วิธีลดอาการหอบเหนื่อย | แสงแดด | นพ.วินัย โบเวจา

วิธีลดอาการหอบเหนื่อย | แสงแดด | นพ.วินัย โบเวจา
คลิปนี้เหมาะสำหรับใคร?
เหมาะสำหรับ
1. ชาวออฟฟิศที่มีอาการคัดจมูกน้ำมูกไหลลงคอคันคอไอเรื้อรัง
2. ผู้สูงอายุทั่วไป
3. ผู้ป่วยโรคปอดและทางเดินหายใจและผู้ป่วยโรคหัวใจ
หลายคนมักถามกันมาว่าผู้ป่วยโรคปอด และทางเดินหายใจนอกเหนือจากยาที่ใช้รักษาแล้วมีวิธีอื่นที่จะช่วยให้คุณภาพชีวิตดีขึ้นไหมโดยเฉพาะอาการหอบเหนื่อย
คลิปที่ผ่านมาผมได้พูดการออกกำลังกายกล้ามเนื้อส่วนขาเพื่อลดอาการหอบเหนื่อย
วันนี้จะขอพูดถึง ประโยชน์จากแสงแดดที่มีผลโดยตรงและทางอ้อมในการลดอาการหอบเหนื่อย
หวังว่าคงได้ประโยชน์นะครับ
Happy Chinese New Year