Meditación: DORMIR con Mensajes de AUTOESTIMA
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- Опубликовано: 3 июн 2020
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Hola Tribu! Hoy os comparto este video con mensajes de autoestima para escuchar tranquilamente antes de dormir o mientras te duermes, y todas las frases comienzan por "amarte significa..." son los mensajes que trato de recordar con frecuencia y que me digo a mí misma cuando me necesito, cuando necesito apoyo o fuerza interior.
En este sentido, me gustaría aclarar algunas cosas sobre lo que significa la autoestima. Autoestima no es creer que eres más genial que los demás... autoestima es quererte con todo lo que eres, comprendiendo que nadie es perfecto, ni tú ni nadie, que lo que a ti te parecen defectos no lo son, solo son una parte de ti, igual que el resto de las personas. Que lo que a ti te parecen virtudes, tampoco lo son, son una parte de ti, igual que el resto de personas. No somos nada y lo somos todo, porque el mundo impacta en nuestra vida cada día, a cada momento, y cada momento presente nos hace evolucionar. Cada día somos diferentes y podemos aprovechar cada experiencia haciéndola consciente, para crecer.
La autoestima consiste en comprender con sabiduría que no hay nada bueno ni malo, que todos somos el proceso del cambio, el resultado de muchas acciones y experiencias. Comprender que todos hacemos las cosas lo mejor que sabemos y podemos, teniendo en cuenta el modo en que el mundo nos ha impactado desde el principio de nuestra vida, incluyendo los genes, las herencias, la educación, la fisiología... todo. Somos perfectos aquí y ahora, porque no hay otra posibilidad, porque esto es lo que ahora somos y por eso a cada momento, eres la mejor versión posible de ti. Y lo mismo ocurre con los demás.
Eso no quiere decir que no podamos tener sueños, metas u objetivos, pero siempre teniendo en cuenta que el único momento real que existe es ahora y que en el ahora, siempre lo hacemos lo mejor que sabemos y podemos.
Espero que estas frases os sirvan como me sirven a mí. Deseo tu paz, tu felicidad y la de todo el mundo. Abrazo al alma :)
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Imágenes
pixabay.com/es/
Edición y montaje del video, voz, texto y música
Yo misma :) Todos los derechos reservados y protegidos por las leyes de copyright y tratados internacionales.
Nota Importante de Des-responsabilización: Los videos y meditaciones de este canal solo son propuestas en base a mi propia evolución, pero eso no quiere decir que sean las acertadas. Úsalos si te sirven y deséchalos si no te sirven. Es tu responsabilidad utilizar esta información como creas más conveniente. Por último, recuerda que estas meditaciones no constituyen una terapia y que no sustituyen ni excluyen la atención o el tratamiento médico o farmacológico convencional prescrito por profesionales sanitarios.
Sin duda es la mejor meditación para la autoestima que he escuchado! Muy natural, reflejando todos los aspectos del echo de ser humano! Muchisimas gracias por tu gran trabajo y tu preciosa voz 🥰 inspiras mucha paz!
Gracias por tu preciosa voz, hace la meditacion que te llegue al lo mas profundo, llore en la meditacion, saque y limpie , mi alma gracias por tu lindo trabajo, ayudas a mucha gente, que se siente mal por alguna razon de la vida, pero meditar y hacer yoga es lo mejor que practico para ayudarme a mi cuerpo y alma. gracias eres la mejor☕🌹
Magestuosa meditación 🧘♀️ amarte significa confiar y serte fiel, amarte es Admitir tus errores, amarte es darte el permiso de perdonar 🙏🏽🙏🏽
Gracias!!gracias por ser mi consejera en este momento dificil de mi vida...muchas gracias!!
Os comencé a seguir hacer aproximadamente 1 año, tras realizar un curso de Mindfullness. Tras probar varios canales, incluido el vuestro, me quedé con vosotros, porque siempre encuentro una meditación acorde con el momento que estoy viviendo, y porque la forma de "contar la meditación" es excepcional y única. Gracias por seguir ayudando.
Mil gracias por tus meditaciones. Ésta en concreto es preciosa. Muchísimas gracias!
Preciosisima, de verdad q algún dia me gustaría llegar a amarme así, y poder amar al resto del mundo igual....
Infinitas gracias 💕🙏💕
Gracias muy bonita reflexión.. gracias por compartir esta meditación ....para sanar la autoestima.. gracias buenas noches 🌜🌒❤️ bendiciones
Mientras meditaba llore, me hizo recordar todas las veces cuando de niño me frustraba por sentirme que todos lo que me rodeaban eran mas talentosos y populares, mientras que yo simplemente me sentia como su segunda opcion, para todo. Esto no justifica que me haya enojado tantas veces, pero si me ayuda ahora a reconocer que aun soy un niño por dentro y que no me estuve mimando bien ami mismo, deseo con ansias superarlo, espero que estas sean lagrimas de superacion...
Lo mismo me pasó hace unos años, ahora que tengo 13 años, estoy sanando mi niño interior y me pongo nuevas creencias de todo lo que merezco. Bendiciones, te deseo lo mejor
Axel, me paso a mi también. Creí que estava hablando conmigo, y llore porque por primera vez, alguien se tomava su tiempo para ver mis heridas, ahora a 46 años comenzá a curarme y amarme. Un abrazo desde Italia ✨
el audio dice con otras palabras .. ahora ya tienes tu el poder de pintar tu mundo de pensar cosas lindas y se haga realidad
Y con esa vivencia podras ayudar algunos padres para q no comentamos un errores
Dios te bendice invoca al arcageL Rafael para que sane todas esas emociones tristeza . Dios te ama
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Gracias por todas estas meditaciones. Eres un ser de luz ✨️ ❤
Que hermoso saber que a través de ti podemos aprender no importando edad ni experiencia de vida.... aprender nuestro valor y retroalimentación diaria fundamentando principalmente en el AMOR, gracias siempre por esto 💖
" Tú eres todo y todo eres tú"... Gracias por ofrecernos tantas cosas que realmente valen la pena, eres mi 'idola' !!🌹🌹🌹
jajajaja me encanta "ídola" jajaja me gusta empezar a escuchar femeninos en cada vez más cosas... vamos a por la igualdad de género!! Que se equilibren las energías masculina y femenina para hacer un mundo bello bello! Abrazo, princesa!!
Fantástica forma de recordarnos lo que somos, gracias.
Gracias gracias, gracias! . Muy valiosa enseñanza: actuar con Amor y conciencia. Así como el Dar y Recibir. Es imposible dar con amor,si no me he dado amorosamente a mi misma, ni siquiera me he reconocido. Si puedo darme a mi misma con amor, podré abrazarme, abrazar al otro con amor, a todo lo vivido y por vivir y hasta el Universo podré abrazar. El Amor sana!
Que bonita, gracias....gracias!
Amor y respeto hacia nosotros-as!!
Me encantó me trasmitió mucha paz y serenidad .CRACIAS....
Preciosa y motivadora meditación!!🧡🌍💓
No sé si llegará a leer este mensaje. Quisiera agradecerle, he escuchado muchas meditaciones, videos de auto ayuda, leído libros, psicólogos, charlas de amigos y muchas cosas más, pero su voz y sus palabras han sido las únicas que me han conmovido hasta las lágrimas y me han ayudado a cambiar mi modo de verme a mi misma. Muchísimas gracias por existir, por haber creado este contenido, quisiera expresar mi gratitud, para que sepa que de verdad ayuda a personas, a mi me ha abierto el corazón y los ojos. De verdad muchas, muchísimas gracias porque he podido apreciar la inmensa belleza de mi alma y mi existencia, gracias a usted. Le deseo mucha felicidad y bendiciones. 💗🥺
Claro que os leo, querida Antonella... no contesto normalmente porque sois muchas personas, pero os leo siempre. Te agradezco tus amables palabras, pero no soy yo, somos todos :) Todo impacta en todo, tú has hecho tu propio trabajo y eso es lo más difícil, querida. Te mando un gran abrazo al alma y deseo que sigas en ese camino que en verdad nos ayuda a todos a crecer :)
Gracias mucha bendición por su ayuna
Esta noche pude dormirme con esta meditacion.. calmar mi ansiedad y aliviar mi cabeza.. gracias desde uruguay..
Gracias gracias gracias, tendré que volverla a escuchar, pues no he podido dejar de llorar, pero luego me dio calma y me abraze bien fuerte gracias preciosa
Fantástica meditación para la autoestima, muchas gracias😊
Muchas gracias, siempre tienes lo que necesito escuchar.
Namaste.
La mejor meditacion ...que me ha llegado al corazon y me hace muy buen efecto muchisimas gracias !!
Es hermoso, me encantó. Yo no lo hice para dormir, la hice para amarme más. No podía dejar de llorar, no se porque, creo que mi subconsciente supo que no me amo lo suficiente. Pero lo voy a mejorar y voy a lograr todo lo que me proponga, a ustedes también les deseo éxito en su vida. ❤
Bendiciones
Muchas gracias por tus buenos deseos, con disciplina veras que avanzaras mucho, te lo digo por experiencia y ahí voy avanzando. Bendiciones 🙏🙏😊😊
Muchisimas gracias por esta meditación. Estoy sin palabras para expresar lo que he sentido. Gracias por transmitirnos esa calma, paz ...y en esta meditación eneñarnos a amarnos a nosotros mismos. Gracias por compartirlo. Gracias.
Tengo tiempo de escuchar tus meditaciones y siempre me llenan de paz, pero esta hizo que mi cuerpo vibrar a de tanto amor a mi que hasta el corazón se regocijo en mi alma , gracias por tanta paz que le das a mi ser...
Hermosa meditación para ayudar a la autoestima. Gracias por compartirla
Amaneci con muy buena vibra lo escuchare diario gracias
Cada video que subes es mas que un regalo. Muchisimas gracias por todo tu trabajo y enhorabuena por como llevas el canal ¡me encanta! ♥️😍
Excelente, de verdad me llegó al alma. Gracias mil por ayudarnos a encontrarnos. Dios te bendiga
Graciassss!!!!! Una de las meditaciones más lindas y fuertes que he escuchado!!!! La comparto para que muchas personas queridas se amen más!!! Empiezo mi día feliz y llena de amor!!!!!!
Me nacio decirte estas sinceras palabras.....Que todo lo bonito de la vida te abracé y cubra de alegría, tu agradable y positiva persona. Que la prosperidad que ya eres, te de muchos momentos de armonía, felicidad y bonitas sorpresas en tu gran persona. Que tu buen humor y natural sonrisa esten presentes, en todos tus caminos de tu vida. Que tu amor propio crezca cada día más. Que la abundancia cubra de excelente salud tu persona y a todos tus seres amados. Que la felicidad reine en tu valiosa persona y en toda tu respetable familia. Si amas la vida, te darás cuenta lo mucho que Dios te esta amando a tí. Bendecida alma, se feliz, ese es tu verdadera misión. La cual esta en tu poder de elección y en tu gran amor propio. La decisión es tuya.
Dios en tu corazón, en tu vida y familia. 🙂💥👍. Feliz Año 2022.
Mucho para reflexionar, preciosa meditacion, gracias Miryan ❤
Gracias infinitas por estás palabras tan sanadoras y estimulantes.🙌💫💜
Mil gracias hermosa alma de luz eterna. Dios bendiga tu camino. Gracias, gracias, gracias. Namaste
Nos ayudas a recordar 🙂 Muchas gracias por eso ❤️🌹
Mira que me gustan tus audios. Pero con este, le has puesto la tapa al pomo. Que bello!!! No me canso de escucharlo. Quiero que me penetre en el tuetano. 😍😍😍💐💐🙏🏾. Gracias!!!
Me emocioné mucho con éste vídeo!! Como me hubiera gustado que me lo transmitiran mis padres. También lamento no haber podido dárselo a mis hijos pero recién lo vengo a descubrir a los 59 años. Ojalá tenga fuerza para alcanzar la iluminación y para partir con la tranquilidad de que esta vida no fue en vano!! Te agradezco a ti y a mis ángeles que me trajeron aquí. Abrazos. Mónica
Dios te bendiga Mónica. Yo tengo 62 y recién lo encontré. Estoy en una etapa de sanación de muchas heridas que arrastro de mi infancia y saltaron a raíz de un desengaño amoroso. Dios nos bendice y protege. ❤
Maravillosa meditación! Muchas gracias! Reciban bendiciones!
Muchas gracias por esta y todas tus meditaciones, mucho amor saludos
Esta meditación es maravillosa y ayuda mucho a dormir con una hermosa sensación de paz y confianza . Gracias
Gracias desde mi profundidad, hermosa regalo, me hace sentir que mi vida es un regalo estate segura que parte de ese amor llega a muchas personas desesperadas gracias por recordar mi misión
Agradezco tan profunda enseñanza ,gracias por tu voz que llega con mucho amor !😊🥰
Gracias a ti 🌷
Hermosa Meditación me encanta .muchas Gracias 💥🙏🏻
Gracias por esta meditación def frase positiva ,para dormir bello GRACIAS, gracias GRACIAS
Maravillosa meditación!!💓🌟🌈🎼
Hermosas frases, con hermosa música, y contado con una hermosa voz. Gracias
Gracias por compartir esta hermosa meditación, por recordarme todo lo maravillosa que soy, y a ti gracias por demostrarnos a través de tu amor el amor que ya hay en nosotros. Está más que preciosa la meditación. 🌌✨💗 :')
Hola ,si gustas pasa por mi canal, y si te parece el contenido que subiré suscríbete por favor es de gran ayuda para mi 💟
Hermosa meditación, Gracias 🙏
Qué hermosa meditación.
GRACIAS! ☺
Me encantó la voz la entonación y enamoro a mi corazón, mente y Alma Gracias Gracias Gracias 😊🙏💓🥰😍😘
Excelente y maravilloso, como siempre. 🙏💫😍🌹
De todas las meditaciones que he buscado, me quedo con está, es realmente maravillosa 🥰 la escucharé todas las noches. Miiil gracias.
Es maravillosa....Me la pido para escucharla muyyy a menudo 😍😍😍😍
¡¡¡¡¡hola buen día princesa!!!!!!!me encanto esta meditación siempre me molestaba. la palabra amarce a uno mismo»»»»,pero hoy fue maravilloso me senti genial !!!!!gracias Dios te bendiga gracias!!!!!!!
Belleza siempre nuestro corazón sabe más 😍🤗😘😙
Gracias, Gracias ,Gracias. Bella meditacion
Hermoso excelente meditacion tu voz trasmite esa paz que todos necesitamos gracias por estar🤍🤍🤍
Que bella meditación mil gracias 🤗 🤗 me ayudan muchos sus meditaciones
Gracias , gracias , gracias...y muchas bendiciones!!!
Bello...Muchas gracias! 💜🌼
😍 wow eres una ángel 👼 en la tierra BENDICIONES PARA TI ES MUY MUY MUY GENIAL
Excelente terapia. La voz es la adecuada . Ayuda muchísimo, felicidades enormes.
Hermosa meditación! Muy hermosa!
Gracias!
Hermosa meditación AMARSE ante todooooo 💖gracias gracias gracias
Muchas gracias, muy eficaz.bendiciones💕
Sublime!!! 😢😢Gracias a Dios mis meditaciones son concientes, excepto para dormir 🙏🙏🙏💝
Sublime!! Gracias... cambió total de vibración 🙏❤️😘
Maravilloso. Gracias!⚘
Gracias!!!!!
Hermosa meditación de amor y con amor. Gracias 🙏🌈❤
Gracias Miryam por tus bellas palabras ....un gran abrazo de luz :)
Otro para ti :)
Bella meditacion, muy bella, gracias
Me encantó esta meditación, tantas cosas que apreciar de uno mismo. Gracias.
Gracias Gracias Gracias Te Amo Bendiciones Multiplicados!!!!!
Que grandiosa meditación la amo, gracias, gracias, gracias por este gran regalo.
GRACIAS!!! Has sido lux estos mensajes, 😊❤🎉
Que belleza!! He disfrutado mucho este audio llorando de alegría por mi preciosa vida. Una vez más, gracias!
Es algo frofundo que se siente
es tan bello que me estremece.
Bellisimas meditaciones. Mil gracias!
Qué hermosa meditación ❤️
Que regalo a los oídos, gracias.
Mil gracias... Muy original y potente. Y ni termino de escuchar, me quedo dormida jejeje.
Yo igual 🤭
Si
@@gabyugarte509 qqqq
Perfecta en todos los sentidos. Me ha encantado
Gracias
Muchisima gracias!🙏🙏🙏🙏🙏
Es maravilloso, empatico y esperanzador, gracias
Preciosa meditación!! Muchas gracias 🥰🧘🏻♀️❤️
Hermosa meditacion
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Muchas gracias necesitaba esta meditación a sido increíble 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Maravilloso Gracias 😊
El mejor video de meditación de todo internet❤ gracias, gracias
Muchas gracias de verdad!!..gracias gracias gracias
Realmente tenes un don para ésto. Para sanar, dar paz, para las meditaciones guiadas. Soy super fiel a tu canal y lo recomiendo a todo el mundo. Gracias de todo corazón por lo que haces. Esta es mi meditación favorita
Gracias, princesa, qué dulce eres!! :)
@ a vos!! Por ese don tan lindo de sanación que compartís con nosotros!!!
Hermosa meditación, gracias. Tu viz es única
Bellisimo. Mil gracias 😊😊🙏💜❤
Querida me salvas en estos duros momentos que estoy pasando, te lo dije una vez que si dios existe debe ser una mujer, un saludo desde Sevilla 😘😘😘 tu calmas mis emociones me pongo a viajar en tren y eres mi sintonia diaria y por la noche igual. Vales oro
Gracias, Gracias, Gracias!!! Namasté 📿🕉️❤️🙏
Muy bonita meditacion para escucharla una y otras vez. Gracias
Muy buen video gracias me siento mas tranquila bendición
Muy lindo muchas gracias
Preciosa meditación , gracias 🌺
Le felicito por tan bonitos mensajes palabras de gran ayuda dios le bendiga por ayudar
Gracias
Realmente hermoso, gracias,gracias,gracias.♥️
Gracias! 🙏