실제로 석유 관련 매연과 같은 대기 오염 물질은 폐암을 포함한 다양한 호흡기 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 대기 오염은 세계보건기구(WHO)에 의해 건강에 해로운 주요 환경 요인 중 하나로 지목되었으며, 특히 석유 연소 과정에서 발생하는 미세 입자와 화학 물질은 호흡기를 통해 우리 몸에 들어와 폐 조직에 해를 끼칠 수 있습니다. 그러나 흡연이나 조리 시 발생하는 연기 역시 폐암의 위험 요소로 잘 알려져 있습니다. 흡연은 폐암 발생에 있어 가장 확실한 위험 요소로, 폐암 환자 중 상당수가 흡연과 관련이 있음이 여러 연구를 통해 확인되었습니다. 조리 연기 또한 특히 잘 통풍되지 않는 환경에서 조리할 때 발생하는 유해 물질이 폐 건강에 악영향을 줄 수 있습니다. 따라서, 흡연과 조리 연기, 그리고 대기 오염 모두 폐암의 위험을 증가시키는 요소로 볼 수 있으며 이는 절대로 고정관념이 아닙니다. 이들은 상호 배타적인 것이 아닌, 폐암을 유발할 수 있는 다양한 위험 요소 중 일부입니다. 건강한 생활 환경을 유지하기 위해서는 이러한 다양한 위험 요소들을 관리하는 것이 중요합니다. 감사합니다~
담배를 피우나 종이를 말아 피우나 볏짚을 말아 피우나 폐암 생기는건 마찬가지입니다. 담배가 주요 원인이 아니란 겁니다. 담배가 주요원인이라면 니코틴이 폐암의 주요 원인이라 했어야죠. 화장실 휴지를 말아 피워도 폐암은 생깁니다. 그럼 휴지가 폐암의 주요 원인인가요? 아궁이에 불 떼서 밥 지어 먹던 옛날 어머니들이 마시던 연기도 흡연입니다. 그분들 다 폐암 걸렸습니까? 흰연기는 그리 몸에 나쁘지 않습니다. 석유에서 비롯된 검은 연기가 인체에 치명적인 겁니다. 폐암의 원인이 담배라고 전세계인들을 학습시킨건 국제석유 카르텔입니다. 전세계적으로 금연운동 일어난거 아시죠? 전세계 이슈를 만들고 전세계인들을 학습시키는 무리들이 있습니다. 그중 한 세력이 석유세력입니다. 그들은 자동차 매연과 각종 석유로부터 나오는 LPG, LNG 가스 및 플라스틱등, 석유가 폐암 및 환경오염의 주요 원인이라는 것을 가리기 위해 고의로 담배에 폐암 발암 프레임을 뒤집어 씌운 것입니다. 담배는 적당히 피우면 인체에 좋은 약초입니다. 담배로 차도 끓여 먹어왔습니다. 담배의 효능은 동의보감에 기재되어 있습니다. 물도 너무 많이 마시면 물중독으로 죽습니다. 흡연이 폐암의 원인이 될 수는 있어도, 담배가 주요 원인은 아닙니다. 감사합니다.
영상 항상 잘 챙겨서 보고 있답니다. 신랑도 저도 팬이에요! 전 84년생이고 비교적 젊은 나이이지만 폐암 1기 진단 받고 수술 받았답니다. 저 역시 비흡연자이구요. 신랑도 담배 안 피는 사람이에요. 수술은 잘 됐어요. 앞으로 5년 동안 씨티 촬영하며 전이 여부 관찰 추적할 텐데.. 불안 속에 살겠지만 수술도 잘 됐고, 모든 게 감사하답니다. 빨리 발견된 게 천운 같아요! 이번 영상도 잘 볼게요. 늘 감사합니다
라돈은 자연적으로 발생하는 방사성 가스로, 특히 새 건물의 콘크리트에서 배출될 수 있습니다. 이는 라돈이 지하에서 자연적으로 생성되고 건축 자재를 통해 실내로 유입될 수 있기 때문입니다. 라돈 농도가 높아지지 않도록 환기는 매우 중요한 예방 조치입니다. 추운 날씨에도 짧은 시간 동안 창문을 열어 정기적으로 환기를 시키는 것은 실내 라돈 농도를 낮추는 효과적인 방법입니다. 겨울철에는 실내외 온도 차이가 클 때 환기를 시키면, 실내 공기가 빠르게 교체되어 라돈 가스를 효과적으로 배출할 수 있습니다. 또한, 라돈 수치를 정기적으로 검사하여 안전 수준을 유지하는 것도 중요합니다. 집안에 라돈 감지기를 설치하거나 전문가의 도움을 받아 측정하는 방법이 있습니다. 건강을 지키기 위해 환기를 실천하는 것은 좋은 습관이며, 필요한 경우 추가적인 라돈 저감 조치를 고려할 수도 있습니다. 감사합니다~
전자담배에 대한 질문에 두 가지 측면에서 답변드리겠습니다. 1. 부류연이 발생하지 않는 점 : 전자담배는 전통적인 연소 과정을 사용하지 않기 때문에 부류연, 즉 전통적인 담배에서 발생하는 연기가 발생하지 않습니다. 이는 흡연자 본인에게는 직접적인 건강상의 이득을 (거의) 제공하지 않을 수 있습니다. 하지만, 간접흡연의 위험을 줄일 수 있는 중요한 요소입니다. 전자담배 사용으로 인해 주변 사람들이 전통적인 담배 연기에 노출되는 것을 막을 수 있기 때문에, 간접흡연에 의한 건강 위험 감소에는 분명 도움이 됩니다. 2. '더 낫다'는 표현 : 담배 제품 중에 덜 유해한 것을 찾는 행위나 궐련과 전자담배 사이에서 덜 유해한 것이 있다 하더라도, 이를 '더 낫다'고 표현하는 것은 주의가 필요합니다. 이러한 비교는 마치 주먹으로 맞는 것이 몽둥이로 맞는 것보다 덜 유해할 수 있지만, 그것을 '더 낫다'고 표현하지 않는 것과 유사합니다. 즉, 둘 다 피해를 입히지만 그 정도에 차이가 있는 것뿐입니다. 전자담배가 궐련형 담배에 비해 일부 유해 물질의 노출을 줄일 수 있다는 점에서 '덜 유해하다'는 주장도 있지만, 이는 여전히 건강에 해로운 행위입니다. 전자담배 역시 니코틴을 포함하고 있으며, 다른 유해 화학 물질들을 배출할 수 있습니다. 이는 전자담배가 건강에 해롭다는 것을 의미하며, 따라서 전자담배의 사용이 '더 나은 선택'이라고 보기 어렵습니다. 말씀하신 대로 비흡연자에게는 전자담배도 시작하지 않는 것이 최선이며, 흡연자의 경우에도 모든 형태의 니코틴 제품 사용을 중단하는 것이 건강에 가장 이로운 선택입니다. 전자담배를 포함한 모든 니코틴 제품은 유해한 것이며, 이를 사용하는 것은 권장되지 않습니다. 감사합니다~
담배는 니코틴 중독이에요. 요즘 사회적으로 대두되는 마약보다도 더 심한 놈입니다 꼭 금연 하세요. 저도 13년 흡연하고 (후반 몇 년은 궐련형->액상형 전자담배만 핌) 금연했습니다. 연초 궐련형 액상형 다 펴본 사람으로서 그중 단연코 액상형 전자담배가 제일 중독성이 높다고 단언할 수 있습니다. 전자담배 피는 분들이 어디가서 전자담배가 좋다고 홍보를하고다니는 걸 자주 보는데(금연방법의 하나로, 연초 대체재로 추천한다는 둥), 냄새도 안 나고 시도 때도 없이 필 수 있다는 점때문에 훨씬훨씬 중독성, 의존성이 높아집니다 연초보다 몸에 더 해를 줄 수 있는 특성이 갖가지로 있는 게 전자담뱁니다. 혹시라도 이런 댓글을 보고 혹하는 분들. 절대 전자담배를 긍정적으로 말하는 것에 속지 마세요. 연초 핀는 분들도 한갑이상씩폈더라도 그이상의 중독성을 경험하게 될겁니다 대안책으로 쓰지 말고 약처방을 받든 해서 확실한 금연을 하세요.
폐암으로 아버지를 보냈는데 투병하시면서도 절대 못 끊더라고요 중독성이 어마어마한가보다 싶었어요. 어릴적 간접흡연도 많이 했었어서 식당 클린하게 가져가고 운동도 꾸준히하며 건강관리 하고 있습니다. 부모님이 흡연하신다면 자식분들이 금연 강권하시는게 좋을 것 같아요 부모님을 위해서라도
선생님 영상을 자주 시청하는 애청자 입니다. 제 아내도 제 첫째도 선생님 설명이 쉽고 재미 있어서 자주 시청 합니다. 여쭤보고 싶은게 있어서 글을 남깁니다. 제가 하는 일이 에어컨 청소를 하고 있는데 에어컨 안에 곰팡이를 제거하기 위해 락스를 자주 사용합니다. 작업시 1급 방진마스크를 쓰고 있지만 그래도 100%차단되는건 아니라서 오랫동안 곰팡이와 락스에 노출되면 폐암에 걸리지 않을까 하는 두려움이 있습니다. 마스크를 쓰고 락스냄새를 맡아도 폐 건강에 괜찮을까요?
폐 건강 문제는 다양한 질환을 포함하는 매우 광범위한 범주이므로 우선 폐암과 천식, 두 가지 질환에 초점을 맞추어 설명드리겠습니다. 염소계 표백제 사용과 곰팡이 노출은 폐암 발생과는 직접적인 연관성이 많지 않다고 알려져 있습니다. 폐암은 주로 흡연, 간접흡연, 특정 유해 화학물질 및 라돈 가스 노출 등과 같은 다른 요인들로 인해 발생할 위험이 높아집니다. 그러나 천식과 관련해서는 상황이 다릅니다. 염소계 표백제와 곰팡이 노출은 천식을 유발하거나 기존에 있는 천식을 악화시킬 수 있습니다. 염소계 표백제의 강한 살균력과 함께 나오는 화학물질은 호흡기를 자극할 수 있으며, 이로 인해 호흡기에 염증을 유발하거나 기존의 천식 증상을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 곰팡이 또한 비슷한 방식으로 호흡기에 영향을 줄 수 있습니다. 곰팡이 포자는 공기 중으로 퍼져 호흡할 때 폐로 들어가 천식 발작을 일으킬 수 있습니다. 이러한 이유로, 에어컨 청소 작업 시 사용하는 염소계 표백제와 곰팡이 노출로부터 자신을 보호하는 것이 중요합니다. 1급 방진 마스크를 사용하는 것은 좋은 시작점이지만, 화학물질 가스나 증기를 효과적으로 필터링하기 위해서는 추가적인 보호 장비가 필요할 수 있습니다. 가능하다면 작업 환경을 잘 환기시키고, 보호 장비를 착용하며, 노출을 최소화하기 위한 방법을 모색하는 것이 중요합니다. @user-oq5rn6lg7s님의 건강을 최우선으로 생각하며, 작업 시 안전하게 보호할 수 있는 방법을 항상 고려해주시기 바랍니다. 건강과 안전에 주의를 기울이는 것이 매우 중요합니다. 감사합니다~
선생님께 도움 받고 싶어 문의드립니다 제가 복용해야할게 위저부 이완제가 맞을지, 내장 과감각 억제제가 맞을지 궁금합니다.. 원래도 예민한 기질이 있습니다 소화불량을 매일 달고 살 정도는 아니었지만 체중을 늘리는것은 불가능한 사람이었는데, adhd약인 콘서타를 복용하면서 위가 더 수축한 느낌과 함께 식사량이 많이 줄기도 했습니다. 소화도 잘 안되구요. 예민함과 불안함에 대해서도 치료를 하는게 좋겠다 싶어 일주일 전 데스벤라팍신이라는 항우울제도 같이 복용하고 있지만 이 약은 저녁 때 복용해서 위에 도움을 주는지는 잘 모르겠습니다. 이전에 선생님이 올려주신 영상을 토대로 부스피론 5mg을 아침마다 몇개월간 복용해보기도 했는데 효과가 있는지는 애매합니다. 현재는 급성 녹내장을 두번 겪어 이 약은 중단할까 합니다. 미르타자핀이라는 항우울제를 저녁에 복용해 본 경험이 있습니다. 위가 편안해지면서 식사량도 엄청 많아지길래, 위가 잘 안늘어나는게 내 주요 증상이구나 하고 느꼈습니다. 이 약은 저녁에만 일시적이었고 수면 부작용 때문에 끊었습니다. 콘서타를 대체하거나 용량을 줄일 순 없어서 질문 드립니다. +이전에 내과를 가서 위 내시경을 받았음에도 역류성 식도염 외에 문제는 없었습니다. 트리메부틴과 같은 위장 운동 조절제나 촉진제를 처방할 뿐, 위저부 이완장애에 대해서 말씀 드려도 모르셔서 난감했습니다. 당연히 처방약들은 도움이 안되었습니다. (트리메부틴, 가스모틴정 복용경험) 장문의 질문이라 죄송하지만 꼭 도움 받고 싶습니다 부탁드립니다 혹시 가능하다면 어떤 성분으로 처방받는게 나은지도 알려주시면 감사하겠습니다..
헬스장의 고무벨트 마모로 인한 미세먼지는 분명히 주목할 만한 사항일 수 있습니다. 런닝머신 같은 운동 기구의 지속적 사용은 기구의 마모를 일으키며, 이로 인해 발생하는 미세먼지는 실내 공기 질에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 헬스장과 같이 사람들이 신체 활동을 하는 공간에서는 공기 질이 중요한 건강 요소가 됩니다. 그러나 이러한 상황에 대한 구체적인 연구나 자료는 상대적으로 제한적입니다. 실내 공기 질과 관련된 연구는 주로 일반적인 가정 환경이나 사무실, 학교 등에서의 미세먼지 농도에 초점을 맞추는 경우가 많으며, 헬스장 특유의 환경에서 발생하는 미세먼지 문제에 대한 연구는 더욱 구체적인 주목을 필요로 합니다. 따라서, 헬스장 내 미세먼지 발생과 그 영향을 평가하기 위해서는 해당 환경에서의 미세먼지 농도 측정, 그 원인 분석, 그리고 이로 인한 건강 영향에 대한 연구가 필요합니다. 이와 같은 구체적인 자료와 연구 결과는 헬스장 이용자뿐만 아니라 운영자들에게도 중요한 정보를 제공할 수 있으며, 실내 공기 질 개선을 위한 구체적인 조치를 취하는 데 도움이 될 것입니다. @user-yi8by6pk9i님의 관심사는 매우 중요한 문제 제기이며, 이에 대한 더 많은 연구와 관심이 필요함을 나타냅니다. 앞으로 이 분야에서 더 많은 연구와 자료가 나올 수 있기를 바라며, 이는 다중이용시설을 이용하는 모든 이들의 건강을 지키는 데 중요한 역할을 할 수 있을 것입니다. 감사합니다.
@@sunnii70 참 말 못알아듣는 분이네 원인이 아니란 소리를 무슨...님 말대로면 지구의 멸망을 막으려면 인간이 사라저야 한다는건데..뭐 맞는 말이긴 하지만.. 자연을 파괴하고 자연의 섭리를 망치는것도 인간...이 원인이지요.. ㅋㅋㅋㅋ더는 대꾸 안하니 댓글 쓰시던지 말던지 하세요...무슨 원인이 아니고 확률 높이는걸 영상에서도 의사분이 말했는데 참 말 못알아듣는 사람들 많네요...
@@셋쇼마루-g7v확률이높다는 말이 원인이 아니라는 말로 이해되셨나요? 원인이 아닌게아니고 오히려 더 원인이라고 이해되는데요. 흡연 음주하고도 무병 장수했다면 흡연과 음주의 해악을 상쇄하거나 방어할만큼의 좋은 습관 혹은 환경을 보통사람보다 더가졌을 확률이 높다고 봐야겠죠. 식습관이나 활동량이나 긍정적사고 정신건강이나 ᆢ 아니면 암 유전적소인이 없다거나ᆢ아닐까요?
![OsamaSon - ik what you did last summer [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/4DIQDnu3mr4/mqdefault.jpg)
진짜 3대가 복받으실겁니다. 질병예방센터보다 이채널을 더 널리 퍼트려야 함
진짜 길빵하는 사람들은 자기들이 무슨 짓을 하고 있는지 좀 자각을 했으면 좋겠음. 적어도 남의 건강에 직접적인 피해는 안주고 살아야 하는데...
내용도 좋지만 편집을 재미있게 해 주셔서 즐겁게 볼 수 있네요~
라돈측정기 대여도 되네요! 꿀정보😊
좋은 영상강의 ..적극 추천드립니다.
너무 유익해요!! 감사합니다
우와~ 쌤~ 라돈이 공기좋은 지역에 있을줄 꿈에도 몰랐네요. 항상 좋은정보 감사합니다.하트하트
딩요쌤 좋은 영상 감사합니다~^^
정말 유튜버만 보면 내가 아직도 살아 있는게 신기하다~
아빠가 담배로 인한 폐암 3기로
병원에 6개월 얘기 하셨는데
다행히 17년 더 사셨어요
원인이 담배라고 하지만 가족력에
대한 불안감이 늘 있어요 일상생활에서
예방 노력을 많이 하고 있는데 영상이
큰 도움되었어요 감사합니다😊
유익한 정보 참고하겠습니다
제 아들같은 딩요 선생님 매번 잘보고 있습니다
근력편보고 용기내서 헬스장 잘 다니고 있습니다
감사합니다 저장해놨다가
이따가 볼께요😊
구독 채널중 최고의 유투버 딩요쌤~~~👍👍 많은사람 살리고 계시니 존경스러워요
큰아버지 담배 절대 안하시고 운동도 열심히 하셨는데 폐암으로 돌아가셨습니다. 유전, 고령 등 이유를 생각해봤는데 영상보고 아..저런 이유들이 쌓이다 80초반에 암으로 되었구나 생각하게 되었네요. 설명 감사합니다.
폐암의 다양한 원인, 특히 라돈, 조리흄 무섭습니다. 이제 조리도 안해야겠어요ㅠ. 딩요샘 외래진료 안하세요ㅠ
팬클럽 회장으로서 아쉽습니다.
오늘도 화이팅하세요♡♡
가스렌지와 인덕션 차이도 있고 환기가 중요한거 같아요
네, 맞습니다. 다음 영상을 참고해 주세요. 감사합니다~
ruclips.net/video/amn4d08FcB4/видео.htmlsi=eGCpxXtP9EQnlSDt
좋은 영상 감사합니다
고정관념이 이래서 무서운거다. 폐암의 주요원인은 석유임. 특히 매연
실제로 석유 관련 매연과 같은 대기 오염 물질은 폐암을 포함한 다양한 호흡기 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 대기 오염은 세계보건기구(WHO)에 의해 건강에 해로운 주요 환경 요인 중 하나로 지목되었으며, 특히 석유 연소 과정에서 발생하는 미세 입자와 화학 물질은 호흡기를 통해 우리 몸에 들어와 폐 조직에 해를 끼칠 수 있습니다.
그러나 흡연이나 조리 시 발생하는 연기 역시 폐암의 위험 요소로 잘 알려져 있습니다. 흡연은 폐암 발생에 있어 가장 확실한 위험 요소로, 폐암 환자 중 상당수가 흡연과 관련이 있음이 여러 연구를 통해 확인되었습니다. 조리 연기 또한 특히 잘 통풍되지 않는 환경에서 조리할 때 발생하는 유해 물질이 폐 건강에 악영향을 줄 수 있습니다.
따라서, 흡연과 조리 연기, 그리고 대기 오염 모두 폐암의 위험을 증가시키는 요소로 볼 수 있으며 이는 절대로 고정관념이 아닙니다. 이들은 상호 배타적인 것이 아닌, 폐암을 유발할 수 있는 다양한 위험 요소 중 일부입니다. 건강한 생활 환경을 유지하기 위해서는 이러한 다양한 위험 요소들을 관리하는 것이 중요합니다. 감사합니다~
담배를 피우나 종이를 말아 피우나 볏짚을 말아 피우나 폐암 생기는건 마찬가지입니다. 담배가 주요 원인이 아니란 겁니다. 담배가 주요원인이라면 니코틴이 폐암의 주요 원인이라 했어야죠. 화장실 휴지를 말아 피워도 폐암은 생깁니다. 그럼 휴지가 폐암의 주요 원인인가요? 아궁이에 불 떼서 밥 지어 먹던 옛날 어머니들이 마시던 연기도 흡연입니다. 그분들 다 폐암 걸렸습니까? 흰연기는 그리 몸에 나쁘지 않습니다. 석유에서 비롯된 검은 연기가 인체에 치명적인 겁니다. 폐암의 원인이 담배라고 전세계인들을 학습시킨건 국제석유 카르텔입니다. 전세계적으로 금연운동 일어난거 아시죠? 전세계 이슈를 만들고 전세계인들을 학습시키는 무리들이 있습니다. 그중 한 세력이 석유세력입니다. 그들은 자동차 매연과 각종 석유로부터 나오는 LPG, LNG 가스 및 플라스틱등, 석유가 폐암 및 환경오염의 주요 원인이라는 것을 가리기 위해 고의로 담배에 폐암 발암 프레임을 뒤집어 씌운 것입니다. 담배는 적당히 피우면 인체에 좋은 약초입니다. 담배로 차도 끓여 먹어왔습니다. 담배의 효능은 동의보감에 기재되어 있습니다. 물도 너무 많이 마시면 물중독으로 죽습니다. 흡연이 폐암의 원인이 될 수는 있어도, 담배가 주요 원인은 아닙니다. 감사합니다.
쓰레기소각장근처에 사시는 분들~ 폐암조심하세요~~~
고등어 삶아 드세요.😊
역시 폐암이 사망률 1위이네요. 흡연만이 폐암의 원인이 아니고 일상의 것들(요리를 하시는 분들도 폐암 환자가 있죠.) 02:23,편집 기술이 나날이 발전하고 계시는군요. 담배도 직접 피는 사람보다 간접흡연하는 사람이 잘 걸린다는 말이 있다고 들었습니다!
선생님 감사합니다
여러사람 살리시네요
영상 항상 잘 챙겨서 보고 있답니다. 신랑도 저도 팬이에요!
전 84년생이고 비교적 젊은 나이이지만 폐암 1기 진단 받고 수술 받았답니다. 저 역시 비흡연자이구요. 신랑도 담배 안 피는 사람이에요.
수술은 잘 됐어요. 앞으로 5년 동안 씨티 촬영하며 전이 여부 관찰 추적할 텐데.. 불안 속에 살겠지만 수술도 잘 됐고, 모든 게 감사하답니다. 빨리 발견된 게 천운 같아요!
이번 영상도 잘 볼게요. 늘 감사합니다
비흡연자시면 유리결절로 발견하셨을테고 비소세포성 폐 선암 이셨겠네요… 저도 선암입니다만 전이가 넚으시길 빌겠습니다!
근데 몇센치에서 수술하셨나요?
진단 받고 많이 놀래셨겠어요
당연히 완치 되실거예요
제 행운을 나눠드릴께요
화이팅~~~~!!!😊
5
@@J하라 확인이 늦었네요. 답변이 늦어서 죄송합니다. 전 1기 A1이고 사이즈는 1cm 정도라고 들었어요.
말씀 감사합니다:) J하라님도 전이 없으시길 바랄게요!
@@FuGomju 말씀 감사합니다:) 행복하세요!
생선구을때 그 연기도 폐암원인이랍니다
오 새영상 너모 조코!!!
1급 발암물질 중국 스모그 미세먼지가 매일 날라오는데, 나가보면 94마스크 쓰는 사람도 없음.
작업환경에서 금속분진 마시는 것도 상당히 위험합니다~ 관련작업 하시는 분들은 꼭 적절한 마스크 착용하고 업무하시면 좋겠습니다ㅠㅠ (ㅂ, ㅋ, 니 로 시작하는 금속가루)
라돈 새집 특히 아파트 콘크리트에서 많이 배출된다고 들었습니다.
환기가 답이네요 춥다고 문콕하면 ㅠㅠ
라돈은 자연적으로 발생하는 방사성 가스로, 특히 새 건물의 콘크리트에서 배출될 수 있습니다. 이는 라돈이 지하에서 자연적으로 생성되고 건축 자재를 통해 실내로 유입될 수 있기 때문입니다. 라돈 농도가 높아지지 않도록 환기는 매우 중요한 예방 조치입니다.
추운 날씨에도 짧은 시간 동안 창문을 열어 정기적으로 환기를 시키는 것은 실내 라돈 농도를 낮추는 효과적인 방법입니다. 겨울철에는 실내외 온도 차이가 클 때 환기를 시키면, 실내 공기가 빠르게 교체되어 라돈 가스를 효과적으로 배출할 수 있습니다. 또한, 라돈 수치를 정기적으로 검사하여 안전 수준을 유지하는 것도 중요합니다. 집안에 라돈 감지기를 설치하거나 전문가의 도움을 받아 측정하는 방법이 있습니다.
건강을 지키기 위해 환기를 실천하는 것은 좋은 습관이며, 필요한 경우 추가적인 라돈 저감 조치를 고려할 수도 있습니다. 감사합니다~
@@doctordinho 자세한 설명. 딩요를 국회로!
환기하면 미세먼지가 심해지고ㅋ
@@NO3-w5z전문가들은 미세먼지 심한 날도 환기를 하라고 합니다(그만큼 실내공기질이 좋지 않다는 거지요)~환기 후 공중에 분무기를 뿌리고 물걸레로 바닥을 닦는 게 좋다고 하네요
감사합니다 선생님
담배 끊읍시다~ 😅
본인은 학창시절부터 피시방에 15년 정도 자주 방문 해왔는데 길게는 10시간 이상....
지금이야 이상 없다만 늙어서는 문제 생길게 뻔하다.
이병헌 당황
삼겹살 삶아드시면 미세먼지 안나와요~~~^^
딩요샘이다 ~~^^😊😊😊
앗싸 2등 😊😊
전자담배는 부류연 자체가 발생하지 않으니까 이론적으로 더 나은 대안이 될 수 있는건 맞지 않을까요? 물론 연초를 전자담배로 대체하는 경우를 말하는 겁니다. 비흡연자는 당연히 전자담배도 시작하면 안되겠죠 ㅎㅎ
전자담배에 대한 질문에 두 가지 측면에서 답변드리겠습니다.
1. 부류연이 발생하지 않는 점 : 전자담배는 전통적인 연소 과정을 사용하지 않기 때문에 부류연, 즉 전통적인 담배에서 발생하는 연기가 발생하지 않습니다. 이는 흡연자 본인에게는 직접적인 건강상의 이득을 (거의) 제공하지 않을 수 있습니다. 하지만, 간접흡연의 위험을 줄일 수 있는 중요한 요소입니다. 전자담배 사용으로 인해 주변 사람들이 전통적인 담배 연기에 노출되는 것을 막을 수 있기 때문에, 간접흡연에 의한 건강 위험 감소에는 분명 도움이 됩니다.
2. '더 낫다'는 표현 : 담배 제품 중에 덜 유해한 것을 찾는 행위나 궐련과 전자담배 사이에서 덜 유해한 것이 있다 하더라도, 이를 '더 낫다'고 표현하는 것은 주의가 필요합니다. 이러한 비교는 마치 주먹으로 맞는 것이 몽둥이로 맞는 것보다 덜 유해할 수 있지만, 그것을 '더 낫다'고 표현하지 않는 것과 유사합니다. 즉, 둘 다 피해를 입히지만 그 정도에 차이가 있는 것뿐입니다.
전자담배가 궐련형 담배에 비해 일부 유해 물질의 노출을 줄일 수 있다는 점에서 '덜 유해하다'는 주장도 있지만, 이는 여전히 건강에 해로운 행위입니다. 전자담배 역시 니코틴을 포함하고 있으며, 다른 유해 화학 물질들을 배출할 수 있습니다. 이는 전자담배가 건강에 해롭다는 것을 의미하며, 따라서 전자담배의 사용이 '더 나은 선택'이라고 보기 어렵습니다.
말씀하신 대로 비흡연자에게는 전자담배도 시작하지 않는 것이 최선이며, 흡연자의 경우에도 모든 형태의 니코틴 제품 사용을 중단하는 것이 건강에 가장 이로운 선택입니다. 전자담배를 포함한 모든 니코틴 제품은 유해한 것이며, 이를 사용하는 것은 권장되지 않습니다. 감사합니다~
담배는 니코틴 중독이에요. 요즘 사회적으로 대두되는 마약보다도 더 심한 놈입니다 꼭 금연 하세요. 저도 13년 흡연하고 (후반 몇 년은 궐련형->액상형 전자담배만 핌) 금연했습니다. 연초 궐련형 액상형 다 펴본 사람으로서 그중 단연코 액상형 전자담배가 제일 중독성이 높다고 단언할 수 있습니다. 전자담배 피는 분들이 어디가서 전자담배가 좋다고 홍보를하고다니는 걸 자주 보는데(금연방법의 하나로, 연초 대체재로 추천한다는 둥), 냄새도 안 나고 시도 때도 없이 필 수 있다는 점때문에 훨씬훨씬 중독성, 의존성이 높아집니다 연초보다 몸에 더 해를 줄 수 있는 특성이 갖가지로 있는 게 전자담뱁니다. 혹시라도 이런 댓글을 보고 혹하는 분들. 절대 전자담배를 긍정적으로 말하는 것에 속지 마세요. 연초 핀는 분들도 한갑이상씩폈더라도 그이상의 중독성을 경험하게 될겁니다 대안책으로 쓰지 말고 약처방을 받든 해서 확실한 금연을 하세요.
옛날엔 먼지 많은 일 끝낸 후엔 삼겹살 구워 먹어서 먼지를 씻어 내린다란 말이 있었는데 택도 없는 소리 겠네요.ㅎㅎ
저는 직업상 담배부스 청소를 하는데 진심 담뱃불을 제대로 안꺼서 냄새 나는데다가 그리고 청소중인데 막무가내로 들어오는 아저씨들 때문에 너무 짜증나요 그런거보면 진심 단체로 금연했으면 좋겠어요 으윽
헐...토양이나 지하수에서도 라돈가스가 나온다니....
딩요행님 감사합니다
금연의 동기를 확고히 하기 위해, 막연히 좋다. 이런거 말고 금연의 이점, 의학적 확률, 수치등을 최신연구 중심으로 한편 만들어 주실 수 있을까요? 저는 금연 7년차인데 그때 연구에서 많이 발전된게 없는 것 같습니다.
네, @user-sp8qb6ue3d님의 의견을 반영하여 열심히 잘 만들도록 하겠습니다. 감사합니다~
아이구 시골 농가 주택에 사는데
큰일이네. 여긴 상수도도 아니고 지하수에요 ㅠㅠ
이래저래.. 우짜노
담배 연초말고 궐련형 전자담배피는데요...연초보다는 발암물질이작은데 폐암걸릴까요...?술은 못먹고 안먹습니다...
선생니무 상 무좀, 폐암, 심근경색 등 모든 병을 다뤘지만 불멸의 모탈 탈모는 남았스므니다. 탈모 부탁드리겠읍니다
흰머리도 같이 부탁드려봅니다
여성형 탈모도요😂호르몬 치료가 안돼서 슬퍼요
대구사투리 맞나요? 너무 정겨워서요
부산입니다😄 감사합니다~
폐암으로 아버지를 보냈는데 투병하시면서도 절대 못 끊더라고요 중독성이 어마어마한가보다 싶었어요. 어릴적 간접흡연도 많이 했었어서 식당 클린하게 가져가고 운동도 꾸준히하며 건강관리 하고 있습니다. 부모님이 흡연하신다면 자식분들이 금연 강권하시는게 좋을 것 같아요 부모님을 위해서라도
태균햄 존경합니다👍
선생님 평소에 정말 잘 보고 있습니다. 제가 게실염이 자주 재발하여 고통받고 있습니다. 게실염도 부탁드립니다. 병자 수도 많은 것으로 알고 있습니다.
액상형 전자담배에서는 타르가 나올수가 없구요 이미 영국에서 연구 결과가 많이 나왔습니다.
네, 본 영상의 전자담배는 궐련형 전자담배 기준입니다. 감사합니다~
선생님 영상을 자주 시청하는 애청자 입니다.
제 아내도 제 첫째도 선생님 설명이 쉽고 재미 있어서 자주 시청 합니다.
여쭤보고 싶은게 있어서 글을 남깁니다.
제가 하는 일이 에어컨 청소를 하고 있는데
에어컨 안에 곰팡이를 제거하기 위해 락스를 자주 사용합니다.
작업시 1급 방진마스크를 쓰고 있지만
그래도 100%차단되는건 아니라서 오랫동안 곰팡이와 락스에 노출되면 폐암에 걸리지 않을까 하는 두려움이 있습니다.
마스크를 쓰고 락스냄새를 맡아도 폐 건강에 괜찮을까요?
폐 건강 문제는 다양한 질환을 포함하는 매우 광범위한 범주이므로 우선 폐암과 천식, 두 가지 질환에 초점을 맞추어 설명드리겠습니다. 염소계 표백제 사용과 곰팡이 노출은 폐암 발생과는 직접적인 연관성이 많지 않다고 알려져 있습니다. 폐암은 주로 흡연, 간접흡연, 특정 유해 화학물질 및 라돈 가스 노출 등과 같은 다른 요인들로 인해 발생할 위험이 높아집니다.
그러나 천식과 관련해서는 상황이 다릅니다. 염소계 표백제와 곰팡이 노출은 천식을 유발하거나 기존에 있는 천식을 악화시킬 수 있습니다. 염소계 표백제의 강한 살균력과 함께 나오는 화학물질은 호흡기를 자극할 수 있으며, 이로 인해 호흡기에 염증을 유발하거나 기존의 천식 증상을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 곰팡이 또한 비슷한 방식으로 호흡기에 영향을 줄 수 있습니다. 곰팡이 포자는 공기 중으로 퍼져 호흡할 때 폐로 들어가 천식 발작을 일으킬 수 있습니다.
이러한 이유로, 에어컨 청소 작업 시 사용하는 염소계 표백제와 곰팡이 노출로부터 자신을 보호하는 것이 중요합니다. 1급 방진 마스크를 사용하는 것은 좋은 시작점이지만, 화학물질 가스나 증기를 효과적으로 필터링하기 위해서는 추가적인 보호 장비가 필요할 수 있습니다. 가능하다면 작업 환경을 잘 환기시키고, 보호 장비를 착용하며, 노출을 최소화하기 위한 방법을 모색하는 것이 중요합니다.
@user-oq5rn6lg7s님의 건강을 최우선으로 생각하며, 작업 시 안전하게 보호할 수 있는 방법을 항상 고려해주시기 바랍니다. 건강과 안전에 주의를 기울이는 것이 매우 중요합니다. 감사합니다~
@@doctordinho 엄청 자세히 말씀 주셔서
모라고 감사의 말씀을 드려야 할지 모르겠습니다.
병원서 진료받는 느낌이네요.
가족들과 재미있는 공부 할 수 있게 해주셔서 항상 감사드려요.
락스에서 가스 나와요 당연히 폐에 안좋음
담배값을 더 올려야합니다!
전담이 어캐 타르가 나오죠?
담배피고 술마시고해도 암안걸리고... 해로운거 덜해도 걸릴사람은걸린다...암은 스트레스 영향도 아주크다고생각해요..제가걸렸거든요.
고지혈증으로 내원차 왔는데 찾을수가 없습니다.
전화번호 좀 알려 주세요.
죄송합니다. 저는 현재 외래 진료를 하지 않고 있습니다. 양해 부탁드립니다.
@@doctordinho 아.네.알겠습니다.
결론은 경유차를 없애자.
폐암 가족력이 제일 심하던데
선생님께 도움 받고 싶어 문의드립니다
제가 복용해야할게 위저부 이완제가 맞을지, 내장 과감각 억제제가 맞을지 궁금합니다..
원래도 예민한 기질이 있습니다
소화불량을 매일 달고 살 정도는 아니었지만 체중을 늘리는것은 불가능한 사람이었는데,
adhd약인 콘서타를 복용하면서 위가 더 수축한 느낌과 함께 식사량이 많이 줄기도 했습니다. 소화도 잘 안되구요.
예민함과 불안함에 대해서도 치료를 하는게 좋겠다 싶어 일주일 전 데스벤라팍신이라는 항우울제도 같이 복용하고 있지만 이 약은 저녁 때 복용해서 위에 도움을 주는지는 잘 모르겠습니다.
이전에 선생님이 올려주신 영상을 토대로 부스피론 5mg을 아침마다 몇개월간 복용해보기도 했는데 효과가 있는지는 애매합니다.
현재는 급성 녹내장을 두번 겪어 이 약은 중단할까 합니다.
미르타자핀이라는 항우울제를 저녁에 복용해 본 경험이 있습니다. 위가 편안해지면서 식사량도 엄청 많아지길래, 위가 잘 안늘어나는게 내 주요 증상이구나 하고 느꼈습니다.
이 약은 저녁에만 일시적이었고 수면 부작용 때문에 끊었습니다.
콘서타를 대체하거나 용량을 줄일 순 없어서 질문 드립니다.
+이전에 내과를 가서 위 내시경을 받았음에도 역류성 식도염 외에 문제는 없었습니다.
트리메부틴과 같은 위장 운동 조절제나 촉진제를 처방할 뿐, 위저부 이완장애에 대해서 말씀 드려도 모르셔서 난감했습니다. 당연히 처방약들은 도움이 안되었습니다. (트리메부틴, 가스모틴정 복용경험) 장문의 질문이라 죄송하지만 꼭 도움 받고 싶습니다 부탁드립니다
혹시 가능하다면 어떤 성분으로 처방받는게 나은지도 알려주시면 감사하겠습니다..
헬스장 미세먼지의 무덤 런닝머신 고무벨트 씨커먼 분진 온 사방에 날라댕깁니다
헬스장의 고무벨트 마모로 인한 미세먼지는 분명히 주목할 만한 사항일 수 있습니다. 런닝머신 같은 운동 기구의 지속적 사용은 기구의 마모를 일으키며, 이로 인해 발생하는 미세먼지는 실내 공기 질에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 헬스장과 같이 사람들이 신체 활동을 하는 공간에서는 공기 질이 중요한 건강 요소가 됩니다.
그러나 이러한 상황에 대한 구체적인 연구나 자료는 상대적으로 제한적입니다. 실내 공기 질과 관련된 연구는 주로 일반적인 가정 환경이나 사무실, 학교 등에서의 미세먼지 농도에 초점을 맞추는 경우가 많으며, 헬스장 특유의 환경에서 발생하는 미세먼지 문제에 대한 연구는 더욱 구체적인 주목을 필요로 합니다.
따라서, 헬스장 내 미세먼지 발생과 그 영향을 평가하기 위해서는 해당 환경에서의 미세먼지 농도 측정, 그 원인 분석, 그리고 이로 인한 건강 영향에 대한 연구가 필요합니다. 이와 같은 구체적인 자료와 연구 결과는 헬스장 이용자뿐만 아니라 운영자들에게도 중요한 정보를 제공할 수 있으며, 실내 공기 질 개선을 위한 구체적인 조치를 취하는 데 도움이 될 것입니다.
@user-yi8by6pk9i님의 관심사는 매우 중요한 문제 제기이며, 이에 대한 더 많은 연구와 관심이 필요함을 나타냅니다. 앞으로 이 분야에서 더 많은 연구와 자료가 나올 수 있기를 바라며, 이는 다중이용시설을 이용하는 모든 이들의 건강을 지키는 데 중요한 역할을 할 수 있을 것입니다. 감사합니다.
@@doctordinho 헬스장은 조명을 어둡게 합니다
엄청난 먼지때문이죠 냉난비 아깐다고 문은 거의 닫아두죠
6개월 다니다 어느날 가래가 쏟아져
급히 그만두었습니다
옆집 할매 뒷집 할배 술담배 매일해도 100살 넘기던데..
이게 도데체 뭔 조화인지
4:18
아~~ 라돈때문이었구나.. 금연하고 금주하고 운동하면 뭐하노. 라돈이 있는데.. 어차피 라돈 때문인데 술먹고 담배피고 다 하자 이기야 ㅡㅡ
폐의 영양소가 현미인데 다 깎아버리고 먹은 결과다.
Chemtrail... ㅋ_ㅋ
담배하루세갑 50년 피도 85세 사는사람 뭐냐
본 영상 4:18부터 보시면 됩니다. 감사합니다~
그럼 니도 그렇게 피워봐
그니까 확률이 높은거지 원인은 아니란거자나요.. 근데 마치 원인인냥 말하니까 그런말을 하는져 옆집 할아버지는 앞집 할머니는 이런 말 하는게 무슨 암에 원인인거처럼 말하니까 확률이 높아지는거지..원인은 아니다 라고 말해야 그런앞집 옆집이란 말이 안나오는거죠..
음주운전 및 과속은 자동차 사고 및 사망을 유발할 수 있습니다. 그러나 음주 및 과속 하고도 사고 안날 수 있습니다. 그래서 음주와 과속이 사고의 원인이 아니라고 할 수 있습니까?
@@sunnii70 아니 병에 걸리는걸 말하는거 아님니까.. 사고가 아니고.. 그렇게 따지면 교통사고 나는 원인이 운전하는거니까 걸어다녀야 한다는 말이나 뭐가 다르죠???
@@셋쇼마루-g7v그렇게 말한다면 태어난게 모든 죽음의 원인입니다.
@@sunnii70 참 말 못알아듣는 분이네 원인이 아니란 소리를 무슨...님 말대로면 지구의 멸망을 막으려면 인간이 사라저야 한다는건데..뭐 맞는 말이긴 하지만.. 자연을 파괴하고 자연의 섭리를 망치는것도 인간...이 원인이지요.. ㅋㅋㅋㅋ더는 대꾸 안하니 댓글 쓰시던지 말던지 하세요...무슨 원인이 아니고 확률 높이는걸 영상에서도 의사분이 말했는데 참 말 못알아듣는 사람들 많네요...
@@셋쇼마루-g7v확률이높다는 말이 원인이 아니라는 말로 이해되셨나요? 원인이 아닌게아니고 오히려 더 원인이라고 이해되는데요. 흡연 음주하고도 무병 장수했다면 흡연과 음주의 해악을 상쇄하거나 방어할만큼의 좋은 습관 혹은 환경을 보통사람보다 더가졌을 확률이 높다고 봐야겠죠. 식습관이나 활동량이나 긍정적사고 정신건강이나 ᆢ 아니면 암 유전적소인이 없다거나ᆢ아닐까요?
결국 아파트가 최고임