Тренировка скорости прямых ударов руками, пытаясь пробить одну, или несколько газет кулаком.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 окт 2024

Комментарии • 2

  • @annihilation9670
    @annihilation9670 21 час назад

    Рука которая держит газету не дает корпус полностью развернуть и набрать ускорение

    • @K-A_Z_A-K_S_URALA
      @K-A_Z_A-K_S_URALA 20 часов назад +1

      Раньше так тренера учили, только газетка поменьше, подвешиваешь на нитке и боксируешь, но там не каратэ было!