354. 얕은 포수미트로 변화구 잘잡는 방법(원에이티 C-24 엄지4칸 신패턴) - 모든 포수미트에 적용가능한 연습방법

@ 353번의 천장놀이 연습이 몸에 잘 베었다면 포수미트에 그대로 접목시켜 연습하시면 됩니다
그걸 포수시에 조금더 극단적으로 롤링을 통해 연습하는 방법입니다.
이이야기는 앞에 포수미트 영상들에서도 언급이 되어있지만..조금더 단순화하고 최소화 시킨 연습방법입니다..미트질이라고 하는것 그것도 결국 캐치볼일뿐입니다..
이영상과 309번 롤링은 굴절이다 영상이 연결되고, 274번영상과 352번세.나.글PART.12 영상이 연결됩니다..그리고 181번 영상 엄지빼고 연습을 이연습때 접목시켜도 됩니다.
원에이티 C-24 엄지4칸의 신패턴에 관한 이야기는 279번 영상에 설명해 놓았습니다..
부상과 직결되는 유일한 글러브가 포수미트입니다.. 부상없는 캐칭을 위한 여러영상들 (99번,108번,109번영상 +91번영상) 꼭 봐주시구요..
가장중요한 기본적인 캐치볼 관련 영상들도 챙겨봐주시기 바랍니다~^^(특히 90번영상)
이렇게 많은 영상을 찍었음에도 몸에 익혀지지 않거나 이해가 안가신다면...이영상만이라도 꼭 보시고 천장놀이와 느린공 캐칭 연습 충분히 하신다면 좋은 결과 있으실 것입니다
no.7글러브공방-다음까페(cafe.daum.net/...)