"+" МИСЛЕННЯ: психотерапія МАЙБУТНЬОГО, буст нейропластичності+швидка перебудова Его за 3 кроки

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 май 2024
  • Patreon - / strelochka
    *
    0:00 Вітаю!
    2:22 Крок 1:
    Знайти своє справжнє Я через головну емоцію на шкалі емоційних тонів
    2:30 Психічно здорова людина більшу кількість життя проживає в + емоціях
    2:53 Психічно здорові люблять + емоції, не бояться їх
    4:44 Психічно здорові:
    - більшу кількість часу проводять в + емоціях
    - вміють створювати собі події де відчують + емоції
    - + оцінюють + емоції (не бояться + емоції)
    8:59 Необхідно знайти своє справжнє Я і головну "+" емоцію
    Зрозуміти що хибне Я = не справжній Ти! Це результат травмуючого досвіду
    9:24 Крок 2:
    Позитивне мислення
    11:34 Ніколи не можна відмовитись від чогось, не замінивши його на АЛЬТЕРНАТИВУ
    14:11 Вам потрібно:
    1. сильно хотіти
    2. чітко знати, чого хочеш
    3. робити потроху щось в цьому напрямку
    22:59 Після + мислення наше Хибне травмоване Я стає менше, а справжнє Я міцнішає
    25:33 Крок 3:
    Прописати в 2 столбики характеристики свого старого Его та Нового Его

Комментарии • 529

  • @BaxMaga
    @BaxMaga 22 дня назад +62

    Сьогодні рівно 3 тижні як я роблю вправи за позитивним мисленням. Лишаю цей комент для своїх друзів, котрі залишать під ним лайк. За тиждень цей комент буде відредаговано і я детально розповім увесь свій шлях за місяць вправ. Дякую за цю вкрай корисну інформацію🙏🙏🙏

  • @user-nh2nz1qq1u
    @user-nh2nz1qq1u 2 месяца назад +155

    Додаю прогресс.
    Спробувала вчора писати лист мети. Дуже сподобалося. Слухала в навушниках англ музику, і раптом заграла російська. Я тільки перед цим написала пункт, що хочу розмовляти чистою українською. У мене був просто СПЛЕКС свідомості. Я скачала собі багато української музики і кайфую досі.
    Також, десяти хвилин мені було мало. Конче мало. Я сиділа хвилин п'ятнадцять, мені так сподобалося! Потім весь день ходила і: о, тута можна здійснити той пункт, а тута цей. Це захоплює, я не можу зупинитися. Реально працююча терапевтична техніка.
    Підтримайте мене лайком, одним з пунктів було попасти в топ коментарів❤😊

    • @Strl_ua
      @Strl_ua  2 месяца назад +18

      Ви молодець!! Ви дуже швидко зрозуміли, як це працює! Не зупиняйтесь!

    • @sergeyatlukhanov2658
      @sergeyatlukhanov2658 2 месяца назад +2

      @@Strl_ua підтримую Вас вподобайкою, шановна пані💙💛

  • @user-ku9dz7pk3e
    @user-ku9dz7pk3e 2 месяца назад +97

    Чтобы смотреть мою любимую Евгению я учу украинский язык. Дякую Женя.

  • @helenevegan1918
    @helenevegan1918 2 месяца назад +102

    Я Вас любила і раніше, російською. Але зараз я проооосто в захваті 💛💙
    Успіху Вам 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @sergeyatlukhanov2658
    @sergeyatlukhanov2658 2 месяца назад +150

    Слава пані Євгенії Стрілецькій! Слава українській психотерапії!💙💛

    • @Strl_ua
      @Strl_ua  2 месяца назад +15

      ахахахах дякую)

    • @immergut8459
      @immergut8459 2 месяца назад +6

      ​@@Strl_uaдійсно, Ви наш герой. Я, до речі, теж є складовою 80-ти %, про які була мова на початку відео

    • @user-gh2sh8ct4c
      @user-gh2sh8ct4c 2 месяца назад +3

      Дякую за чудову ідею ! " Я хочу знати чого я хочу" от такого Я точно не від кого не чула❤❤❤❤❤😊

    • @user-kg1mf5up9d
      @user-kg1mf5up9d 2 месяца назад +1

      😁

  • @OksanaPrianikova
    @OksanaPrianikova 2 месяца назад +45

    Я з Вами з минулого російськомовного простору. Рада чути українську позаяк перейшла тільки на україномовний контент 💙💛

    • @happiness4955
      @happiness4955 Месяц назад +3

      Круто! Слово "позаяк" так мене потішило, хотіла би його використовувати😊

  • @bright.damn.
    @bright.damn. 2 месяца назад +63

    Минулого року, коли я була на самому дні, саме таке записування «позитиву» допомогло вийти. Я стала притягувати речі та стани. У моєму житті відбулись ґрунтовні покращення: я забула тих, кого хотіла забути, і розпочала працювати над своїми хоббі та задоволення: пішла на барре, записалась до книжкового клубу, знайомлюсь з новими людьми.
    І це тільки початок!!! Зараз за відео Євгенії навчаюсь 3 найважливішим навичкам для тривожних людей. І повернусь ло звички прописування. Також інсайт - прописувати не тільки великі речі, а і малі, наприклад, «ідеальна ситуація візиту до докторки».

    • @innatry
      @innatry 2 месяца назад +3

    • @bright.damn.
      @bright.damn. 2 месяца назад +6

      Updated: продовжила писати позитив і знайшла над чим маю далі працювати: над відчуттям самотності не як покарання, а як можливість дізнатися про себе більше.

    • @yuliashults9190
      @yuliashults9190 Месяц назад

      @@bright.damn.а як саме називається те відео про 3 найголовніші навички для тривожних людей ?

    • @Lenavip2010
      @Lenavip2010 Месяц назад +1

      Підкажіть, будь ласка, що за навички для тривожних людей? Я не бачила такого відео. А дуже треба)

  • @Atthegaybargaybargaybar
    @Atthegaybargaybargaybar 2 месяца назад +86

    Я би хотіла потрапити до вас на сеанс просто щоб розповісти про весь свій шлях, який я пройшла завдяки вам і ми разом посміялися.
    Я розумію що це не здорово, бути в стосунках з людиною, яка тебе ніколи не бачила. Але наскільки це можливо, коли ця людина змінює твоє життя на краще😁
    Дякую вам❤

  • @user-su6jy3gt6m
    @user-su6jy3gt6m 2 месяца назад +13

    Божечки, почула ваше бачення свого майбутнього, що ви хочете закрити психотерапію до своєї старості та завдяки вашим силам всі люди на планеті були психічно здоровими-це просто💗, не знаю це таке вау що аж слів немає. Таке неймовірно круте бажання/ціль, що мене аж захват взяв

  • @user-wi9xl5yl8g
    @user-wi9xl5yl8g 2 месяца назад +23

    А я думав ви росіянка🤪 Чудово, що я помилявся! Бажаю успіхів з розвтком нового каналу. Слава Україні!!!💙💛

  • @galagg7913
    @galagg7913 2 месяца назад +47

    Як добре що в Україні є така чудова людина, як ви😍👏

  • @MargarytaZhmachenko
    @MargarytaZhmachenko 2 месяца назад +33

    Євгеніє, дуже вам дякую. Приблизно рік тому я робила практику на самооцінку ще з вашого російськомовного каналу (тоді я справді із захватом дивилась на те, чого досягла за свої 16 років, це мені дало більше розуміння того, ким я насправді є). Сьогодні мені вже майже 18 і я досі з величезною вдячністю не пропускаю жодного вашого відео і всотую кожне ваше слово, конспектуючи те, що ви доносите. Я подивилась ваше відео до кінця спочатку і наважилася покроково зробити всі практики одразу:) Ви єдина людина, яка мене мотивує працювати над собою. І ви знаєте, я виявила дві свої ведучі позитивні і негативні емоції і сиджу ось в ступорі вже 5 хвилин, розуміючи, що з дитинства нічого не змінилось. Вдалось навіть проаналізувати, звідки ноги у цих двох емоцій ростуть.
    Величезне вам дякую. Ви мій поводир у доросле психічно-здорове життя. Не перестаю вами захоплюватись. Ваше ком'юніті вас підтримає у вашій цілі зробити всіх людей на Землі здоровими, будучи вашими піддослідними королями, аби ви тільки продовжували знімати ваш чудовий контент:) Дивилась вас російською, дивлюсь українською і дивитимусь англійською. 🤍

    • @illlias
      @illlias Месяц назад +1

      це дуже круто, ти найбільш свідома 18-ти річна дівчина зі всіх кого я бачив

    • @MargarytaZhmachenko
      @MargarytaZhmachenko Месяц назад

      @@illliasприємно 🤍

  • @realmaer6108
    @realmaer6108 2 месяца назад +44

    Сьогодення здається темним і безнадійним. Ваші відео повертають мені віру у себе і світ навколо. Далі буде дуже важко. Але працюючи старанно і підтримуючи одне одного ми обов'язково впораємося із викликами теперішнього і станемо кращими версіями себе. Дякую за вашу працю, пані Євгеніє)

    • @dirtychirty3830
      @dirtychirty3830 2 месяца назад +4

      Гарно сказано

    • @all_in_you_r_mind
      @all_in_you_r_mind 2 месяца назад +4

      Так, Євгенія випускає відео саме в дні найстрашнішого мороку для людей в Україні.
      Життя переможе смерть, а світло - темряву. Євгенія - наш світлий промінчик, яка є провідником та орієнтиром.

  • @mashaberest9671
    @mashaberest9671 2 месяца назад +25

    Дуже люблю вашу енергетику, подачу, Ви вже цим лікуєте ) А інформація взагалі золото. Любові Вам ще більшої, ніж Ви віддаєте в світ ❤

  • @tugarinova2024
    @tugarinova2024 2 месяца назад +17

    Я все прослухала, взяла зошит і сіла писати про те, якою я хочу бути через 5 років і тут бац, ступор, бо я ніяк не можу вирішити чим я хочу займатись, а мені вже, на секундочку , 42 рочки, я була домогосподаркою, потім ми виїхали в іншу країну, я пішла мити підлоги, потім апатія і легка депресія, почали вилазити болючі моменти з дитинства, мене накрило, не розумію чого хочу, але розумію, що це нормально бо я жила на автопілоті, не займалась саморозвитком, в стані жертви, зараз трохи краще все розумію, але знайти себе поки шо не можу, мені подобаються три сфери, але не можу обрати яка саме моя, а часу вже мало мені вже ого го скільки. Дивлюсь Ваші відео, Женя, і вірю, вірю, що з Вами я зможу!

    • @user-fd4ol6ow6j
      @user-fd4ol6ow6j Месяц назад

      Це Ви прям про мене все написали).Усвідомлення-це вже перший крок для змін.Бажаю Вам сміливості жити своє найкраще життя!

    • @user-sk7kd9vy1d
      @user-sk7kd9vy1d Месяц назад

      Що ж мені казати, мені скоро 50😮

    • @katyakatya3814
      @katyakatya3814 Месяц назад

      Ніколи не пізно почати будувати життя мрії! Ви молодець і у вас все вийде! Мені подобається що Євгенія про це говорила, що нам жити всім до 100 років, уявіть скільки часу ще лишилось на все!

    • @Olenaqw
      @Olenaqw Месяц назад

      Я хоч в не така крута як Женя,але своїм клієнтам в коучингу я б сказала ,беріть будь яку сферу яка подобається,або в яку наразі легше,пробитися.
      І дійте,по ходу відслідковувати успіхи,емоції.
      І треба буде балансувати на межі бажання і страху і опору.
      Але все одно йти вперед!удачі вам

    • @Lenavip2010
      @Lenavip2010 Месяц назад

      дуже схожа історія, мені 43, маю успішний бізнес, апатію і депресію)) цю роботу вже робити не хочеться, а що хочеться робити - не знаю. От і намагаюся розібратися з цією кризою ідентичності, віру, що завдяки Жені все вийде)

  • @olexanderfursovich769
    @olexanderfursovich769 2 месяца назад +27

    Я був відписався від вас за російську мову! А потім дуже зрадів, бо все ж відчував що ви маєте наше коріння! Вас чекає великий потенціал, бо зараз є багато що пропрацьовувати додатково з абюзу в рос суспільстві! Ви ще не до кінця зрозуміли наскільки ми різні, хоча вже й багато що зрозуміли!

  • @vlada_end_mysteztvo
    @vlada_end_mysteztvo 2 месяца назад +13

    У мене є маленька мрія потрапити до вас на консультацію. Я стільки років вас дивлюся. Я напевно зі щастя плакала б. Буду тепер протягом місяця писати для підтримки позитивного мислення і вироблення нових нейронних мереж. А відно перегляну ще два рази точно❤❤

  • @user-fq1sw7lv4x
    @user-fq1sw7lv4x 2 месяца назад +20

    ваші відео це те заради чого я вмикаю ютуб!

  • @sergeyatlukhanov2658
    @sergeyatlukhanov2658 2 месяца назад +41

    Дякую Вам щиро, пані Євгеніє, за Вашу надважливу працю! Ви - справжня винахідниця в галузі психології та психотерапії!💙💛

  • @nataliah2549
    @nataliah2549 2 месяца назад +14

    Ваша україномовна ідентичність просто amazing!

  • @user-nh2nz1qq1u
    @user-nh2nz1qq1u 2 месяца назад +21

    Емоції! Те що зараз треба, дякую вам велике, Женю!

  • @romaniabroschchak7459
    @romaniabroschchak7459 2 месяца назад +17

    Я спочатку знайшла вас ще як тільки ви починали, бо шукала що-небудь в інтернеті для самопомочі. І саме ваш канал дуже багато чого мені пояснював. Я завжди вас сприймала, як всесторонню розвинену особистість, яка вміє аналізувати та критично мислити, тому для мене не було сюрпризом, коли ви від початку підтримували Україну, (не залежно від вашого походження і родинних зв'язків). І це тільки підтвердилось, коли ви вивчили українську мову і завели новий канал. Я пам'ятаю, що я тоді плакала від радості і всім навколо розказувала, про вас, як приклад, що моя улюблена психологиня не просто перейшла, а вивчила українську і працює українською. Дякую за ваш вклад у психічне здоров'я стількох українців і мій зокрема 🥰❤

  • @user-wo5yf7sv6j
    @user-wo5yf7sv6j 3 дня назад

    Дякую за Вашу Працю в бік Психічного Здоров'я..Вірю Вам.Дякую за Вправи.

  • @user-pz1mq4pl1n
    @user-pz1mq4pl1n 2 месяца назад +10

    Дякую, яка неймовірна українська, захопливо, дякую за знання❤

  • @surzhyk_ce_normalno7953
    @surzhyk_ce_normalno7953 2 месяца назад +15

    Євгеніє, вас тільки послухати і на вас подивитися - це вже "допінг". Дякую за щирі поради і внесок в психотерапію

  • @Karina-nw5dd
    @Karina-nw5dd 2 месяца назад +7

    В мене виникла чудова ідея, після перегляду цього відео. Давайте створимо разом спеціальний щоденник з різних вправ на кожен день. Наприклад «напиши сьогодні 3 хороші речі про себе за цей день і як ти собою пишаєшся сьогодні». Я графічний дизайнер і зможу це все створити разом з вами. Напишіть будь ласка чи вам цікаво створити спеціально ваш щоденник вправ для кожної людини.

  • @sunstaciadays
    @sunstaciadays 2 месяца назад +7

    Поки дивилася відео, зрозуміла, що моя головна позитивна емоція - натхнення (як не дивно). І також зрозуміла, що моя погана емоція - в мене нічого не вийде. А в кінці чую про конкурс, думаю "Оце класно було б прийняти участь". А потім думаю "Та нє, щоб я і десь виграла, в мене точно не вийде". Отже, я у замкнутому колі. Це точно знак, що з собою треба дось робити)

  • @user-xp7zu9du8y
    @user-xp7zu9du8y 2 месяца назад +10

    Це такий кайф, коли розумієш що несвідомо робиш багато позитивних речей на природному лвлі про які розповідає Евгенія, і коли це озвучується ніби прозріваеш і стає набагато свідоміше)

  • @TheDiegoGirl
    @TheDiegoGirl 2 месяца назад +14

    розумію про що ви кажете на 100%. Цього року це зі мною сталося. нарешті. та раптово. я навіть не очікувала що так можливо. мені так було погано в січні, але я розуміла, що все правильно і так як треба. хоча я відчувала що я є у екзистенційному жаху. навіть не знаю як описати свій досвід. у лютому я в якийсь момент зрозуміла, що все. все скінчилося. я прийняла себе. вперше в житті. я заспокоїлася всередині. зараз мені навіть важко уявити свої минулі проблеми як реальні. ніби то була не я. і я не розумію тепер як можна так до себе ставитися було... я досі шокований цією зміною. а особливо з відчуттів під час того, як вона відбувалася. і так, позитивне мислення це теж те до чого я йшла дуже довго і теж нарешті прийшла. зараз я просто не дозволяю собі дивитися лише на негатив. я вже й сенсу у цьому не бачу. я заспокоюю себе і вже практично не реагую на жодні події, які ще минулого року мене просто рознесли на частини. тому я дивлюся ваші останні відео так, як ніколи раніше. це все 6д формат 🤣 ваші відео вплинули на моє це становлення поряд з моєю власною впертістю і життєлюбністю. до речі, життєлюбність це моя позитивна сторона, як у вас кохання. і в мене її не забрали навіть найпекліші події мого життя. дякую за все Євгенія ❤️❤️❤️ ваша глядачка з Казахстану

    • @TheDiegoGirl
      @TheDiegoGirl 2 месяца назад +3

      до речі. до цього, десь у листопаді я мала стійке відчуття смерті (?). і я намагалася правильно трактувати це відчуття, і моє власне переродження було однією з гіпотез. тому так. щоб народитись новим, треба померти. і ось у грудні і почалася "смерть". ні про що не шкодую 😭❤️

    • @user-md6kf8sw4n
      @user-md6kf8sw4n 2 месяца назад +2

      Вау! Вивчили українську мову?!

    • @TheDiegoGirl
      @TheDiegoGirl 2 месяца назад

      @@user-md6kf8sw4n ні, це Гугл перекладач 🤣 я усе розумію, але с граматикою в мене дуже погано тому що вивчила українську тільки на слух.

  • @Common_viewer_92
    @Common_viewer_92 2 месяца назад +7

    Впізнав себе знову :) В мене була дійсно дуже крута пропозиція в житті під час війни, яка б дала мені довге щасливе життя, але я не зміг наважитися, на жаль, бо був певний ризик, але тоді думав, що це надвеликий ризик для мого життя, тепер розумію, що дурний був, нещодавно тільки подібною пропозицію скористався, ризик вже в теперішній час не виправдався. Принаймні після цього випадку я ніби якийсь дзен зловив, та будучи в небезпеці зараз дійсно набагато краще почуваюся, але не здаюся й знову прагну ще раз отримати це бажане, що було в перших двох пропозиціях, а як отримаю, то з радістю розповім в коментарях :)

  • @lyusyapavliuchenko7865
    @lyusyapavliuchenko7865 2 месяца назад +3

    ДЯКУЮ ЗА ВАШУ ПРАЦЮ!!ПОСТІЙНО ДОСЛУХАЮСЬ ТА КОРИСТУЮСЬ ВАШИМИ ПОРАДАМИ!

  • @t3chnopol1c36
    @t3chnopol1c36 2 месяца назад +6

    Повністю згодна з Вашими відчуттями, що світ змінюється! Дякую за Вашу роботу!

  • @Common_viewer_92
    @Common_viewer_92 2 месяца назад +5

    Я додивився відео й продовжую надалі над собою працювати, ну й звісно буду виконувати домашнє завдання, й конкурс мотивуватиме :) І я сам буду далі покращуватися ще більше, що вже відбувається поки зі мною. Жирний лайк для відео звісно ж

  • @katyakatya3814
    @katyakatya3814 2 месяца назад +1

    Роблю домашнє завдання і уявляю цю чарівну, енергійну, квітучу дівчину, з класною роботою і щасливими відносинами. Думаю ще трошки і я буду там! Пишу: мої головні емоції: депресивність, тривожність, радість. Доводиться згадувати якою я була енергійною і веселою дитиною. Артистичною! Як кайфувала від себе і від уваги. Позитивно!
    Дивлюсь на себе з критикою, чому стала депресивною?! Чому немає сил?? Потім згадую свої останні 10 років. Булімія з 15 років, алкоголізм, хаотичні відносини, подружжя з тираном, безмежний страх..
    4 роки назад почала вас дивитись) з переліченого зверху змінилось все..) Зараз основні задачі це зрозуміти яка я кайфова, яка я вселенська ягідка)
    Мабуть мені не треба до вас на сеанс, Євгенія.. Але дуже хочеться вам подякувати( плачу тут), бо ви врятували життя однієї дівчинки, яка скоро стане самою класною, енергійною і заможною! І з найпозитивнішим мисленням на світі!
    Доречі як раз читала книжку Луїзи Хей яку ви радили на минулому каналі, і це теж допомагає позитивному мисленню! Так що всі зірки зійшлися 🥰

    • @Strl_ua
      @Strl_ua  2 месяца назад +1

      так, в мене ще скоро буде дуууууже крутий відос про любов до себе, оновлений! це буде тотальний кайф!

    • @katyakatya3814
      @katyakatya3814 2 месяца назад

      @@Strl_ua чекаю чекаю 🌸

  • @user-lp9sj7kp3g
    @user-lp9sj7kp3g 17 часов назад

    Я не знаю як це працює, але прайює однозначно! Те що я прописую якимось дивовижним чином здійснюється, не кажу шо я не докладаю до цього зусиль, докладаю, але здається що світ також допомагає мені наяе магнітом притягує ситуації, людей які допомогають здійснити запоановане. Це неймовірно дякую за техніку. Буду продовжувати однозначно❤

  • @sachaotamantsimbaliuk5237
    @sachaotamantsimbaliuk5237 2 месяца назад +9

    Ставайте сильнішими. Пристосовуйтесь. Іншого виходу немає.😊

  • @user-ot4ul8ic1k
    @user-ot4ul8ic1k 2 месяца назад +11

    Євгенія, маю натхнення від таких ідей, ❤хай Бог вас обдаровує щедро новими інсайтами 🎉

  • @user-dt7pk1ow2s
    @user-dt7pk1ow2s 2 месяца назад +6

    Перейшла до вас з російськомовного каналу, дякую, що перейшли на українську, це дуже важливо❤

    • @nataliyailyenko3161
      @nataliyailyenko3161 2 месяца назад +3

      Зверніть увагу,Євгенія не просто перейшла на українську,вона її вивчила!!!

  • @lexalys_
    @lexalys_ 2 месяца назад +14

    Дякую вам за ваші відео, Євгеніє💙💛. Я з Маріуполя, тому зараз маю складну життєву ситуацію. Ваші відео, інформація та поради з них, допомогають знов віднайти шлях до щасливого життя. Обов'язково прийму участь у вашому конкурсі, бо поспілкуватися з вами особисто - це одна з моїх маленьких мрій

    • @rosadohadaika589
      @rosadohadaika589 2 месяца назад +2

      Вітаю Вас! Ви вже вел ка умнічка, що переступили цю межу і залишилися українкою! Успіху Вам і натхнення!!!

  • @yanapsy647
    @yanapsy647 2 месяца назад +3

    ПРИВІТ УСІМ🎉.
    ЦЕ РЕАЛЬНО ПРАЦЮЄ, перевірено
    Я пишу вже тиждень позитивне мислення, приблизно 10-12 пунктів планів на наступний день і можу впевнено сказати, що це ПРАЦЮЄ!!!!❤
    По-перше, це не магія, скоріше за все, я бачу, що мій настрій в моє відношення до процесів, ситуацій змінюється і впливає фактично і на результат. Тож, продовжую змінювати свою реальність.
    Дякую ❤

  • @oleksandrasaskia
    @oleksandrasaskia 2 месяца назад +7

    Дякую вам дуже за вашу роботу!

  • @KTM390ADVENTURE
    @KTM390ADVENTURE 2 месяца назад +12

    Ця дівчина🌷, мене дуже надихає на самовдосконалення🐺😌, та завжди наповнює відчуттям психологічного здоров'я та бодьорості тіла та духа
    🙏🦾🙂🙃💙💛
    Дякую красуня, ви чарівна і дужу дуже здорова та цілисна особистість🌷🦾☀️🥰📚✨️🌌

  • @Natal_Sereda
    @Natal_Sereda 2 месяца назад +13

    Неймовірно корисно і все про мене ❤ Безмежно дякую вам, що ви ділитесь вправами і так влучно пояснюєте чому вони важливі в нашому житті 🫶

  • @kateasgard45
    @kateasgard45 2 месяца назад +7

    Була з вами зі старого каналу, тому бачу, як ви змінились і розвинулись, як внутрішньо, так і зовнішньо. Бажаю вам подальших успіхів. Кожне відео дає краще зрозуміти себе і знайти вихід, інколи навіть з ситуацій, які здаються безвихідними.

  • @dashamostovaya7787
    @dashamostovaya7787 2 месяца назад +7

    Оце так я вчасно доєдналися. Вся в увазі.❤❤❤

  • @TodayEnergyMT
    @TodayEnergyMT 2 месяца назад +4

    Евгения, говорите и български? 😊
    I am half-Ukrainian, I dont speak Ukrainian yet, but I am glad that I understand almost everything, so I love to listen to your content 😊
    Дякую. Премоги Украине! 💛💙

  • @leraniklera
    @leraniklera Месяц назад +1

    Дякую саме за україномовний канал про психологію❤

  • @karpatkaa
    @karpatkaa 2 месяца назад +1

    Євгенія, дякую Вам за цінні відео в безкоштовному доступі!) Я прописувала риси ідеального партнера декілька разів за одним з ваших минулих відеоВи розповідали в одному з ваших минулих відео про партнера. Я два роки не могла відпустити минулі стосунки, я не могла впустити нові стосунки в своє життя, не бачила хороших чоловіків. Декілька разів переглядала ваше відео, декілька разів прописувала ідеал свого партнера, як ми з ним проживаємо своє життя разом і через декілька місяців я його зустріла несподівано. Це була людина з якою я була знайома рік! Але я його просто не помічала! Дякую вам за цінність, яку ви несете і доступне пояснення!

    • @Strl_ua
      @Strl_ua  2 месяца назад

      ВАУ!!!!

  • @yegor2902
    @yegor2902 2 месяца назад +9

    Щиро дякую Вам, Євгеніє, за відео та за те, що ділитеся неоціненними знаннями та власними методиками! Я на шляху до того, щоб стати психотерапевтом (ще тільки на 2 курсі психології), але Вашу мету, щоб всі люди стали повністю психічно здоровими, а психотерапія відповідна зникла, я повністю підтримую. Я уявляю собі, наскільки це було б насправді круто жити в такому світі.

  • @happiness4955
    @happiness4955 Месяц назад +3

    Те, що Ви, Женічка, вивчили українську мову - це для мене просто як казкове чудо! Але це - прекрасна реальність!❤❤❤

  • @marisha658
    @marisha658 2 месяца назад +4

    Це дуже цінні знання! Дякую❤ і привіт з Коперніка 3, я була вашою сусідкою😉

    • @Strl_ua
      @Strl_ua  2 месяца назад +1

      Ооо Коперніка 3 🥹💗

  • @Pitometsu
    @Pitometsu Месяц назад

    Це дуже класний випуск, Євгеніє, дякую вам за нього!

  • @alinakryzhanovska9877
    @alinakryzhanovska9877 2 месяца назад +4

    Дійсно геніально! Дякую! Всі говорять про позитивне мислення, але саме Ви розкрили цей секрет! Не щоденник саморефлексаціі де виписуються всі почуття а саме заміна негативних думок а відповідно емоцій та дій допоможе дійсно зрозуміти та змінити себе! Пішла практикувати! ❤❤❤

  • @Moonkanew
    @Moonkanew 2 месяца назад +3

    так, ми зі старої команди 😊 ❤

  • @leha.sketch
    @leha.sketch Месяц назад +2

    Вітаю, Євгеніє. Давно думала, чи не спробувати один з видів самодопомоги, коли потрібно писати щодня, але насправді не бачила якогось сенсу у цьому. Проте, коли вийшло це відео, мабуть співпав настрій і відгулькнулося те, що ви описували, що одразу захотілося взяти блокнот у руки. То ж якимось дивовижним чином практично місяць веду цей щоденник. І що я одразу помітила за собою - майже щоночі бачу сюжетні цікаві сни, які останні роки були рідкістю. Можливо тому, що переважну кількість днів писала саме перед сном. В перший день написала порівняно багато тексту. Зараз буває і пів сторінки, залежно від настрою. Деякі загальні фрази мені доводилося розписувати для себе, робити власні висновки, що для мене бути такою, вчиняти так то й так, що дало мені глибше усвідомлення того, чого саме хочу. За цей час мені вдалося в кількох ситуаціях зробити саме так, як мені насправді краще, а не як було зручно оточуючим. Мені якось стало легко відмовити, спершу подумати про свої потреби. Я відчула, що цей місяць для мене був трохи більш комфортним, я не картала себе за те, що комусь не вгодила. Тому хочу ще продовжити, закріпити цей новий стан) Дякую вам за цікавий і корисний досвід!

  • @user-jh3rr3dp2h
    @user-jh3rr3dp2h 2 месяца назад +2

    3й день позитивної писанини. Завдякі ній заставила себе зробити те чого боялась - і все пройшло чудово)

    • @Strl_ua
      @Strl_ua  2 месяца назад +1

      ура!!!!!

  • @jasmines_
    @jasmines_ Месяц назад

    Євгенія мої компліменти для вас, ви офігезна просто !

  • @ilona1697
    @ilona1697 2 месяца назад +4

    Дякую за відео) доволі цікавий підхід 🤔
    Хочу спробувати застосувати цю техніку і подивитись на результат через місяць (05.04.24))

    • @user-to8rs6zv3o
      @user-to8rs6zv3o Месяц назад

      Добрий день. І як результат?

  • @nat4131
    @nat4131 2 месяца назад +3

    Прекрасна несамовита Евгенія

  • @bohomdaniy
    @bohomdaniy 2 месяца назад +2

    Я хотів більш позитивно мислити, дякую )

  • @user-ok6yu5yj1r
    @user-ok6yu5yj1r 2 месяца назад +3

    Євгегія, коли дивлюсь ваше відео, ваші поради, завжди усміхаюсь. Все, що ви говорите, відгукується в мені. Я вам вдячна за вашу професійність, за вашу щирість, за вашу любов до "свого племені") . А головне, ваші поради допомагають мені залишатись емоційно здоровою і прогресувати як особистість. Це дуже цінно! Нехай всі ваші мрії, які допоможуть вам насолоджуватись життям, збудуться!!!❤

  • @Yuriy_Sobur
    @Yuriy_Sobur 2 месяца назад +2

    😍 Ми з Вами завжди 🙌 Дай Боже Вам міцного здоров'я та натхнення ! 💚

  • @21_Lali
    @21_Lali 2 месяца назад +2

    Щиро дякую Вам, дорога Євгенія ❤🙏

  • @julilypnytska
    @julilypnytska 2 месяца назад +4

    Оце так диво - тільки вчора зробила собі чіткий намір-установку мислити позитивно, як ви сьогодні розповідаєте про це❤ дякую за класний метод, і вже хочу починати прописування своїх намірів, дуже цікаво потім відслідковувати свій шлях

  • @user-bf9qe2kp6u
    @user-bf9qe2kp6u 25 дней назад

    Як же я вас люблю❤❤❤

  • @thanatos1777
    @thanatos1777 2 месяца назад +2

    Дякую, дуже цікаво)

  • @happiness4955
    @happiness4955 Месяц назад +2

    Євгенія, я з вами вже років 6-7 разом - багато що змінилось в моєму житті. Але, ще так багато хочеться змінити на краще! Дякую!

  • @user-dc8kk4xe9u
    @user-dc8kk4xe9u 2 месяца назад +2

    Женя , дуже цікаво вас слухати. Зараз важкі часи, тому я слухаю всіх підряд екстрасенсів, віруючих, знаючих і тепер ще і ви. І я спіймала себе на думці, що дійсно мабуть так влаштований цей світ, що всі кажуть приблизно одне і те ж. Що треба вірити у себе, у своє краще майбутнє, треба моделювати найкращий розвиток подій і тоді ми зможемо впливати не тільки на своє життя , а і на життя всієї країни. Це дуже надихає.

  • @irhuralchuk
    @irhuralchuk 2 месяца назад +3

    Слухаю Вас з великим задоволенням ❤

  • @user-wl2no5oi2w
    @user-wl2no5oi2w 2 месяца назад +1

    Дякую за те, що ви ділитеся собою із нами

  • @alinga06
    @alinga06 2 месяца назад +2

    Дуже люблю вас і щиро дякую, Євгеніє❤

  • @dariadobszai9452
    @dariadobszai9452 2 месяца назад +2

    Була з вами на російскомовному, є на україномовному та буду на англомовному😄
    Дуже чекаю каналу на англійській мові, щоб поділитися ним з чоловіком та друзями.
    Аж розпирає як хочеться, бо кожне відео це скарб. Дякую за вашу працю! ☺

  • @elinakhatuieva9792
    @elinakhatuieva9792 2 месяца назад +3

    Женя , є ідея, вийшло інтерв'ю у Маші Єфросиніної з Христиною Соловій, ой, як хочеться вашого розбору. Там такий психотип, просто неможливо бути байдужим. Одні читаю негодують, інші - в захваті 😊

    • @Strl_ua
      @Strl_ua  2 месяца назад

      а що там? де?

  • @user-tk6lm2gp5h
    @user-tk6lm2gp5h 2 месяца назад +1

    О Боже, така благодать це чути та розумiти на будь-який мовi !

  • @Dziubaactress
    @Dziubaactress 2 месяца назад +3

    Євгеніє, Ви - моя крашиха😅 дякую дуже за вашу роботу, ділюсь Вашими відео зі всіма знайомими, і рідними)

  • @user-hj4xu3yi1d
    @user-hj4xu3yi1d 2 месяца назад +1

    Обожнюю слухати, дивитись, всмоктувати користь, насолоджуватись вами 🥰

  • @user-jn6rg4iu8n
    @user-jn6rg4iu8n 2 месяца назад +3

    Дякую за гарне відео і суперцінну інформацію! 💙💛

  • @annasobinova9461
    @annasobinova9461 2 месяца назад +1

    Женічка дякую тобі за знання та добро яке несеш в цей світ ! 🧡✨

  • @DasFertha
    @DasFertha Месяц назад

    Люблю Вас❤
    З Вами з самого початку, як чудово, що Ви перейшли на українську. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-be2rc2jm1c
    @user-be2rc2jm1c 2 месяца назад +3

    Дуже Дуже дякую ❤❤❤❤❤❤❤

  • @katttichka
    @katttichka 2 месяца назад +1

    купила новий телефон - перекидала нотатки, знайшла список цілей/хотілок двохрічної давнини. яким було моє здивування, коли там було виконано майже все.. а тепер я розумію як так сталося, дякую, Євгеніє!

  • @user-mq6zg6uq2d
    @user-mq6zg6uq2d 2 месяца назад +1

    Нарешті хтось все чітко пояснив,стосовно «Позитивного мислення»! Дякую

  • @svetagabdulina4666
    @svetagabdulina4666 2 месяца назад +1

    Євгенія, я Вас знову знайшла! Ви краща!

  • @user-rn3lb9kt1n
    @user-rn3lb9kt1n 2 месяца назад +5

    Євгенія, дякую вам!!
    Це що ви робите , це щось неймовірне , коли мені погано включаю ваші відео і завжди знаходжу відповідь ❤️
    І от якраз прописую позитивні настанови! І впевнена що все вийде!)
    Дуже і дуже вам вдячна!

  • @all_in_you_r_mind
    @all_in_you_r_mind 2 месяца назад +2

    Ваша мрія здається неймовірною - але я, та всі ми щиро бажаємо щоб вона збулася щодо ваших власних відкриттів в психотерапії. І щоб було якомога більше психічно здорових людей на Землі.

  • @koposovych4932
    @koposovych4932 2 месяца назад +4

    Дякую вам за все що ви у❤

  • @OliviaMushroom
    @OliviaMushroom Месяц назад

    Євгеніє, залюбки перейду до вас на англомовний канал. Продовжуйте. Ви - чудова!

  • @milanabokhno488
    @milanabokhno488 2 месяца назад +2

    Євгеніє, велика вдячність за таке корисне відео і, власне, за тебе саму 😊❤

  • @dirtychirty3830
    @dirtychirty3830 2 месяца назад +3

    Блін🥹
    В мене в житті почалась якась ментальна фігня, ще й деякі проблеми. Але вглибині душі я знала що скоро все пройде! І ось це відео!!! Дякую🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @dirtychirty3830
      @dirtychirty3830 2 месяца назад

      При тому що мене майже поглинула ця віра в те, що ось ця «жахлива» я - це дійсно я…і зараз так цінно почути слова що все взагалі навпаки!! Вони дали імпульс працювати над собою далі!

  • @user-rv9mx6fs4u
    @user-rv9mx6fs4u 2 месяца назад

    дякую! дуже круто!

  • @user-hc9ei7bf1y
    @user-hc9ei7bf1y 2 месяца назад +1

    Дякую Евгенія! Спробую ваші рекомендації вціліти 🌈☀️

  • @User.6825
    @User.6825 2 месяца назад +2

    Дуже класне відео. Дякую ❤.

  • @nataliamiziukina7912
    @nataliamiziukina7912 2 месяца назад

    Дякую ❤

  • @mirralado827
    @mirralado827 2 месяца назад +1

    Дякую, Що ви повернулись ще й з такою красивою соловʼїною!!! Шукала вас.Хвилювалась.рада що ви живі та здорові! 🙏🥰🙌

  • @user-kg5ob2uk4h
    @user-kg5ob2uk4h 2 месяца назад

    Дякую вам!

  • @user-yy8jh1fx1f
    @user-yy8jh1fx1f 2 месяца назад +10

    Дякую, Євгенія. Я обов'язково спробую робити позитивні емоції. Я була такою, але я сама дозволила війні зробити з мене геть іншу, тривожну і боязку людину. Я дуже хочу пройти шлях до кращої версії себе. Ви показали, як це можна зробити, тепер справа за мною. Хай Вам щастить і всі ваших плани втілюються у житті.

  • @rubachoknadia._.3518
    @rubachoknadia._.3518 2 месяца назад +3

    Під кожним вашим відео пишу дякую!! Випʼю за здійснення ваших цілей🎉
    P. S
    конкурс просто аоа, переможець однозначно під зіркою родився

  • @olisiailjanovich2318
    @olisiailjanovich2318 Месяц назад

    Спасибо, интересная информация! Похоже на методику тетради желаний "Сто дней".

  • @user-ci4vu6eh1v
    @user-ci4vu6eh1v 2 месяца назад +1

    Обожнюю ❤

  • @user-jv9iv8kd5j
    @user-jv9iv8kd5j 2 месяца назад +2

    ❤️❤️❤️❤️Дякую