤️

  • @nichsingha8302
    @nichsingha8302 3 года назад

    ตามค่า สนับสนุนชาววีแกน

    • @fitwithfirstth9463
      @fitwithfirstth9463  3 года назад

      ขอบคุณมากๆเลยนะค้า❤️❤️❤️

  • @sundayable9324
    @sundayable9324 3 года назад +1

    ถ้าทำเก็บไว้กินหลายๆวันได้ไหมคะมันฝรั่ง มีวิธีเก็บยังไงคะ แล้วดิปเก็บได้กี่วันคะ

    • @fitwithfirstth9463
      @fitwithfirstth9463  3 года назад

      มันฝรั่งเก็บได้ 2-3 วัน โดยการใส่กล่องเก็บอาหารไว้ในตู้เย็นค่ะ ส่วนมายองเนสเก็บได้ 1 อาทิตย์ค่ะ😀