Io è da un po di tempo che ho un dolore nella zona tra la scapola destra e la spina dorsale(circa un paio di mesi)...pensavo fosse un problema muscolare,e non gli ho mai dato un certo peso,però ora non ne sono piu tanto sicuro...mi fa male quando faccio respiri profondi e ho come la sensazione di avere un qualcosa di estraneo li,però non ho altri sintomi particolari,tipo formicolii o debolezza negli arti...ho provato la respirazione diaframmatica e vari esercizi di stretching,ma la cosa è sempre li...provo un dolore acuto invece quando tiro verso di me qualcosa con il braccio(tipo la classica corda per avviare il motore a benzina del generatore o tagliaerba)...saprebbe ipotizzare cosa potrebbe essere,se ernia iatale o ernia del disco o bo altro?
Cerco semplicemente di evitare movimenti dannosi,di non sovraccaricare,di non stare troppo in piedi e quando ho bisogno mollo tutto e mi siedo. Al momento non sto facendo nessuna cura oltre a qualche esercizio saltuario. Cerco di non pensarci e continuare la mia vita regolarmente. Ho accusato tanto lo sbalzo di temperatura. Te invece come stai? Stai facendo qualche cura?
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Io è da un po di tempo che ho un dolore nella zona tra la scapola destra e la spina dorsale(circa un paio di mesi)...pensavo fosse un problema muscolare,e non gli ho mai dato un certo peso,però ora non ne sono piu tanto sicuro...mi fa male quando faccio respiri profondi e ho come la sensazione di avere un qualcosa di estraneo li,però non ho altri sintomi particolari,tipo formicolii o debolezza negli arti...ho provato la respirazione diaframmatica e vari esercizi di stretching,ma la cosa è sempre li...provo un dolore acuto invece quando tiro verso di me qualcosa con il braccio(tipo la classica corda per avviare il motore a benzina del generatore o tagliaerba)...saprebbe ipotizzare cosa potrebbe essere,se ernia iatale o ernia del disco o bo altro?
Stesso tuo problema hai risolto?
Io ho diffuse ernie e protrusioni dorsali.... Non so più cosa fare, vivo con l'angoscia di bloccarmi.
Siamo in 2
@@giuseppecardinale2884 ciao Giuseppe. Io ho iniziato un programma online di un chiropratico americano..
@@giuseppecardinale2884 che cure stai facendo?
Come va ora? che cure stai facendo?
Cerco semplicemente di evitare movimenti dannosi,di non sovraccaricare,di non stare troppo in piedi e quando ho bisogno mollo tutto e mi siedo. Al momento non sto facendo nessuna cura oltre a qualche esercizio saltuario. Cerco di non pensarci e continuare la mia vita regolarmente. Ho accusato tanto lo sbalzo di temperatura.
Te invece come stai? Stai facendo qualche cura?
Manca taglio e cucito e fate tutto