Postura corporal y malas posturas - Visión psicoemocional
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- Опубликовано: 7 сен 2024
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↪️ La postura es la adaptación individual de cada persona a la integridad física, mental y emocional.
#conscienciacorporal
Le tengo mucho cariño a este vídeo, la primera vez que lo vi me sentí comprendida e identificada, y entendí que la culpa de mi postura no era mía. Ahora estoy estudiando fisioterapia y voy a disfrutar muchísimo ayudando a otros con este problema que yo tenía. Gracias de corazón 🥺
Tengo 32 años y siento que me libere al escuchar este video... Lloré, porque solo me decían "enderezate" cuando niña pero muchas veces solo era mucho dolor en mi corazón el que estaba ahí oprimido. Gracias!!!
Me sorprende que hables de la infancia en algo que pensé que no tenia nada que ver como es el tema de la postura corporal me sentí tocado realmente tengo el recuerdo de mi padre retandome diciéndome "párate derecho carajo" con tono amenazante y cara de enojado, como si fuese que yo tenia la culpa de algo a esa edad, gracias por el vídeo.
😞😢
Abrazo
estoy totalmente de acuerdo con tu tesis. en este momento mediante la realización de ejercicios como los que recomiendas en tu canal, sesiones de fisioterapia y ejercicios de gimnasio, estoy consiguiendo reducir las contracturas que tenía por la espalda y en las cervicales. He de ratificar tu tesis diciendo que desde hace un tiempo vengo experimentado eso que comentas de que a medida que uno va corrigiendo la postura (reduciendo contracturas...etc) eso también se ve reflejado en la sensación emocional y psiquica de la persona es decir, que se piensa, siente y ve la realidad de otra forma... Como si fuese uno 'curando' determinadas 'cargas emocionales'. Como cristiano y en base a mi experiencia me gustaría añadir humildemente que quizá el perdón también ayude en esta casuística. Gracias y un saludo
Realmente me he sentido muy identificada con todo lo que haz dicho. Mi postura encovada ha sido tratar de ocultar un montón de cosas. Es momento que me libere de todo aquello. Muchas gracias!
Como hiciste?
Yo fui libre de ese opresión en el nombre de Jesús tuve que perdonar muchas personas y hablar con sinceridad a los demás y la verdad que me he sentido super bien gracias a Dios.
Muy bueno gracias por su aporte
En efecto desde pequeño algunos hemos guardado una postura por " protección" ante eventos, gracias por este vídeo 🙏🏻🙏🏻
UFFFF!!! Gracias! Qué manera tan inteligente de explicar las CAUSAS, en lugar de ir directa e indiferentemente a las maniobras o tratamiento. Sin reconocer las causas, ningún tratamiento externo influirá en la mejora.
1. Toma de consciencia de las sensaciones corporales y estado emocional asociado
2. Movimiento o cambio en alguna de las areas. Y verbalizacion del pensamiento para movilizar emociones
3. Nueva toma de consciencia
Iñigo, felicitaciones por tu vocación y lo que haces mediante ella a favor de la salud de todos. Me siento afortunada y bendecida de poder usar tus conocimientos y forma de acompañarños a quienes necesitamos mejorar la salud, en todas sus dimensiones, pues conforme lo plasmaste en tu artículo, todo está ligado. Dios te dé muchos años y que sigas en el canal. Qué maravilla, desde Colombia.
Es increíble, viendo el vídeo me puse a llorar... Gracias...
JVC JVC TCC
En la emoción me olvidé lo más importante: agradecerte y pedirte que sigas con tus vídeos y artículos. GRACIAS
Gracias, que clarificadora la explicacion, yo decia esto durante mi adolescencia, que mi postura era emocional, pero me tachaban de no saber nada y estar inventando cosas, lo que paradojicamente agravaba aun mas la postura...
Valentina Bacherer Lamentablemente suele pasar esto, pero nunca es tarde para poner remedio.
Valentina Bacherer zš
Como médico siempre he pensado en el impacto de las experiencias y emociones en las patologías, pero creo que nunca había pensado tan a fondo con los trastornos locomotores excelente video 10 años después pero me encantó
la verdad muchisimas gracias por esta informacion. tengo 33 años he ido a ejercicios posturales, recuerdo que siempre de niña me retaban con eso. la verdad hoy por hoy me cuesta un poco ponerme erguida adecuadamente y la primera vez que escucho que lo emocional esta ligado. si tan solo lo dijeran de entrada salvaria muchas vidas y costaria un poquito menos. saludos desde buenos aires.argentina.
Me esta cambiando la visión sobre mi misma a los 33 años este canal. Mi madre me repitió muchas cosas durante la infancia, entre ellas, la postura, "niña, ponte recta". Ahora tengo lordosis lumbar y rectificación cervical. Médicos me dicen que son posturales y otros de nacimiento. Pero llevo año y medio entre traumatologos y fisios para acabar con la fuente de mis dolores. Entre tanto "profesionales" me siento sola, nadie te da una visión holística del problema. No quiero aliviar el dolor sino solucionar el problema de raíz.
eres increíble amigo . soy entrenador personal y tus vídeos me han ayudado mucho ... gracias por ser tan didáctico y hacerlo con tanta pasión ... gracias por compartirlo amigo , un fuerte abrazo desde Quito Ecuador
Excelente!!! Desde esta perspectiva humana una comienza la verdadera medicina. Felicitaciones!!
Al escuchar los primeros minutos del vídeo me sentí muy identificada y no pude evitar soltar unas lágrimas. Nunca había visto desde esa perspectiva mi postura corporal. Gracias por compartir tus conocimientos!
Me alegro de veras de haberte llegado de esa forma. Eso es lo que hace que lo que he contado en el vídeo tenga realmente "sentido" para ti.
Un saludo
A mitad de su lectura sin querer comencé a llorar sin para, porqué todo eso fue lo q me afectó desde mi infancia.
wow! yo recuerdo que cambie mi postura cuando tenía 11 años y pasaba por una calle donde jugaban pelota, con apenas 11 años sin me empezaron a decir "piropos" y cosas horribles desde ese momento cambie mi postura, sentía que al ponerme derecha provocaría a los hombres. Muchas gracias por la información
Marípas me pasó lo mismo!
A mí igual, tenía muchos senos y me daban pena y mejor me encorvaba
A mi igual por el pecho
Habeces nosotros los hombres no sabemos el daño q hacemos por nuestra calentura o por quedar bien frente a los "amigos"
@@eduardoperron7788 A veces
12 minutos...explicando lo que registra nuestra postura...siempre pense que nuestra postura es lo que fuimos y somos, frente a la vida..y lo has fundamentado extraordinariamente claro, te felicito, es muy valioso tu aporte¡
Alicia Vega Me alegro de que te haya gustado mi vídeo y te agradezco que muestres tu valoración.
Si no lo has hacho aun, te agradecería tambien un "me gusta" en el vídeo.
Un saludo.
Gracias! Me sumo a muchos comentarios, respecto a la emoción que causan tus palabras! Me parece muy importante esa visión más allá de tu profesión, que se solapa con la de la psicología! Qué necesario es que los profesionales de la salud tengan esa apertura a otras disciplinas, y traten de ver al ser humano integralmente. Te felicito y ojalá nos ayudes a todos!
Muchas gracias por compartir esto, un par de amigas psicólogas me decían que la postura encorvada que he mantenido desde la niñez, era por algo más y no solo por pasar más de 8 horas enfrente de una computadora. En mi niñez mis padres, fueron muy buenos sin embargo el profesor en primer grado fue muy tirano con un grupo completo de alumnos, nos decía cosas muy feas, que éramos tontos, que no hacíamos las cosas bien, era una pesadilla para mi ir al colegio he leído muchos artículos acerca de la
Importante figura que juegan tanto tu familia como los docentes en tu niñez y ahora comprendo el por qué de mi postura y el por qué de mis complejos al exteriorizar ciertas emociones
Acabo de ver el video, y debo confesar que solté más de una lágrima! Me siento totalmente identifica. Muchas gracias por tus palabras.
gracias! también me emocione con su vídeo porque es exactamente lo que siento que me paso a mi, ahora quiero pararme derecha y no es fácil...
A mi un trastorno de ansiedad hizo que, por los síntomas del pecho, tuviera una postura encorvada a toda hora, caído, con los hombros hacia adelante y esto hizo que me generara Dolores en los trapecios, que se reflejaban en el cuello, lo pude identificar y ya mañana inicio mi terapia física.
Me encantó! Uno no se da cuenta pero una frustración, preocupación o fracaso en algo, nos deprime mentalmente y eso repercute sin dudas en el cuerpo.. gracias por compartirlo.
Vi este video con el propósito de mejorar mi postura corporal, notó que debo mejorar no solo por la insistencia de mi madre cuando me ve y dice "parate derecha". Este video en donde nos muestra tu percepción psicoemocional sobre la postura corporal es excelente y te felicitó. Nos olvidamos que muchas patologías o alteraciones en nuestro cuerpo son la expresiones de nuestro ser interior, nos olvidamos que nosotros y nuestros semejantes son personas íntegras, seres biopsicosociales y pasamos por alto esto.
Gracias por el video. Haz enseñado mucho tanto a las personas que somos o seremos padres, asi como aquellos que trabajamos en el área de la salud, incluso con nosotros mismo, de que muchas cosa son la expresión de nuestro ser interno y siempre debemos tenerlo en cuenta.
Bendiciones a ti y a tu grupo de trabajo.
Saludos desde Colombia.
Muy bueno!! Eso de corazón herido cuánta verdad, todas nuestras tristezas y emociones no expresadas, escondiéndonos trás de nosotros mismos .
Wooow! cuánta dulzura y cuánta claridad tienen tus explicaciones. Claro que me identifiqué con el niño de tu historia. Mientras te escuchaba iban aflorando aquellas emociones no reconocidas que me hacían encorvarme de pequeña y que por hacer caso a mi madre deformé tanto mi espalda...Ahora estoy trabajando en corregir mi postura y entiendo que necesito hacerlo con mucho más amor. Ahora me doy cuenta de que estaba siendo conmigo igual de prepotente que mi madre. Gracias!!
Cuanta verdad y sabiduría hay en este video, gracias por tan excelente información, la verdad que andamos por la vida con una postura de acuerdo a los problemas que nos pasan que nos cargan, debemos tomar siempre una actitud diferente y todo nos cambiará ❤
Soy estudiante de ingeniería, pero este señor es un genio no solos los videos q interconectan, y te ayudan a percibir como cada video complementa con otro y los ejercicios que debes seguir para obtener mejores resultados si no que también la manera de explicarlo que elegancia señor !!
Muchísimas gracias doctor por compartir su Conocimiento es increíble para mí darme cuenta que toda esa vida que llevaba encorvada era porque tenía sentimientos y tristezas acumuladas desde la infancia Gracias porque ahora me doy cuenta que es muy importante trabajar en ello continuar seguir adelante que tenga mucho éxito y muchas bendiciones Saludos desde Mérida Yucatán México
Excelente vídeo paisana!!!
Que interesante y cierto! Si el origen del problema es psico-emocional, la cura también.
Cuánto necesitaba escuchar este vídeo, muchas gracias 🙏, me encuentro en una situación desesperada con dolores continuos, ahora estoy con tendinitis en el hombro, encorvada, con cervicales doloridas, nervio de Arnold que acaba en migrañas, total estoy hecha un cromo...te sigo desde hace muchos años... Saludos y de nuevo gracias.
Hola, desconozco tu nombre pero, sé que eres un excelente fisioterapeuta, he seguido este portal desde hace varios años y los ejercicios que he hecho para diferentes problemas me han ayudado muchísimo. Por eso quiero darte las gracias a ti y claro al portal que me ha dado tanta ayuda en varios aspectos como, mejor apreciación y comprensión de mi misma y de las personas a las que quiero. Nuevamente Gracias, no sólo por tus ejercicios sino también por todos tus consejos y recomendaciones en la alimentación. Saludos desde Canadá.
Un millón de Gracias 🙏🏻 por compartir esta información. Yo he tenido por más 40 años mala postura y no sabía por qué gracias saludos desde California 🇺🇸🇺🇸🇺🇸
Este video me ha emocionado muchísimo, me he visto reflejada de niña . Aún hoy con casi 60 años me cuesta bastante descargar muchas emociones q me hacen mucho daño. Saludos
BRUTAL EL VIDEO, MIL GRACIAS!!! me ha ayudado mucho totalmente de acuerdo...la carga psicológica - mental y del alma se manifiestan como tal - como una carga excesiva sobre los hombros...
Cómo me encanta ver que aún hay seres humanos y profesionales como usted con ese maravilloso espíritu de altruismo. Si en Colombia tuviésemos profesionales como usted en donde se tiene en cuenta al ser humano como tal...pero da grima como atienden en estos sitios de fisioterapia, camillas desorganizadas, con poco aseo, en donde a todo paciente le colocan el mismo ejercicio no importa la patología que tenga cada uno, medio dicen como hacerlo y se van, no verifican si el paciente lo hizo correcto y completo, sólo les interesa llenar una plantilla para el respectivo cobro. Los felicito y que Dios los colme de bendiciones, salud y abundancia.
Muchas gracias! Estás dando herramientas para que otros puedan mejorar. Yo de pequeña fui a terapia por cifosis moderada, no fui más porque ya había una supuesta mejoría. Hoy en día tengo 45 años y toda mi vida e tenido mala postura. Al igual que tu tengo la seguridad que el factor psico emocional influye directamente en la salud. Voy a empezar los ejercicios de tus videos, nunca es tarde para regalarnos bienestar . Gracias otra vez 😊
Eskeyla Nucete hola que te hacian en esas terapias que estoy interesada en tomarlas.
Muchas gracias, qué empático y amoroso por ayudarnos a corregir posturas sanando las emociones. Muy cierto. A mí no me decían que me parara derecha, me dejaban ser como era pero eso también me afectó ya que cada vez fue empeorando la postura y como dices en otro video, finalmente se fija así y luego es más difícil corregir. Abrazos!!
Que lindo! Cuanta razón tienes ! Muchas gracias por dar estas lecciones . Namastè 🙏
Ud. está a la vanguardia. Excelente información, coherente y y bien fundamentado. Muestra ademas un gran sentido humano para otorgar la riqueza de esta amplia información y la eficiencia de su voluntad comunicadora. Heroicamente generoso.
Wow, me recordó esos años de "ponte derecha", si tengo hijos recordaré esto para no hacer lo mismo. Además me ayudará a ser más empática con los sentimientos de los demás, siendo más observadora en su lenguaje corporal. Gracias.
kirbydi7 TE HAGO HIJOS?
PREGUNTO
Hacelos hacer ejercicios para que sus músculos posturales los mantengan en una postura derecha, de nada sirve decirle a alguien que se ponga derecho si la gravedad va a empujar para abajo.
Ya tienes hijos?
Que hermoso video!!! Todo esta conectado y me sentí tan identificada que hasta me hizo llorar.
Gracias Gracias Gracias
Como psicóloga me causa sastifación ver como usted como fisio, ve la patologias de una forma integral que muchas veces se origina en lo emocional. Excelente articulo y labor que realiza por estos medios. Se nota el gusto que tiene por su profesión. Gracias, gracias , gracias
las emociones!!!! claro que hay que tomarlas en cuenta!! gracias por compartir éste artículo!❤
Fue emocionante escucharte y reafirmar las sospechas respecto a cómo el sufrimiento va deformando el cuerpo... Lo rescatable es que se puede hacer cambios entendiendo de donde viene
Muchas gracias!! Mucha gente me dice "que feo te paras" "pareces viejita" "parate recta"... Etc cuando era joven tenía mucho busto y siempre había hombres morbosos que me decían cosas feas, así que aprendí a esconder el pecho y asumí que desde ahí empecé a caminar así... Ahora soy adulta y sigo con esto, pero quiero cambiar mi postura. Gracis porque aquí he aprendido que no era eso lo eso sino muchas cosas más que me han sucedido...
Me alegro de veras de que te haya servido mi vídeo. Ya sabes que puedes encontrar en www.fisioterapia-online.com varios miles de artículos y vídeos sobre todo tipo de temáticas relacionadas con la fisioterapia, lesiones y herramientas de autocuidado.
Un saludo
A mi me paso igual y por mi busto empece a jorobarme hasta ahora :(
Gracias creo eres una persona ,maravilloso no se encuentran ,dices verdades ,voy hacer los ejercicios. Muchísimas gracias, fecidades.
Tremendo video!! No padezco de esto pero me imagino lo doloroso que debe ser,la mente muchas veces nos juega una mala pasada,creo que lo que no habla uno,lo habla el cuerpo,excelente video!! Debemos prestarle atención a los niños y en especial a la niñas cuando entran a la pubertad,saludos.
Gracias.. nuevamente, me ayuda a mi y ya a varios más.
Gracias por todos.
Gracias, muy agradecido por sus conocimientos tan profundos y que comparte con nosotros.
Gracias por tu video pase por lo mismo ! Y me encanta que alguien lo vea desde el punto de la psicologia. Saber que los seres humanos no solo somos piel y huesos !
Muchísimas gracias por esa actitud tan abierta a cualquier posibilidad. Aquí empieza una rehabilitación a mi salud.
Yo hace poco fui al traumatologo de la columna para ver si mi postura tenia que ver con algo fisico las radiografias salian bien. Entonces imagine que era por proteccion porque desde pequeña y sobretodo adolescente mantengo esta postura debido a timidez y poca contencion en mi infancia. Ademas de perjudicar la espalda, siempre esa postura refleja ante los otros debilidad y poca seguridad. Por eso ademas quiero corregir y para futuro. Este video me ha servido mucho.gracias❤
Este video y este canal es inspirador. Pionero en estos temas en el mundo digital. A mí me ha ayudado mucho para complementar las técnicas para corregir la postura para hablar en público. Felicitaciones 👏🏼👏🏼👏🏼 y mil gracias.
es cierto! cambie mi postura corporal cuando empece una relacion de pareja muy toxica, ahora tengo que volver a recuperarla :)
Me paso lo mismo que a ti ahora me doy cuenta .
Q
Muy bonito el artículo, en mi profesión es importante atender a la postura corporal, a la comunicación no verbal en sí y esta visión amplía aun más este concepto, todo está unido, nos enseña que la postura corporal que predomina en cada uno tiene que ver con la manera que ha aprendido a manifestar su estado emocional, sus inseguridades y ciertos rasgos de su personalidad. Me ha hecho gracia, lo de "ponte recta" que es algo que a todos nos han dicho. Un abrazo!
Muy buen video, a mis 19 años de edad sigo con mi curvatura de espalda, quise modificar mi postura haciendo 3 años de natación y no encontré mejora alguna ( o realmente no me di cuenta de que aunque sea un poquito en mi postura mejoró ) ... los médicos me dijeron aquella vez que tenia que hacer lo mas rapido posible natación antes de que mis huesos se desarrollaran y quedaran muchisimo peor de lo normal, es por eso que ahora vuelvo por la revancha para poder mejorar esta horrible postura !!! Muchisimas gracias por el video y por la explicación
Ya han pasado dos años, cómo te fué? Lograste mejorar?
Gran artículo. Echa luz sobre cosas que nos parecen banales pero en realidad son clave para encontrar la fuente de males físicos. Gracias
Increíble !! hace falta mas gente como vos en la salud que entiendan que cuerpo y mente son una sola cosa, y que la gran mayoría de las enfermedades no son mas que una manifestación de nuestros dolores emocionales de los cuales no nos queremos hacer cargo.
muy pero muybueno...llegue a vos xq una amiga y compañera de voley sufre una tendinitis del biseps humeral,y buscando en internet me tope con ese video en el que explicas como hacer el automasaje...segui buscando para mis dolores de cabeza, que comienzan siempre en el cuello...y encontre tu otro video...ya me hice los masajes...obviamente.
Y te seguiré viendo....Muchas gracias por compartir tu sapiencia con los cibernautas.
Desde Rosario, Santa Fe, Argentina...un saludo enoooorme
Graciela
Gracias por compartir tus conocimientos 🙌
GRACIAS, GRACIAS GRACIAS
Acabo de verlo, interesante el articulo, refleja la realidad y es necesario estar a cuentas con los sentimientos; expresar lo que sentimos y ver que medidas tomara para enfrentar situaciones que emocionalmente nos afectan e influyen en nuestra postura. Empezando a poner en practica las fisio. Gracias :)
muchas gracias por sus consejos, creo que se debería de prestarle mas atención a este tipo de cosas ya que son cotidianas y pasan desapercibidas, considero que son de vital importancia para una mejor salud en nuestras vidas.
Muchas gracias por compartir tu experiencia y tus conocimientos! Sin duda ayuda mucho escucharte!
Muchas gracias.
La salud mental, la gran olvidada.
¡Me he emocionado! Gracias y espero corregir desde ahora mi postura.
Gracias!! hermoso video!! un tema puntual la conjuncion cuerpo, mente, emociones, Genial!!
Muchas gracias Dr.
Hermoso como Asocia esta charla la tres casas mente alma cuerpo
Muchas gracias, ahora entiendo taaantas cosas, empezaré a trabajar por mi misma y por mi hija que tiene el mismo problema.
No estaba consciente de que estaba triste, gracias por tanto.
muchas gracias por esta información,creo firmemente que nuestra postura es resultado de como nos sentimos emocionalmente y psicológicamente
de esos ya tenemos un montón de videos
Estoy del "ponte derecha" hasta las narices... y aqui estoy yo con una cifosis e hiperlordosis y 3 vértebras torácicas bastante jodidas :( G
Hola Ana. Han pasado 4 años, ¿cómo vas? Yo también tengo problemas posturales): estoy trabajando en ello
Muchas gracias por este video me a hecho ponerme a pensar mucho 😢voy a ponerlo en práctica con mi hijo
No cabe duda que muchas personas que sufrimos dolores de espalda y tenemos cifosis tuvimos situaciones emocionales que no corregimos... y Esk hay que saber el origen antes de tratar.. por fin podré iniciar a corregir estos dolores y posturas
¡Felicidades por tan extraordinario artículo! Muy interesante y certero en sus aseveraciones...
recién encontré un video de su canal y me pareció sumamente importante porque no solamente encontré sugerencias de ejercicios sino las causas más profundas del por qué del desorden que quiero trascender. Muchas felicidades y gracias por compartir su conocimiento.
Muy hermoso, muchas gracias por compartilo
Me siento completamente identificada en mi infancia y juventud. Ahora a mis 55 años tengo escoliosis, hernias discales dorsales, etc. Quisiera saber si puedo mejorar con estas técnicas y ejercicios. Muchas gracias por el video
Amigo! Desde que me curé un esguince con arcilla vino y homeopatía en una noche con un video de tu compañero, tenía ganas de volver a meterme para ver como arreglar algunos problemas pendientes que me cuesta encarar, la postura encorvada por las mismas razones que tú, la chica, el fútbol, las matemáticas... que gracioso y qué triste a la vez! Luego la vida me ha tratado bien pero sigo encorvado en los momentos de estrés y ahora quiero resolver esto y una lesión de manguito, muchas gracias, que bonito trabajo haces. Felicidades
Felicitaciones es un artículo simplemente perfecto. Me ha encantado y habla sobre la realidad que es aquí lo más importante. Gracias
Gracias a ti por tu valoración.
Saludos.
@@FisioOnline. muchas gracias
Gracias. De verdad me ayudan en poco tiempo.
Muchas gracias por la información me ha servido de mucha ayuda 🙏🙏🙏🙏
Muchas Gracias; la verdad uno sigue por omosis y crece con un pensamiento erroneo como influye los estados emocionales . Te felicito por compartir tus conocimientos
Uuuuuy que viejito es este video y que diferencia tan grande se nota con el set de hoy en día. Wow!
¡Cuánto ha cambiado la producción y edición!
¡En hora buena!
Si, pero sin embargo este es uno de los vídeos a los que más cariño tengo....
Ahora me gustó tu vídeo.estauy claro se entiende.aplausos para ti👍
de niña al escuchar "ponte derecha" eso justamente era lo que menos ganas me daban de hacer :( ademas de que al escuchar ese reclamo sentía que estaba haciendo algo muy mal en mi vida y eso me encorvaba aun mas, mis padres creían que lo hacia por llevarles la contra... pff, tenia como 7 años o menos, como iba yo a querer llevarles la contra???
La importancia de tener unos buenos padres :(
x2, tengo 15, ya llevo 1 año encorbado o un poco mas, tengo joroba y me duele mucho la espalda, ya me deforme la columna, soy muy feo debido a eso, tambien me hace daño y no me deja cantar de la mejor manera que pudiera, y cada vez me siento peor y con menos ganas de enderesarme, y siempre mi madre lo unico que hace es CRITICARME y decirme PONTE LOS HU3V0S y enderezate por tu cuenta INUT1L, y yo solo le pido ir a algun especialista o que me compre algo para ayudarme a enderesarme, y ella cada vez me critica mas y mas y me hace menos caso...
ahora me arruinare el futuro y mis organos por culpa de una madre que no deberia haber tenido hijos por lo M13RD4 de persona que es....
:,U
Esto sonará a regaño pero solo es un consejo, No se justifiquen y hagan lo que les beneficie a ustedes, la gente dice que es egoísta pero no es verdad tu tienes que hacer todo por ti, es tu vida, el cuerpo que vas llevar hasta la tumba, enfóquense en lo que les haga bien como mejorar la postura, tomar más agua, etc
@@ham5607 Tienes 15 años.. estás consciente de tu problema y todavía estás a tiempo de arreglarlo porque con este video sabes que es tu estado de ánimo el que te deja así. Hay un punto de inflexión entre la adolescencia y la adultez en la que ya no puedes culpar a tus padres por todo, porque ya tomas decisiones propias que dependen sólo de ti. Ponte fuerte, acepta las cosas como son (la ignorancia de tu madre), intenta que cada vez te afecte menos y revierte la situación, queriéndote mucho, cuidando de cada partecita de ti mismo, tu yo interior y exterior... tú puedes!
@@virginiabeatrizbarrientosg3708 tengo 16 años xd
Ese comentario fue hace mucho, ahora tengo problemas de columna y cada dia no puedo respirar bien porque las costillas me aplastan los órganos por culpa de encorbarme xd.
Ya no puedo ponerme recto, me duele muchisimo, tengo que ir al medico xd
@@ham5607 no te has comprado el corrector de espalda? A mi me está ayudando y eso que llevo encorvada casi 20 años
Vi el vídeo hasta el final. Me pareció maravilloso. He aprendido algo nuevo. La relación de la postura con la vida emocional. Gracias por el regalo del conocimiento.
viernes 14 de agosto a 2.020 muchas muchas gracias EXCELENTE Dios los bendiga.
interesante vídeo que nos ayuda a saber y entender el por que de nuestra postura esta intimamente ligada a nuestro estado emocional, y no solo eso si no que también necesitamos del animo los demas para su corrección.
Excelente me emocionó. Felicitaciones. Muy claro el video. Gracias sigue así.
Excelente explicación. Gracias!
le doy gracias a la vida por haber encontrado una persona como tu . Cuantas cosas aclaran los conocimientos desde uruguay muchas muchas gracias por compartir sus videos un fuerte abrazo
todo lo que dice su vídeo es cierto me sentí identificado, gracias
Me alegro de que te haya servido mi vídeo. Gracias a ti por tu valoración.
Un saludo.
Muchas gracias por todo lo que hacen, realmente es de gran utilidad y las motivaciones de ayuda de Uds es muy clara
Es genial ! gracias por compartir, me gusta mucho observar como los pensamientos moldean el cuerpo y el rostro y tu haz dado en unos puntos claves con una forma muy linda de decirlo, gracias !
Gracias a ti por tu valoración.
Saludos.
Muchas gracias , excelente información.
Muy bien explicado ojalá hayan tantos como tú y el mundo sería diferente