Dr eu sou Moçambicano, desde o primeiro dia que comecei a aprender com o dr, eu me tornei um profissional diferenciado. Muito obrigado pelos ensinamentos. Agradeceria bastante se o Dr desse uma aula sobre a corticoterapia
Que coincidência encontrar esse video depois de uma noite em que tive um pesadelo horroroso. Comi 3 ovos fritos pouco antes de dormir. Eu sei que não posso comer alimentos assim à noite mas é que me deu uma fome e eu esqueci do que já sabia. Moral da história: saber uma coisa não é garantia de que você não vá cometer um erro como se não soubesse.
Me sinto tão inteligente vendo os seus vídeos, porque o senhor explica coisas "complicadas" de uma forma tão simples que dá pra entender tudo. Obrigada pelas informações tão preciosas que o senhor nos traz.❤
Porque os médicos não procuram se atualizar e estudar e serem eficientes com todos os conhecimentos como Dr. Samuel,? Médicos do Brasil, sigam Dr. Samuel e aprendam
Dr Samuel Voce é um mestre! Ensinar gratuitamente o que estudou tanto, e lhe tomou tanto tempo imagino, a esta população ignorante onde me incluo. O pais agradece a voce!
Eu geralmente faço uma grande refeição por volta das 09 da manhã, momento em que como carne e ovos, além de fibras (maçã cozida, coco, mamão), algum legume ou verdura, e uma fruta. À tarde, por volta das 16 horas, como um abacate, um aipim com manteiga, mais uma fruta, além de uma salada com tomate cozido e alface. Nunca como à noite e nunca bebo no período de uma hora antes até duas horas após as refeições. Antes de ambas as refeições, tomo apenas uma colher de vinagre de maçã. Duas horas após a última refeição, tomo um fermentado (geralmente rejuvelac de quinoa).
Gratidão Dr.do coração ❤ Fiz endoscopia e colonoscopia de esofagite e gastrite leve. Voi inverter passar as carnes para o pós treino e comer alimentos de fácil digestão a noite.você é a luz que este mundo precisa! ❤️🕎❤️
Quando eu jantava, geralmente por volta das 21:00 hrs, não conseguia dormir antes da 01:00 e geralmente tinha pesadelos e acordava um bagaço. Hoje, como somente algo leve e antes das 19:00, tenho noites de sono tranquilas.
E lá fui eu separar a mandioca da costela e fazer uma sopa de mandioca para o jantar! Quero ver a cara do meu esposo quando chegar. 😂 Obrigada dr Samuel por compartilhar o teu conhecimento conosco.
BOM dia doutor, na minha opinião este VÍDEO é pra QUEM estudou enfermagem, e eu só QURIA entender melhor,🤔🙄MESMO assim EU agradeço só sei oq é estômago!😏
Eu não me contento em assistir a estes vídeos, que considero ensinamentos valiosos, sobre saúde. Anoto tudo em minha agenda, como se fosse uma reconsulta. Obr.Dr.Samuel.
Como é bom a gente poder entender o motivo dos “perrengues” que passamos quando insistimos em não “ouvir” o nosso corpo. Cansei de tanto sofrer com problemas digestivos e fui mudando minha rotina: primeiro jantando antes das 19h e por fim abolindo o jantar - a melhor das decisões que eu poderia ter tomado na vida.
@@mirianmoraes89 jogar uma rede no rio e não trazer peixe não necessariamente significa que o rio não tenha peixe. Apenas erramos o lugar onde o peixe estava. O mesmo acontece na endoscopia. A endoscopia negativa não exclui nada, porque ela pode errar o lugar da lesão. Por outro lado, o seu resultado negativo, do mesmo modo, em nada muda a necessidade de fazer o que precisa ser feito.
Amei o conteúdo desta aula. Cansada da rotina de vendas apenas e nada de ensinamentos e orientações como a que recebi. Maravilhosa esplanação se como nosso corpo vai alterando a recepção dos alimentos ao longo do dia e como são processados mas, em especial o porque de se alimentar com leveza a noite e a representatividade desse alimento no que sono e no controle da saúde mental (boa noite de sono) e física porque evita as doenças do corpo. Gratidão!
Dr. Samuel. Um pai é uma mãe, tem que repetir a mesma coisa para os seus filhos, para que o ensino fique bem gravado em suas mentes e eles venham a falar e agir conforme ensinado pelos pais. Mas parabéns pelo seu trabalho trabalho. Tem me ajudado muito.
Abordagem surpreendente,mostrando a mecânica perfeita da condição da digestão . Terei presente no meu dia a dia devida a herança quê temos desde a infância eh nossos antepassados primitivos. Gostaria também completando este assunto sobre a harmonia natural da digestão na combinação dos alimentos eh seh o estômago foi concebido para digerir simultâneamente carboidratos eh proteínas em uma única refeição ex. pão com carne ou leite com açúcar. Gratidão...... pela luz direcionada neste assunto muito relevante
Parabéns dr o sr falou tudo o que eu precisava saber porque tenho refluxo já tive úlceras durmo mal tenho muita dor de cabeça a noite e as vcs acordo arrotando carne
Prezado Dr Samuel, a mensagem poderosa que recebo assistindo seus vídeos aqui é, em síntese: desperte e respeite seu corpo. E de um modo mais sútil, "orai e vigiai". Gratidão!
Eu como batata doce, mandioca, inhame depois uma pipoquinha(de verdade kkkk) com curcuma e paprica e pra fechar um abacate com coco, eu estou na fase de ganhar massa. Está ok essa alimentação á noite ou está exagerado😅
Dr Samuel, muitíssimo obrigado por essa aula tão valiosa. Por favor, faça uma semelhante sobre o hábito alimentar ideal o dia inteiro. Nela, faça uma referência a está aula da ceia, ou jantar. A maioria das pessoas já ouviu dizer que comida pesada à noite faz mal. Poucos sabem porquê. Por isso, não dão tanto valor a isso e acham que há só o risco de dormir mal ou ter pesadelos.
Eu agradeço porque desde muito pequena tenho problema para dormir lembro que minha mãe me colocava para dormir a tarde e era difícil dormir quando conseguia já era hora para acordar tomar banho e jantar e a noite eu ficava com olhos aberto no escuro porque não tinha sono e assim foi hoje tenho 66 anos e tenho facilidade em perder o sono faço uso de chás de mulungu, Melissa, passiflora, capim santo que ajuda bastante
Eu tou longe de ter hábitos considerado saudável na minha alimentação. . . Mas gosto demais de todos os vídeos. Esse tá ótimo. Espero um dia conseguir mudar.
entendi perfeitamente oque vc disse , porem fiquei pensando em uma coisa ao invés de consumir proteína animal as 18 horas por conta da digestão lenta e no caso do wey proteim ? ja e liquido e não e solido como a carne .
Dr Samuel, o senhor poderia me exclarecer a intolerância a histamina? Tenho 49 anos, e durmo muito mal, a noite que durmo melhor são apenas de 4 horas (estado este por toda vida desde bebê). Tenho fibromialgia, rinite, asma e dermatite. Quando consegui o diagnostico da fibromialgia fui a vários médicos e nenhum deles conseguiu olhar os sintomas da disbiose. Hoje, há pelo menos 5 meses, não consumo leite, glúten, e o açúcar muito pouco, apenas quando como bolo.
Doutor, todas as noites, tomo uma sopa de legumes, abobrinha,abóbora, chuchu,batata doce, etc, mas sempre coloco a proteína de frango desfiado ou um ovo batido. Este frango desfiado tb entra neste processo ruim? Acabei de fazer uma endoscopia e tudo está perfeito, mas quero continuar assim. Se for o caso, tiro o frango. Gostaria de sua resposta. Obrigada!
Tenho ðificuldade é de saber exatamente pelo que substituir no jantar. Não sou muito de carne vermelha, mas, sempre tem um peixe, um frango, um ovinho.
tenho intestino irritavel, muita ma digestao. estou precisando de enzimas pra melhorar a quebra de proteina. tenho muitos arrotos a noite. nao gosto de jantar, somente um pouco de arroz ate as 19.00 h. tem noites q vou dormir de madrugada de tanto gas.😢
Dr Samuel falou uma coisa que muita gente esqueceu.Comer de manha como um rei,almocar como um principe e jantar como um mendigo
Obrigada pela orientação,eu tenho refluxo,essa informação é muito importante,vou colocar em prática,
De manhã eu não como absolutamente nada. Somente água. Só vou comer ao meio dia. E antes de dormir algo leve as sete horas.
😊😊
Segundo o dr Lair Ribeiro, isso já não se aplica mais....
@@kitymeiller8702 vc lembra título do vídeo ??
Dr eu sou Moçambicano, desde o primeiro dia que comecei a aprender com o dr, eu me tornei um profissional diferenciado. Muito obrigado pelos ensinamentos. Agradeceria bastante se o Dr desse uma aula sobre a corticoterapia
Além de um médico espetacular, também é um ótimo PROFESSOR! Cada vídeo é uma proveitosa aula. PARABÉNS!!!
Obrigada Dr. Samuel, pelas excelentes orientações, muito obrigada, que Deus continue te abençoando 🙏
Outra qualidade, esplêndida; não é soberbo quando se apresenta.
Que coincidência encontrar esse video depois de uma noite em que tive um pesadelo horroroso. Comi 3 ovos fritos pouco antes de dormir.
Eu sei que não posso comer alimentos assim à noite mas é que me deu uma fome e eu esqueci do que já sabia. Moral da história: saber uma coisa não é garantia de que você não vá cometer um erro como se não soubesse.
Dr o vídeo é incrível, mas o senhor com essa camisa rosa .... 🤌🏻🤌🏻🤌🏻 ficou bélissimo ❤
Kkkkk, nem tinha notado. Tava até achando que era branca 😂
Simone, concordo 😊
😂
Ficou lindo!❤
Cheio de fãs! Merece!
A simplicidade em comer e a complexidade da digestão.
Pura vdd, Simplicidade da ingestao e complexidade da digestao.
Me sinto tão inteligente vendo os seus vídeos, porque o senhor explica coisas "complicadas" de uma forma tão simples que dá pra entender tudo. Obrigada pelas informações tão preciosas que o senhor nos traz.❤
O correto é não comer nada depois das 19:00
É o que faço hoje
Porque os médicos não procuram se atualizar e estudar e serem eficientes com todos os conhecimentos como Dr. Samuel,?
Médicos do Brasil, sigam Dr. Samuel e aprendam
Porque eles só querem dinheiro!
@@elvis.dacruz remédio remedia vc nem morre e nem se cura eles querem isso e os Moneys rolando kkkk é assim o Sistema Bruto
Eu como uma pessoa que sofre muito de refluxo/gastrite precisei aprender isso na marra e vc me passou ainda mais informações, obrigado Dr. Samuel.
EU TABM HJ MESMO TO CM DOR TÓRAX DEVIDO O REFLUXO
E vc come o q?
Refluxo: chá de espinheira santa, por água, ajuda muito!
Dr. Falou tudo que eu sentia quando jantava.
Hoje minha janta é um chá umas bolachinhas integral e frutas.Outra vida.
Lembrando aqui das aulas de Bioquímica Metabólica que eu tinha na década de 1970. Parabéns, Dr. Samuel, pela excelente aula.
Maravilha. Sempre achei chatos vídeos médicos. Alguns, até oportunistas. Tenho aprendido muito nos canais certos. Obrigada.
Dr Samuel
Voce é um mestre!
Ensinar gratuitamente o que estudou tanto, e lhe tomou tanto tempo imagino, a esta população ignorante onde me incluo.
O pais agradece a voce!
Eu geralmente faço uma grande refeição por volta das 09 da manhã, momento em que como carne e ovos, além de fibras (maçã cozida, coco, mamão), algum legume ou verdura, e uma fruta. À tarde, por volta das 16 horas, como um abacate, um aipim com manteiga, mais uma fruta, além de uma salada com tomate cozido e alface. Nunca como à noite e nunca bebo no período de uma hora antes até duas horas após as refeições. Antes de ambas as refeições, tomo apenas uma colher de vinagre de maçã. Duas horas após a última refeição, tomo um fermentado (geralmente rejuvelac de quinoa).
👏🔝
Que legal hein
Vai viver uns 200 anos . Parabéns eu tbm tirei glúten e leite. Vida nova sem remédios.
Tbem não como glúten e não tomo leite ou melhor abdiquei total da lactose e do glúten
Parabéns! Você é ninja!
Postar esse tipo de vídeo as 19:00 de sexta de feriado é covardia 🤣🤣🤣
Você é livre para assistir em outro dia e outra hora. 😂😂😂 Seja generoso consigo mesmo.
Vídeo importantíssimo que atinge 95% da população que ou tem algum problema no estômago ou no intestino.
Obrigada Dr.Samuel por ajudar as pessoas a ter uma vida melhor, mais saudáveis mais felizes muito obrigada
isso tudo devia ser ensinado nas escolas desde cedo
Seria excelente, uma reeducação, uma "higiena" dos habitos da alimentação, a crononutricao.
Sopas de legumes ou jejum mesmo?
Em termos de explicação, o Dr. Samuel dá uma verdadeira aula.
🥰
Sim ele é um profissional fantástico 🙌🏽
Gratidão Dr.do coração ❤
Fiz endoscopia e colonoscopia de esofagite e gastrite leve.
Voi inverter passar as carnes para o pós treino e comer alimentos de fácil digestão a noite.você é a luz que este mundo precisa! ❤️🕎❤️
Quando eu jantava, geralmente por volta das 21:00 hrs, não conseguia dormir antes da 01:00 e geralmente tinha pesadelos e acordava um bagaço. Hoje, como somente algo leve e antes das 19:00, tenho noites de sono tranquilas.
E lá fui eu separar a mandioca da costela e fazer uma sopa de mandioca para o jantar! Quero ver a cara do meu esposo quando chegar. 😂
Obrigada dr Samuel por compartilhar o teu conhecimento conosco.
😂😂
É difícil mesmo colocar os maridos na linha saudável
Cara vai ficar louco kkkk
😂😂 cadê a carne dessa sopa?
Acho que é isso que vai dizer!😂
Whey protein acompanhado de fruta pode ser uma boa refeição noturna?
BOM dia doutor, na minha opinião este VÍDEO é pra QUEM estudou enfermagem, e eu só QURIA entender melhor,🤔🙄MESMO assim EU agradeço só sei oq é estômago!😏
O Whey Protein isolado é ok a noite? Obg
Eu não me contento em assistir a estes vídeos, que considero ensinamentos valiosos, sobre saúde. Anoto tudo em minha agenda, como se fosse uma reconsulta. Obr.Dr.Samuel.
Boa noite Dr,nota 10
D+++++++++
❤❤❤❤❤
maravilhosos.
Sempre arrasando🙏🏼
Show uma verdadeira aula! Obrigado sou seu aluno de carteirinha
Samuel destrincha o assunto de uma forma q até quen não quer entender acaba entendendo 🤣🤣, ótimo conteúdo parabéns 👏👏👏
Faz um video sobre o trabalho noturno e saúde
Aí ninguém fala ..
Como é bom a gente poder entender o motivo dos “perrengues” que passamos quando insistimos em não “ouvir” o nosso corpo. Cansei de tanto sofrer com problemas digestivos e fui mudando minha rotina: primeiro jantando antes das 19h e por fim abolindo o jantar - a melhor das decisões que eu poderia ter tomado na vida.
Parabéns Dr Daniel pela aula fantástica 👏🏾👏🏾 merece 1000 likes!! Boa noite 👏🏾👏🏾
Dr. Samuel!!
E como funciona para proteínas vegetais como leguminosas (feijão, grão de bico, etc) e proteína vegetal texturizada (PVT)?
muito obrigada pela beleza da explicação. Preciso melhorar a alimentação da noite. Deus abençoe muito sua vida.
Moço encantador sabio elegante belo Abraços weber
Verdade Dr. Depois que dexei de jantar estou bem não sinto refluxo
O azeite bom tem que ter o PH mais baixo possivel
Parabéns!!! Uma super aula bem explicada em tempo record!!! Se puder falar de H. Pylori também vai ajudar muita gente 🙏💓💚🌿
Tem q aumentar a acidez do estomago p eliminar a bacteria, podemos fazer isso com cloridrato de betaína durante a refeiçao.
@@osamurai530EU TENHO MUITO POUCO ÁCIDO NO ESTÔMAGO ..E NUNCA TIVE ESSA BAQUITÉRIA FAÇO ENDOSCOPIA TODO ANO E NUNCA DEU
@@mirianmoraes89 jogar uma rede no rio e não trazer peixe não necessariamente significa que o rio não tenha peixe. Apenas erramos o lugar onde o peixe estava. O mesmo acontece na endoscopia. A endoscopia negativa não exclui nada, porque ela pode errar o lugar da lesão.
Por outro lado, o seu resultado negativo, do mesmo modo, em nada muda a necessidade de fazer o que precisa ser feito.
@@osamurai530 Mais TODO ANO EU FAÇO JÁ FAZ 12 ANOS E NUNCA DEU OBG
@@mirianmoraes89 Então, continue fazendo até encontrar, porque colonoscopia não previne absolutamente nada, apenas diagnostica.
Gostaria que o Senhor gravasse um vídeo falando sobre tomar líquido com as refeições.
falar sobre “ compulsive skin picking “ : causa , tratamento etc
E quais alimentos são aconselhados para a noite?
Boa pergunta. Também queria saber.
adivinhou meus pensamentos, essa semana mesmo percebi que estava com a digestão ruim a noite, agora sei o motivo 🫠😢
Tem vídeos sobre climatério ?
Ansiedade, depressão e insônia?
Amei o conteúdo desta aula. Cansada da rotina de vendas apenas e nada de ensinamentos e orientações como a que recebi. Maravilhosa esplanação se como nosso corpo vai alterando a recepção dos alimentos ao longo do dia e como são processados mas, em especial o porque de se alimentar com leveza a noite e a representatividade desse alimento no que sono e no controle da saúde mental (boa noite de sono) e física porque evita as doenças do corpo. Gratidão!
Muito bem explicado,parabéns.Like e inscrito.
Dr. Samuel.
Um pai é uma mãe, tem que repetir a mesma coisa para os seus filhos, para que o ensino fique bem gravado em suas mentes e eles venham a falar e agir conforme ensinado pelos pais.
Mas parabéns pelo seu trabalho trabalho.
Tem me ajudado muito.
O primeiro deslize de um fã.
Abordagem surpreendente,mostrando a mecânica perfeita da condição da digestão .
Terei presente no meu dia a dia devida a herança quê temos desde a infância eh nossos antepassados primitivos.
Gostaria também completando este assunto sobre a harmonia natural da digestão na combinação dos alimentos eh seh o estômago foi concebido para digerir simultâneamente carboidratos eh proteínas em uma única refeição ex. pão com carne ou leite com açúcar.
Gratidão...... pela luz direcionada neste assunto muito relevante
❤ ficou mesmo Dr Samuel essa camisa 🌹❤ obrigada vídeo ótimo!
Excelente, não só diz que faz mal aproveita e dar uma belíssima aula.
Caramba, confesso q desacreditei, mas porr@, q conteúdo absurdo, muito bom.
Muito bom mais uma vez. Só não entendo como as pessoas acreditam nessa estória de homens das cavernas 😂😂😂
Parabéns dr o sr falou tudo o que eu precisava saber porque tenho refluxo já tive úlceras
durmo mal tenho muita dor de cabeça a noite e as vcs acordo arrotando carne
Comentarios perfeitos, até falar em teoria da evolução.
o chá de açafrão melhora muito no lugar neste lugar do omeprazol!
desconhecia essa relação do cortisol com a digestão, fico gratíssimo pela aula !
Prezado Dr Samuel, a mensagem poderosa que recebo assistindo seus vídeos aqui é, em síntese: desperte e respeite seu corpo. E de um modo mais sútil, "orai e vigiai". Gratidão!
Eu como batata doce, mandioca, inhame depois uma pipoquinha(de verdade kkkk) com curcuma e paprica e pra fechar um abacate com coco, eu estou na fase de ganhar massa. Está ok essa alimentação á noite ou está exagerado😅
Bom dia, Dr. Samuel! Mto obrigado por mais estás importantes informações de como usufruímos da saúde de nosso corpo.❤
FAZ VIDEO SOBRE PAGASTRITE EROSIVA INTENSA ,POR FAVOR 😢😢
Obrigada Dr pelos ensinamentos
Gostaria de saber qual a melhor alimentação para crianças
Estou na metade da aula e já estou dando nota máxima.
❤
Amo seus vídeos!
Obrigada, doutor Samuel.
Sinto perder meu sono aos 62 anos e normal da idade dormia 9h hoje durmo 7h é comum não tomo ainda nenhum tipo remédio
Pode me responder bom dia meu sono e maravilhoso 😅❤😊
Dr Samuel, muitíssimo obrigado por essa aula tão valiosa. Por favor, faça uma semelhante sobre o hábito alimentar ideal o dia inteiro. Nela, faça uma referência a está aula da ceia, ou jantar.
A maioria das pessoas já ouviu dizer que comida pesada à noite faz mal. Poucos sabem porquê. Por isso, não dão tanto valor a isso e acham que há só o risco de dormir mal ou ter pesadelos.
O que é pesado pra outros é leve pra mim, e preciso dormir com barriga cheia ou meu estômago começa a roncar logo depois de eu me deitar
Eu agradeço porque desde muito pequena tenho problema para dormir lembro que minha mãe me colocava para dormir a tarde e era difícil dormir quando conseguia já era hora para acordar tomar banho e jantar e a noite eu ficava com olhos aberto no escuro porque não tinha sono e assim foi hoje tenho 66 anos e tenho facilidade em perder o sono faço uso de chás de mulungu, Melissa, passiflora, capim santo que ajuda bastante
Dr bom dia! Fala do uso da Erva de São João para a ansiedade. ❤
Adorei! Parabéns e muito obrigada pelas dicas! Abraço!
Tô me esforçando pra colocar em prática o que estou aprendendo com o doutor Samuel.
Eu tou longe de ter hábitos considerado saudável na minha alimentação. . . Mas gosto demais de todos os vídeos. Esse tá ótimo. Espero um dia conseguir mudar.
Dr. o senhor poderia fazer um vídeo compartilhando como é mais ou menos a sua dieta diária
Quanta informação importante p saúde. Com atitude simples podemos mudar nossa saúde agora e no futuro. Só posso dizer obrigada Doutor!
Video esclarecedor, faltou so dar umas dicas do que comer a noite 😊
Muito obrigado por estas aulas abençoado de Deus
Basta um vídeo como este para se apaixonar e se inscrever no canal. Show!
Simplesmente exceptionel ❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉 ....
Excelente vídeo parabéns
Muito instrutivo. Parabéns. O whey proteína sería também contra indicado para consumo noturno?
Assistindo apartir de Moçambique. Amo muito os teus vídeos.
Doutor, que delícia observar esta sabedoria toda!
Seria viável usar cloridrato de betaína a noite então ?
Fui operada do refluxo sem nenhuma necessidade sendo que somente com uma alimentaçao adequada resolveria o meu caso
entendi perfeitamente oque vc disse , porem fiquei pensando em uma coisa ao invés de consumir proteína animal as 18 horas por conta da digestão lenta e no caso do wey proteim ? ja e liquido e não e solido como a carne .
Excelente aula!
Esqueceram de tecer o Comentário sobre a ministração do assunto, 🤣
Video maravilhoso 👏👏
Parabéns meu jovem e querido Samuel. Tóp esse vídeo e de grande relevância. Deus abençoe sempre. Gratidão por tudo 👏
Gosto de comer pão caseiro de manhã que alimentos devemos usar de manhã
Dr Samuel, o senhor poderia me exclarecer a intolerância a histamina? Tenho 49 anos, e durmo muito mal, a noite que durmo melhor são apenas de 4 horas (estado este por toda vida desde bebê). Tenho fibromialgia, rinite, asma e dermatite. Quando consegui o diagnostico da fibromialgia fui a vários médicos e nenhum deles conseguiu olhar os sintomas da disbiose. Hoje, há pelo menos 5 meses, não consumo leite, glúten, e o açúcar muito pouco, apenas quando como bolo.
Descrição do vídeo deveria ser " O QUE NÃO COMER A NOITE!"
como sempre ótima explicação, porém não foi dito o que comer a noite.
Proteína animal.
Doutor, todas as noites, tomo uma sopa de legumes, abobrinha,abóbora, chuchu,batata doce, etc, mas sempre coloco a proteína de frango desfiado ou um ovo batido. Este frango desfiado tb entra neste processo ruim? Acabei de fazer uma endoscopia e tudo está perfeito, mas quero continuar assim. Se for o caso, tiro o frango. Gostaria de sua resposta. Obrigada!
Excelente conteúdo!!!
Tenho ðificuldade é de saber exatamente pelo que substituir no jantar. Não sou muito de carne vermelha, mas, sempre tem um peixe, um frango, um ovinho.
Parabéns! Aula Magnífica !👏👏
Cabe a nós ouvir e assimilar todos os seus bons ensinamentos!!
Gratidão🙏🙏
Esse médico é de alto gabarito, gratidão 🙏
tenho intestino irritavel, muita ma digestao. estou precisando de enzimas pra melhorar a quebra de proteina. tenho muitos arrotos a noite. nao gosto de jantar, somente um pouco de arroz ate as 19.00 h. tem noites q vou dormir de madrugada de tanto gas.😢
Parabéns pelo trabalho. Gratidão