JAK ZABIJA KULTURYSTYKA?
HTML-код
- Опубликовано: 27 сен 2024
- Śmierć w kulturystyce. Wielu kulturystów przedwcześnie umarło przez nadużywanie dopingu i utrzymywanie przez długi czas ogromnej masy mięśniowej. Egzogenne sterydy, hormon wzrostu, insulina czy diuretyki używane w tej dyscyplinie niosą za sobą skutki uboczne. W materiale przedstawiam okoliczności śmierci takich kulturystów jak Mohamed Benaziza, Dallas McCarver, Rich Piana, Nasser El Sonbaty i Greg Kovacs, chociaż na nich lista się nie kończy. Można by wymieniać jeszcze długo - Andreas Munzer, Mike Mentzer, Mike Matarazzo, Edward Kawak i wielu innych.
Muzyka:
Sappheiros - Dawn (tło)
Wild Life (outro)
Piana opowiada o koledze po czym umarł z identycznych powodów - sterydy i kokaina
To samo mialem pisac
Bo mówił o sobie .
Dobrze porobiony
kokaina to nie opioidy
@@mikecountry3422 ale z alko ryje banię równo, czego pewnie doświadczał codziennie, wciągając kreski zapijając piwkiem, dźwigając hantle.
Słuchając tego czuję jak mi wątroba wysiada i serce migota 🙉
Moja ex nie ma serca i żyje ....
Moja też widzę że to nie jedyny przypadek
bo baby to hu.tylko z cyckami mnie tez zostawila nazeczona
A wiesz co jest najleszą cechą Ex? To ,że są EX :)
Panowie jakby nie było kobiety odchodzą ale żelastwo było zawsze ze mną 🐗🏋🏻♂️
@@jamesjbraddock530 Podoba mi sie to :D ! Żelastwo to cudo
Czekamy na drugą część :D
Drastyczne. W pogoni za rozmiarem bądź estetyka ciała zapominają o zdrowiu. Aczkolwiek kulturystyka to ich miłość. Tak się dzieje w każdej dziedzinie sportu. Niezależnie czy to właśnie kulturystyka czy hmmmm.... kolarstwo. Wisisz mi drugą część. Dzięki
Najbardziej szkoda mi Richa Piany. Wydawał się fajnym, sympatycznym facetem słuchając jego wywiadów i oglądając jego filmy.
Nie był zbyt miły dla swojej dziewczyny/żony. Też oglądałem jego filmy.
Bardzo fajny film ponieważ mówi o wielkich problemach wynikających z bycia "wielkim" . Proszę o więcej takich filmów pokazujących także ciemną stronę kulturystyki.
Zabawne jest to, ze w ogole nie lubie kulturystyki, ale uwielbiam Twoje filmy :) Jestes odpowiednikiem bokserskiego kanalu Trzynasta runda. Pelna profeska.
Genialny odcinek z resztą jak zawsze,zrób całą serie o ciemnej stronie kulturystyki i dopingu.
Szkoda życia na te sterydy, sport powinien być dla zdrowia, a nie na odwrót...
Stary to co oni biorą to szaleństwo sterydy nie zabijają same w sobie tu chodzi tylko o dawki sam jestem od 2 lat na bombie na minimalnych dawkach i badam się co miesiąc wszystko jest w porządku. I nie pisze tego żeby reklamować sterydy po prostu nie chce żeby były powielane te kłamstwa w internecie tu chodzi tylko o umiar jak we wszystkim .
Kulturystyka już dawno nie jest sportem.
Sport na poziomie profesjonalnym nigdy nie będzie zdrowy, nie tylko w kulturystyce.
@@Velocetyzer dokładnie
@@RUclipsChillZone Jestem zwyklym amatorem ale słyszalem (kanał "anabolic doc") ze ludzie na sterydach pozniej leczą się do końca życia po tzw. zaknczeniu przygody. O ile pamiętam to on coś mówil w rodzaju ze jak za długo to "branie" trwa to organizm się upośledza i juz musisz się leczyć do końca życia. Plus dochodzi do tego bardzo silne uzaleznienie od sterydów ... ze ludzie nie mogą z tego zrezygnować.
Pamietam sytuacje z Dallasem, kiedy to bylo ogromne poruszenie w sieci. Prawda jest taka, ze gdy by ie zadlawil sie jedziem to zmarl by niedlugo pozniej. Ekstremalna kulturystyka to tak na prawde wydawanie na siebie wyroku za zycia.
Kogo jak kogo ale Richa Piany naprawdę szkoda facet był świetny mówił wprost zawsze, nikt tak nie robił jak on
Nikt tak nie robił jak on w kwestii mówienia wprost,ale skończył jak inni tego typu...
Kulturystyka jest piekną dystypliną sportową pod warunkiem ze robisz to naturalnie
tego nie da się robić naturalnie, jak bez dopingu chcesz osiągnąć takie przyrosty masy?
Czekamy na drugą część!!
Mój dziadek pił (chlał w trupa) praktycznie codziennie, wypalał 40 papierosów, jadł słoninę, podgardla, boczek, zmarł w wieku 84 lat ale nie na żadną chorobę, zginął w wypadku. Na 14 miesięcy przed śmiercią przeszedł pełen bilans badań. Lekarz powiedział - wyniki 18 letniego sportowca, tyle w temacie.
To jest potencjał na pewno na wiele WIECEJ części związanych z tym tematem. Fenamenalny Dr . STALOWY SZOK ! Wielkie Brawa i serdeczne Dzieki za solidną stalową robote 👏💪😎
11:31 cejrowski XD
bez koszuli pierwszy raz xD
XD
AntySyjon
Niemcy proszę pana
XDDDDD
Dokładnie to samo pomyślałem
Zażywasz, przegrywasz.
Dobry film 👏👏👏
Tę informację o Gregu całkowicie mnie przeraziły. Jednak taka jest kulturystyka
Kulturystyka czy sterydziarstwo? Jedno z drugim nie ma nic wspólnego.
@@krajes O czym ty pierdolisz ? Ile ty masz lat ? 12 ?
@@robertbugnacki9628 33 i gardzę osobami z bigoreksją, które za wszelką cenę kłują dupska a potem pierdolą innym o dietach i ćwiczeniach żeby mieć taką sylwetkę jak oni. Niech im rozjebie wątroby i kutas nie staje. Na to na co ja pracowałem latami jakiś pajac robi w rok i zgrywa "kulturystę". Chuj do szczania a nie kulturysta. A dzieci w to wierzą.
@@krajes ok, ale wez poprawke na to ze sport zawodowy (jakikolwiek) zawsze idzie w parze z dopingiem. Tak ze na dobra sprawe, jesli nie pasuje Ci doping, to nie powinienes interesowac sie zadnym sportem zawodowym. Jesli chodzi o doping w sporcie amatorskim, no coz, to jest juz wybor osobisty. Nie mam nic do ludzi ktorzy koksuja, na dluzsza mete bedea musieli zaplacic za swoje decyzje.
@@robertbugnacki9628 o czym ty opowiadasz? W każdym poważnym sporcie zawodowym masz badania antydopingowe. Widziałeś jakiegoś mistrza olimpijskiego, który po zawodach nie miał testu? Nie ma takiego.
Nie trzeba brać sterydy by umrzeć. Wystarczy ćwiczyć na siłowni. Serce jest mięśniem tak samo jak wszystkie pozostałe mięśnie ciała takie jak czworogłowy , dwugłowy, przywodziciele odwodziciele, biceps triceps itd. Jesli więc trenujesz np. klatkę, to pompujesz ten mięsień, ale i jednoczesnie serce. Trenując inne partie, znów pompujesz serce, które ciągle rośnie. Trenowałem wiele lat naturalnie i od wielu lat już nie trenuję, bo nie mogę. Graniczna grubość lewej komory i problemy z zastawkami. Szybkie męczenie, ciężkie oddychanie. Gdy trenowałem w ostatnim roku moje tętno spoczynkowe 43 uderzenia. Miałem wrażenie że serce sie zaraz zatrzyma i umrę. Serce bardzo cięzko biło. Uczucie takie jakby cała klatka chodziła gdy serce biło. Obecnie tętno spoczynkowe między 56 a 70 w zalezności co robię w ciągu dnia. Nadal czuję praktycznie każde uderzenie serca. Na wydechu każde na wdechu nie zawsze każde. Co tak naprawdę zabija. Nie tylko środki dopingujące, ale i kulturystyka, bo to pompowanie mięśni. Nie dawno zmarł polski kulturysta Daszkiewicz. Można zobaczyć jak wyglądał na tle Olejniczaka gdy podnosili się na drążku (you tube). Daszkiewicz mówił, że ćwiczy całe życie naturalnie. 60 lat i chłopa nie ma. Ćwiczył całe zycie systematycznie, a raczej pompował serce systematycznie, aż nie wytrzymało. Jedyny zdrowy trening to trening mocy. do 5 powtórzeń, lub 10 sekund wysiłku(małe obciążenia)+ trening sprawności ogólnej, jazda rowerem , wędrówki piesze, gry zespołowe bez rywalizacji, dla zabawy. Sporty takie jak kulturystyka, Crossfit, Strongman,Praktycznie kazdy sport zawodowy to wyczyn, który zabija ciało. Nawet wykładowcy na AWF zawsze powtarzali, że sport to wyczyn, a rekreacja to zdrowie. Trzeba umieć ocenić co może nasze ciało i trenować z głową.
Super odcinek. Dobra robota Stalowy!
Dobry materiał 👍
Rich piana mówiący o sterydach i kokainie..
Dallas i jego kichy to masakra jak można świadomie się zabijać..
@@emsonemersoniarz1360 stalowy szok mówi ja już nie muszę .. szkoda chłopa za młody by umierać ..
Oglądasz yt marnujesz oczy, siedzisz przed kompem psujesz plecy, jesz przetworzone żarcie itp itd jak można świadomie się zabijać? czysta hipokryzja
@@gigaczad no masz rację człowiek to istota nie doskonała bardzo podatna na robienie błędów i szkodzenie samemu sobie..
Palumboizm. Flaki rozepchane od Hormonu
carlos morata kurwa mać, nie od samego hormonu wzrostu. Hgh i insulina i to w dużych dawkach musi być aby zostało takie środowisko stworzone.
Rich Piana powinien miec wlasny dokument na netflixie
Ptrzerażający materiał, ale czekam na drugą część.
Facet tak się napakował, że nie był w stanie sam się podetrzeć. Co trzeba mieć we łbie żeby doprowadzić się do takiego stanu ...
Robisz dobrą robotę oby tak dalej. Pozdrawiam serdecznie
Świetny odcinek , jak zawsze...
Dobry materiał,szkoda że tak mało informacji o nasserze.Kulturystyka to jakaś masakra,czysta selekcja naturalna
Czy azmodan i ikona rycerza z diablo ma coś wspólnego z klanem azm :)?
Dzięki za Twój kanał i pracę, którą w to wkładasz. Zagoszcże tu na dłużej. 👊
Świetny materiał, koniecznie zrób drugą część...
Prosimy o druga czesc. Bardzo fajny content
Lapa w gore 👍
Świetne: "Śmierć jest najlepszą drogą do ekstazy"
Ciekawy temat to Konstantin Konstantinovs, od jego śmierci minął prawie rok i nadal mamy 0 informacji o przyczynach. Dla tych co nie wiedzą to gość był mistrzem martwych ciągów i jego rekord RAW (bez pasa, pasków, power suita) wynosił 426kg
Pasja to się nazywa ciężka praca pozdrawiam wszystkich trenując róbcie co kochacie
Czekamy na drugą część. Bardzo ciekawe
Bardzo dobrze dający świadomość materiał
Co za dużo to nie zdrowo
Super materiał łapka w górę :-)
Najlepsze samopoczucie jest z natury, tyle ile zbudujecie naturalnie widocznie wiecej człowiekowi nie trzeba. I tak od tego niby zdrowego jak to wszyscy koksy mówią "teścia" tez mozna się bardzo gówniano czuć
Tak jest ziomeczku 👍
Ta logika
Trenując ciężko zmieniasz w pewnym zakresie swoje geny. Twoje dzieci już na starcie wtedy mogą mieć lepsze predyspozycje. Jak ktoś ma dobrą genetykę to nie jest, że tak po prostu wypadło. Jego przodkowie dawali z siebie wszystko ulepszając swoją genetykę, przez co on ma łatwiej.
@@cor.tenebrarum DNA - mówi Ci to coś? Noo to juz przestań pierdolić o "zmienianiu w pewnym sensie genów" ;)
@@mayluke3539 Zainteresuj się idioto czy ludzie umierają dokładnie z takim samym DNA z jakim się rodzą a jak nie to jakie mogą być czynniki zamieniające geny, a potem praw morały.
I na tle tego przeświadczenie Minikoxa o tym że jemu nic nie grozi bo robi badania jest przekomiczne XD Oni wszyscy też robili haha
Stary na tych dawkach nie masz co badać bo żadne leki na tego nie ustabilizują w końcu musi się poddać któryś z organów . Co do mini koksa nie ma co się słuchać celebrytów huj wie co on tak naprawdę robi mi podoba się tylko to że promuje branie małych dawek bo to ma po prostu sens dla zwykłego bywalca siłowni
mieszkając w Johannesburgu chodziłem na siłownię z polskim marynarzem Wieśkiem,poznałem go jako szczupłego chłopaka,za kilka miesięcy go nie poznałem, biceps ok 50 cm,skóra popękana od przyrostu mięśni,brał hormon wzrostu ,rzuciła go dziewczyna bo nie mógł walić,pewnego dnia Wiesiek się zastrzelił.
9:47 bodybuilding🦆com
Kwestia podejscia... Oni doskonale wiedzieli co robili, sa swiry dla ktorych bycie ogromnym skurwielem to sens zycia. Ze nie dozyli starosci? Niektorzy zwyczajnie nie chca.... Live fast die young... Himalaisci tez wiedza ze kazda wyprawa moze byc ich ostania... Wszystko kwestia co sie ma pod deklem i co jest dla nas wazne. Dobry film w sensie przestrogi dla malolatow ktorzy zaczynaja cwiczyc i imponuja im te wielkoludy. Chcącemu nie dzieje się krzywda.... Takie zycie
nie wiem czy ktoś zauważył ale wśród przedwcześnie zmarłych kulturystów nie ma ani jednego czarnoskórego. Czyżby większa odporność na doping?
Faktycznie
Ogólnie czarnoskórzy ludzie są bardziej odporni na warunki zewnętrzne, choroby (w tym nowotwory), ich ciała pozwalają na więcej możliwości niż ciała ludzi białych. Jest to spowodowane kontynentem, z którego pochodzą i warunkami jakie tam panowały i panują, ewolucja musiała ich jakoś "uodpornić" :D
@@TheMaciejW hmm... czyli to czarni są lepsi...
Podtrzymam w tym miejscu opinię, którą kiedyś napisałem. Współczesna kulturystka ze względu na przerażające ilości różnych szkodliwych substancji, które biorą uczestnicy konkursów i pokazów, nie może być określana mianem sportu. Wręcz dziwi mnie to, że pokazuje się te pokazy w mediach, to tak jak by zorganizować konkurs kto więcej alkoholu wypije i nie spadnie pod stół i jeszcze rozgłaszać to na cały świat. Tego się nie robi, alkoholu się nie promuje bo szkodzi zdrowiu.... a kulturystyka w takiej formie to nie? pozdrawiam
Kurde ale te koksy zrobiły spustoszenie w organizmie Dallasa masakra
Super materiał bardzo miło się ogląda
Bardzo rzeczowy materiał 👍
ja pierd.. z Kovacsem to mnie rozdupcyłeś.. łapka w góre
Właśnie zmarł kumpel koksiarz, który stał ze mną na bramce, trenował i koksował, bo miał kompleksy, chciał być większy i silniejszy od innych, nie był zawodnikiem. 10 lat temu miał raka jądra, usunięto go, przeżył. Chwila przerwy i znów brał. Teraz w wieku 45 lat w tym roku rak prostaty, szybko poszło. R.I.P. Koksiarz, ale fajny kolega był.
Ae zobaczmy jak długo żyją kulturyści old -school i naturalni o tym też polecam zrobić odcinek.
# KROTON oni też byli lub są na koksie tylko używają mniejszych dawek i lżejsze środki .
@@ogartaki8121 tak ale ja mówię i o tych co brali i o naturalnych wiem że brali spokojnie :D
Za czasów Arnolda nie stosowalo się aż takich mieszanek wybuchowych jak obecnie. Arnold nie stosował insuliny itd porównaj sobie brzuchy tamtych a tych dzisiejszych. Poza tym Ci najlepsi mieli więcej oleju w głowie i prawdopodobnie byli pod stałą obserwacja lekarzy ale najbardziej prawdopodobne jest to że nie przesadzali ze sterydami jak Ci obecnie
@@lionboss3883 Byli tak samo pojebani, tylko nie mieli dostępu do takich środków jak teraz.
# KROTON kto był z czasów arnolda ? natural podaj nazwiska tych co znam byli przed 2 W Ś .
Ja mięśnie wyrabiałem w pracy w polu i w zakładzie pracy. Bez sterydów i innego g...na. Syn ma sylwetkę po mnie. Według mnie, to geny, praca, a nie prochy i szpryce! W pracy za granicą zajechałem tamtejszego Pudziana przy przenoszeniu paczek po ponad 50 kg na czas. A ja 165 cm i 58kg. On dawno już odszedł na serce po sterydach i innych spulchniaczach mięśni, a ja jeszcze żyję. Nie chemia, a praca! Z tego jest siła i zdrowie!!!
Dobry materiał kolego
I od tego filmu trzeba zacząć przygodę z "kulturystyką"
Zrób drugą część. Dobry film.
Wspaniała kobitka byczku !!
tal jak czlowiek nie zna umiaru i zaczyna b6c uzalezniony od silowni jak od wszystkich innych uzywek, silownia jest dla poprawy ciala a nie mutowaniu go jak wiekszosc tych monstrum
Szkoda mi Grega Kovaca ,dość że się pocił to jeszcze tyłka nie potrafił sobie podetrzeć
11:29 cejrowski
Hehe
hehe faktycznie.
Hahahahaa zesrałem się
Fajnie się oglądało :) ;) :D
Material super, ale na przyszłość mowi się X gramów a nie gram :D a tam nie waże 82 kilogram
Po co odmieniać języki obce na dodatek tak pospolite słowa ? Może jeszcze kiloegramów....
Co za Glab
@@waldchroma2804 Jesteś dzbanem 🤣
Dobry materiał.... na dodatek mówisz szybko przez co sam materiał jest zwiezły i konkretny...
6:40 Ale mu wyjebało motyle:D
Otworzył spadochron
Bardzo dobry odcinek💪💪💪
Leci sub. Dobry materiał. 🔥🔥🔥
Taka mała wskazówka, nazwisko Kovacs jest węgierskie i wymawia się Kowacz :)
Szok i groza//silne ego i pragnienie bycia podziwianym prowadzą raczej do odrazy,ale oni tego nie widzą..i czarna magia działa👀😈👋straszne
Nie wiem jak tu trafiłam...
Ale skoro już jestem, to chciałam powiedzieć, że wszyscy ci panowie wyglądają obleśnie. A opisy jak jeden z nich nosił pieluchy i miał pękające hemoroidy odrzuciły mnie jeszcze bardziej.
Jak można pragnąć czegoś takiego? Dla pieniędzy, sławy? Co to za satysfakcja być kaleką ze zniszczonym organizmem i umrzeć przedwcześnie? Ten "sport" powinien być zabroniony, bo robi sieczkę w mózgach niektórych ludzi.
Najbardziej żal mi Richa , chętnie oglądałem materiały wrzucane przez niego na yt.
Tak miał coś w sobie co sprawiało że chciało się go oglądać.
Piana to był jeden wielki steryd i ćpun.Tez go lubiłem oglądać,ale gość myślał ze jest nieśmiertelny,napierdalał sterydy i walił koks w klame ciągle...a serce miał jedno.
@Drooksy JB był i to jakim ale jako jeden z niewielu się do tego przyznawał i otwarcie mówił o tym jak firmy z odrzywkami sprzedają nam proszek bez którego niby biceps nie urośnie.
Wszystkich żal.
Dawaj drugą część bo materiał żyleta, robi wrażenie
Żyli tak jak chcieli
Super odcinki...😀
Wow... ku...wa nie miałem pojecia.
Nie sledze kulturystyki od lat lecz wiekszosc tych ludzi miałem na plakatach w pokoju jako motywację, gdy zaczynalem dzwigac ciezary...
Warto dodać film o tych co im sie upieklo, np Arnold... i pewnie sporo innych których udalo sie w pore uratowac.
Znam polakow w berlinie Co do 20 000€/miesiac na reke zarabiaja, byk xxl I Viagra 😏😉
Kumple kulturysci muzyni jeszcze wiecej zarabiaja
Ciagle z lotniska do lotniska, Dubai, Barcelona, Berlin.... 🙃👍😏
To nie sport, to hodowla mięcha za wszelką cenę.
Jaka perfekcja wygladaja na grubych
Dej drugą część 😎
Wiem, że trochę późno, ale czy ktoś może mi wytłumaczyć w czym przeszkadza "wielkie serce"? Znaczy, dużo warzące... Bo zawsze słyszałem, że jak ktoś ma "silne serce" to rozumiałem przez to właśnie, że dość duże, a także w dobrej kondycji... Oczywiście jeśli chodzi o rozmiary człowieka.
Grek łał nie wiedziałem że aż tak źle było - pamiętam że był ogromny, ale koszt masakra
II CZĘŚĆ ! Mnie szczególnie interesuje Andreas Munzer i Mike Matarazzo
Wpisz w RUclips złoty cykl i dopisz to nazwisko menzer czy coś . Michał piechoś zrobił o tym film . Ten na M walił więcej towaru dziennie niż ja w 2 miesiące xd
11:29 Cejrowski był kulturystą? A to Ci informacja
O tym samym pomyslałem :D
no był...ale odstawił sterydiany i jest na spadku kompletnie bez formy.
To jest oczywiste, że kulturyści faszerują się sterydami i chemią. W naturalny sposób nie ma takiej możliwości, by za pomocą samych ćwiczeń i jedzenia wyglądać jak Ronnie Coleman, który po urazie pleców, gdy nie mógł już ćwiczyć i brać prochów schudł automatycznie. Zawodowi kulturyści jadą ostro na środkach wspomagających rozwój mięśni dlatego są tacy duzi.
Oni wszyscy zamiast na siłownię powinni iść do psychiatry.
Kurcze, też jak byłem młodszy wyciskałem 70kg na stronę hantlami, ale będąc chyba jednocześnie 3x mniejszym i ważąc 90-95kg aż dziwne, że tego samego dnia nie zmarłem :D
Munzer ma twarz jak Cejrowski :D
A tak btw to był to ostatni odcinek który u Ciebie obejrzałem. Nie chcę myć jak oni. Pozdrawiam
Taki Sobie Możesz rozwinąć bardziej dlaczego nie będziesz śledził kanału ?
Cześć! Jaka to muzyka leci? Proszę o odpowiedź
W opisie filmu ma Pan tę informację :)
Oceń sylwetkę Michala Krizo. Śledzę gościa od 3 lat, progres jak poczynil w tym okresie jest masakryczny. Białas może namieszać w Mr Olimpii.
Mieli powiększone organy. Z tego co rozumiem powiększenie organów nie jest skutkiem tylko ćwiczeń. Czy da się pożyć długo z płucem powiększonym o połowę?
Co ta kulturystyka ma wspólnego z Arnold Classic? Więcej ważą te ich substancje niż normalne jedzenie...
Tyle wspólnego ,że Arnold Classic jest tworem Arnolda , czyli kolejnego koksa, który przyjmował sterydy kilogramami i litrami. Więc cała reszta pasuje do tego jak ulał.
Jeśli ktoś umiera w kulturystyce spełniając swoje marzenie, jest hejtowany, jeśli spada w przepaść w Himalayach spełniając swoje marzenie, albo zamarznie, jest bohaterem.
Chcieli oszukać życie, a dopadła ich śmierć
7:13 & 8:00 mały dubel.
Możliwe ze pojawił się nowy niedokonca przetestowany specyfik/nowa metoda kuracyjna skoro umarli prawie w tym samym czasie.
Czołem. Kiedy druga część przyjacielu? Ciekawi mnie przede wszystkim Munzer i jego cykle
Ciekawe czym na redukcji i odwodnieniu zagaja „dwie reklamówki”
Mogą ewentualnie żółcią ale nie dużymi ilościami czegoś tam bo w ich żołądkach nic nie ma 😀
Koksy i tyle
Sądząc po rozmiarach narządów wewnętrznych tych zawodników, stosowanie hormonu wzrostu na dłuższą metę nie jest zdrowe.
5:48 wow ale ogarniety sedzia. Z daleka widzial, ze zawodnik sie zle poczul i trzeba szybko biec go podtrzymac.
Niestety jak chcesz być ogromny i dobrze wyglądać musisz brać sterydy