Pompki z rana jak śmietana .Zima indzie -kto ma ochotę na morsowanie ?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 7

  • @BetonowyTyp
    @BetonowyTyp Месяц назад

    Hej Bracie! Jak zawsze widzę że trening na spoczko , widać, że kochasz te pompki. Szacunek za to, mordo! Ogólnie zauważyłem u Ciebie świetne przyrosty, super sylwetka. Co do tej pani na plakacie to wydaje mi się ze to Marilyn Monroe. Pozdrawiam również z UK - Essex

    • @brodauk
      @brodauk  Месяц назад +2

      @@BetonowyTyp Tak to Marlin Monroe 😉👊
      Jesteś czujny i masz dobre oko 👁️
      Pompeczki uratowały mi zdrowie i dzięki nim
      Mogę nagrywać i cieszyć się życiem . Ale to już inna bajka.Mysle ze każdy facet robiąc to co ja wyglądał by tak samo albo i lepiej👊
      Dziękuję za odwiedziny i komentarz kolego z Essex👋
      Pozdrawiam

    • @BetonowyTyp
      @BetonowyTyp Месяц назад

      ​@@brodauk Broda! , ja również myślę że sport naprawdę ratuje zdrowie i życie niejednej osobie. W moim przypadku to też tak było. Kiedyś w młodości pasjonowałem się też treningami siłowymi i nie tylko , a teraz tylko biegam chodź planuje kupić ławeczkę jakieś ciężary , postawić na ogród coś tam zawsze się podzwiga . Wczoraj przebiegłem sobie "dyszkę" dla siebie, czasem robię 20 km, a i czasem planuje więcej - czemu nie? Oczywiście wszystko z głową bo mam już prawie 46 lat ale to tylko cyfra . Świetnie robisz nagrywając i motywując ludzi w każdym wieku. Zawsze miło Cię posłuchać i zawsze powiesz coś ciekawego. Morsowanie to też fajna inicjatywa, ciekawy pomysł. Chciałbym spróbować również , ale na razie muszę zadowolić się zimnymi prysznicami. Może kiedy po morsujemy czemu nie , Pompuj dalej!

    • @brodauk
      @brodauk  Месяц назад +2

      @ Nie często ludzie w komentarzach otwierają się tak jak ty teraz ca co masz u mnie 🏆🎖️🥈🏅🤝.Dziekuje serdecznie za takie komentarze. Mamy podobny wiek i w tych samych czasach dorastaliśmy więc rozumiemy się w tej kwestii. Ja nie biegam bo kolana marne i płuca nie te ale szanuję Cię że szanujesz Siebie .
      Oczywiście że tak i wszystko jest do zrobienia ,trzeba tylko tego chcieć .
      Nienawidzę zimnych pryszniców bo jest wtedy cholernie zimno od głowy brrrrrr.Szacuneczek !!!!

  • @zbigniewraczynski2799
    @zbigniewraczynski2799 Месяц назад

    Silownia fajna mompki jak zwykle fajne są też...morsowania czas zbliża się,ale to już wiesz...i serdecznie pozdrawiam jak nie wiem co.

    • @brodauk
      @brodauk  Месяц назад

      Zima zimna
      Zima zła😉

  • @brodauk
    @brodauk  Месяц назад

    ruclips.net/video/wZp1QKtDmLM/видео.htmlsi=-5w3KeVtOaA7inYv