【驚愕の距離】１ヶ月間手首を鍛えまくったら、シュートの飛距離がヤバい！！w
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- Опубликовано: 10 фев 2025
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＃バスケ
＃大井たかよし
影響を受け、自分も前腕を鍛えてみたところ、すごくスナップが上達した実感があり、かなり精度も上がりました。
長年の悩みの原因に気付かせてもらえて、本当に感謝しています。この短期間ですら本当に実感があります。ほんとのほんとに有難うございました。
めちゃめちゃ良い検証
大井くん細身だけどセンス凄いから本格的に筋トレしたらもっとバケモンになるかもな、足速くて元々の出力も凄いし
細身やから速いってのもあるけどね。実際井上りょうくんとの1on1で本気で勝ちにいくとき体重落としてスピード上げてたし
もう十分すごいからね
普通にうますぎやて😂
たかよしくんの企画はマジで試してみたい😂
やってみて下さい💪
富永けいせいがやばすぎるだけで
大井くんも大概化け物だよな笑
めっちゃタメになること検証してくれてるもっと早く知りたかったけどがんばろ俺も
やはり前腕トレーニングだったかぁ、、、💪
すごいですね！早速練習しましょう！ありがとうございます
鍛えて届くのはわかるけど精度やばない？笑
なんだかんだ前腕脳筋プレイでいろんなスポーツ解決するんやな。楽器もかなり前腕鍛えると楽になるし。
大井崇幹「ここはシュートレンジだよ」
中学時代リスト鍛えた時痛めて逆に飛ばなくなったけど、高校で無理ない程度で鍛えたら狙ってロングレンジ飛ばせるようになったから結構大事なのかも
やり方次第で怪我に繋がるけど
ほんとにすごい
大井さんえぐいな
試合中に逆フリースローから決めたらヒーローだわ
手首鍛えるべきやったかー
てかたかよしくん太ももとかかなり細いのにあのスピードはすごいな
10:43 パワーかわいすぎる🤣
筋肉って原則で言うと2ヶ月くらいかけないと増えないんだよね～。
そこから言うと今回のは神経系が鍛えられた(もともとある筋肉や身体の使い方が上手くなった)だけともとれますね。
つまり、伸び代はこれから！！
面白い企画ですね‼️
次回は、
『1ヶ月間、下半身を鍛えてジャンプ力アップ‼️はたしてダンクまたはリングタッチできるようになるか⁉️』を検証してください(笑)。
😆💦🏀😸🌈
めっちゃすごいですね
今度パスを速くだすための練習とかの動画出してほしいです
とても興味深い動画ありがとうございます！
私もシュートの飛距離を伸ばしたいので手首のトレーニングを真似しようと思うのですがリストカールは何キログラムのおもりを用いてやりましたか？教えていただけると幸いです。
めちゃめちゃ成長してるw w w w w
もう喜び方が全てを物語っている😂
ジャンプシュートの打点が高すぎるジムのオーナー
トンプソン並のスナップ目指して頑張ります
努力家やね😊
手首のトレーニングはトレーニング中にケガをするのが結構怖いのですが、正しくやるポイントはありますか？
明日から前腕鍛えます
eaaってどのくらいの頻度て飲んだらいいですか？
何時かんにひと口とか？
詳しく教えて欲しいです
下半身強化(ジャンプトレーニングとか)でも検証して欲しいです！
何キロがいいんでしょうか？
これはヤバいなぁ
これはリスト鍛える人増えるぞ！
自分的には結構オススメ‼️
中２なんですけど何キロのリスト使ったらいいとも思いますか？
@@Vbllllu学年で重さを決めるのではなく8回〜15回程度でもう限界ってなるぐらいの重さでやるのがベストだと思います。
前腕のトレーニングに限らず筋トレにおいては基本的に全て一緒だと思います。
@@Vbllllu5
@@Vbllllu 5キロ！
すごすぎww
私も中学の頃にシュート練習で手首を鍛えたおかげで、中学男子バスケ部の1on1の練習のときに遠くからシュートが入ったことがある。また、大学のサークルでバスケをやっていた時に試合形式でやった時にも、遠くからのシュートが入った時に、皆が驚いていた。
僕も今中学生でトレーニングしたいんですが、現在の身長を教えてもらえませんか？
これでハーフコートあたりから啓生と1on1が出来ますね！😂
早く富永とリベンジマッチしてほしいw
ヤバいんやけど面白いが勝つw
次は富永の髪型にしてみたらお願いします
カリーの前腕太いよな…
こんなんみんな鍛えるやん！！！
ジムの売り上げ爆上がりやな
わおおおお
これガチ？出来れば編集無しでも上げて欲しい
いい意味で参考にしたいです
カリー11色違いだね👍️
多分もう終了してると思いますが、お風呂の中でトレーニングする時は肘伸ばし切ってやったほうが効きます！
僕も中学時代毎日やっててシュートめちゃくちゃ飛ぶようになったので、シュートの飛距離で悩んでる方ぜひやってみてください！！
だいぶ痩せた
おすすめのバッシュ教えて欲しいですできれば5万円まででお願いします
足の使い方ちがすぎん？って思ったけど
ノージャンで脱帽
河村の手首の動画ってどこにありますか？
シュートは膝ではなく手首だったのか
うまい
イチコメないすぅ〜‼️
次は1ヶ月断食したら
どんだけ減量できるかやってください！
昔、プロのシュートを近くで見た時と同じ音がしてる
えっぐw
これ見ると改めて富永啓生の凄さが分かる
体の使い方も関係してるよ
ジャイロボールで良くね
本気でプロ目指したらいいのに。
正直シュートフォームは崩れてるからダメやな
まぁまぁ、シュートフォームは崩れてるけど届いてるから良いんじゃない?
シルク余裕でハーフいってたで😂
背筋使えば？
お前ら勘違いするな、検証前のシュート見たらどう考えてもまだ余力があった