Como tomar CHÁ DE HIBISCO para emagrecer
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- Опубликовано: 28 авг 2024
- A nutricionista Tatiana Zanin vai te mostrar como fazer e usar o chá de hibisco para emagrecer. O hibisco é um poderoso ajudante no processo de perder peso, que às vezes pode ser um objetivo difícil. Mas é necessário tomar alguns cuidados com o chá de hibisco, porque se não for usado de forma correta também pode fazer mal.
Chá de Hibisco
↦ 2 colheres de sopa de flor de hibisco seca;
↦ 300 ml de água fervente.
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#TuaSaúde #emagrecer
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Perdi 25 quilos em seis meses caminhando, hoje correndo, cortando o arroz, o açúcar, o pão (só como aos domingos tomando café com a minha mãe.) Melhorou minha saúde, minha estima, minha qualidade de vida. É difícil, vai irritar, vai dar preguiça, se você vencer a preguiça vai cansar, depois vai doer. Mas vai doer menos que você se sentir frustrado por não ter começado a se cuidar. O meu arrependimento é não ter feito isso um ano mais cedo. Vou tomar o chá, pois parei nesses 25 quilos e pretendo perder mais 3 ou 4. Vamos ver o que acontece.
Que bom, parabéns!
Parabéns
Bate preguiça mesmo, mas temos que persistir, já estou há 8 dias alimentando melhor e tô com menos inchada, até meu humor está, vida saudável é tudo de bom.
Realmente hj tava com mal humor
Você não comia nem o pão integral? Substitui o arroz pelo que? E por não usar açúcar, você faz consumo de adoçante?
Bom rapaziada, estou com meus 98kg, e faço exercícios a uma semana, irei somar o chá para ajudar no emagrecimento, tenho metabolismo lento, então vai dar uma ajuda, qualquer coisinha eu vou atualizando aq mensalmente talvez, rlx q eu volto kkkkkkkk
2 colheres de sopa é muito pra uma xícara, vi em outro canal que são 4 flores secas pra uma xícara
Tomo todos os dias, e faço caminhada regularmente, já consigo sentir os efeitos, ele também ajuda a desinchar, é ótimo, super recomendo!
Boa! É isso aí!
@MASKED TV eu tomo 3 vezes ao dia, sempre meia hora antes das refeições.
@Ma oii eu faço caminhada regularmente todos os dias pela manhã, já conseguir perder 8 kg atingir minha meta agora faço só pra manter o peso msm.
Mas para conseguir perder de verdade tive que correr, Hj já não faço correndo mais ,só caminhando msm
@Ma Tem mais, eu não cortei nada na minha alimentação, apenas diminuir as porções
@@josynascimento5273 pode tomar após as refeições também?
Lembrando pessoal reduzir alimentação e fazer exercícios ou caminhadas o chá não trabalha sozinho
2 colheres de sopa para 1 litro de agua, na maioria das receitas que vi, achei essa receita muito forte, isso confunde a mente
Vdd...ontem coloquei 3 flor em 250ml e ficou super forte do jeito que ela tá fazendo vai ficar muitoooo forte
@@betemaria404 eita 😅 eu ia fazer como no vídeo, então vou pôr mais água
Hoje ( 14/08/24) tô com 88kg. Vou fazer isso e caminhada, em uma semana volto aqui e conto como foi. ME LEMBREM
O chá pode até ser tudo de bom
Agora dizer que ele é gostoso
Não concordo chá ruim demais
Só consigo tomar ele se eu colocar 1 limão
Pq o trem é ruim demais
😂😂😂😂
Eu também achei horrível
Eu tbm acho ele um pouco azedo , aí faço ele mais fraco. Faço com 400 ml de água e somente uma colher de sopa das folhas. Aí consigo tomar tranquilo. Pode adicionar tbm canela em pau , cravo , se vc gostar. Pois fica mais agradável ao paladar ☺️
Procura loja q vende chá a granel e procura hisbisco em pó com morango!! Mil vezes melhor de tomar!!!
Quando eu era criança a cada 100 metros a gente tropeçava em um pé de hibisco 🌺. Sabia-se que era comestível, mas eu não acreditava, e hoje está aí como o queridinho do povo. Kkkkkkkk
Eu tomei chá de hibisco durante uns dois meses. Mas eu não emagreci apenas, eu sequei. Não fiz regime de espécie alguma. Ah, eu não sabia que abaixa a pressão arterial, a minha já é baixa.
Esse chá realmente faz muito bem e ajuda
Sim a emagrecer...
Parece mesmo a Lisboa da Lá casa de papel...
Emagrecer é árduo demais, puxa vida!!
Às vezes pode parecer sim :( Mas nesses casos é importante procurar um nutricionista que te ajude a encontrar o melhor plano que responsa às suas necessidades.
@@tuasaude vai atrapalhar no efeito do meu anticoncepcional?
@@wennaferreiral7231 VAI CORTAR SIM!!!! E SE VOCÊ ENGRAVIDAR O CHÁ ABORTA A CRIANÇA!!!
@@lunakuznetsova4341 sério?
@SEASUN Sim. Chá de Hibisco e sene.
Você faz 3 vezes ao dia , e faz um caminhada básica todos os dias e vai ter sim resultado 🙏🏽🙏🏽 mais não adianta você tomar o chá e passar o dia comendo faz uma dieta junto com o consumo do chá resultado muito bom
Eu faço esse chá e coloco na geladeira. Depois coloco bastante gelo e um pouco de limão. Fica uma delícia e desincha muito. Copiei essa receita do chá gelado da Starbucks.
E funciona bem???
@@LauraSantos-zi9nn não sei para emagrecer, mas funciona muito bem para desinchar, pois se faz muito xixi. Da uma sensação de estar mais magra.
Oi vc adoça o chá eu ñ consigo tomar puro😀?
@@elzapereira4233 eu só coloco uma colherzinha de café. Quase sem açúcar, bem pouquinho. Tem dias que não coloco nada. A gente vai acostumando, beber sem doce e passa a gostar
Aqueles de saquinho tbm é bom?
Tomei esse chá, e me deu muita queimação, porém acredito que fiz muito forte.
Ele é bem azedinho, mas que emagrece com certeza emagrece mesmo. Eu tomei três vezes só dia. Mas ela disse que é só duas vezes por dia. E tem mais, eu não fiz regime nenhum e não parei de comer nada. Continuei me alimentando normalmente.
Eu comecei n tem uma semana, e já perdi 2 kilos, tomando o chá dele, compro o hibisco em pó misturado com morango, mt melhor de tomar
Eu coloco de uma colher e meia à duas colheres de ibisco para 1litro de água,e tomo duas vezes ao dia😘, FUNCIONA SIM,mas uma dietinha vai muito bem também 😉
Já tomei um.litro.. por dia faço .coado e deixo na geladeira coloco
Limão...Tb tomo hipertensivo porem.me sinto bem emagreci 12 quilo junto com.o.intermitente adorei
@@adelaidepezzolopezzolo1473 olaaa amg , enquanto tempo vc conseguiu emagrecer?
começando hoje , daqui uma semana volto se tiver algum resultado , 125 kg . 26-07-2021
Estamos juntas eu tbm
Eaii
Conte..
@@gabrielapereira749 Deseja perder quantos quilos Gabriela?
Olá GNT perdi 2 kg em 1 semana . Consiliando dieta exercício e tomando o chá 2 vezes ao dia
Iniciei hoje 29.11.22 estou com 67.600, estou caminhando também, com um mês volto com o resultado.
Gostou do resultado?
Como achou ?
Essa é a minha Nutricionista favorita.
Muito agradecida.😁😎
Desse jeito que ela faz é forte demais, parece um café
Se não fizer forte não faz efeito '-'
Pois é! Eu faço uma colher de sopa em 400ml de água. Do jeito que ela fez deve ter ficado muito fortche, mesmo!
Eu tava tomando muito forte mas a garganta tava doendo, aí eu reduzi pra uma colher
Amei o vídeo. Pretendo perder 12 Kg até Maio de 2022, estou sem pressa mas bem motivada. A sua forma de passar a informação é bem legal. Continue que eu já estou te seguindo por aqui😊
Vai dá certo. Foco. Paciência e persistência
E aí conseguiu? Como foi?
Oie conseguiu
@@iae_grazy9416 tô quase, já vou em 8kg perdidos... mas é duro hein 😅
@@jacquelinepasturczak8324 Não os 12 Kg ainda, mas já se foram 8kg... mas é duro! O processo requer bastante compromisso! Mas já me sinto bem com meu corpo agora 🙂
Nossa a doutora ajuda a emagrecer e ainda ajuda no astral vc e muito pra cima amo os seus vídeos 💞
Durante a noite eu tomo o chá da casca da laranja com marcela é capim santo.👏👏❤😘🌻
Tomei ele da forma qui ela tá ensinando e já consegui perder 7 quilos, graças a Deus
Em quanto tempo você perdeu?
1 mês
Vc sabe se ele tira o sono?
Mas você só tomou o chá ou fez algo como exercícios e tirou algo de comer?
@@isabellyolmo949 creio que sim porque ele sozinho não vai vai fazer milagre. Comprei ontem estou fazendo caminhada, comendo msis fruta, legume, menos carbo principalmente anoite. Boa sorte
Esse chá é maravilhoso, saboroso, tem uma cor linda...eu simplesmente amo
Vou começar a tomar hoje, depois volto pra dar meu feedback
Vou começar hj - 11/05 - 63.5kg daqui uma semana eu volto pra ver se teve efeito
Eai?
Iai?
Morreu kkk
@@rosangelaregina6777 😁
E aí
Amo chá de hibisco com canela em pau...ou com cravo..ou abacaxi... ou com limão..laranja... maçã... maracujá..delícia... misturar ele com alguma fruta é top
Queria engravidar mais por enquanto com essa pandemia não , quero agora é lutar pelo meu foco emagrecer primeiro 🙏
Muito bem. Aqui no canal tem muitos vídeos pra te ajudar. Já viu algum com que se identifica?
Cuidado, Não tome grávida! Senão esse chá aborta a criança.
Eu tomo em Jejum ... esta me ajudando muuuuito . Porém minha pressão é baixa logo abaixo mais .
Não se toma em jejum por isso que sua pressão abaixou.
Excelente!!!! Como é difícil encontrar um vídeo que seja tão bem explicativo!!! Obrigada aaaaaa
Eu só não consigo esse chá gostoso 😢
Comecei hj! Atualmente estou pesando 85kg e tenho 1.67 de altura. Vamos ver o resultado daqui algumas semanas. Forte abraço a todos.😊
Emagreceu?
E aí mlr, conta…
emagreceu quanto?
Oi EAI ??
Está dando certo?
Vou começar a tomar hj. Estou pesando 86kl Dia 01/08/2021 volto pra mostrar o resultado
É o resultado?😂
@@geanelanes3558A maioria fala que volta, mas não volta kkk
Kkkkk@@geanelanes3558
O chá de hibisco dar energia. Tomo pela manhã e após ao almoço.
Gente ! quando eu era pequena lá na roça, eu comia muito o BOTÃO da flor da (vinagreira) e eu era magrela, é azedinho.... chama flor de hebisco. A folha ,no Maranhão é feito o cuchá o famoso arroz com cuchá.
Minha amiga ensinou tomar antes das refeições, então vou tomar do jeito que vc ensinou
Gente vou começar hj a tomar o chá com um jejum intermitente de 16h em uma semana volto pra dizer se fez efeito. 16/05 98kg.
Muito bom,ótimo eu tomo no jejun tbm
Legal
E aí como foi
Estou tomando o chá de hibisco com cavalinha e RA+ exercícios, já consegui perder 14 kls.
@@luanareis3859 mais vc mudou muito sua alimentação? ?
Eu tomo toda manhã em jejum e antes de dormir, misturo junto com limão
Eu tomo hibisco com cavalinha. E outras ervas tbm, fica delicioso. Grata pela explicação 👍
Boas dicas :)
Boa tarde Dra Tatiana eu tô com Tgo e TGP muito alterado não mostrei ainda gastroenterologista será que você pode me orientar melhor. ? Obrigada pela atenção, você é muito importante para as pessoas.
Gente mais q pessoa maravilhosa 😍
A paciência e as dicas são ótimas 😘
Eu amo esse chá 😻 tem gosto de gelatina de 🍓 sem açúcar 😋😍
Rapaz o que eu tomo amarga e trava que tipo de hibisco vc toma????
@@edna.artebiscuit7783 Olá tudo bem amada 💖? Você tem que fazer dá maneira correta! São umas 4 folhas ou 3 para 500 ml trava um pouco mas faz fraquinho
Tente fazer o chá mais fraco, poucas folhas e muita água. Outra dica é tomar gelado. Experimente!!!
Eu amo chá de hibisco adoro o azedinho que ele tem !Além de tudo tem me ajudado bastante no processo de emagrecimento 💪🏾😊
Vc emagreceu quantos kilos?
Eu tbm cansei gorda pesava 95kls hj peso 65 perdi trinta kilos por saude
@@kassyawalkirya2370 to pesando isso😢
Esse chá é poderoso!
Eu tomo com canela 3 xícaras por dia
@@anamaria7662 Te traz bons resultados?
@@emagrecedorativo3258 amiga vou testa,eu vi uma mulher falando que emagreceu 4 kilos rápidos
Vou tomar hoje 101,80 kg volto daqui 12 semanas
Iai tá dando certo ?
Não desiste. Queremos saber.
Quero saber!
A um tempo atrás eu tava tomando.e tava perdendo.peso mais parei já faz um tempo ai engordei di novo então estou voltando tomar di novo realmente esse chá faz efeito sim princilamente pra mim 😀
Chá de hibisco misturado com anis estrelado cravinho e suco de uva fica uma delícia ... gelado
2 colheres de chá pra mim é forte de mais. Coloco 1 folhinha dessa com canela.
Olá. Será que poderia fazer um vídeo de bebidas para subistuir o café. É que estou passando mal do estômago preciso de ajuda e também para emagrecer sem precisar usar açucar
Vou começar tomar hoje mais juntamente com o chá de canela também, dia 15)07)2021). Daqui uns dias volto e falo se tá fazendo diferença ou não
Eai, oque está achando do processo?
Eaii
Nós conte Sarah Santiago da sua experiência, por gentileza.
Deu certo?
e aí deu certo?
Nossa, comecei a tomar chá de hibisco, dia 19/ 04/21 , almoço e jantar, com jejum intermitente das20hs as 11hs, estava vom 58kg e 600 gramas, hoje é 15/06/2021, estou com 54kg, ajudou muito,nunca mais vou largar
Nossa eu tenho aqui vou fazer assim tenho 1.63 e tô com 69 kilos 😩
Você tá sem comer por 15 horas e comendo uma miséria e realmente acha que é o chá? Kkkkkk é cada uma...
Ba mas dois meses amiga pra perder só quatro quilos. Da não tá kkkkk desisto
Estou me acostumando a tomar este chá... 😃, acho um pouco forte no sabor, estou fazendo com menos florzinhas 🤩 Dicas ótimas, parabéns!
Fica facinho de tomar se vc assemelhar o sabor dele com o de amora depois q observei agora tomo facinho.
Que massa!!! Eu estou tomando e ainda coloco um pouco de gengibre. Dica maravilhosa!!!
Muito bom :)
E vc está tomando há quanto tempo?? Está vendo resultados? Como vc usa o gengibre?
@@mulherdelibra2652 os resultados começam logo na 1a semana, coloco 2 rodelas de gengibre fresco na infusão.
@@Leotonasso perfeito, obrigada!
Tu sabe dizer se tem problema deixar na geladeira? Quero fazer uns 500 ml e deixar na gela pra tomar de pouquinho.
Eu gostaria que você fizesse um vídeo sobre jejum intermitente pra quem tem hipotireoidismo e também está no Climatério.
Low carb e jejum, eliminei 9 quilos em dois meses e meio e ganhei qualidade de vida, mesmo com hipo e climatério.
Esse chá já me ajudou muito!
Acabei de comprar e já tomei após o almoço. Espero que ele me ajude novamente!
Obrigado pelas dicas!!! ❤️❤️❤️
E aí? Notou alguma diferença?
?
eai notou diferença?
@@maysanttos5088 cala a boca vey
@@ninaformosuraformosura3130 tá louca?
Vou começar a tomar antes do café da manhã e antes de dormir e dar uma segurada na boca 😅. Espero ter um bom resultado !
Comecei a tomar hj! Tomando duas vezes ao dia e me alimentando muito bem. 91 kg
E aí perdeu peso?
????
E aí amigo deu certo? Perdeu peso ms.?
Eu plantei aq no meu quintal,qnd criança eu tomava o chá sem saber o benefício e comia as folhas azedinha uma delícia hummmm
Boa tarde Tatiana 💕 fala mas sobre triglicérides e colesterol, o que pode comer e o que não pode comer,e fala tbm sobre colesterol,o que não pode comer,fala sobre tireóide,o que fazer pra ficar curada
Tati, você é incrível. Seus ensinamentos são maravilhosos. Muito obrigada por compartilhar. Deus te abençoe infinitamente.
O melhor MESMO É FAZER JUNTOS :HIBISCO, CENTELHA ASIÁTICA, CAVALINHA,CARQUEJA.
é bom saber com cavalinha. tomo mais outro chá ☕
Ôh moça, que simpatia você tem einh, sem falar de como sua beleza até tintombeia
Tomo no café da manhã e após essa dica vou começar a tomar depois do almoço ❤️🔥💪
O chá ele e amargo?
@@dalilaalencar6839 não é tão bom assim não mas vale a pena tomar. Pra esse pessoal tudo é maravilhoso kkkk como se tivesse bebendo água.
@@dalilaalencar6839 depende, pra mim ele não é ruim, mas também não é uma delícia 🤣
É azedinho
Eu estou tomando do jeitinho que vc ensina porém eu já fervo a água com um pau de canela e coloco também cravo. Eu adoro
Onde aperta p dar mil likes em segundos
Maravilhosa Dra.
Adoro você 💓🤩👏 explica muito bem 😻 DEUS te abençoe sempre 💖
Obrigada pelo elogio :)
@@tuasaude na descrição do vídeo tá somente uma colher de sopa e no vídeo vc fala 2 colheres... qual o correto?!
@@tuasaude toma todo dia pela manhã .. colocar açúcar ou não
Meu Deus estou amando os seus vídeos Tati❤️😍
Bom dia 🌹 comecei no 26 -10 eu sou hipertensa mais faz tempo que não tomo o remédio não gosto muito de chá mais esse eu gostei.
Bom dia! Ja comecei dia 05/07/21, hoje faz 5 dias e me sinto um pouco desinchada, volto aqui daqui 12 semana pra relatar minha experiência.
Fez efeito?
@@erinuziaalexandre1067 ainda me sinto desinchada, emagrecer mesmo ainda não
@@erinuziaalexandre1067 faz efeito se vc conciliar,o chá, mais a reeducação alimentar,e exercício físico pelo menos 3 vezes na semana, e 3 litros de água por dia,eu eliminei 4k em um mês.
Portanto só o chá não faz milagre
Up
@@estermonteiro8315 legal assim da pra acreditar tem gente q fala q emagreceu 4 kg em uma semana tomando chá.
Estou tomando já a 6 dias e posso dizer tudo verdade, a minha fome louca regulou e já não tenho prisão de ventre 🙏🏾 vou continuar durante as 2 semanas e volto pra falar do peso.
ATT: treino 5 vezes na semana
Muito obrigada maravilhosa
Oiiii, e aí conta o resultado
@@mariaalicesantos1758 já perdi 3kilos tomando o chá em 2 semanas, junto com boa alimentação e treino pode tomar sem medo amozí segui tudo direitinho que dá bom
@@irinaneto tomando o chá de hibisco e fazendo caminhada faz efeito? O que eu posso comer pra ebter o resultado?
Não E 12 semanas
@@CleideSantos-lt3id com certeza, ele me ajudou muito na minha perca de peso, em pouco tempo
Comecei hoje .mas emagrece sim minha irmã toma e estar magra reduz a barriga também.
Ela tomava quente ou frio?
Eu sempre gostei de chá de hibisco vou voltar a tomar.
Agora na Medida Certa!
Amo chá de hibiscos 🌺 mas não tomo à noite, pois interfere no meu sono
Gostei da Consulta, tomo remédio para controle da pressão alta, posso tomar uma xícara de chá de hibisco uma vez por semana apenas. Boa Noite, gostei da sua explicação, e compartilharei. Abraços. Deus te Abençoe. Sou de Niterói, RJ.
Gente toma cavalinha sene chá verde sentelha aziatica canela chá preto chá verde q emagrece
Todo dia tomar um diferente
Tu emagreceu enquanto tempo ?
Ta fazendo atividades físicas junto?
Tb gosto de variar
Isso é uma macumba mulher...kkk
Você é maravilhosa taty, aprendendo cada vez mais. Sou seu fã 1 ❤
Tenho em casa e nunca tomei, esse vídeo COM CERTEZA é pra mim!!!!
Você toma? Eu vou fazer hoje kkkkk
Boa! Que bom que podemos ajudar :)
Amo amo...esses dias que descobrir que comia as folhas kklkkk é jogava fora os botões que faz esse chá....agora não jogo mas rsrs
Eu adoro ve ela falar, até esqueço o que vim ver🙈😊💋
eu também kkk
Cadê o povo que ia voltar aqui ...tô curiosa e ansiosa kkkk😅pra saber dos resultados
Misericórdia, esse tanto de folha eu faço pra 1litro de água.
Pra uma xícara é muito forte.
E também não pode ser tomado por muito tempo.
Ameii todas as informações que vC passou, e com toda simpátia tbm!! Muito grata. ;)
Gente vou começar a tomar o chá amanhã, com caminhada todos os dias.. volto daq uma semana24/05 100kg🥲
Ansiosa pelo teu resultado, força!!
??
Iae como está? Funcionou?
Pra mim n funcionou, mais irei continuar durante um mês para ver
@@_Clarinhaxx_ claro q n vai funcionar vai tem q usar mais tempo pra colher os benefícios, tu mal usou 2 semanas kkkkkkkkkk
Estou em processo de emagrecimento.. vou tomar o cha so pra ajudar de 84 para 73 rumo aos 68k( meta ) em quase 5 meses , veremos agora com o cha .😅
Perdi 8 kilos em 1 mês e 15 dias.
Estou tomando e vou continuar
Como você tomar
Eu emagreci,mas fiz dieta tambem,mas que ele ajuda isso é verdade mesmo.
Tomem!
Boa noite. Voltei a fazer corridas de rua depois de 3 anos, me indicaram a utilizar o chá de hibisco para daqui há 1 mês, procede ? Quais seriam os benéficos dele para quem faz corrida?
Abraços e fico no aguardo da resposta.
Eu bebo gelado é uma delícia.. amo chá.
Ela é tão amorzinho! 😍😍😍
Tem gosto de vinagre esse chá kkk ms faz um bem danado!
Apresentação show! Obrigado pela oportunidade.
Estou ate agora procurando o saboroso desse chá e horrível tem gosto de vinagre espero que pra emagrecer seja bom kkkk pq o sabor tem nada de docinho kk mais sua explicação e muito boa
Finalmente achei alguém que eu concordo
Tomei e quase coloco as tripas pra fora de tão azedo que achei kkk
Estou tomando a duas semanas meu foto e perde 10 kilos e perde a barriga parece de grávida de 4 meses 😂😂, minha barriga tô sentindo mais leve bem mucha, mais também mudei a alimentação e faço caminhada no bairro mesmo 40min..
Almoço: 1 colher de arroz e 1 feijão 1 carne ou ovo repolho a vontade 😊❤️
Vamos ver daqui 3 meses quero perde esse 10kil
Já teve algum resultado?
Incrível, quero desinchar o rosto e perde um pouco da papa, vou seguir essas dicas vai me ajudar a desinchar e perde um pouco de gordura localizada!
Melhor explicação sobre, que já vi 👏👏
Ele é ótimo quando fazia academia eu tomava ele pra ajudar no processo de emagrecimento é ótimo gelado tem gostinho de groselha fiz e obtive resposta sim emagreci sim sentir a diferença claro q eu tbm fiz uma diet em casa cortei doces salgados e refri nossa foi ótimo irei voltar tomar pois super indico mesmo ela é ótima muito fofa explicando ❤️🙏
Vou começar hoje daqui duas semanas eu volto pra contar se deu certo .. 69,00kg
Volta p contar p nós
Muito bom esse canal.
Boas dicas, muito prático e a Dra. é uma gata! 👏🏾👏🏾👏🏾
Tomei bastante esse chá e me senti mto mto mal.. mais amo o sabor. O q fiz? Misturei ao chá matte e descobri uma deliciosa combinação!
Minha pressão caiu muito
@@anacris_home importante se conhecer e se respeitar. Na tem receita universal.
Minha pressão já e baixa comecei tomar. , só ficava dormindo
@@ianemaria9853 a minha e normal e eu tomei muito no início da pandemia fiquei dormindo direto a tarde toda, por uns 3 dias seguidos . Depois que passei a tomar menos e ajustei a quantidade de pétalas não aconteceu mais isso.
@@rosangelatavares5574
Encontrei hibisco original de 150g no site da Cia Naturalista. Compensa demais, tem muitos outros chás la também.