땅속 자유전자가 물과 수도관을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지용 어싱케이블을 이용하면 실내에서도 안전하게 어싱을 할 수 있답니다. 활성산소는 어싱할 때만 중화되어 제거되니 어싱도 수시로 해주셔야 한다네요. 쿠팡에 있으니 참고하시고 건강하세요. 댓글 남겨 죄송합니다.
맨발걷기를 열심히 하고 계시다니 뿌듯하네요😄 요즘 맨발걷기를 하시는 분들이 많아지다 보니 자연스레 할 수 있는 장소들도 많아져서 저도 좋답니다. 맨발걷기의 좋은 효과를 누리고 계셔서 다행입니다! 추운 날씨에 또 맨발로 걷는 매력은 봄이랑 다르니 꼭 느껴보시길 바랄게요😊 겨울철에는 안전에 유의하여 걷는 것이 중요하니 아래에 해당 하는 영상도 함께 참고하여 겨울철 맨발걷기를 마음껏 누리시길 바랄게요🙏🏻 ▼ 겨울철 맨발걷기 주의사항 ▼ ruclips.net/video/tx4xt-6rZAQ/видео.htmlsi=8PxL8876KuW3Y1Lk
역대 본 맨발걷기 효과와 주의사항에 대한 영상중 최고에요~!!! (수십개 보고 왔거든요 ㅎㅎ) 실험결과를 직접 눈으로 확인하니 동기가 바로 생깁니다 ㅎㅎ 거기다 의학지식을 대입하여 설명해주시니 이해가 안될수가 없네요 영상보고 바로 동네 공원가서 접지걷기하고 왔어요 ㅎㅎ 어싱스트랩붙이구 ㅎㅎ (접지테스트기로 수치0.00확인) 제대로 된 흙길은 없어서 ;; 조금 더 넓은 반경으로 흙길로 맨발걷기 탐방하러 가야겠어요 김정훈 의사 선생님 ~ 감사하고 항상 응원합니다~^^
땅속 자유전자가 물과 수도관을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지용 어싱케이블을 이용하면 실내에서도 안전하게 어싱을 할 수 있답니다. 활성산소는 어싱할 때만 중화되어 제거되니 어싱도 수시로 해주셔야 한다네요. 쿠팡에 있으니 참고하시고 건강하세요. 댓글 남겨 죄송합니다.
더한다고 ? 나는 불면증 어지럼증으로 겨울에 맨발걷기못하면서 응급실을 119타고 세번이나갔어요 잠은내2~3시간도 못자고 맨발걷기른 가게끝나고 8시넘어서 40분만하고 오는데3일됐는데 6시간을 안깨고 자고있네요 남편은 낮에 맨발을걷는데 밤에 산이 무서우니 같이 가주는데 이해가 안된데요 밤에 40분걷는데 6시간을 안깨고 자는걸보구요 아파트 주변은 걸어도 효과를 못봤는더 산은 다른거같네요
![[아침마당] 콜레스테롤의 위험성⚠️ 잘 못 먹으면 혈관병 큰일난다?#건강#혈관#병 | 내과 전문의 조홍근 | KBS 2011.11.03](http://i.ytimg.com/vi/U48QT_jNp9E/mqdefault.jpg)
![[TV메디컬약손]제757회 제2의심장이 뛴다 '맨발걷기'(2024/4/16)](/img/1.gif)
좋은영상 감명깊게 잘 듣고 실천해 보겠습니다
네, 꼭 실천해 보시길 강추🥰
연예인 우리 원장님 넘 멋지세요.
어제 티비로 잘 봤어요!!😊
그러셨군요. 애청자님^^ 감사드려요😁
저는맨발걷기땜에통풍생겨수술해야한다고답변부탁요
저는 아침일찍 텃밭에서 맨발로 일 합니다.풀도뽑고 쓰레기도 줍고 하면서 한시간정도 일 하다가 출근 합니다.밭흙이 촉촉하고 가끔 돌도밟혀 발 바닥이 아프기도 하지만 고통 은 아닙니다.괜찮을까요
샘 멋지시네요. 최고🎉🎉🎉
맨발화이팅입니다❤❤❤❤
맨발 홧팅
지구에서 가장 행복한 의사 김정훈 원장님 영상 덕분에 지구인 모두가 건강하고 행복해지는 것이 너무 확실합니다^^ 영상 감사해요~
그래요, 우리 모두 맨발로 만나면 지구인이죠^^
이번 동영상 그 느낌이
더욱더 좋습니다
우리는 자연인 입니다
고맙습니다~💓
우리는 자연인~^^ 어쩌면 그냥 자연인지도...
와~🎉
일등 출첵이요~~~🎊🎉❣️
저는 현재1년 넘게 맨발걷기중인데요 체험으로 당뇨 변비 비염 전립선 수면 등 모든게 좋아져 모든 약 건겅식품 끊고 맨발걷기에 전녕하며 건강하게잘지내고 있습니다 여기 김정훈 원장님 늘 존경합니다
❤❤❤❤❤
우리 국민건강을 위해서 국내 모든방송에서 맨발걷기에 대해서 많은 의사들이 출연해서 특히 김정훈 원장님 국민건강지켜줄것을 희망합니다 분명맨발걷기가 국민건강을지켜줄것입니다
여기 김정훈 의사님 대한민국 최고의 의사입니다 대부분의 의사는 밥그릇때문에 맨발걷기를 무의미한 효과만 있다고 부정하는데 여기 김정훈의사는 진로와 겸해서 처방하는 최고의 의사로 많은방송에 출연해서 국민건강지켜주세요
김정훈 쌤~
축하합니당 ~🎉🎉🎉
핸썸 멋지십니다~👍👍👍💐❣️
감사합니다😊
언제나 힘이 됩니다🙏
@@nothing4ukim
제가 더 더
많은 힘이 됩니다
같은 지역에 훌륭하신 쌤이
계신다는게 든든한 위로가 된답니다
고맙습니다
맨발걷기 쭈~욱~
롱런할겁니다~~~👍👍👍⚘️❣️
저는 맨발걷기 5개월째 하고 있습니다.65세에 키158에 80키로 이상 대사증후군 혈압 당뇨 족저근막염.무릎관절염.허리 협착증.최근에는 인슐린주사 일주일에 두번씩 맞음.겨울에도 눈이 올때도 매일 1시간에서 1시간30분씩 맨발걷기해서 모든 질환이 현저히 좋아짐.첫째 인슐린주사 끊고.족저근막염.무릎.허리 다좋아짐.뱃살도 빠지고 역류성식도염좋아짐
대박입니다👍
앞으로도 늘 건강하고 행복하시길🙏
❤😮
모두모두맨발
걷기하시고
건강합시다
우울증
완치되었고
정신이
건강해져서
너무행복이
가득하답니다
74세할머니인
저는
오장도
강해짐을
느낌니다
1년6개월째
온수동뒷산은
전부
황토길 입니다
오늘도
해피데이 ~
먹는것까지 조절하시면더더좋아지실꺼예요
건강하게살아야죠
무병장수
체험담 올려주셔서 비슷한 질환을 알고있는 사람으로서 희망이 보입니다.
나머지 질환들 모두 치유 하셔서 새로운 삶을 찾으시고 행복하세요.
원장님 ^^
감사합니다
넘 너무 고맙습니다
애국자입니다
국민건강 지킴이 원장님 애국자입니다~~^^
좋은 말씀 감사드립니다😊😊
좋은 영상 감사합니다. 맨발걷기 너무 좋습니다.
주말엔 꼭 나가서 맨발걷기 하고있습니다. 평일엔 실내어싱 디어싱하구요~~
맨발걷기 나가서 하는게 제일 좋지만 못할때는 꼭 실내어싱이라도!
시청해 주셔서 감사합니다 :)
어싱과 함께 맨발걷기도 하고 계신다니 멋지십니다🙂
앞으로도 꾸준히 맨발걷기 하셔서 다양한 효과를 누리시길 바랄게요🙏🏻🙏🏻
원장님강의 완전 공감합니다
최고예요❤
원장님 만나러
대구병원어 한번
가보고 싶어요
사랑합니다
감사합니다 :)
내원하시기 전에 연락 한번 주시면 감사합니다!
대구 수성구에 있는 행복한재활의학과입니다!
전화번호 : 053) 286-7575
저는 아침마다 6시면 바다가 어싱합니다 개펄을 맨발로 한시간 이상 걷고 있네요
75세임에도 약일절 먹지 않고요 병원출입 하지 않네요 시골이라 텃밭에 먹거리 심고 가꾸니 정신건강과 가정경제에도 엄청 도움이 되네요
예~
저랑 나이가동갑이네요
저도맨발걷기8개월차
입니다
위대장증후군으로
삶이바닥인사람입니다
정말괴로워요
못먹으니저체중으로
매우힘듭니다
현미누룩효소가
댓글에올라오든데
상세한글을안주시니
궁금합니다
판매하는효소와유산균을
여러가지로먹고잏습니다
누룩현미효소를먹어보고싶은데 ㅎ
부럽네요.바다도가깝고 텃밭가꾸고 사시니..
갯발걷기 최고 입니다.예전에 티브 영상보았는데 엄청 좋다 들었어요^^
뻥도 정도껏 해야지요.
사람들 현혹시키지 말고.
의사의 치료조차 차단시키는 행위입니다
땅속 자유전자가 물과 수도관을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지용 어싱케이블을 이용하면 실내에서도 안전하게 어싱을 할 수 있답니다.
활성산소는 어싱할 때만 중화되어 제거되니 어싱도 수시로 해주셔야 한다네요. 쿠팡에 있으니 참고하시고 건강하세요. 댓글 남겨 죄송합니다.
70대인데 무릎이붓고 아팟고 당뇨있고 불면증심한데ᆢ맨발걷기 3개월 남짓 됐는데ᆢ
모든면이 다 좋아지고있어요ᆢ
수면제끊고 ㆍ무릎도 병원끊고 몸전체가 다 좋아지는걸 체험하고있습니다ᆢ
원주 치악산둘레길 걷고있는데ᆢ 나무숲 그늘에 물길ㆍ너무좋고 고마운 환경입니다
많이들 맨발걷기 하셔서 건강되찾으시길 바라겠습니다 ^^
대단하세요. 늘 건강하고 행복하시길~
저도 울산 동구 해수욕장에서 5개월 걷고
혈압약
끊었어요
좋은영상감사합니다 . 맨발걷기 꾸준히해서 효과가 조금씩오고있어요~ 꾸준히 접지를위해 접지패드로 집에서 디어싱하니까 효과가 2배로 오는 느낌입니다 ^^
좋은 말씀 감사드립니다 :)
맨발걷기는 나에게 맞게 꾸준히 한다면 좋은 효과를 누리실 수 있답니다!
맨발걷기와 더불어 접지패드로 접지 효과도 누리시다니 멋지십니다.
앞으로도 꾸준히 맨발걷기 하셔서 좋은 느낌, 효과 받으시길 바랄게요😊
@@happydoctor_kim 집에서 접지 패드로 ? 집에서 할수있는 접지패드 어데서구매할수 있나요 방법 부탁드립니다 ?
원장님, 설명을 참 깔끔하게 잘 해 주시네요. 잘 들었습니다. 맨발걷기 4개월쯤 됐는데 얼굴 피부가 매끄러워 졌고 밤에 안깨고 잘 잡니다.
22222222222223333333333333333
전 발닦이 너무 아파서 못걷겠어요
저도 피부가 조아지더라구요 지루성피부인데 조아지더라구요
밤에 잠을 푹자 몸이 건강해지는 기분입니나
행복한 재활의하과 김정훈 원장님
몸소 맨발걷기를 하시고
맨발걷기를 자상하게 설명해주시니 백퍼센트 신뢰 만점입니다.
너무 좋은 프로 보고 듣고
감사드립니다. 😊❤
도움이 되셨다니 다행입니다.^^
저는 맨발 어린이 놀이터 모래걷기 1년째 하고 있는데 30년동안 알수없는 통증으로 고생하고 있었는데 두달째부터 통증이 사라짐을 느껴 맨발걷기에 푹 빠지게 되었습니다
통증으로 고생하시는분들 적극권하고 싶습니다
좋은 효과를 보셔서 다행입니다 :)
앞으로고 안전하고 꾸준히 맨발걷기를 하셔서 다양한 매력에 빠져보시길 바랍니다!😊😊
선생님 집에서 맨발걷기 할수있는 좋은것 소개 해주세요
저도 맨발걷기 열심히 하고있는 30대 입니다
공원에도 그렇고 황톳길이며 뭐여 맨발걷기 존 세족장 황토족욕장 많이 생기고있어서 좋아요
머리도 맑아지고 그냥 산책보다 더 신선하고 좋답니다.
맨발이 아파서 디어싱 맨발걷기 양말 신고 하면서 시작해서 좀덜아파요!
날이 아무래도 쌀랑해져서 저는 맨발걷기 양말이 참좋은거 같아요
맨발걷기를 열심히 하고 계시다니 뿌듯하네요😄
요즘 맨발걷기를 하시는 분들이 많아지다 보니 자연스레 할 수 있는 장소들도 많아져서 저도 좋답니다.
맨발걷기의 좋은 효과를 누리고 계셔서 다행입니다!
추운 날씨에 또 맨발로 걷는 매력은 봄이랑 다르니 꼭 느껴보시길 바랄게요😊
겨울철에는 안전에 유의하여 걷는 것이 중요하니 아래에 해당 하는 영상도 함께 참고하여 겨울철 맨발걷기를 마음껏 누리시길 바랄게요🙏🏻
▼ 겨울철 맨발걷기 주의사항 ▼
ruclips.net/video/tx4xt-6rZAQ/видео.htmlsi=8PxL8876KuW3Y1Lk
원장님 방송보고 텃밭에 황토길 만들어 아침 저녁으로 맨발걷기 하고 있습니다
앞으로도 늘 좋은 말씀 듣겠습니다
도움이 되셨다니 다행입니다😊
프랑스 라서 보니까 아기들을 꼭 하루 두번씩 공원에 가서 그냥 맨땅에서 놀게 하고 있너요 부모들이 면역력 위해서 원한다고들 하네요
정말 잘 하는 일이네요👏👏👏
맨발걷기 보름만에 고질티눈이 다 빠지고 발이 보들보들
티눈있으신분들도 맨발걷기 추천합니다^^
멋지네요👍
맨발걷기 하루에 1시간반에서 2 시간씩 삼개월 째인데 아직도 불면증 개선이 안되고 있어요 자율신경이 무너진것같아요
한번 찾아뵙고 싶어요 저도 좋아지길 기대해봅니다
아이고 ㅠㅠ 불면증이 아직 개선되지 않으셔서 속상하시겠어요...
저희 병원은 대구 수성구에 있는 행복한재활의학과입니다!
방문이 필요하시면 053-286-7575로 전화주시면 안내해 드리겠습니다 :)
@@happydoctor_kim 감사합니다
맨발걷기하러 30분가는데요 갈때는 무릅이아파요 목적지도착해 맨발걷기 시작하면 1시간 넘게 걸어도 무릅통증 없어요 정말효과 좋아요 감사합니다~
멋진 경험이네요🤗👍
ㅇ
걷다가 어지럼증이 오는데요
1❤❤❤❤@@nothing4ukim
소뇌증 인가요
찐~하게 공감합니다 감사합니다
공감해 주셔서 감사합니다💛
연말연시 따뜻하게 보내시고 새해에도 늘 건강하세요~♥
김정훈의사선생님 말씀 감사합니다 맨발 걷기 또 다시 해야 되겠네요
맨발걷기는 좋은 효과를 많이 가졌답니다😊
꾸준히 하셔서 좋은 효과를 많이 누리시길 바랄게요🙏🏻
멋지십니다
지구별여행
함께 해요
지구별여행🤗🙏
역대 본 맨발걷기 효과와 주의사항에 대한 영상중 최고에요~!!! (수십개 보고 왔거든요 ㅎㅎ)
실험결과를 직접 눈으로 확인하니 동기가 바로 생깁니다 ㅎㅎ
거기다 의학지식을 대입하여 설명해주시니 이해가 안될수가 없네요
영상보고 바로 동네 공원가서 접지걷기하고 왔어요 ㅎㅎ 어싱스트랩붙이구 ㅎㅎ (접지테스트기로 수치0.00확인)
제대로 된 흙길은 없어서 ;; 조금 더 넓은 반경으로 흙길로 맨발걷기 탐방하러 가야겠어요
김정훈 의사 선생님 ~ 감사하고 항상 응원합니다~^^
가장 잘 설명해주신 영상
감사합니다 ❤❤❤
😢😢
정말 설명을 잘하십니다~ 아주 멋지세요♡♡
무조건 맨발걷기 하세요,,이것저것 따지지말고 조심조심 걸으세요,,
신발 깔창 넣고 5년 되었는데 허리가 너무 아파 늑골통 목통 으로 고생
아주 맨발 비슷한 특수 신발로 완치
1시간이상 걸어보면서 진짜 행복한 숙면취합니다 불면증환자인데요 걷고오는 날이면 잘잡니다 신기해요 여러분 맨발걷기하세요 정말좋아요
꿀잠효과는 맨발걷기의 최고의 효과죠😊
저도 본격적으로 1시간씩 걷기 3일 됐어요 불면증ㅇㅔ 효과있기를 바래봅니다
좋은정보에감사드립니다
저는 맨발로 하루에 1시간에서 2시간씩 걸은지 열흘됐어요... 불면증약을 끊고싶은데 좋아질수 있겠죠?
맨발 걷기가 좋다해서 1시간씩 걸었더니 족저 근막염 걸려 병원 다니고 있어요 효과 없음
🎉🎉🎉❤❤❤
오~~~
땅과접지방송 너무 좋아요~
지구와 친하게 지내야죠^^
원장님 쉽고 명쾌한 설명 잘들었습니다
밭고랑길 걷고있어요
농사짓고
맨발걷고
농부건강
청정식품
국민건강
감사드립니다
너무나도 신뢰감있는 설명에 감동입니다❤
도움이 되셨다니 넘 뿌듯합니다😊
고맙습니다 건강하세요
맨발걷기에 관심만 가지고 있었는데 영상보고 나니 이제 실천해봐야겠단 의지가 생깁니다
자세하고 좋은 영상 잘 봤습니다.
네, 안전하고 평화로운 지구별 여행😊 맨발로 즐겨보세요🤗🙏
김정훈 대표원장님 화이팅!
응원해 주셔서 감사합니다 :)
앞으로도 좋은 콘텐츠로 찾아뵙겠습니다😄
존저근막염으로 몇달고생했는데
원장님 말씀듣고 맨발걷기 시작하렵니다~
자주나오셔서 100세시대니 친환경적인 치료방법 부탁드립니다~
감사합니다😅😅😅😅
네, 감사합니다. 기회가 되는 대로 좋은 정보를 공유하겠습니다.
경험담 맨발 꿀잠입니다
강력 추천드려요.
맨발걷기 하는날마다 잠을 잘 잤어요 저는 무릎이 않좋아서 잔디밭을 걷는중입니다
고관절위쪽 걸을때. 뚝뚝소리났는데. 맨발걷기2달쯤소리가안나요~~
효과를 보셔서 정말 다행입니다 :)
앞으로도 꾸준히 맨발걷기 하셔서 통증이 줄어드시길 바랄게요🙏🏻
원장님^^
감사합니다^^
적극지지응원합니다~~^^
감사합니다 ^^
맨발걷기 좋아요 최고입니다 화이팅!
😊😊
원장님! 감사합니다 ~
제가 감사하죠🙏
아주 잘보았습니다
감사합니다 😂❤😂
큰 도움 됩니다.🎉
감사합니다 ^^
원장님께서 말씀하시니까
믿음이 갑니다
도움이 되셨다니 저도 보람있네요^^
원장님께서는 갈수록 젊어지시고 건강해보이십니다.
알아듣기 쉽고 논리적으로 설명해주셨어 감사합니다.
원장님 신경병에도
도움이 될까요~?
집 안에 하우스에 좋은 황토 깔아 놓고서 바다가 가지 못할 때는 집에서 어싱을 합니다 눈이 와도 바람이 불어도 할수 있지요 비가 올때는 우산 쓰고 바다로 갑니다 너무 좋습니다
부럽습니다 서울에 사는 저의 로망이시네요
저는 바다에 가서 어싱을 하는데 불면증이 개선이 안되네요 이개월 했습니다
최고 👍
👍👍👍👍👍👍👍
저는 족저근막염으로 고생하다가 나았었는데 맨발 걷기를 4개월 정도 열심히 했더니 어느날 또 족저근막염이 심하게 다시 왔습니다
맨발걷기를 중지했더니.지금은 통증이 없는데 다시.맨발걷기를 시작하기가 두렵습니다
저같은 경우는 어떻게 하는게.좋을까요
그 ㅅㅂ 왜 억지로 해요? 존나 멍청하게 ㅋㅋ
좀 부드러운 바닥에서 다시 시작해 보세요🤗
선생님 접지가 되는걸 어떻게 측정하시나요 그방법좀알려주세요 부직포 깔은 길은 어떤가요
맨발걷기 시작한지 4일째 입니다
공원에 맨발걷기하는길도 있지만 웅덩이를 만들어서 황토랑 물을 담아놓은곳도 있는데
고여있는곳에 앉자 있어도 효과는 있는건가요?
미래에는 자연의학이 모든병을 치유하게 될 것입니다!😊😊😊
저도 그런 날을 고대하고 있습니다.^^
맨발 걷기 중인 60대 입니다
몸이 좋아지는 기분에 계속 운동 중인데요 한가지 불편한 점이 발바닥에 굳은살이 생기네요!
로션을 발라줘도 그래요
이상은 없는건가요?
저두 그러는데 영광의 표시로 생각 하기로 했어요 😊
저도 발바닥 아프고해서 그만 두었어요
무조건걷기만하는거보다는 식단잘짜서 영양가적으로 잘먹고 하시기바래요
에너지소비가 많으니까요
행복한 의사 김정훈쌤 감사해요
저도 감사합니다😊
집에서접지할수있는방법가르쳐주세요
개천물속 모래와 약간 자갈도있어요 약 20분정도 걸엇는데 발바닥이 확근 거려서 잠을못잦어요 ? 왜 그럴까요 ? 답 대글부탁드립니다
좀 더 부드러운 바닥에서 해 보시길 춰천드려요😊
허리가 아파서 꼬리뼈주사2번 시술했는데도 차도가 없었는데 맨발걷기후 많이 좋아졌습니다
시간되면 꾸준히 할께요
많은걸 또 배우고 갑니다
늘 건강하시길🤗🙏
맼발걷기하규신기함을경핫햇어요❤❤😂🎉🎉
좋은 경험을 하셔서 다행이네요😊
감사합니다 ❤❤❤❤❤
저도 감사해요🤗🙏
맨발걷기 4일째 물집이 잡혔어요 쉬다가 다시 시작하면 될까요?
네, 좀 쉬면서 회복하시고 좀 부드러운 바닥에서 다시 시작해 보세요🙏
👍
저도 암환자인데 맨발걷기 1년정도 했는데 여러가지 효과를보고있습니다
근데 매일같은 등산로를걷는데 작은 유리조각을 많이주었네요
바닥잘살피고 걷기하세요
맨발은 정말최고입니다^^
저도 그래요 발바닥이 넘 아파요
며칠 쉬다 어제 다시 하니 괜찮아요
무조건 걷는것 보다 천천히 땅의 촉감을 느끼면서 걷고..동스틱으로 두팔로 같이 걷고 허리를 펴고 복식호흡 하면서 걸으면 좋아요.
비오고 난후 촉촉할때 천천히 아주천천히걸어보세요
접지위주로 해보세요
원장님 도움이 많이 됐습니다
너무 훌륭하신 의사쌤이세요 감사합니다
도움이 되셨다니 다행입니다. ^^
발바닦 신경종 걸으면 바닦아픈대 맨발걷고있는대 원장님 아파도 걸으면 되는가요
신경종이 맞다면 딱딱한 바닥은 피하시고 모래사장과 같은 부드러운 곳을 추천합니다.
맨발걷기로 고지혈약끊었습니다 의사가 깜짝놀라더라고요 45일만에 결과입니다 그리고 잠이 너무잘와요 중간에깨면 잠을설쳤거든요^^
원장님. 깔끔한 설명 감사드립니다. 10개월차 매일 저녁 맨발걷기를 하고 있습니다. 겨울에는 알 끝나고 밤에 맨발걷기가 힘들어서 주말에만 했었는데 한 날과 안한 날의 차이가 많습니다. 올 겨울에는 더 열심히 하려고 합니다. 방송 잘 보고 갑니다.
네, 응원합니다👍🤗
존경합니다
감사합니다^^
매일 학교 운동장 걷습니다
감사합니다
멋지세요👍
전립선 염, 전립선 비대증은 얼마나 걸어야 효과가 있을 수 있는지요 (^0^)
수고요 여러분 한번해봅시다
제경험으론한시간이상꾸준히3개월이후부터밤에잠설치는일없이잘자고전립선약도먹지않읍니다꾸준히해보세요효과있읍니다맨발걷기7개월차입니다
음~
맨발걷기 또한 상당한 효과 있으나~
남녀 노소 누구에게나 도움되는 건강관리법들~
((내몸내마음 건강관리법)) 3가지를 알려드려봅니다,,,
감사합니다,,,
학교 운동장에서
맨발걷기합니다
비내린 뒷날은 촉촉해서 좋은되요
햇빛이 있는날은 땅이 말라서요
즉지가 되는지요?
땅속 자유전자가 물과 수도관을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지용 어싱케이블을 이용하면 실내에서도 안전하게 어싱을 할 수 있답니다.
활성산소는 어싱할 때만 중화되어 제거되니 어싱도 수시로 해주셔야 한다네요. 쿠팡에 있으니 참고하시고 건강하세요. 댓글 남겨 죄송합니다.
뒷꿈치가 거칠었었는데 맨발걷기하고 더 매끌어졌어요
넘 신기
참 의료인입니다
감사 합니다
과분한 칭찬이네요. 감사합니다.🤩
감사감사쉬엄쉬엄하세모
맨발 걷기를 하면 혹시 발톱 무좀도 좋아지는가요?
누가 경험하신 분 계시면 좀 알려주세요. 감사합니다
맨발걷기를 2년째 하고 있습니다
최근에 앉아서 자세가 좀 안좋다보니 허리통증으로 치료받고 있습니다
허리통증이 있어도 맨발걷기를 해도 되는지요?
궁금합니다
발, 무릅이 차거나 시린분 들 맨발 걷기 하면 효과 정말 좋습니다.
그래요? 제가 갑자기 발과 발등.발목까지 너무 시려서 고민하다 들어왔는데 맨발걷기 해봐야겠네요 ㅎㅎ
원장님! 저는 발목이 아파서 맨발걷기를 못하고
있어요! 맨발걷기하다가 왼발이 뒤집어져 아파서
치료를 받았는데 완전히
낫지않아 맨발걷기를
못하고 있어요! 하면 안될
까요? 복숭아뼈있는곳이에요!!
우선은 발목 인대손상에 대한 완전한 재활을 하시고 맨발걷기를 하시는 것이 좋겠어요^^
친절한 답변 감사합니다~
맨발걷기 1달 보름 뮈가 좋아지는지 잘 모르겠음 1사간넘게 매주5~6회 하는데 효과가 없네요 불면땜에 했는데. 아직 더해야 할까요?
더한다고 ?
나는 불면증 어지럼증으로 겨울에 맨발걷기못하면서 응급실을 119타고 세번이나갔어요
잠은내2~3시간도 못자고 맨발걷기른 가게끝나고 8시넘어서 40분만하고 오는데3일됐는데 6시간을 안깨고 자고있네요
남편은 낮에 맨발을걷는데 밤에 산이 무서우니 같이 가주는데
이해가 안된데요
밤에 40분걷는데 6시간을 안깨고 자는걸보구요 아파트 주변은 걸어도 효과를
못봤는더 산은 다른거같네요
저는2개월지나면서 좋아졌습니다
꾸준히 하는게 중요한듯
꾸준하게 날마다 해보세요 아픈곳 무시하고요
맨발걱기 좋은강의감사합니다
오늘두시간 살살 걸었어요
종아리가좀땡기지만 즐거워요
전 맨발걷기 두달째인데 아직까진 약없이는 잠을 못자네요.. 언제쯤 약을 안먹고 잘수 있을런지..
칼슘이 부족 해도 잠이 안올수 있어요 검사 해보세요
발이 열이 날때 확인 어데하나요?
저는 거의 매일 맨발걷기를 1시간 정도하는데 초기잠은 1~2시간 자다 깨어나고
다시 잠을 자기가 힘드는데?
급한불은 양방의 도움 받길 권유해봄^^병행하시길 기원해오
허리수술후운동 나사못6개박았는데면발걷기는해도됍니까?
박사님 파상풍 주사도 76세도 맞아야하나요
모래사장 걷기는 접지가 될까요??
네~! 됩니다 ^^