Гуашу свое лицо 2 месяца каждый день. После массажа лицо, как после бани покалывает, получаю физическое удовольствие от массажа. Конечно, Настя, мне до Вас далеко. Но, дорогу осилит идущий. Спасибо большое Вам, Настя, за удовольствие заглядывать в зеркало в мои 63 года. Буду пробовать тело белое очень большое откорректировать. Вы для меня огромный стимул
Не забывайте о том, что Анастасия ведёт образ жизни отличный от образа жизни большинства наших соотечественниц, связанный с ежедневными ранними подьемами, тяжёлыми физическим трудом, иногда по 12 часов, невозможностью заниматься танцами, йогой, плаванием. И еще я уверена, что питание госпожи Дубинской недоступно для многих женщин. Ни в коей мере не хочу упрекнуть в этом Анастасию. К сожалению, в потребительском обществе это неизбежное явление: кто то обязательно живёт за счет кого то.
Курс по ГУАША-просто чудо и Настенька в нем как куколка, эстетически красиво смотреть и учиться массажу! Мне 66 лет и Ревитоника для меня прежде всего здоровье, которое намного улучшилось за эти два года, что я с вами и конечно мое личико и шея намного помолодели!Огромное спасибо Анастасия! 💖💖👍👍👍👍👍👍👍
Хочу выразить своё восхищение. Я выполняла три дня подряд технику на руках и ещё прошлась по кистям. Прям на каждом пальчике чувствуются бугорки, неровности. После техники кожа на кистях невероятная, напитанная, ровненькая.
Спасибобольшое вам ,подскажите пожалста,гуаша все одинакового размера,? Хочу приобрести, посмотрела на валберис, но там не написаны размеры, и ,какой нужно купить? Спаибо всем кто ответит
После массажа под- и надключичной области становится легче дышать!!!! Так удивительно! И еще лопатки будто сами приводятся к позвоночнику, грудная клетка расправляется!!!👍👍👍😍
Вот такие красивые, умные, доброжелательные люди, как Анастасия и спасут наш мир! Спасиьо Вам огромное за это видео! Хочу спросить а где продаются такие скребки?
@@ЛарСтар-л7ж Здравствуйте! Выбирайте скребок, исходя из личных предпочтений. Он должен удобно лежать в руке, быть тактильно приятным и не иметь трещин либо сколов, дабы избежать травматизации.
Подскажите пожалста(никак не пойму) если покупаешь курс-это только на определенное время? Или,-этоим я могу пользоваться в любое время,т,к, я его купила? Спасибо,
Здравствуйте,Настя. Я новичок и только что сделала подписку на ваш канал. Многое просмотрела,очень понравилось,все понятно,легко,без надрыва и фанатизма. Я,пока,хочу узнать,а как бриобрести скребок. Наверное, их несколько? Но я из Казахстана. Спасибо и процветания Вам и вашей команде. Зовут меня Наталья и мне 62 года.
Купила курс гуаша и обьем информации и сложность просто пугает и демотивирует. Каждый заставляю себя начать делать хоть что то. Очень сложно. Можно ли пересмотреть и выпустить лайт версию. Каждый день на массаж уходит по полчаса. Трудно найти время и приходится все время откладывать
Частота подбирается индивидуально в зависимости от типа кожи, переносимости процедур и области воздействия. Например, утром можно использовать скребок в области лица, шеи и декольте, а вечером в ванне сделать общий массаж ягодиц, живота, ног и рук. Экспериментируйте и обязательно сверяйтесь с зеркалом, чтобы не допустить чрезмерного вывода жидкости из области лица.
@@Revitonica Анастасия, подскажите, пожалуйста, что значит сверяйтесь с зеркалом, чтобы не допустить чрезмерного вывода жидкости и ... Можете немного пояснить, поподробнее рассказать? Спасибо!
@@ОльгаТ-м8т Здравствуйте! Выполнили упражнения - оценили себя в зеркале сразу после, через несколько часов, на следующий день. Не похудело ли лицо, не проступили ли морщинки или складки, которые ранее скрывал отёк? Если да, то делаем перерыв и в дальнейшем уменьшаем интенсивность занятий.
По мнению эзотериков и специалистов нетрадиционной медицины, каждый материал обладает особыми свойствами и энергетическим воздействием, но научно доказанных данных об этом нет. Поэтому выбирайте модель, исходя из личных предпочтений. Главное, чтобы вам было приятно и удобно держать скребок в руке, края его были гладкие, без сколов или заусениц.
Настенька добрый день.. Вы упомянули ,что в курсе ещё мы проработаем тело . То есть Вы покажите как правильно отскребсти целлюлит и соответственно отёк тканей , так ?
У меня есть этот курс, массаж на тело показывается, да. Но "отскрести целлюлит" скребком - это из области фантастики. Тогда бы не было такого количества дорогостоящих процедур в салонах красоты. Нужна и физическая активность, и нормальное питание, и всякие щетки- скребки гуаша. Тогда и внешний вид, и качество кожи будут отличные.
Спасибо за упражнения! Немного опасаюсь делать движения сверху вниз. Есть мнение, что это растягивает кожу не в нужном направлении. Можете прокомментировать, почему это безопасно?
Мы не можем воздействовать на структуру эластиновых волокон снаружи. Растяжение кожи массажем - это давно опровергнутый миф. Посмотрите, пожалуйста, видео на нашем RUclips-канале "Растянется или нет? Упругость кожи лица" ruclips.net/video/fCzgr4_XuoQ/видео.html
Здравствуйте! Если структура щитовидной железы изменена (кисты, опухоли, воспалительные процессы, узловой зоб, аутоиммунный тиреоидит) - занятия условно противопоказаны и возможны исключительно после согласования с врачом.
Рекомендую к ознакомлению видео на нашей странице в Инстаграм с врачом-ортодонтом Еленой Терентьевой: "Мьюинг - модный тренд или реальная польза" от 17 апреля 2020 г. instagram.com/tv/B_FbrwvJMN9/ эфир от 22 декабря 2018 г. instagram.com/tv/BrrvYjzFrW0/
Здравствуйте! Скребки делают из различных минералов (нефрита, розового кварца, агата, авантюрина), а также меди и дерева. По мнению эзотериков и специалистов нетрадиционной медицины, каждый материал обладает особыми свойствами и энергетическим воздействием, но научно доказанных данных об этом нет. Поэтому выбирайте материал, исходя из личных предпочтений.
Ткани с разных сторон ведут себя совершенно по-разному, вам нужно сосредоточиться на рабочей области. Именно поэтому мы рекомендуем прорабатывать каждую сторону отдельно, иначе получится просто формальное движение.
Добрый день, купила скребок, делала по вашему видео вечером после очищения лица, к сожалению появились высыпания, с чем может быть связано? Косметику по уходу не меняла
Добрый день! Там, где мышцы спазмированы, отсутствует нормальное движение физиологических жидкостей - крови и лимфы, что способствует накоплению продуктов клеточного метаболизма (соли молочной кислоты, токсины, патогенная флора и т.д.). Когда вы начинаете разделять слои тканей при выполнении упражнений, "залежи" солей и токсинов выводятся в лимфатическое русло. Если лимфатическая система не справляется с выводом токсинов естественным путем, организм пытается удалить их через кожу, что и проявляется в виде прыщей и различных высыпаний. Это означает, что включилась собственная система санации организма! И таким образом - через кожу - происходит элиминация патогенной флоры и появляются прыщики. Эта ситуация временная и ее нужно перетерпеть. Через некоторое время кожа очистится. Если прыщи единичные, избегайте касания их руками во время выполнения упражнений. Если высыпания обильные, временно отмените выполнение приемов в этих зонах.
Работать нужно не формально, а вдумчиво, слушая свои ощущения от массажа, понимая состояние тканей. С двух сторон одновременно осознанно работать невозможно.
Здравствуйте! Частота подбирается индивидуально в зависимости от типа кожи, переносимости процедур и области воздействия. Экспериментируйте и обязательно сверяйтесь с зеркалом, чтобы не допустить чрезмерного вывода жидкости из области лица. Выполнили упражнения - оценили себя в зеркале сразу после, через несколько часов, на следующий день. Не похудело ли лицо, не проступили ли морщинки или складки, которые ранее скрывал отёк? Если да, то делаем перерыв и в дальнейшем уменьшаем интенсивность занятий.
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
Полный курс массажа Гуаша по методике Ревитоники. Сияющая кожа и экспресс-лифтинг лица и тела: bit.ly/3nv3xbr
Омоложение лица и шеи
Курс гуаша лица и шеи
Благодарю Анастасия)
У меня ссылка не открывается,нахожусь в Одессе,смогу ли я проходить обучение у вас?
@@ЛюдмилаАЛИКСАДРИНАдайтемнеснее 13:11 🎉
2:15 *Обработка декольте*
6:10 *Обработка боковой поверхности шеи*
9:23 *Коррекция подчелюсти*
Гуашу свое лицо 2 месяца каждый день. После массажа лицо, как после бани покалывает, получаю физическое удовольствие от массажа. Конечно, Настя, мне до Вас далеко. Но, дорогу осилит идущий. Спасибо большое Вам, Настя, за удовольствие заглядывать в зеркало в мои 63 года. Буду пробовать тело белое очень большое откорректировать. Вы для меня огромный стимул
Смотря на Вас, хочется работать над собой! Вы чудесный пример для всех женщин! Всего ВАм доброго и всех БЛАГ!
Не забывайте о том, что Анастасия ведёт образ жизни отличный от образа жизни большинства наших соотечественниц, связанный с ежедневными ранними подьемами, тяжёлыми физическим трудом, иногда по 12 часов, невозможностью заниматься танцами, йогой, плаванием. И еще я уверена, что питание госпожи Дубинской недоступно для многих женщин. Ни в коей мере не хочу упрекнуть в этом Анастасию. К сожалению, в потребительском обществе это неизбежное явление: кто то обязательно живёт за счет кого то.
@@nataliii516возраст 30+. В этом возрасте вполне реально хорошо выглядеть и без скребка)) тем более при студийном прямом освещении.
Настя, в сфере омоложения с научным подходом - Вы лучшая!!!!!
Сколько в Вас Доброжелательности , Любви к своему делу !!! Процветайте во всем !!! Это поможет нам сохранять Красоту , которая спасет Мир !!!
Курс по ГУАША-просто чудо и Настенька в нем как куколка, эстетически красиво смотреть и учиться массажу! Мне 66 лет и Ревитоника для меня прежде всего здоровье, которое намного улучшилось за эти два года, что я с вами и конечно мое личико и шея намного помолодели!Огромное спасибо Анастасия! 💖💖👍👍👍👍👍👍👍
Очень рада, здоровья вам!
Я тоже ради здоровья занимаюсь. Больше энергии, лёгкости, оптимизма. Чудесно.
ЛИЧИКО ?
Ахах, как некоторых женщин задело слово "личико" 😁
Триггер? Больная тема?
Не можете порадоваться успехам других?
@@НатальяНевская-ц5ц А что,морда что ли?Конечно,личико)
Хочу выразить своё восхищение. Я выполняла три дня подряд технику на руках и ещё прошлась по кистям. Прям на каждом пальчике чувствуются бугорки, неровности. После техники кожа на кистях невероятная, напитанная, ровненькая.
Как хорошо Вам блондинкой с этой стрижкой , познакомилась с Вами в таком облике , и когда увидела старые видео , не могла долго понять кто это ))))
Я испытываю эстетическое наслаждение, глядя на кожу Насти - без изъянов. Это что-то невероятное! 👍
Огромное спасибо, Анастасии, приятный тембр и отличный массаж.🌻🌼🌺
Спасибо,Анастасия! Да здравствует Ревитоника!Любви,добра и МИРА всем нам!
Очень довольна базовым курсом ревитоники🎉
Спасибо большое Вам за помощь людям. Всех благ Вам земных. Несёте красоту в мир.
Большая благодарность . Я уже скребком гуаша начала корректировать нависшее веко. И есть хороший результат!
Буду продолжать!
Отлично!
Мне этот скребок не только помогает избавиться от отёчности, но и от головной боли. Настенька большое вам спасибо.
@@carolinen5309 шею и виски.
А я с первого дня применения (только лицо и верхняя часть ног) стала спать КАК МЛАДЕНЕЦ...была в шоке...
@@irynakasatova4168 я тоже не удержалась и ноги помассировала, не ожидала такого релакса, хорошо, что дело было перед сном! ))
Спасибобольшое вам ,подскажите пожалста,гуаша все одинакового размера,? Хочу приобрести, посмотрела на валберис, но там не написаны размеры, и ,какой нужно купить? Спаибо всем кто ответит
@@ЛарСтар-л7ж в основном всё что я покупаю обычно с размером ладонь или чуть меньше. А форма гуаша бывает разная. 🤷♀️🙌
Не знаю, если эта техника действительно работает, но вы очень красивая женщина, просто обворожительная😊.
Расскажите о себе о жизни своей, у вас лицо глубоко спокойного и уравновешенного человека! Вы прям плавная спокойная, как вы этого добиваетесь?
В Ревитонике есть программа антистресс
Пожалуйста, почитайте публикации в нашем аккаунте Инстаграм instagram.com/revitonica_official/ по хештегу #ревитоника_выражениелица
Узнала, что такое треск фиброзных тканей на практике 😄. Спасибо за урок, теперь буду делать такой комплекс ежедневно 👍
Благодарю! Утро начинается с интересной новости! У меня есть скребок а как пользоваться не знала! Настроение чудесное! Спасибо!
Красавица Анастасия, благодарю за вашу деятельность
Как интересно всё и красиво, зашла, сохранить вебинар🙏
Спасибо вам большое,прекрасный урок!
После массажа под- и надключичной области становится легче дышать!!!! Так удивительно!
И еще лопатки будто сами приводятся к позвоночнику, грудная клетка расправляется!!!👍👍👍😍
Лицо просто безупречное !!!
Настя, Вы вдохновляете!!!!!!!! Спасибо!!!!! ❤❤❤💐💐💐
Очень ценная информация
Вот такие красивые, умные, доброжелательные люди, как Анастасия и спасут наш мир! Спасиьо Вам огромное за это видео! Хочу спросить а где продаются такие скребки?
Просто погуглите, скребки гуаша продаются во многих интернет-магазинах.
@@Revitonica Спасибо Вам огромное!
@@Revitonicaспасибо,а они все одинаковые? И одинакового размера? Как знать,какой именно нужно купить?спасибо
@@ЛарСтар-л7ж Здравствуйте! Выбирайте скребок, исходя из личных предпочтений. Он должен удобно лежать в руке, быть тактильно приятным и не иметь трещин либо сколов, дабы избежать травматизации.
Какая вы умница.спасибо что вы есть
Спасибо, наша гениальная Настя💛🧡❤️💛🧡❤️
Спасибо! С большим удовольствием сделала этот комплекс и купила курс! Получилось на год!!)
Подскажите пожалста(никак не пойму) если покупаешь курс-это только на определенное время? Или,-этоим я могу пользоваться в любое время,т,к, я его купила? Спасибо,
Действительно гуаша это чудоооя чуствовала как фиброзные комки чуть ли не хрустели!!!!!очень удобно разгонять лимфу
Супер! Отличная подача материала! Спасибо! Подписалась🙆 Успехов вам!🌹
Стало тепло и приятно спасибо !! 🌹👏🔥👋
Спасибо огромное, комментарий в поддержку развития канала ❤️🔥🥰🌸
Большое спасибо Гуашь просто чудо
Спасибо большое за массаж 🌹🌹🌹🌹
Купила курс на выгодных условиях. Давно обожаю гуаша) Анастасия - просто волшебница!!))
Всем привет 🤩😊😊😊
Круто, спасибо за приёмы!
Благодарю! Обожаю вас и Ваши видео!!
Умничка. Спасибо большое
Спасибо большое ,все понятно и разумно можно приступить н началу массажа ,ещё раз вам большое спасибо ,потом напишу как справлялась
Курс просто🔥🔥🔥
Благодарю.Всех благ.
Спасибо за видео.
Спасибо большое! Мега ценно!
P.S. Это что за 20-летняя девочка на видео?))
Спасибо огромное с праздником вас всех благ и удачи во всех вашых делах
Анастасия, вы красавица! Хочется на вас равняться! Спасибо!
Благодарю! Вы- прелесть!
Ви такая красивая-хочеться смотреть!спасибо!!!!!
❤ Благодарю
спасибо за методику
Спасибо большое!
Здравствуйте,Настя. Я новичок и только что сделала подписку на ваш канал. Многое просмотрела,очень понравилось,все понятно,легко,без надрыва и фанатизма. Я,пока,хочу узнать,а как бриобрести скребок. Наверное, их несколько? Но я из Казахстана. Спасибо и процветания Вам и вашей команде. Зовут меня Наталья и мне 62 года.
Здравствуйте, Наталья! Скребок можно поискать в интернет-магазинах по названию "скребок Гуаша".
Здравствуйте. Спасибо большое.
Какая красивая женщина ❤️
Благодарю ВЫ необыкновенная
Благодарю
Осветите, пожалуйста, тему загара и последствия.
Последствия загара это преждевременное старение кожи и развитие рака кожи . Даже дети это знают
Рассказывала об УФ-излучении, как об одной из причин старения тканей. в этой лекции ruclips.net/video/G6SP0tcANLc/видео.html
Супер, спасибо большое 🥰🇺🇦.
Благодарю 🙏 🌼
Спасибо, Анастасия. Вы красавица!
Спасибо вам))
Благодарю ❤
Спасибо, Настя!
Здравствуйте. Можно с кардиостимулятором гуаша использовать, если он под кожей левой ключицы, ниже на 3 см?
Обожаю гуаша. Прошла курс и выполняю повторно!
Купила курс гуаша и обьем информации и сложность просто пугает и демотивирует. Каждый заставляю себя начать делать хоть что то. Очень сложно. Можно ли пересмотреть и выпустить лайт версию. Каждый день на массаж уходит по полчаса. Трудно найти время и приходится все время откладывать
Spasibo Vam bolisoie
спасибо!
Спасибо!
Благодарю!
Благодарю благодарю благодарю...
Красавица!!! 👍
Ես Ձեզ շատ եմ սիրում♥️❤️
Благодарю вас 🙏🙏🙏💞🌞
спасибо
Отличная работа! Настя, скажите пожалуйста, скребком можно пользоваться каждый день?
Частота подбирается индивидуально в зависимости от типа кожи, переносимости процедур и области воздействия. Например, утром можно использовать скребок в области лица, шеи и декольте, а вечером в ванне сделать общий массаж ягодиц, живота, ног и рук. Экспериментируйте и обязательно сверяйтесь с зеркалом, чтобы не допустить чрезмерного вывода жидкости из области лица.
@@Revitonica
Спасибо большое что отвечаете на каждый мой вопрос🥰
@@Revitonica Анастасия, подскажите, пожалуйста, что значит сверяйтесь с зеркалом, чтобы не допустить чрезмерного вывода жидкости и ... Можете немного пояснить, поподробнее рассказать? Спасибо!
@@ОльгаТ-м8т Здравствуйте! Выполнили упражнения - оценили себя в зеркале сразу после, через несколько часов, на следующий день. Не похудело ли лицо, не проступили ли морщинки или складки, которые ранее скрывал отёк? Если да, то делаем перерыв и в дальнейшем уменьшаем интенсивность занятий.
Спасибо большое, буду пробовать ваши методики
Анастасия очень доступно, интересно рассказывает, но она молоденькая , а когда тебе 53 ,то кажется уже сам черт не поможет
Анастасия,а как Вы относитесь к стальным Гуаша?Спасибо❤
По мнению эзотериков и специалистов нетрадиционной медицины, каждый материал обладает особыми свойствами и энергетическим воздействием, но научно доказанных данных об этом нет. Поэтому выбирайте модель, исходя из личных предпочтений. Главное, чтобы вам было приятно и удобно держать скребок в руке, края его были гладкие, без сколов или заусениц.
КРАСАВИЦА ПРИВЕТ!!!
Настенька добрый день.. Вы упомянули ,что в курсе ещё мы проработаем тело . То есть Вы покажите как правильно отскребсти целлюлит и соответственно отёк тканей , так ?
У меня есть этот курс, массаж на тело показывается, да. Но "отскрести целлюлит" скребком - это из области фантастики. Тогда бы не было такого количества дорогостоящих процедур в салонах красоты. Нужна и физическая активность, и нормальное питание, и всякие щетки- скребки гуаша. Тогда и внешний вид, и качество кожи будут отличные.
Спасибо ❤
Спасибо за упражнения! Немного опасаюсь делать движения сверху вниз. Есть мнение, что это растягивает кожу не в нужном направлении. Можете прокомментировать, почему это безопасно?
Мы не можем воздействовать на структуру эластиновых волокон снаружи. Растяжение кожи массажем - это давно опровергнутый миф. Посмотрите, пожалуйста, видео на нашем RUclips-канале "Растянется или нет? Упругость кожи лица" ruclips.net/video/fCzgr4_XuoQ/видео.html
Здравствуйте. Подскажите, являются ли противоказанием для такого массажа узлы на щитовидной железе?
Здравствуйте! Если структура щитовидной железы изменена (кисты, опухоли, воспалительные процессы, узловой зоб, аутоиммунный тиреоидит) - занятия условно противопоказаны и возможны исключительно после согласования с врачом.
@@Revitonica спасибо
Анастасия, интересно ваше мнение о мьюинге. Слышали о таком приеме? Есть что сказать на эту тему? Спасибо.
Рекомендую к ознакомлению видео на нашей странице в Инстаграм с врачом-ортодонтом Еленой Терентьевой:
"Мьюинг - модный тренд или реальная польза" от 17 апреля 2020 г. instagram.com/tv/B_FbrwvJMN9/
эфир от 22 декабря 2018 г. instagram.com/tv/BrrvYjzFrW0/
Спасибо!🥰🥰🥰🥰
Милая, добрая Анастасия, здравствуйте! Не подскажите какие скребки лучше?
Здравствуйте! Скребки делают из различных минералов (нефрита, розового кварца, агата, авантюрина), а также меди и дерева. По мнению эзотериков и специалистов нетрадиционной медицины, каждый материал обладает особыми свойствами и энергетическим воздействием, но научно доказанных данных об этом нет. Поэтому выбирайте материал, исходя из личных предпочтений.
Спасибо за урок! А можно делать одновременно с двух сторон?
Ткани с разных сторон ведут себя совершенно по-разному, вам нужно сосредоточиться на рабочей области. Именно поэтому мы рекомендуем прорабатывать каждую сторону отдельно, иначе получится просто формальное движение.
Где и как можно приобрести этот скребок?Очень надеюсь, что вы ответите. Заранее благодарю вас!!!❤❤
В любом интернет-магазине, погуглите самостоятельно, пожалуйста.
Я сегодня очередной разбила. Вчера курс приобрела. В этот раз заказала на озон. Сразу два))) В среду должны привезти.
Попробуйте деревянный скребок))
@@Revitonica ,спасибо большое!
@@Revitonica спасибо, в следующий раз возьму себе! Там есть из можжевельника.
Добрый вечер,а где купить этот скребок для гуаша,и они разные по качеству,какой для лица лучше,.
Здравствуйте! Поищите, пожалуйста, в интернет-магазинах вашего города. Материал скребка подбирайте, исходя из ваших личных предпочтений.
Сегтдгя купила себе скребок. Надеюсь, что мне поможет.
Добрый день, купила скребок, делала по вашему видео вечером после очищения лица, к сожалению появились высыпания, с чем может быть связано? Косметику по уходу не меняла
Добрый день! Там, где мышцы спазмированы, отсутствует нормальное движение физиологических жидкостей - крови и лимфы, что способствует накоплению продуктов клеточного метаболизма (соли молочной кислоты, токсины, патогенная флора и т.д.). Когда вы начинаете разделять слои тканей при выполнении упражнений, "залежи" солей и токсинов выводятся в лимфатическое русло. Если лимфатическая система не справляется с выводом токсинов естественным путем, организм пытается удалить их через кожу, что и проявляется в виде прыщей и различных высыпаний.
Это означает, что включилась собственная система санации организма! И таким образом - через кожу - происходит элиминация патогенной флоры и появляются прыщики.
Эта ситуация временная и ее нужно перетерпеть. Через некоторое время кожа очистится. Если прыщи единичные, избегайте касания их руками во время выполнения упражнений. Если высыпания обильные, временно отмените выполнение приемов в этих зонах.
@@Revitonica спасибо большое за комментарий, да пока прекратила.
Спасибо! А можно скребком обрабатывать переднюю часть шеи и зону щитовидки?
Никакие массажи недопустимы в области щитовидной железы. Это табу. А зону вокруг очень осторожно. Из принципа не навреди.
Нельзя ! Запрещено !
Настя, так перед тем как разминать декольте, сначала плечи надо размять? или это не важно?
Это не принципиально, можете предварительно подготовить рабочую область, если знаете подходящие приёмы Ревитоники.
Можно работать сразу двумя скребками?
Работать нужно не формально, а вдумчиво, слушая свои ощущения от массажа, понимая состояние тканей. С двух сторон одновременно осознанно работать невозможно.
@@Revitonica Спасибо, поняла.
Здравствуйте! Можно каждый день делать этот массаж ?
Здравствуйте! Частота подбирается индивидуально в зависимости от типа кожи, переносимости процедур и области воздействия. Экспериментируйте и обязательно сверяйтесь с зеркалом, чтобы не допустить чрезмерного вывода жидкости из области лица. Выполнили упражнения - оценили себя в зеркале сразу после, через несколько часов, на следующий день. Не похудело ли лицо, не проступили ли морщинки или складки, которые ранее скрывал отёк? Если да, то делаем перерыв и в дальнейшем уменьшаем интенсивность занятий.
Подскажите, пожалуйста, такую процедуру нужно делать утром? Вечером нельзя?
При мелких папиломах на шее,лице можно ли использовать скребок Гуаша?
Нельзя. Все области с папилломами обходим. Самым правильным будет удалить их.