Medio Maratón de San Diego Rock N Roll 🏃🏽 Preparación y Carrera⚡️ (Behind the Scenes) Vlog
HTML-код
- Опубликовано: 9 июн 2024
- Bienvenidos a Por Partida Doble.
En este video queremos que nos acompañen en este viaje de las últimas 7 semanas antes del medio maratón de San Diego, que vivan con nosotras nuestros entrenamientos, los buenos los no tan buenos asi como nuestro viaje a esta competencia
Video Pace Pro Estrategia en tu Reloj: • PROBAMOS Esta Herramie...
🔥Quieres entrenar con nosotras 1 a 1? Aplica aquí👉🏻tienda.porpartidadoble.com.mx...
💌Si te gustaría recibir semanalmente 1 tip deportivo, 1 entrenamiento semanal, 1 recomendación de articulo deportivo, 1 video y 1 podcast, únete a las ya mas de 50,000 personas que son parte de nuestra newsletter gratuita👉🏼 tienda.porpartidadoble.com.mx...
✅Descarga gratis nuestro Ebook : El Manual del Corredor, y obtén entrenamientos gratis para desbloquear tu velocidad👉🏼tienda.porpartidadoble.com.mx...
🎁También, cuando estes listo, aquí hay otras formas en las que podemos ayudarte:
1️⃣ ¿Tienes una competencia en mente? ⚡️⚡️
Te creamos un programa de entrenamiento de 12 semanas específicamente para tu competencia u objetivo particular. Incluye plan de alimentación y rutina de fuerza de 12 semanas. Ve mas información aquí👉🏼 porpartidadoble.com.mx/progra...
2️⃣ Entrena con nosotros 1 a 1 🏃🏻♀️ con planes personalizados.
¿Quieres llevar tu forma de correr al siguiente nivel? Analizaremos tu situación actual, crearemos un plan personalizado para ti y lo evaluaremos y modificaremos mensualmente a medida que progreses. 👉🏼 tienda.porpartidadoble.com.mx...
✅TODOS nuestros Planes de Entrenamiento aqui: tienda.porpartidadoble.com.mx...
Otros videos que te pueden interesar:
🎬Si quieres ver un video donde compartimos 3 entrenamientos para correr más rápido un 5k haz click aquí: • Estos 3 ENTRENAMIENTOS...
🎬 Si quieres ver un video donde hablamos de 8 errores muy comunes al correr y como corregirlos haz click aquí: • NO HAGAS ESTO CUANDO C...
🎬 Si quieres ver un video donde hablamos de los mejores regalos para deportistas haz click aquí: • Los 10 MEJORES regalos...
🎬Si quieres ver un video para saber 4 entrenamientos necesarios para correr mas rápido haz click aquí: • Como correr MAS RAPIDO...
🎬Ejercicios de calentamiento para antes de entrenar: • ¿No sabes como CALENTA...
🤩 Equipo y accesorios que utilizamos y recomendamos:
⌚️Reloj deportivo: geni.us/Garmin-945 (Amazon)
👟Tenis para correr: bit.ly/3YyJc62- (Adidas)
📸Camara de acción GoPro: geni.us/GoPro9-Amazon (Amazon)
❣️Monitor Frecuencia cardiaca: geni.us/garmin-hrm (Amazon)
🎧Audífonos:geni.us/bose-audifonos (Amazon)
🧘🏼♀️Masaje de recuperación: geni.us/pistola-masaje (Amazon)
Suscríbete a nuestro canal Por Partida Doble: / porpartidadoble
Visita nuestro blog: porpartidadoble.com.mx/blog
**Acerca de este video**
En este video, Estefanía Bermudez y Areli Bermúdez de Por Partida Doble muestran su preparación rumbo al Medio Maratón de San Diego 2024.
Este video NO está patrocinado. Los enlaces de productos son enlaces de afiliados, lo que significa que si compras algo, podemos recibir una pequeña comisión sin ningún costo adicional para ti.
Conecta en redes:
Facebook: / porpartidadoblemx
Instagram: / porpartidadoblemx
Todos los derechos reservados.
Derechos de autor, exención de responsabilidad y renuncias consulta aquí: porpartidadoble.com.mx/descar...
Hagan más videos como estos por favor 🙏🏼🙏🏼😍
Felicidades Areli y Estefanía. Video ilustrativo. Like desde 🇪🇸 España.
muy buenooo
Que video tan agradable 🤗 de verdad que si ☺
Felicidades 🙌🏼 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Muy bonita carrera!!..me hubiera encantado conocerlas! 😊🎉
Excelente vídeo Felicidades 👏👏👏yo lo hice una hora más pero Hera excitante este medio maratón
Excelente video, felicitaciones chicas y gracias por compartir.
Muchas gracias! Saludos! 🙌🏻
Chicas, felicidades!
Donde compran sus playeras? Están muy padres todas las que muestran
Felicidades dobles chicas! 🎉🎉 super padrisimo... en hora buena y la verdad me emociona ver sus videos en las competencias. Son un verdadero motivo de inspiraciòn.
Òjala un día vengan al Maratòn de Houston para conocerlas en persona y echarles porras!! Bendiciones dobles
Muchas gracias por tus palabras Esther! Siiiii nos encantaría hacer el de Houston!!
¡Gracias!
Mil gracias Vanessa 🙌🏻🙌🏻 gracias por tu apoyo!
Me haya gustado verlas y saludarlas ! Me encanta su canal
Muchas gracias 😊muchos saludos!
Increíble video chicas! Son una gran inspiración! Espero un días conocerlas 🤩
Muchas gracias Gabriela!!! Te mandamos un abrazote!
En hora buena, muchas felicidades por su competencia y espero que lo hayan gozado y les haya ido excelente; ojala alguna vez las vea en CDMX en algún evento, ayer estuve en el split de 16k. Abrazo. Saludos
Muchísimas gracias! Te mandamos un abrazo!!
Afortunado de conocerte ( no se quien de las 2 era 😂 ) en el split de los 16k adidas , saludos 🤗.
Muchas gracias por saludar!! Te mandamos un fuerte abrazo!
¡Gracias! Espero un día corran una media en Chicago
Muchas gracias Óscar 🙌🏻🙌🏻🤗 gracias por tu apoyo y siiiii lo tenemos que correr a ver si el próximo año!
Espero que el próximo año si puedan yo les recomiendo HOKA Half marathon
Y el tiempo de la carrera cual fue?