Es uno de los mejores videos q vi en los ultimos años. Me ayudaste a abrir los ojos sobre los problemas q tengo en mi vida y a encontrar el camino para solucionarlos. Gracias Rafael
@@julianferratti7580 realmente, me alegra leer tu cometario y poder hacer lo que cuentas posible. Te animo como digo a que si crees que te puede ayudar, me escribas y saquemos juntos nuevas conclusiones. Un saludo 🫡🤝
Yo me metí al gym porque era algo que deseaba hacer mucho tiempo atrás, no fue ni por la gente ni por una inseguridad sino que deseaba tenerlo como logro. Y mi mente y mi cuerpo también siento que lo desean porque me encanta ir, hacer los ejercicios y comer bien. Y cada semana que pasa me siento mucho mejor a comparación de cuando estaba sin hacer deporte, sentirme cansada y de mi baja forma. Entonces esto me lleva a un compromiso con el ejercicio y expandirlo en mi vida.
Me parece genial y perfecto, el gimnasio es por eso una herramienta increíblemente poderosa. Ahora, como bien has dicho al final, extrapolarlo a tu vida para no crear la burbuja, es lo que hará que le saques el máximo potencial. Te felicito por tu logro, espero que así siga siendo, un saludo 🫡🤝
Para mi el gimnasio no es mi zona de confort. No me gusta, en muy raras veces voy con ánimos, no es un lugar donde me pueda desahogar, prefiero estar en casa, en mi cuarto. Pero ir a pesar de no tener ganas, voy & hago mí rutina, algunas veces a medias. Pero voy. Mi zona de confort es estar en casa viendo series o jugando videojuegos, distrayendo mi mente.
Bien entonces, el punto está en hacer aquello que debes, lo correcto. En tu caso, sabes que es alejarte de los videojuegos y distracciones vacías...perfecto. Utiliza el gimnasio para fortalecer la identidad de tu yo superior que va mucho más allá de un simple videojuego. Gracias por tu comentario y fuerza.
Es uno de los mejores videos q vi en los ultimos años. Me ayudaste a abrir los ojos sobre los problemas q tengo en mi vida y a encontrar el camino para solucionarlos.
Gracias Rafael
@@julianferratti7580 realmente, me alegra leer tu cometario y poder hacer lo que cuentas posible. Te animo como digo a que si crees que te puede ayudar, me escribas y saquemos juntos nuevas conclusiones. Un saludo 🫡🤝
Yo me metí al gym porque era algo que deseaba hacer mucho tiempo atrás, no fue ni por la gente ni por una inseguridad sino que deseaba tenerlo como logro. Y mi mente y mi cuerpo también siento que lo desean porque me encanta ir, hacer los ejercicios y comer bien. Y cada semana que pasa me siento mucho mejor a comparación de cuando estaba sin hacer deporte, sentirme cansada y de mi baja forma. Entonces esto me lleva a un compromiso con el ejercicio y expandirlo en mi vida.
Me parece genial y perfecto, el gimnasio es por eso una herramienta increíblemente poderosa. Ahora, como bien has dicho al final, extrapolarlo a tu vida para no crear la burbuja, es lo que hará que le saques el máximo potencial. Te felicito por tu logro, espero que así siga siendo, un saludo 🫡🤝
@rafamontane muchas gracias, tu comentario me anima mucho más a seguir ♡😄
Para mi el gimnasio no es mi zona de confort. No me gusta, en muy raras veces voy con ánimos, no es un lugar donde me pueda desahogar, prefiero estar en casa, en mi cuarto. Pero ir a pesar de no tener ganas, voy & hago mí rutina, algunas veces a medias. Pero voy.
Mi zona de confort es estar en casa viendo series o jugando videojuegos, distrayendo mi mente.
Bien entonces, el punto está en hacer aquello que debes, lo correcto. En tu caso, sabes que es alejarte de los videojuegos y distracciones vacías...perfecto. Utiliza el gimnasio para fortalecer la identidad de tu yo superior que va mucho más allá de un simple videojuego. Gracias por tu comentario y fuerza.