استاز يسعد اوقاتك بتمنى تشوف تعليقي وتاخدو بعين الاعتبار بس منشان وضح صورة اول لشي شكرا كتير لجهودك وللطاقة لحلوة ولقوة بفديوهات كلامك لحالو بشجع لشخص انو يغير من نفسو بس في فكرا بسيطة ويمكن عم تقرا لتعاليق وتشوف لناس شو بتكتب لناس بقناتك عم تسأل بعضا عن كيفية التنفس وانت كل فيدوهاتك بتحكي بخصوص موضوع (التنفس)يعني ازا ملاحظ استاز انت كتير عم تحببنا بل تجربة وعم نتشجع وعم تحكي عن عظمت لتنفس ولكن اغلبية لناس بتسأل عن كيفية التركيز علا التنفس هل هوا ببطئ او بعدم لتحكم وفقط لمراقبة في لتنفس او رتل تنفس معين بتمنا تقرا تعليقي لانو قناتك حبيتا وحبيت قلك بس بهل نقطة
شكرآ شكرآ شكرآ ممتنة لوجودك ، فعلاً أنت تذكرنا بحقيقتنا الأصلية ، حبييييت كلشي بتنشرو و فعلاً استفدت منو كتيير كتير ، بس لاحظت كلما تعمقت في تجربة التنفس و كلما دخلت طاقات جديدة لجسدي صرت آكل كتيير ، و أحس بالجوع و رغبة في التهام أطعمة معينة ، و مستمتعة بالأكل ، ، مع العلم أن جسدي أقوى الآن و أحس بقوة داخلية و ثقة بالنفس من قبل تجربة التنفس ، طيب لو سمحت سؤالي: هل الرغبة في الأكل هذه يعتبر مؤشر جيد أم سيء لازم السيطرة عليه ؟؟؟؟😇🙏🙏🙏🙏💫💕💕💕💕
شكرا كلامك عميق الا اني لا اجاريك وما دمت وصلت الى هنا فلحكمة ما وهو استحقلق لي اكون ممتنة لك اذا رافقت كلامك بامثلة بسيطة ومن الحياة حتى يستطيع كل من يبحث عن الحقيقة الوصول اليها مختصرا الطريق💥
بعض أهل العلم والطب يدعوا أن عملية التنفس التي يمارسها أهل الشرق مضره للدماغ وان الإنسان ليس بحاجه لهكذا تنفس لا أن الله أغناه بعملية التنفس الطبيعيه العفويه.
يا اخي مالها علاقة شرقي غربي... الانسان مع التوتر طول اليوم يصبح التنفس سطحي و ليس عميق و في طرق تنفس اعمق تستعمل حتى لحالات نوبات الهلع... شوف نفسك لما تتريض كيف تنفسك يصبح اعمق و صحي
فيديوهاتك حلوه وجميله وصوتك مريح للسمع وأحب أحضر الفيديوهات ليك . لكن للوقت لم افهم ما يجب يلي انا افهم أو اعمل حتى حصل ما حصلته . هل في حد زي ولا بس انا شكرا 😊
لم و لن اكمل الفيديو لانه طويل ، لتزم صانع المحتوى يكون ذكي ، و يقرا افكار المشاهد ، فالمساهد ان شاف صانع المحتوى يطول من الفيديوهات فلن يشاهد فيوهاته مرة اخرى ،،، فعلميت ثبت ان العقل يركز على اقصى توقيت 8 دقائق ،،، و هناك من هو حسي و هناك من هو سمعي و هناك من هو بصري ،،،، ففيديو فيه فقط صوت لن يركز معك البعض ،،،، خدمو دماغكم شوي
هل ممكن احد من المتتبعين والذي يستوعب المحتوى بعمقه بتلخيص المحتوى بطريقة ابسط ... الى حين لاني وجدت قناتك من اول فيديو انزلته وتتبعتك الا انني اشعر اني لم افهمك جيدا فاخرج واترك القناة لفترة 😌 علما اني منخرطة بالقناة ولاحقا اعود لفيديوهاتك واجدني لا استوعب بعد المرجو ارشادي...
التنفس معجزةةةةةةة تنفسو ، في فيديوهات للتنفس رائعة ، مثل تنفس ويم هوف، ارفعو تعليقي لتعم الفاىدة وممكن اساعدكم
شرحلنا اخي نتحكم بل تنفس ولا نراقب لتنفس مندون اي جهد منا
استاز يسعد اوقاتك بتمنى تشوف تعليقي وتاخدو بعين الاعتبار بس منشان وضح صورة
اول لشي شكرا كتير لجهودك وللطاقة لحلوة ولقوة بفديوهات كلامك لحالو بشجع لشخص انو يغير من نفسو
بس في فكرا بسيطة ويمكن عم تقرا لتعاليق وتشوف لناس شو بتكتب لناس بقناتك عم تسأل بعضا عن كيفية التنفس وانت كل فيدوهاتك بتحكي بخصوص موضوع (التنفس)يعني ازا ملاحظ استاز انت كتير عم تحببنا بل تجربة وعم نتشجع وعم تحكي عن عظمت لتنفس ولكن اغلبية لناس بتسأل عن كيفية التركيز علا التنفس هل هوا ببطئ او بعدم لتحكم وفقط لمراقبة في لتنفس او رتل تنفس معين
بتمنا تقرا تعليقي لانو قناتك حبيتا وحبيت قلك بس بهل نقطة
لا تتاخر علينا بهذا الوعي الرائع ربي يزيدك من نوره وعلمه
يتم الاستماع للمرة الثانية بعد عدة ايام
معلومات قيمة عميقه
شكرا ❤
كلامك انشائي ومش موضح هو عايز يوصل لايه
كل مره بتشدني الفيديوهات من برا بس بفتح احس نفس الاحساس بردو 🙂
سلام عليكم. حفظك الله يا صديقي صحيح .لم أشعر قط بالحرية التي أشعر بها .إلا عندما طبقت كل ما قلت في قناتك شكرا لك على خير منك
شكرا من قلبي..
لقد أعدتني إلى جسدي .
دايما بشعر إني عايشة خارج جسمي، هلق رجعت!
شكرا بحجم الكون
مرحبا عزيزتي ممكن باختصار شرح آلية التنفس للتخلص من المعتقدات والأشياء اللي ذكرها وشكرا لك
ممكن تشرح لنا طريقة التنفس عمليه عشان نستفاد وانا متأكد الجميع يتسائل عن الطريقة بالتفصيل
الف شكر على مجهودك الكبير
كل الشكر❤🎉
شكرا شاهقة 🎉🎉🎉❤
ممتنة كثييير وكل حب لك ❤
كل الشكر والامتنان
فيديو رائع
كل الشكر والامتنان❤❤❤❤
الشكر موصول لك على مجهودك الرائع والجميل ❤❤❤
شكرا كتير 😊
كل التقدير والامتنان❤❤❤
شكر وامتنان انتضرت الفدیو بفارغ الصبر
شكرا جزيلا ❤❤❤❤
شكرا لك بحجم الكون ❤❤❤❤
أكثر من رائع
شكرا لك
❤❤استمر مبدع كالعادة بارك الله فيك ❤❤
كل الحب و الامتنان ❤❤
محتوى مميز ممتنة لك ❤❤❤❤
هذا المحتوى ذهب
ممتنه جداااا
شكرا كثير كثير معلومات جد قيمة ❤️
هذا القناة كنز مشكورة🤍
كل الشكر لك تكون فرحتي عارمة مع كل فيديو جديد بالتوفيق وتحياتي الكبيرة من المغرب
شكرا ❤
انا صرت انتظر فيديوهاتك بكل شغف ❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
Every breath you take
انا كل شوية بسمع فيديو ممتنه ❤
فقط الجرأة علا تحطيم كل المعتقدات كيف ما كانت .
براڤو، ❤
روعة روعة
السر في صعوبة التواجد في مكان محدد في الجسد يعني هروبك من المشاهر الموجودة هناك تواجد فقط
شكرا
شكرا جزيلا لمجهودك بس نرجو منك ان يكون كلامك مكتوب ومتسلسل لان معلوماتك قيمة وكثيرة ولكن القصور باسلوب التوصيل والوضوح ويحتاج مجهود منك❤.
اذهب للمزيد هتلاقي كلمه اظهار النص تقدر تتابع كتابه نص مايقوله
اذهب للمزيد هتلاقي كلمه اظهار النص تقدر تتابع كتابه نص مايقوله
❤❤كل الحب والتقدير والامتنان لروحك دمت بخير
🙂🤝
❤انت شخص رائع و ناصح بارك الله لك
من فضلك نزل podcast على حساب Spotify
شكرآ شكرآ شكرآ ممتنة لوجودك ، فعلاً أنت تذكرنا بحقيقتنا الأصلية ، حبييييت كلشي بتنشرو و فعلاً استفدت منو كتيير كتير ، بس لاحظت كلما تعمقت في تجربة التنفس و كلما دخلت طاقات جديدة لجسدي صرت آكل كتيير ، و أحس بالجوع و رغبة في التهام أطعمة معينة ، و مستمتعة بالأكل ، ، مع العلم أن جسدي أقوى الآن و أحس بقوة داخلية و ثقة بالنفس من قبل تجربة التنفس ، طيب لو سمحت سؤالي: هل الرغبة في الأكل هذه يعتبر مؤشر جيد أم سيء لازم السيطرة عليه ؟؟؟؟😇🙏🙏🙏🙏💫💕💕💕💕
كلامك جميل فعلا بدات استرخي واركز علي التنفس تغير رائع في حياتي شكرا جزيلا لك ممتنه لك من كل قلبي شكرا ❤❤❤❤
مرحبا عزيزي ممكن شرح آلية التنفس وشكرا
شكرا كلامك عميق الا اني لا اجاريك وما دمت وصلت الى هنا فلحكمة ما وهو استحقلق لي اكون ممتنة لك اذا رافقت كلامك بامثلة بسيطة ومن الحياة حتى يستطيع كل من يبحث عن الحقيقة الوصول اليها مختصرا الطريق💥
More videos please❤
كل مرة بكون على وشك اليأس بطلعلي فيديو من عندك بنتشلني على طول
تحيااااتي ❤❤❤
بعض أهل العلم والطب يدعوا أن عملية التنفس التي يمارسها أهل الشرق مضره للدماغ وان الإنسان ليس بحاجه لهكذا تنفس لا أن الله أغناه بعملية التنفس الطبيعيه العفويه.
يا اخي مالها علاقة شرقي غربي... الانسان مع التوتر طول اليوم يصبح التنفس سطحي و ليس عميق و في طرق تنفس اعمق تستعمل حتى لحالات نوبات الهلع... شوف نفسك لما تتريض كيف تنفسك يصبح اعمق و صحي
رااااااااااااااائع رااااااااااااااائع رااااااااااااااائع رااااااااااااااائع
❤
فوق الجمال كله كلامك استاذني الفاضل لكن كم الوقت المسموح للتنفس لاني انشغل واخرج وانسى التنفس ❤
❤❤❤
👏👏👏❤❤❤
❤🙏🏻
❤❤❤❤
💚❤️💙❤️
فيديوهاتك حلوه وجميله وصوتك مريح للسمع وأحب أحضر الفيديوهات ليك .
لكن للوقت لم افهم ما يجب يلي انا افهم أو اعمل حتى حصل ما حصلته .
هل في حد زي ولا بس انا شكرا 😊
❤❤❤🙏🙏
❤❤❤🎉🎉
يا استاذي الخوف وعدم ارتياح في البطن هذا كله من الضد بليز جاوب 🙏
كلام يتوه بسط. لي فهم يفهمنا
لم و لن اكمل الفيديو لانه طويل ، لتزم صانع المحتوى يكون ذكي ، و يقرا افكار المشاهد ، فالمساهد ان شاف صانع المحتوى يطول من الفيديوهات فلن يشاهد فيوهاته مرة اخرى ،،، فعلميت ثبت ان العقل يركز على اقصى توقيت 8 دقائق ،،، و هناك من هو حسي و هناك من هو سمعي و هناك من هو بصري ،،،، ففيديو فيه فقط صوت لن يركز معك البعض ،،،، خدمو دماغكم شوي
هل ممكن احد من المتتبعين والذي يستوعب المحتوى بعمقه بتلخيص المحتوى بطريقة ابسط ... الى حين لاني وجدت قناتك من اول فيديو انزلته وتتبعتك الا انني اشعر اني لم افهمك جيدا فاخرج واترك القناة لفترة 😌 علما اني منخرطة بالقناة ولاحقا اعود لفيديوهاتك واجدني لا استوعب بعد المرجو ارشادي...
ابدأي راقبي تنفسك بدون تحكم فيه بزيادة اونقصان فقط استلقي واسترخي وانظري كيف يتنفس جسدك بدون حول منك ولاقوة جربي حتى لمدة دقيقة
@@BH__369 شكرا جزيلا حسنا سوف افعل ذلك 🌹
سلام عليكم ورحمة. لا تفكر لا تفكر فما يقوله يعني قمت الوعي .أولا كن مع نفسك فقط لا تتحكم في شيء و سترى
كيف ممكن تشرح أكثر من فضلك 🌹 @@AdnanSlimani-wy4jt
هذا الكلام يتطلب الانضباط الجدي في المراقبة لفترة طويلة وبدون انقطاع وكسل لكي تجد تغير حقيقي في الداخل ؛ لا داعي للملخصات الطريق يتطلب الدافع الحقيقي
ماشآءالله كفيت ووفيت شكرا بحجم الكون جزاك الله عني خير الجزاء
اشرحلي اني مفهمت شي
❤❤❤