Я в восторге от ваших видео! Высокое качество съемок ролика,хорошо поставленная речь, приятно слушать и смотреть. недавно открыла ваш канал. На низкоуглеводном питании я с 2014года,уже 10 лет, все было по разному, но самый большой противовоспалительный эффект дает карнивор, я с переходами практикую. Как у вас все правильно сказано!!!
@olgasergeeva8435 Большое спасибо за ваши теплые слова. Мы стараемся именно для вас, и тех кто сможет повторить ваши успехи. Что касается этого видео, мы очень аккуратно пытаемся провести мысль того, что стоит питаться как можно ближе к карнивор. Сейчас, для человека в России, это звучит как нечто на уровне Атлантиды или Зеленых человечков, однако факт есть факт... Наша нация поголовно недоедает животного белка. Весной мы опубликуем рубрику под названием "О чем врет ваш врач", разумеется со всеми ссылками, мы покажем, что человек не очень то и всеядный, на самом деле. Более того, мы приведем данные, которые буквально указывают на то, что человек не просто хищник, а высший хищник, так как по анализам костей видно, что люди кушали других хищников, как на пример пещерных львов.
Спасибо за видео. У меня витилиго и псориаз. Как мне себя вести при этих заболеваниях. Мне 66 лет. Витилиго появилось в 30 лет, а псориаз в 63 года, сначала на локтях, а после применения гормональных и прочих мазей распространился на руках и ногах.
@Natalka70 Оба заболевания, по своей сути как 2 симптома одной и той же проблемы. Мы бы хотели вам посоветовать, в первую очередь, сдать анализ крови на Витамин Д и Аутоиммунные заболевания щитовидной железы. Подход к этим двум недугам практический идентичен. В описании к ролику, есть ссылка на печатную форму повествования ролика. Там полный список продуктов о которых идет речь, а так же о тех самых добавках. В ролике, мы немного больше раскрыли тему белка и других продуктов. Следующее видео на канале будет о Витамине Д, оно для вас будет крайне полезным. Так же, мы скоро выпустим видео про печень, почки и даже про те анализы, которые стоит сдавать при витилиго. Избавиться от этого, занимает время, но раз вы посмотрели этот ролик, вы уже на правильном пути.
Спасибо за ответ. Да, витамин Д у меня всегда был на низком уровне. Чтобы не очень выделялись мои белые пятна (хотя я блондинка) я полностью везде избегала солнца, а на лицо наносила защитный крем. И так постоянно. Вовнутрь витамин Д не принимала. Щитовидку проверяла, все нормально. Паратгормон был очень высокий, но узи паращитовидных желез тоже в норме. Холецистит печени у меня был еще с 11 лет, состояла на диспансерном учете. Периодически зондировали (глотала зонд), а иногда слепые зондирования Карловарской солью. С витилиго я не испытывала особых переживаний, я просто стала вся белая. Волосы крашу с 35 лет. Но когда появился псориаз, вот это для меня был шок. Причем врачи мне говорили, если у меня форма витилиго по всему телу, то псориаз будет совсем слабеньким «кое-где». Мне просто страшно было смотреть на свои ноги от паха до пяток и руки - везде чешуйки, иногда и ранки от расчесов. После курса фототерапии (25 сеансов) и недели на отдыхе возле моря - псориаз вроде спрятался и у меня по всему телу стал появляться пигмент. Вся кожа в мелкий горошек покрылась (мелкие темные пятнышки, как веснушки). Еще хотела отметить, что у меня согласно моему возрасту и наверное низкому уровню витамина Д есть еще одно аутоиммунное заболевание остеопороз. Мне сделали 1-й раз инъекцию Пролиа 4 месяца назад и каждые 15 дней я принимаю 20 000 единиц Д3 холекальциферол. Следующая инъекция через полгода. Может это как то помогло с псориазом. Я сейчас в растерянности, как питаться. Дерматолог говорит, питание не имеет значения, можете даже пить вино немного. Жирное всегда избегала, каши люблю, но ем только овсянку из цельных зерен на завтрак. Прочитала АИП , что есть на завтрак вместо каши? Мясо? Овощи? Рыбу? Но утром мне очень хочется кашки со сливочным маслом и кусочками сыра без соли и сахара. И конечно же утренней чашечки ароматного кофе! Получился очень длинный комментарий, извините. Но очень наболело высказаться 😊!
@Natalka70 1. По поводу холецистита, вы рассматривали прием желчных солей? В ролике мы о низ говорим. Если воспален желчный пузырь, скорее всего с концентрацией желчи тоже есть проблема. 2. Каждые 15 дней 20000ме Витамина Д3 или раз в 15 дней? Дело в том, что при приеме Витамина Д необходимо сдавать анализ крови на него, чтобы понимать, помогает или нет. Если нет, тогда увеличивается дозировка. Как раз об этом мы тоже расскажем в видео про Витамин Д. Но, забегая вперед, возможно стоит проконсультироваться с эндокринологом, так как с одной стороны, курс может быть слишком коротким, а с другой стороны, Витамина Д для вас может быть мало. 3. Дерматолог не может рассуждать про питание или что то советовать в питании... это не его специальность. Так же, дерматолог не может делать работу флеболога или окулиста. Наверно, лучшие рекомендации по питанию, если смотреть на специальность, все таки может давать Эндокринолог-Нутрициолог (в одном лице). 4. Мы не особо против кофе, вместо молока можно добавлять жирные сливки. 5. В овсянке почти 70% крахмала... по сути, крахмал это цепочка глюкозы. Вы, на пример, с утра съедаете 200г овсянки... как бы сам пик выброса инсулина будет пологим, но его в итоге выработается столько же сколь как минимум от 140г белого сахара. Овсянка для языка не сладкая, и вообще может ощущаться как соленая. Но, для вашего ЖКТ, печени и поджелудочной железы это вещество которое необходимо переработать в глюкозу, то есть -- сахар. Скорее всего, причина вашего псориаза в пятом пункте. Мы вам очень благодарны за ваш комментарий. Если у вас будут еще вопросы, пишите, мы с удовольствием вам ответим!
@stascommands В жареной куриной коже 18% белка. В рыбе, тоже достаточно белка. К тому же, вы можете подсчитать, сколько вы кушаете сейчас + разные конфеты, пирожные и перекусы, и сравнить сколько у вас уходит денег. Человек не должен питаться 3-5 раз в день. На таком питании, спустя 3 месяца вы начнете есть 1-2 раза в день, и после того как вы закроете ваши дефициты, вам не надо будет столько много белка. Питаясь таким образом, жизнь становится дешевле... вы не тратитесь на витамины, лекарства, врачей, анализы, операции...
@Spravedlivost4623 Если хлеб сделан из ореховой муки или из буквально льняных семян, тогда никаких проблем. Однако, следует помнить о растительном масле и поэтому, не есть такой хлеб килограммами.
@ЕвгенийЗарубин-ш4ч Кофе стимулятор организма, он заставляет его чуть больше работать и выхолащивать резервы, но мы не изверги, а еще мы считаем (лично наше мнение), что даже сигареты не такие вредные как кое какой продукт, о котором мы расскажем через 4 месяца. Поэтому, хоть кофе в таком количестве не полезное, но если вы от него откажитесь, возможно вам станет еще хуже потому что будете стрессовать без него + он не на столько ужасен, чтобы обострить псориаз. Но, если вы его пьете с сахаром, медом или любым другим сахарозаменителем (обычными, которые в любом супермаркете есть) тогда вот это может обострить псориаз. (дисклеймер: мы не поддерживаем курение и считаем курение вредным для здоровья)
Пью кофе заварной один раз в день утром с молоком и не каждый день такой вариант кофе с молоком (коровьим натуральным) не вредно? Или может давать воспаления?
@Konstantin.Stepanov19 Крем по своей сути как бы делает то, что должен делать ваш организм, но крем это делает снаруже. То питание, которое мы советуем, сделано для того, чтобы помочь вашему организму исправить причину заболевания. Самое важное, что мы советуем, это полностью исключить растителоьные масла. Это самое страшное для вашего тела. Затем, все так же плохо, но совсем немного меньше вреда чем от масел, вы получаете от фруктозы. Но, в любом случае, только вам решать какой способ для вас будет самым подходящим.
@bosonoschka9139 По вкусу, на любителя. Эритрит/Эритритол по вкусу как сахар и не имеет никакого привкуса, кроме как небольшое понижение температуры при добавлении.
@user-cc5lc9mf8j Мы особо не настаиваем на фермерском мясе. Разница между фермерским мясом и магазинном, в основном в количестве измененной Омега-6. Если вы просто не будете кушать растительное масло, кушайте любое мясо.
@АлександрМорозов-щ2ъ6у Из прошлого ответа, продолжу тут. В мясе, рыбе и яйцах (в яйцах самого белка мало, но оно тоже подходит к теме) есть все необходимые для человека аминокислоты. В молоке из процентов на 5 меньше, то есть, чего то не хватает. В растительном белке аминокислот более чем в 2 раза меньше, нежели того, что человеку нужно. Как бы не хотелось, но человеку необходим животный белок. Поэтому, вопрос стоит в том, а можете ли вы его переваривать? Если нет, значит кислотность в желудке слабая. Почти всегда, это решается кислотностью. Вы не сможете принимать аминокислоты в добавках, чтобы все восполнить, потому что тогда, ваш рацион будет не сыроедение, а просто горсти таблеток с разными аминокислотами, и интересно тут то, что для того, чтобы их усвоить, вам тоже нужна сильная кислотность в желудке. Из аминокислот построены все ваши белки и гормоны в организме. И теперь представьте, вам надо построить небоскреб, а цемента, кирпича и на пример арматуры вам все не везут и не везут... какой из этого получится небоскреб?
@@dmpharmalab небоскреб 🏙️ будет не какой , а вот про кислоту в желудке вы правы , у меня плохо переваривается еда , к примеру в кале извините за подробность бывает видны остатки пищи, даже яблоко 🍏 не говоря о мясе !!! Вот задумываюсь пойти сдать анализ 🧐 на кислотность , вроде как глотают трубочку и мерят Ph желудка
@АлександрМорозов-щ2ъ6у Поменять кислотность желудка помогает пища приготовленная с лимонным соком или с уксусом, приправка салата уксусом (не 70%, а 3-5%), еще можно при приеме пищи пить воду с лимонным соком, с лимонной кислотой или с уксусом. Еще, можно принимать добавку "Бетаин". Однако, надо помнить, что все хорошо в меру. Самое простое, это бетаин, но опять же... есть противопоказания, а если переборщить, тоже будет не хорошо. А так как человек всегда хочет хорошего и побольше, нужно очень аккуратно это все делать и желательно с врачом Нутрициологом, именно врачом, у которого есть еще и эта специализация. Пример противопоказания -- язвы. Сначала, надо решить проблему с ними. Пример побочки -- закисление организма. Если моча будет слишком кислая, могут образоваться камни из мочевины в почках. Сказать дозировку, мы не можем, это не возможно так как необходим индивидуальный подход, но вот дать направление, мы всегда стараемся. По поводу артефактов в кале: это значит вы почти ничего не усваиваете... и организм голодает, могу предположить, что вы быстро можете проголодаться?
Вы знаете многие люди выкладывают видео как они избавились от псориаза и псориатического артрита именно на сыроедение!!! Что вы про это скажите ??? Как то не совпадает с вашей версией!!! Вот делема кушать мясо или сыроедение!!! Что вы скажите по этому поводу!!! ????
@АлександрМорозов-щ2ъ6у На самом деле, вопрос очень интересный. Надеюсь, ответ вас тоже заинтересует. Дело в том, что на сыроедение, люди почти всегда перестают кушать рафинированные продукты. Самое важно при этом, что человек перестает кушать растительные масла. В растительном масле очень много Омега-6 Линолевая Кислота еще в сотни раз больше, чем то, сколько нужно человеку. Это единственная польза от сыроедения. В Животных жирах есть весь спектр жирорастворимых витаминов. Более того, все травоядные животные любят животный белок 🤣. Коровы и кони не откажутся от яиц найденных в траве или птенцов. А если можно съесть змею, так олени и верблюды их за милую душу съедят. На пример травоядные бегемоты очень любят мясо, и оказывается они всеядные, а не травоядные как считалось раньше. Почему бегемоты едят мясо?-- потому что могут, сила сжатия позволяет. Человеческое строение зубов очень похоже на строение зубов медведя. Что тоже показывает на то, что человек всеяден. Еще, в отличии от орангутангов и других травоядных, у человека очень короткий кишечник для того, чтобы питаться только фруктами, овощами и проростками. Если речь о сыроедении, когда кушается мясо, но при температуре не выше 46градусов готовки, то тут тогда другой подход, но все же обычно сыроедение это овощи и фрукты, поэтому, пожалуйста уточните, если что.
@Kozak_Rurik Необходимы продукты с низким содержанием фруктозы. Весной мы выпустим рубрику под названием "О чем врет ваш врач". Мы затронем эту тему, но уже сейчас можем вам посоветовать изучить академические статьи о метаболизме Этанола и Фруктозы. Информация вас удивит. Возвращаясь к Вашему вопросу -- количество решает.
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Очень много полезной информации❤❤❤, благодарю
Огромное спасибо за ценную инфориацию!
Я в восторге от ваших видео! Высокое качество съемок ролика,хорошо поставленная речь, приятно слушать и смотреть. недавно открыла ваш канал. На низкоуглеводном питании я с 2014года,уже 10 лет, все было по разному, но самый большой противовоспалительный эффект дает карнивор, я с переходами практикую. Как у вас все правильно сказано!!!
@olgasergeeva8435 Большое спасибо за ваши теплые слова. Мы стараемся именно для вас, и тех кто сможет повторить ваши успехи.
Что касается этого видео, мы очень аккуратно пытаемся провести мысль того, что стоит питаться как можно ближе к карнивор. Сейчас, для человека в России, это звучит как нечто на уровне Атлантиды или Зеленых человечков, однако факт есть факт... Наша нация поголовно недоедает животного белка.
Весной мы опубликуем рубрику под названием "О чем врет ваш врач", разумеется со всеми ссылками, мы покажем, что человек не очень то и всеядный, на самом деле. Более того, мы приведем данные, которые буквально указывают на то, что человек не просто хищник, а высший хищник, так как по анализам костей видно, что люди кушали других хищников, как на пример пещерных львов.
Большое спасибо за ценную информацию...❤❤❤
спасибо , познавательно :)
Спасибо
Спасибо за видео. У меня витилиго и псориаз. Как мне себя вести при этих заболеваниях. Мне 66 лет. Витилиго появилось в 30 лет, а псориаз в 63 года, сначала на локтях, а после применения гормональных и прочих мазей распространился на руках и ногах.
@Natalka70 Оба заболевания, по своей сути как 2 симптома одной и той же проблемы.
Мы бы хотели вам посоветовать, в первую очередь, сдать анализ крови на Витамин Д и Аутоиммунные заболевания щитовидной железы. Подход к этим двум недугам практический идентичен. В описании к ролику, есть ссылка на печатную форму повествования ролика. Там полный список продуктов о которых идет речь, а так же о тех самых добавках. В ролике, мы немного больше раскрыли тему белка и других продуктов.
Следующее видео на канале будет о Витамине Д, оно для вас будет крайне полезным. Так же, мы скоро выпустим видео про печень, почки и даже про те анализы, которые стоит сдавать при витилиго.
Избавиться от этого, занимает время, но раз вы посмотрели этот ролик, вы уже на правильном пути.
Спасибо за ответ. Да, витамин Д у меня всегда был на низком уровне. Чтобы не очень выделялись мои белые пятна (хотя я блондинка) я полностью везде избегала солнца, а на лицо наносила защитный крем. И так постоянно. Вовнутрь витамин Д не принимала. Щитовидку проверяла, все нормально. Паратгормон был очень высокий, но узи паращитовидных желез тоже в норме. Холецистит печени у меня был еще с 11 лет, состояла на диспансерном учете. Периодически зондировали (глотала зонд), а иногда слепые зондирования Карловарской солью. С витилиго я не испытывала особых переживаний, я просто стала вся белая. Волосы крашу с 35 лет. Но когда появился псориаз, вот это для меня был шок. Причем врачи мне говорили, если у меня форма витилиго по всему телу, то псориаз будет совсем слабеньким «кое-где». Мне просто страшно было смотреть на свои ноги от паха до пяток и руки - везде чешуйки, иногда и ранки от расчесов. После курса фототерапии (25 сеансов) и недели на отдыхе возле моря - псориаз вроде спрятался и у меня по всему телу стал появляться пигмент. Вся кожа в мелкий горошек покрылась (мелкие темные пятнышки, как веснушки). Еще хотела отметить, что у меня согласно моему возрасту и наверное низкому уровню витамина Д есть еще одно аутоиммунное заболевание остеопороз. Мне сделали 1-й раз инъекцию Пролиа 4 месяца назад и каждые 15 дней я принимаю 20 000 единиц Д3 холекальциферол. Следующая инъекция через полгода. Может это как то помогло с псориазом. Я сейчас в растерянности, как питаться. Дерматолог говорит, питание не имеет значения, можете даже пить вино немного. Жирное всегда избегала, каши люблю, но ем только овсянку из цельных зерен на завтрак. Прочитала АИП , что есть на завтрак вместо каши? Мясо? Овощи? Рыбу? Но утром мне очень хочется кашки со сливочным маслом и кусочками сыра без соли и сахара. И конечно же утренней чашечки ароматного кофе! Получился очень длинный комментарий, извините. Но очень наболело высказаться 😊!
@Natalka70 1. По поводу холецистита, вы рассматривали прием желчных солей? В ролике мы о низ говорим. Если воспален желчный пузырь, скорее всего с концентрацией желчи тоже есть проблема.
2. Каждые 15 дней 20000ме Витамина Д3 или раз в 15 дней? Дело в том, что при приеме Витамина Д необходимо сдавать анализ крови на него, чтобы понимать, помогает или нет. Если нет, тогда увеличивается дозировка. Как раз об этом мы тоже расскажем в видео про Витамин Д. Но, забегая вперед, возможно стоит проконсультироваться с эндокринологом, так как с одной стороны, курс может быть слишком коротким, а с другой стороны, Витамина Д для вас может быть мало.
3. Дерматолог не может рассуждать про питание или что то советовать в питании... это не его специальность. Так же, дерматолог не может делать работу флеболога или окулиста. Наверно, лучшие рекомендации по питанию, если смотреть на специальность, все таки может давать Эндокринолог-Нутрициолог (в одном лице).
4. Мы не особо против кофе, вместо молока можно добавлять жирные сливки.
5. В овсянке почти 70% крахмала... по сути, крахмал это цепочка глюкозы. Вы, на пример, с утра съедаете 200г овсянки... как бы сам пик выброса инсулина будет пологим, но его в итоге выработается столько же сколь как минимум от 140г белого сахара. Овсянка для языка не сладкая, и вообще может ощущаться как соленая. Но, для вашего ЖКТ, печени и поджелудочной железы это вещество которое необходимо переработать в глюкозу, то есть -- сахар.
Скорее всего, причина вашего псориаза в пятом пункте.
Мы вам очень благодарны за ваш комментарий. Если у вас будут еще вопросы, пишите, мы с удовольствием вам ответим!
Каждый день по килограмму мяса, где взять столько денег?
@stascommands В жареной куриной коже 18% белка. В рыбе, тоже достаточно белка. К тому же, вы можете подсчитать, сколько вы кушаете сейчас + разные конфеты, пирожные и перекусы, и сравнить сколько у вас уходит денег.
Человек не должен питаться 3-5 раз в день. На таком питании, спустя 3 месяца вы начнете есть 1-2 раза в день, и после того как вы закроете ваши дефициты, вам не надо будет столько много белка.
Питаясь таким образом, жизнь становится дешевле... вы не тратитесь на витамины, лекарства, врачей, анализы, операции...
Здравствуйте я хотела с вами посоветоваться и сделать лечение
@MurzalievaFeruzahon Здравствуйте. Если вы хотите,вы можете написать ваш вопрос даже сюда, и мы вам ответим.😊
Здравствуйте. Можно костные бульоны с хлебом из льняных семян?
@Spravedlivost4623 Если хлеб сделан из ореховой муки или из буквально льняных семян, тогда никаких проблем. Однако, следует помнить о растительном масле и поэтому, не есть такой хлеб килограммами.
@@dmpharmalab Спасибо.
Здравствуйте. Я не могу жить без кофе ☕️ пью только натуральный 3-4 чашки в день. Может ли это обострять псориаз?
@ЕвгенийЗарубин-ш4ч Кофе стимулятор организма, он заставляет его чуть больше работать и выхолащивать резервы, но мы не изверги, а еще мы считаем (лично наше мнение), что даже сигареты не такие вредные как кое какой продукт, о котором мы расскажем через 4 месяца. Поэтому, хоть кофе в таком количестве не полезное, но если вы от него откажитесь, возможно вам станет еще хуже потому что будете стрессовать без него + он не на столько ужасен, чтобы обострить псориаз. Но, если вы его пьете с сахаром, медом или любым другим сахарозаменителем (обычными, которые в любом супермаркете есть) тогда вот это может обострить псориаз.
(дисклеймер: мы не поддерживаем курение и считаем курение вредным для здоровья)
Пью кофе заварной один раз в день утром с молоком и не каждый день такой вариант кофе с молоком (коровьим натуральным) не вредно? Или может давать воспаления?
Здравствуйте! Хотелось узнать как сочетаются крем ПсоНикан и низкоуглеводная диета. Возможны ли послабления в питании.
@Konstantin.Stepanov19 Крем по своей сути как бы делает то, что должен делать ваш организм, но крем это делает снаруже. То питание, которое мы советуем, сделано для того, чтобы помочь вашему организму исправить причину заболевания.
Самое важное, что мы советуем, это полностью исключить растителоьные масла. Это самое страшное для вашего тела.
Затем, все так же плохо, но совсем немного меньше вреда чем от масел, вы получаете от фруктозы.
Но, в любом случае, только вам решать какой способ для вас будет самым подходящим.
Здравствуйте! Что скажете о стевии? Я стала её употреблять в Фит-параде N7. 🤔
@bosonoschka9139 По вкусу, на любителя. Эритрит/Эритритол по вкусу как сахар и не имеет никакого привкуса, кроме как небольшое понижение температуры при добавлении.
@@dmpharmalab Спасибо! 👍🏻🤗
Здравствуйте,а что в современном мясе не подскажете? Не у всех есть возможность покупать фермерские продукты!
@user-cc5lc9mf8j Мы особо не настаиваем на фермерском мясе. Разница между фермерским мясом и магазинном, в основном в количестве измененной Омега-6. Если вы просто не будете кушать растительное масло, кушайте любое мясо.
@@dmpharmalab и снова КУШАТЬ😂
А когда воспаление на суставах что кушать ??? Разве мясо можно ?? Когда повышен с реактивный белок !!!
@АлександрМорозов-щ2ъ6у Из прошлого ответа, продолжу тут. В мясе, рыбе и яйцах (в яйцах самого белка мало, но оно тоже подходит к теме) есть все необходимые для человека аминокислоты. В молоке из процентов на 5 меньше, то есть, чего то не хватает. В растительном белке аминокислот более чем в 2 раза меньше, нежели того, что человеку нужно. Как бы не хотелось, но человеку необходим животный белок.
Поэтому, вопрос стоит в том, а можете ли вы его переваривать? Если нет, значит кислотность в желудке слабая. Почти всегда, это решается кислотностью. Вы не сможете принимать аминокислоты в добавках, чтобы все восполнить, потому что тогда, ваш рацион будет не сыроедение, а просто горсти таблеток с разными аминокислотами, и интересно тут то, что для того, чтобы их усвоить, вам тоже нужна сильная кислотность в желудке.
Из аминокислот построены все ваши белки и гормоны в организме. И теперь представьте, вам надо построить небоскреб, а цемента, кирпича и на пример арматуры вам все не везут и не везут... какой из этого получится небоскреб?
@@dmpharmalab небоскреб 🏙️ будет не какой , а вот про кислоту в желудке вы правы , у меня плохо переваривается еда , к примеру в кале извините за подробность бывает видны остатки пищи, даже яблоко 🍏 не говоря о мясе !!! Вот задумываюсь пойти сдать анализ 🧐 на кислотность , вроде как глотают трубочку и мерят Ph желудка
@@dmpharmalab что вы скажете про то как помереть кислоту желудка ?
@АлександрМорозов-щ2ъ6у Поменять кислотность желудка помогает пища приготовленная с лимонным соком или с уксусом, приправка салата уксусом (не 70%, а 3-5%), еще можно при приеме пищи пить воду с лимонным соком, с лимонной кислотой или с уксусом. Еще, можно принимать добавку "Бетаин". Однако, надо помнить, что все хорошо в меру. Самое простое, это бетаин, но опять же... есть противопоказания, а если переборщить, тоже будет не хорошо. А так как человек всегда хочет хорошего и побольше, нужно очень аккуратно это все делать и желательно с врачом Нутрициологом, именно врачом, у которого есть еще и эта специализация.
Пример противопоказания -- язвы. Сначала, надо решить проблему с ними.
Пример побочки -- закисление организма. Если моча будет слишком кислая, могут образоваться камни из мочевины в почках.
Сказать дозировку, мы не можем, это не возможно так как необходим индивидуальный подход, но вот дать направление, мы всегда стараемся.
По поводу артефактов в кале: это значит вы почти ничего не усваиваете... и организм голодает, могу предположить, что вы быстро можете проголодаться?
Вы знаете многие люди выкладывают видео как они избавились от псориаза и псориатического артрита именно на сыроедение!!! Что вы про это скажите ??? Как то не совпадает с вашей версией!!! Вот делема кушать мясо или сыроедение!!! Что вы скажите по этому поводу!!! ????
@АлександрМорозов-щ2ъ6у На самом деле, вопрос очень интересный. Надеюсь, ответ вас тоже заинтересует. Дело в том, что на сыроедение, люди почти всегда перестают кушать рафинированные продукты. Самое важно при этом, что человек перестает кушать растительные масла. В растительном масле очень много Омега-6 Линолевая Кислота еще в сотни раз больше, чем то, сколько нужно человеку. Это единственная польза от сыроедения. В Животных жирах есть весь спектр жирорастворимых витаминов.
Более того, все травоядные животные любят животный белок 🤣. Коровы и кони не откажутся от яиц найденных в траве или птенцов. А если можно съесть змею, так олени и верблюды их за милую душу съедят. На пример травоядные бегемоты очень любят мясо, и оказывается они всеядные, а не травоядные как считалось раньше. Почему бегемоты едят мясо?-- потому что могут, сила сжатия позволяет.
Человеческое строение зубов очень похоже на строение зубов медведя. Что тоже показывает на то, что человек всеяден. Еще, в отличии от орангутангов и других травоядных, у человека очень короткий кишечник для того, чтобы питаться только фруктами, овощами и проростками.
Если речь о сыроедении, когда кушается мясо, но при температуре не выше 46градусов готовки, то тут тогда другой подход, но все же обычно сыроедение это овощи и фрукты, поэтому, пожалуйста уточните, если что.
@@dmpharmalab я пробую без мяса и рыбы овощи 🥒 в основном
@@АлександрМорозов-щ2ъ6упоэтому и вопросы у тебя такие, как у овоща
@@Adam21245😂😂😂😂😂
Про фрукты не понял. Не есть вообще или есть, но мало?
@Kozak_Rurik Необходимы продукты с низким содержанием фруктозы. Весной мы выпустим рубрику под названием "О чем врет ваш врач". Мы затронем эту тему, но уже сейчас можем вам посоветовать изучить академические статьи о метаболизме Этанола и Фруктозы. Информация вас удивит.
Возвращаясь к Вашему вопросу -- количество решает.