둥산할 때 에너지 사용 방법 탈진 사고 예방

지난 주말 강원도에서 등산사고 신고 건수가 23건 발생
등산사고의 첫번째 원인은 자신의 체력을 고려하지 않은 무리한 등산
가고 싶은 산 말고 갈 수 있는 산 가셔요.
등산 사고 중 상당수가 하산 중 발생합니다.
산을 올라갈 때 체력을 다 써버리면 안되요.
등산체력 안배에 대한 정보 입니다.
등산강사지식창고
blog.naver.com...

[@홍성일-c3w]

대단하세요! 멋집니다! 무한 발전하시기 바랍니다!

[@inside_mountain23]

응원 넘 감사드립니다

[@Beauty_Connector]

등산박사님~~많은 도움이됩니다!! 👍
감사합니다 💕

[@inside_mountain23]

도움되셨다니 보람있네요. 응원 감사합니다^^

[@atto_life]

전문가의 노하우가 담긴 귀한 컨텐츠네요! 구독~좋아요!!!

[@inside_mountain23]

구독 감사해요^^

[@희망수집가]

가을에 산행 많이가는데 정말 도움되는 정보입니다!! 너무 잘하세요^^

[@inside_mountain23]

도움이 되셨다니 감사합니다

[@giupinfo]

멋지네요. 기대됩니다.

[@inside_mountain23]

응원감사합니다

[@daeri-daeri]

응원합니다. 화이팅^^

[@inside_mountain23]

응원감사합니다

[@tv-ug5mg]

등산박사님이 알려주니 등산이 쉽게 느껴집니다 등린이인 나도 할수 있는 자신감이 생기네요

[@inside_mountain23]

등산 용기가 생기셨다니 좋은데요^^

[@soo_printing]

가고 싶은 산이 갈 수 없는 산이라면 체력을 먼저 길러야 겠네요. 전 안산이나 아차산 정도의 체력이라ㅎㅎ 좋은 정보 감사합니다!

[@jonghokim5871]

응원합니다 ^^