Quel plaisir d ecouter cette chaine! 0:01 Je suis une femme extremement sensible et j en souffre Vos video m apporte tellement de reconfort C est deja en soi une therapie pour moi Votre bienveillance qui se devoile par vos parole ,apaise et emplie de comblement et de serenite. Merci infiniment pour ce que vous offrez a l humanite Je vous souhaite de tout coeur tout le bonheur du monde Aviva
C'est aussi un plaisir de vous lire. Je suis très contenter de savoir que vous avez trouvé du réconfort dans ces vidéos. Merci également pour votre bienveillance. Tout le meilleur pour vous.
Bonjour, je vous ai découvert il y a peu de temps. Pendant longtemps je ne comprenais pas ce que signifiait ce côté "obscur". En réalité je faisais une confusion. Le mot "obscur" avait une très mauvaise connotation dans mon esprit et je pensais qu'il fallait en quelque sorte accepter la part "mauvaise" en soi. J'ai compris il y a peu le vrai sens de tout ça et votre vidéos a éclairé encore plus. A présent, j'entends ce mot plutôt comme "la part cachée, non connue, restée dans l'inconscient". C'est une vraie joie que de rencontrer cette part cachée, car on est en fait en lien avec l'enfant qu'on a été. Je vis cela comme des réconciliations.
Je suis épatée par vos contenus. Merci 💖De mon côté suis en plein dedans ! Rééquilibrer mon “intérieur” car je vois bien que pour être sereine jusqu’au bout de ma vie , je dois passer par là. ✨C’est mon côté bienséant que le monde voit en premier chez moi, et je me suis bien efforcée d’être là “gentille” mais lorsque j’affirme mes choix qui ne vont pas ds le sens de l’autre, je deviens tout simplement “méchante” 👿 Pour sortir de ce cercle vicieux, de ne me sentir ni “gentille” ou “méchante” mais juste moi, je suis entrain d’y consacrer les 80% de mon temps. 🌈✨Je me fais aider comme jamais 💝, je m’offre ce cadeau vital. Pour être moi sans culpabilité. Le médecin me dit en dépression, moi je me dis que je suis en renaissance, avec mes propres choix et non plus ceux inculqués. 🤷🏽♀️ Qu’en pensez-vous, lecteurs et Randa ? 🤔
Merci de donner une voix et de l’espoir à toutes ces personnes qui, comme moi, ont grandi avec la certitude que tout était de leur faute ! Cette vidéo et celle sur le sentiment erroné d’arrogance que l’on peut ressentir, à tort, lorsqu’on reprend son pouvoir et les rênes de sa vie, sont très éclairantes ! Merci ❤
J'ai entrepris de faire la même chose. Étant enfant, j'ai développé le bégaiement. Arrivée à l'âge adulte, je me suis efforcé d'aller à l'encontre de cela en apprenant plusieurs langues étrangères. Également, je me suis consacré corps et âme à mes études supérieures. Jusqu'au point de tout sacrifier pour venger l'enfant bègue que j'étais. L'émotion que j'essaie de refouler c'est en fait la honte.
J’ai tant apprécié l’exemple de ce petit garçon qui une fois adulte, met en place des comportements dysfonctionnels par manque d’intégration de ce qui c’est inscrit suite à son passé. Vos vidéos appuient à chaque fois ce que je travaille en thérapie. Merci pour vos explications, préparations saines que vous offrez . Ce n’est qu’en comprenant les dysfonctionnements que l’on peut avancer durablement. Mille mercis Randa
Je partage le même syndrome que vous. La gentille fille avec de grands ideaux qui prend toujours sur elle et va au secours des autres en s'oubliant elle même. J'ai du y faire face, tout n'est pas réglé mais j'avance bien sur le chemin de la vie.
Croire en mes capacités intellectuelles, notamment et surtout mes capacités d'apprentissage : vers 4 ans, lors de l'entrée en maternelle, mes parents m'ont posé un piège : ils m'ont mis dans une classe avec des enfants plus jeunes que moi d'un an ( quand on a 4 ans c'est un écart énorme), sans doute en racontant au moment de l'inscription que j'étais un peu en retard par rapport à la moyenne...J'ai donc été observée ( moi je m'inquiétais et j'enquêtais prudemment auprès des bambins, quel mois ils étaient nés etc) puis finalement en cours d'année on m'a transférée un matin sans explication dans la classe qui correspondait à mon âge. Une sourde inquiétude est restée, car je me faisais depuis toujours gifler sans raison à la maison, hors de portée des regards ( et les gifles ne laissent pas de traces) par ma mère qui prenait un air outragé sans mot dire, tandis qu'en spectateur éternellement passif mon père prenait un air désolé et contrit comme si c'était un mal nécessaire, j'en avais déduit que c'était des baffes pour me remettre le cerveau en place, et je restais silencieuse après, j'avais appris à ne pas crier, bonjour le conditionnement que beaucoup d'enfants connaissent. Comme aucun adulte extérieur n'avaient pris la peine de me parler, je pensais que j'étais probablement débile, que les gens au dehors ne s'en étaient pas encore aperçu par distraction, et que si je leur posais mon problème ils pourraient à le tour se rendre compte de mon retard et à leur tour "me taper un peu trop fort", c'est la première menace de mort traitée par un cerveau d'enfant, être "frappée un peu trop fort" heureusement qu'à cet âge là on est d'un optimisme indéboulonnable. Arrivée en CP, où l'on apprend à lire et écrire, il y a eu quelques mois de panique pour écrire, les dictées étaient un enfer où je pleurais à gros bouillons, bloquée dans la capacité (l'audace) de mettre des lettres ensemble pour créer des mots : si je rate on va me découvrir comme tarée et me frapper. Heureusement un jour, il y a eu un déclic, je me souviens du mot, "perle", qui est arrivé sous mon stylo au milieu des larmes... Finalement, effet contraire, je suis devenue une bête de combat en français. Mais dès qu'il s'agit d'un nouvel apprentissage (j'ai 45 ans), mon cerveau se bloque encore, je parviens progressivement à dégripper la machine, pour l'étude de la musique, mais ça va me prendre encore du temps. C'est ma partie la plus profonde : la petite fille optimiste et un peu inquiète qui espère "pouvoir arranger les choses". J'en parle à présent très calmement, sans souffrance, juste un dernier mécanisme à réparer. Merci pour cette vidéo
@baccararocambole, votre témoignage est saisissant. Cela me rappelle le titre d'un des livres d'Alice Miller "la souffrance muette de l'enfant ". Maintenant quand on découvre les vidéos d'hypnose médicale telles celles de Benjamin Lubszynski, on se dit que cela doit bien aider au vu du grand nombre de témoignage. Courage à vous, vous êtes sur la bonne voie🔑👩❤️💋👩 Maryse
Le côté obscur je suis tout a fait d'accord avec vous permettez moi vous êtes une personne entière vous me passionné Je pourrais vous écouter des heures Très belle personne j'aime la personne que vous êtes
Chouette le retour du face caméra 🤗 Sujet tres intéressant, et dont je serais personnllement ravie qu'il soit développé encore plus pour apprendre encore plus 😁 Vouloir prouver sans cesse qu'on est pas la personne qu'on a voulu nous faire croire, cesser de lutter, comprendre qu'on refuse la faiblesse chez les autres parcequ'on la refuse d'avord en nous, faire le cameleon pour ne pas blesser alors qu'on ne recoit pas les memes égards.. essayer d'être un peu moins à la recherche de cet amour inconditionnnel qu'on aurait aimé recevoir étant enfant. (Se)pardonner et accepter ses failles et ses parts d'ombre...si long le chemin..
Merci de votre partage éclairé 🙏 La pratique de l'EFT par exemple (Sophie Merle ou Gary Craig) permet d'accepter et ne plus refouler ses ombres, ses émotions, ses travers ou toutes formes d'attributs obscurs, pour les libérer et prendre ses responsabilités ; Cela permet de dépasser la barrière apprise, conditionnée, sociétale, éducationnelle ou autre de mettre tout cela sous le tapis. De surtout pas y aller... Cela permet dans un premier temps de ne plus se sentir en culpabilité ou dans la honte pour aller les rencontrer. Ces parts d'ombres en soi deviennent alors commes des cadeaux de révélation à soi qui attendaient simplement d'être libérés pour une plus grande place à sa Liberté et son bien-être.
vos propos sur le côté obscur m'interpelle vivement....je constate en moi ces comportements et agissements. Ici au Québec dans mon patelin ce genre de relations saine manque cruellement !!!!!! et surtout partager avec un autre être humain nos cheminements respectifs. Merci à vous !!!
Bonjour Randa Vôtre video est une fois de plus passionnante, elle amène à la réflexion et j'aime beaucoup... Pour ma part, j'essaie d'être une belle personne, un bon ami et un bon père... Mais je ne suis pas parfait et j'en suis conscient, je fais des erreurs quelques fois et je les assume. En société, je me permet maintenant de donner mon avis, et surtout de dire non quand la situation me paraît injuste, j'ai effectivement un côté obscur, tel que la colère, moins de tolérance et de patience,... Avec mon vécu, j'ai appris à être vraiment moi, et je ne cherche pas à être accepté par tout le monde, je n'en ai plus le besoin, j'essaie d'être bon et juste avec les personnes qui pour moi en valent la peine... C'est un plaisir de vous écouter, vos vidéos font du bien à mon âme, mon cœur et à mes neurones 😁😊 Merci
Merci Randa. Votre propos me rappelle un passage du livre exceptionnel de Marie Cardinal, Des mots pour le dire. Au cours d'une séance d'analyse, elle retrouve contact avec sa violence, qu'elle avait soigneusement étouffé et refoulé à la suite d'une experience infantile douloureuse. Elle qui s'etait toujoues montrée comme une pacifiste, elle découvrait qu'elle était "pétrie de violence". A partir de cette acceptation, elle a récupéré sa puissance.
Tout à fait. J’en suis rendu à cette étape. Le côté obscur. J’apprends à accepter que ma sœur soit en colère contre moi. Si non je sais ce qui m’attend. Elle est souvent en colère contre moi quand je lui dis non. Elle est comme une petite fille qui boude. Je la laisse crier maintenant. Je me sens honnête avec ma décision de la laisser hurler. Je réalise à quel point elle est toxique. Je préfère qu’elle soit en colère que je sois complètement effondrée par sa méchanceté.
C'est nous tous qui te remercions. Le combat que tu as mené est à notre portée grâce à toutes ces réflexions et notions que tu rends accessibles pour nous. Un grand merci encore pour tout ce travail exemplaire ♥️
Excellente vidéo comme d'habitude. Oui Randa, vous avez raison, nous l'avons tous vécue à la sortie de la relation toxique, au début on se sent étranger à nos propres qualités, on a un peu peur de trop en faire, de trop en montrer .On se cache derrière des excuses lorsque quelque chose nous réussit. Heureusement notre nature reprend vite le dessus, on redévient celui ou celle qu'on aurait du être, progressivement on se réapproprie, puis tout dévient claire, et la confusion se dissipe totalement.
En théorie je comprends très bien. La recette c'est de mettre en pratique avec patience. Et m'isoler le plus possible pendant les mauvais jours. Merci.
Merci Ronda pour cette vidéo! C'est toujours si intéressant de l'écouter. Au cours des dernières années, j'ai beaucoup réfléchi à ce concept de côté obscur ou "shadow" dans mon cheminement personnel. J'ai, après beaucoup d'instrospection, associé certaines parties de mon côté obscur à des contextes dans lesquels je me sentais en position d'impuissance, entre autre lorsque je n'étais pas alignée avec mon essence profonde. Comme tu mentionnes dans ta vidéo si le processus d'individuation qui devrait se dérouler pendant la petite enfance ce passe bien, l'espace d'obscurité est plus étroit qu'il est pour un autre individu qui n'a pas pu vivre cette période critique de développement dans son contexte familial. Mais combien c'est difficile de mettre le doigt sur cette partie de nous! Merci!
J’écris. Je me sers de mes démons pour mes textes. Je dépeins un protagoniste monstrueux confronté à un monde monstrueux. Je parle de violences. Les violences des pères, des mères. Des violences méconnues, aussi. Je crains, parfois, que ça dérange. Qu’on juge sur je suis négatif, excessif, pessimiste. Je parle de la pression sociale, surtout celle qu’on subit quand on a des origines étrangères, qu’on a un pied dans une communauté. J’ai des origines syriennes. On pourrait me reprocher de donner des arguments aux racistes. Mais je sais que des gens, comme moi, souffrent. Je pense à eux. J’ai récemment écrit un texte. Ca a été un déchirement. Je suis un peu désespéré.
C'est tellement agréable de vous écouter Randa, je tends vers Yoda et non vers dark vador, mais maitre yoda sait ce défendre et c'est le côté lumineux de la force, 💚👀💚
Le sujet et la vidéo très intéressants. Merci ! Le savoir-vivre nous aide à vivre dans la société on se respectant mutuellement. Malheureusement il y a parfois des gens malintentionnées.. Ils ont un plaisir malsain de nous provoquer pour nous déstabilisé et provoquer en nous ce côté obscur qui les habite.
C'est bien décrit Randa : l'affirmation de soi peut être vue comme un danger au sein d'une famille dysfonctionnelle et alors on intègre l'idée que s'affirmer est un problème pour les autres. Et ça dure dans le temps au point qu'on change son caractère naturel pour "coller" à un schema supposé confortable pour les autres. Je pense que ce sentiment est assez repandu chez les femmes : caractère = dragon au lieu d'être vu comme de la puissance. Alors les femmes s'amoindrissent volontairement pour rester "féminine". Vidéo très interessante.
J'aime beaucoup cette association que vous faites entre le caractère et le dragon qui devrait plutôt être associé à de puissance. Je suis sauveuse compulsive, en plein processus de repositionnement en priorité de mes besoins. Merci encore pour cette image. Elle va m'aider énormément à avancer 💕🙏
Merci de nous rassurer sur nos côtés obscures, il faut savoir les reconnaître et ce n'est pas dû à beaucoup de gens, ceux qui sont dans le déni perpétuel pour se donner bonne conscience et qui sont dans l'hypocrisie pour se faire valoir. Il m'a fallut des évènements douloureux pour le comprendre. Je ne suis plus celle d'avant, n'en déplaise à ma famille, avant j'étais la gentille, maintenant je sais qui je suis !
BONJOUR À VOUS. VOUS ÊTES UNE BELLE PERSONNE. VOS MOTS CHANTENT À MES OREILLES. ET ,QUE CA ME FAIS UN BIEN " FOU" ! ❤ TRAVAIL ,VOYAGE , EN NOUS ,EN SOI .❤
Je ne sais pas si ça me correspond vraiment mais ça me parle en tout cas. Moi petite j'ai du faire face a une famille très particulière contre laquelle j'ai du apprendre à me défendre pour ne pas perdre la raison. Mais on ne se bat pas contre un tank avec un arc et des flèches, j'ai du apprendre la violence et la méchanceté pour qu'on ne puisse plus s'en servir contre moi. J'en ai fais mes armes et aujourd'hui je ne me laisse plus faire, quand ils commencent à jouer à ce jeu, je ne suis plus une victime mais un autre joueur et je gagne systématiquement le jeu. Malheureusement des amis m'ont parfois reproché d'être ce contre quoi je me battais. A force de subir ça je m'y suis tellement habitué que je le reproduis sans m'en rendre compte. Maintenant je sais que je peux être comme ça, être ce que je déteste le plus. Donc je fais attention mais c'est difficile quand on a tj vécu comme ça. J'ai peur d'avoir des enfants et d'être le même genre de parent.
Bonjour, C'est difficile de changer quand on est programmer. Un circuit d'échec. Un bug Même si on a des atouts on passe des années à repenser au passé. Difficike de faire fonctionner un ibm sur un nouveau pc.on reçoit un programme pourri pendant que nos copains grandissent avec leurs familles. Bon courage aux enfants seuls qui vivent des situations folles avec des adultes très bètes. Merci pour ces vidéos.
Mais vous connaissez des psy "yungien" par exemple,dans l'offre des thérapeutes qui sont nombreux mais qui ne définissent pas bien leur école, leur formation? Merci en tout cas MERCI Mme, vos analyses sont précieuses.J'ai en plus une exigence de pouvoir parler librement avec mon coeur et avec ma Foi sincère ;ce point est rédhibitoire pour beaucoup et les portes de la "folie" ne sont jamais loin avec eux! Je parle d'expérience.Vous arrivez,vous parlez de vous et la porte ouverte sur la spiritualité, la religion doit rester bien fermée ! Comment être entier justement et rester unifié avec de telles approches. L'homme est "spirituel" ou n'est pas complet;En tout cas au point où j'en suis. Merci Randa(orthographe pardon?),,J'aimerais vraiment une réponse de votre part car j'apprécie votre sérieux et votre sensibilité. Merci d'avance, c'est une petite bouteille à la mer...Merci...
Je pense qu’il y a une alternative si vous souhaitez l’école Jungienne : la lecture et les vidéos à ce sujet. Je comprends parfaitement ce que vous ressentez. Tous mes encouragements 💐
C’est un sujet très intéressant car je m’affirme et impose mes limites et cela remue. Je dois patienter et prendre le temps d’analyser. C’est une expérience particulière. Je n’abandonne pas , jamais je n’abandonnerai mais j’espère vivre l’apaisement et la sérénité après l’orage 😊
Mon coté obscur, j'ai simplement mis une croix sur mon passé, et mis une seconde croix a jamais contre toute ces personnes toxique de mon passé. Sa ma permis de faire face a tout. Le seul soucis ce sont juste ces flashback en me réveillant le matin, et aussi toute au long de la journée. Qui aussi a des effets secondaires sur ma santé , et notament sur des douleurs atroce sur mon transit intestinal. Donc je commencerais des séances de EMDR pour septembre.
@phoenixforgeron, apaiser les cerveaux, recréer des connexions neuronales "adaptées".. l'hypnose médicale telles celles de Catherine Paquet, Benjamin Lubszynski ...sont en RUclips. Juste trouver le ton qui sied aux oreilles de tout un chacun. Courage à vous🔑 Maryse
Faut il en venir à montrer sa fermeté et son côté obscure et risqué de passer pour la méchante pour s’affirmer et se faire respecter pour la sincérité de qui l’on est réellement afin de changer le rôle de victime que l’on nous attribue alors que l’on cherche uniquement un lien de bienveillance ?
Cela dépend des gens. Ceux qui sont dans le même élan de bienveillance n’auront pas besoin d’autant de fermeté. Ils seront en mesure de comprendre. Avec les gens de mauvaise foi, il n’est pas possible d’entretenir un lien de bienveillance unilatéral…
Merci mais j'ai du mal à concevoir à quoi cela correspond : pourriez vous donner un exemple concret du fait d'intégrer et de transmuter le côté obscur de soi même svp.
Il me semble que ça serait mieux si le micro restait immobile sur une table. Ce n'est pas que ça ait la moindre importance, mais c'est ce qui se passe en général dans les autres vidéos et du coup ça fait étrange de voir que là il bouge.
Alors là, ce n’est pas du tout le propos de cette vidéo. Je pense que les criminels, justement, n’assument pas leurs émotions difficiles. C’est entres autres, pour cette raison qu’ils risquent de sombrer dans la criminalité (il y a aussi d’autres facteurs à prendre en considération).
Je ne pense pas qu'il c'est moi qui trouve que j' ai un côté obscur c'est les pn et son entourage qui le raconte et on le croit. Souvent on me dit de mentir pour faire le bien et de ne pas dévoiler la vérité car ça fait mal 😥😞
Moi c est la colere qui est en moi qui me fait peur qui m epuise quand elle sort voir de la rage quand j ateinds mes limites que je le verbalise avec mon conjoint et ma fille 👧 qui est petite j arrive pas a gerer cette colere qui me fait pleurer apres. Je suis une enfant maltraitée mere Pn pere absent aujourd'hui j ai 48 ans et c est très dure d etre pour moi je fais des thérapie qepyis que j ai 28 ans . J aimerai vivre enfin 😢
@@laudacedetresoi Sérieusement sur ce qu'est un homme bien, je suggère les entretiens de Confucius (disponible en poche), qui a défini "l'homme de bien" il y a 2500 ans. Probité, équité, dilligence, respect des rites, loyauté, piété filiale (qui est précisément problématique envers un parent maltraitant), humilité. Il lui a été reproché d'inspirer une grande docilité, et si la science moderne est apparue en occident c'est bien parce qu'il a omis la curiosité, l'esprit critique et l'imagination. Nous ajouterions la compassion (pour ça nous sommes forts, et même un peu trop) qui se traduit par la charité, et le courage, que je définis comme la capacité à dire non en toutes circonstances. Notre monde de narcissisme et de cupidité ne favorise pas vraiment ces qualités. Mais elle restent intemporelles, et à transmettre à nos enfants. Bien à vous.
Réflexion formidable ça me parle complètement, ma mère étant toxique elle me fait déprimer culpabiliser... L'impression que c'est moi la fautive.....etc.... Bref vidéo que je vais réécouter plusieurs fois, vraiment parfait ❤ éclairage encore merci Randa 😊 gratitude à vous et votre travail excellent continuez surtout on a besoin de personne comme vous qui nous soutient nous réconforte ❤
Bonjour,concernant les émotions (positives et negatives) un livre m'a aidé : "la puissance des émotions " de michelle Larivey": les détecter,les vivre et...quoi en faire! Bonne journée à tous
Tu es loin d'être arrogante, je dirais même trop modeste. La pensée positive n'a pas amené que du bien, à un certain stade, mais surtout à se culpabiliser et se soumettre. S'imposer et ne pas se laisser faire, à niveau égal à ce qui nous agresse, est bien plus honorable et respectable qu'un ressenti enfoui et qui nous ronge pensant que c'est une vertu. C'est la société des bisounours dans laquelle on vit qui, inconsciemment, rejette les pensées négatives, qui ne permets pas de les libérer afin de justement, les positiver. Ceux qui ont un peu de jugeote auront compris le sens de ta vidéo précédente.
Quel plaisir d ecouter cette chaine! 0:01
Je suis une femme extremement sensible et j en souffre
Vos video m apporte tellement de reconfort
C est deja en soi une therapie pour moi
Votre bienveillance qui se devoile par vos parole ,apaise et emplie de comblement et de serenite.
Merci infiniment pour ce que vous offrez a l humanite
Je vous souhaite de tout coeur tout le bonheur du monde
Aviva
C'est aussi un plaisir de vous lire. Je suis très contenter de savoir que vous avez trouvé du réconfort dans ces vidéos. Merci également pour votre bienveillance. Tout le meilleur pour vous.
Bonjour, je vous ai découvert il y a peu de temps. Pendant longtemps je ne comprenais pas ce que signifiait ce côté "obscur". En réalité je faisais une confusion. Le mot "obscur" avait une très mauvaise connotation dans mon esprit et je pensais qu'il fallait en quelque sorte accepter la part "mauvaise" en soi. J'ai compris il y a peu le vrai sens de tout ça et votre vidéos a éclairé encore plus. A présent, j'entends ce mot plutôt comme "la part cachée, non connue, restée dans l'inconscient". C'est une vraie joie que de rencontrer cette part cachée, car on est en fait en lien avec l'enfant qu'on a été. Je vis cela comme des réconciliations.
Je suis épatée par vos contenus. Merci 💖De mon côté suis en plein dedans ! Rééquilibrer mon “intérieur” car je vois bien que pour être sereine jusqu’au bout de ma vie , je dois passer par là. ✨C’est mon côté bienséant que le monde voit en premier chez moi, et je me suis bien efforcée d’être là “gentille” mais lorsque j’affirme mes choix qui ne vont pas ds le sens de l’autre, je deviens tout simplement “méchante” 👿 Pour sortir de ce cercle vicieux, de ne me sentir ni “gentille” ou “méchante” mais juste moi, je suis entrain d’y consacrer les 80% de mon temps. 🌈✨Je me fais aider comme jamais 💝, je m’offre ce cadeau vital. Pour être moi sans culpabilité. Le médecin me dit en dépression, moi je me dis que je suis en renaissance, avec mes propres choix et non plus ceux inculqués. 🤷🏽♀️ Qu’en pensez-vous, lecteurs et Randa ? 🤔
Merci beaucoup Randa🙏 Vos vidéos sont très utiles👍
Merci de donner une voix et de l’espoir à toutes ces personnes qui, comme moi, ont grandi avec la certitude que tout était de leur faute ! Cette vidéo et celle sur le sentiment erroné d’arrogance que l’on peut ressentir, à tort, lorsqu’on reprend son pouvoir et les rênes de sa vie, sont très éclairantes ! Merci ❤
J'ai entrepris de faire la même chose. Étant enfant, j'ai développé le bégaiement. Arrivée à l'âge adulte, je me suis efforcé d'aller à l'encontre de cela en apprenant plusieurs langues étrangères. Également, je me suis consacré corps et âme à mes études supérieures. Jusqu'au point de tout sacrifier pour venger l'enfant bègue que j'étais. L'émotion que j'essaie de refouler c'est en fait la honte.
J’ai tant apprécié l’exemple de ce petit garçon qui une fois adulte, met en place des comportements dysfonctionnels par manque d’intégration de ce qui c’est inscrit suite à son passé. Vos vidéos appuient à chaque fois ce que je travaille en thérapie. Merci pour vos explications, préparations saines que vous offrez . Ce n’est qu’en comprenant les dysfonctionnements que l’on peut avancer durablement. Mille mercis Randa
Excellent!!!
je découvre le travail de CG Young ( sur l'ombre )et je trouve votre analyse et reflexion très complémentaire.
Je partage le même syndrome que vous.
La gentille fille avec de grands ideaux qui prend toujours sur elle et va au secours des autres en s'oubliant elle même. J'ai du y faire face, tout n'est pas réglé mais j'avance bien sur le chemin de la vie.
C'est très subversif! Bravo!
Croire en mes capacités intellectuelles, notamment et surtout mes capacités d'apprentissage : vers 4 ans, lors de l'entrée en maternelle, mes parents m'ont posé un piège : ils m'ont mis dans une classe avec des enfants plus jeunes que moi d'un an ( quand on a 4 ans c'est un écart énorme), sans doute en racontant au moment de l'inscription que j'étais un peu en retard par rapport à la moyenne...J'ai donc été observée ( moi je m'inquiétais et j'enquêtais prudemment auprès des bambins, quel mois ils étaient nés etc) puis finalement en cours d'année on m'a transférée un matin sans explication dans la classe qui correspondait à mon âge. Une sourde inquiétude est restée, car je me faisais depuis toujours gifler sans raison à la maison, hors de portée des regards ( et les gifles ne laissent pas de traces) par ma mère qui prenait un air outragé sans mot dire, tandis qu'en spectateur éternellement passif mon père prenait un air désolé et contrit comme si c'était un mal nécessaire, j'en avais déduit que c'était des baffes pour me remettre le cerveau en place, et je restais silencieuse après, j'avais appris à ne pas crier, bonjour le conditionnement que beaucoup d'enfants connaissent. Comme aucun adulte extérieur n'avaient pris la peine de me parler, je pensais que j'étais probablement débile, que les gens au dehors ne s'en étaient pas encore aperçu par distraction, et que si je leur posais mon problème ils pourraient à le tour se rendre compte de mon retard et à leur tour "me taper un peu trop fort", c'est la première menace de mort traitée par un cerveau d'enfant, être "frappée un peu trop fort" heureusement qu'à cet âge là on est d'un optimisme indéboulonnable. Arrivée en CP, où l'on apprend à lire et écrire, il y a eu quelques mois de panique pour écrire, les dictées étaient un enfer où je pleurais à gros bouillons, bloquée dans la capacité (l'audace) de mettre des lettres ensemble pour créer des mots : si je rate on va me découvrir comme tarée et me frapper. Heureusement un jour, il y a eu un déclic, je me souviens du mot, "perle", qui est arrivé sous mon stylo au milieu des larmes... Finalement, effet contraire, je suis devenue une bête de combat en français. Mais dès qu'il s'agit d'un nouvel apprentissage (j'ai 45 ans), mon cerveau se bloque encore, je parviens progressivement à dégripper la machine, pour l'étude de la musique, mais ça va me prendre encore du temps. C'est ma partie la plus profonde : la petite fille optimiste et un peu inquiète qui espère "pouvoir arranger les choses". J'en parle à présent très calmement, sans souffrance, juste un dernier mécanisme à réparer. Merci pour cette vidéo
@baccararocambole, votre témoignage est saisissant. Cela me rappelle le titre d'un des livres d'Alice Miller "la souffrance muette de l'enfant ". Maintenant quand on découvre les vidéos d'hypnose médicale telles celles de Benjamin Lubszynski, on se dit que cela doit bien aider au vu du grand nombre de témoignage. Courage à vous, vous êtes sur la bonne voie🔑👩❤️💋👩
Maryse
Le côté obscur je suis tout a fait d'accord avec vous permettez moi vous êtes une personne entière vous me passionné
Je pourrais vous écouter des heures
Très belle personne j'aime la personne que vous êtes
Chouette le retour du face caméra 🤗
Sujet tres intéressant, et dont je serais personnllement ravie qu'il soit développé encore plus pour apprendre encore plus 😁
Vouloir prouver sans cesse qu'on est pas la personne qu'on a voulu nous faire croire, cesser de lutter, comprendre qu'on refuse la faiblesse chez les autres parcequ'on la refuse d'avord en nous, faire le cameleon pour ne pas blesser alors qu'on ne recoit pas les memes égards.. essayer d'être un peu moins à la recherche de cet amour inconditionnnel qu'on aurait aimé recevoir étant enfant. (Se)pardonner et accepter ses failles et ses parts d'ombre...si long le chemin..
Merci de votre partage éclairé 🙏
La pratique de l'EFT par exemple (Sophie Merle ou Gary Craig) permet d'accepter et ne plus refouler ses ombres, ses émotions, ses travers ou toutes formes d'attributs obscurs, pour les libérer et prendre ses responsabilités ;
Cela permet de dépasser la barrière apprise, conditionnée, sociétale, éducationnelle ou autre de mettre tout cela sous le tapis. De surtout pas y aller...
Cela permet dans un premier temps de ne plus se sentir en culpabilité ou dans la honte pour aller les rencontrer.
Ces parts d'ombres en soi deviennent alors commes des cadeaux de révélation à soi qui attendaient simplement d'être libérés pour une plus grande place à sa Liberté et son bien-être.
vos propos sur le côté obscur m'interpelle vivement....je constate en moi ces comportements et agissements. Ici au Québec dans mon patelin ce genre de relations saine manque cruellement !!!!!! et surtout partager avec un autre être humain nos cheminements respectifs. Merci à vous !!!
Bonjour Randa
Vôtre video est une fois de plus passionnante, elle amène à la réflexion et j'aime beaucoup...
Pour ma part, j'essaie d'être une belle personne, un bon ami et un bon père... Mais je ne suis pas parfait et j'en suis conscient, je fais des erreurs quelques fois et je les assume.
En société, je me permet maintenant de donner mon avis, et surtout de dire non quand la situation me paraît injuste, j'ai effectivement un côté obscur, tel que la colère, moins de tolérance et de patience,...
Avec mon vécu, j'ai appris à être vraiment moi, et je ne cherche pas à être accepté par tout le monde, je n'en ai plus le besoin, j'essaie d'être bon et juste avec les personnes qui pour moi en valent la peine...
C'est un plaisir de vous écouter, vos vidéos font du bien à mon âme, mon cœur et à mes neurones 😁😊
Merci
toute a fais.
Merci, c'est exactement ce que je pense et vis, hormis dans ma famille proche où on ne considère pas mes propos ! Donc je me tais.
Merci Randa. Votre propos me rappelle un passage du livre exceptionnel de Marie Cardinal, Des mots pour le dire. Au cours d'une séance d'analyse, elle retrouve contact avec sa violence, qu'elle avait soigneusement étouffé et refoulé à la suite d'une experience infantile douloureuse. Elle qui s'etait toujoues montrée comme une pacifiste, elle découvrait qu'elle était "pétrie de violence". A partir de cette acceptation, elle a récupéré sa puissance.
Tout à fait. J’en suis rendu à cette étape. Le côté obscur. J’apprends à accepter que ma sœur soit en colère contre moi. Si non je sais ce qui m’attend. Elle est souvent en colère contre moi quand je lui dis non. Elle est comme une petite fille qui boude. Je la laisse crier maintenant. Je me sens honnête avec ma décision de la laisser hurler. Je réalise à quel point elle est toxique. Je préfère qu’elle soit en colère que je sois complètement effondrée par sa méchanceté.
C'est nous tous qui te remercions. Le combat que tu as mené est à notre portée grâce à toutes ces réflexions et notions que tu rends accessibles pour nous.
Un grand merci encore pour tout ce travail exemplaire ♥️
Excellente vidéo comme d'habitude. Oui Randa, vous avez raison, nous l'avons tous vécue à la sortie de la relation toxique, au début on se sent étranger à nos propres qualités, on a un peu peur de trop en faire, de trop en montrer .On se cache derrière des excuses lorsque quelque chose nous réussit. Heureusement notre nature reprend vite le dessus, on redévient celui ou celle qu'on aurait du être, progressivement on se réapproprie, puis tout dévient claire, et la confusion se dissipe totalement.
En théorie je comprends très bien. La recette c'est de mettre en pratique avec patience. Et m'isoler le plus possible pendant les mauvais jours. Merci.
Bravo madame pour vos vidéos et les thèmes abordés. J'apprends bcp de vs. Merci
Merci Ronda pour cette vidéo! C'est toujours si intéressant de l'écouter. Au cours des dernières années, j'ai beaucoup réfléchi à ce concept de côté obscur ou "shadow" dans mon cheminement personnel. J'ai, après beaucoup d'instrospection, associé certaines parties de mon côté obscur à des contextes dans lesquels je me sentais en position d'impuissance, entre autre lorsque je n'étais pas alignée avec mon essence profonde. Comme tu mentionnes dans ta vidéo si le processus d'individuation qui devrait se dérouler pendant la petite enfance ce passe bien, l'espace d'obscurité est plus étroit qu'il est pour un autre individu qui n'a pas pu vivre cette période critique de développement dans son contexte familial. Mais combien c'est difficile de mettre le doigt sur cette partie de nous! Merci!
J’écris. Je me sers de mes démons pour mes textes. Je dépeins un protagoniste monstrueux confronté à un monde monstrueux. Je parle de violences. Les violences des pères, des mères. Des violences méconnues, aussi. Je crains, parfois, que ça dérange. Qu’on juge sur je suis négatif, excessif, pessimiste. Je parle de la pression sociale, surtout celle qu’on subit quand on a des origines étrangères, qu’on a un pied dans une communauté. J’ai des origines syriennes. On pourrait me reprocher de donner des arguments aux racistes. Mais je sais que des gens, comme moi, souffrent. Je pense à eux. J’ai récemment écrit un texte. Ca a été un déchirement. Je suis un peu désespéré.
C'est tellement agréable de vous écouter Randa, je tends vers Yoda et non vers dark vador, mais maitre yoda sait ce défendre et c'est le côté lumineux de la force, 💚👀💚
Vous devriez être remboursée par la secu.
Merci 100 fois ❤
Toujours subtil ! Merci 😊❤
Merci Randa .
Merci pour votre travail ! Ça m'a bcq aidé ! Notamment ne plus courir après des gens indisponible ❤. Prenez soin de vous
Le sujet et la vidéo très intéressants. Merci !
Le savoir-vivre nous aide à vivre dans la société on se respectant mutuellement. Malheureusement il y a parfois des gens malintentionnées.. Ils ont un plaisir malsain de nous provoquer pour nous déstabilisé et provoquer en nous ce côté obscur qui les habite.
Merci pour votre excellent travail et la mission d'utilité publique que vous avez entrepris avec efficacité!
C'est bien décrit Randa : l'affirmation de soi peut être vue comme un danger au sein d'une famille dysfonctionnelle et alors on intègre l'idée que s'affirmer est un problème pour les autres. Et ça dure dans le temps au point qu'on change son caractère naturel pour "coller" à un schema supposé confortable pour les autres. Je pense que ce sentiment est assez repandu chez les femmes : caractère = dragon au lieu d'être vu comme de la puissance. Alors les femmes s'amoindrissent volontairement pour rester "féminine".
Vidéo très interessante.
J'aime beaucoup cette association que vous faites entre le caractère et le dragon qui devrait plutôt être associé à de puissance. Je suis sauveuse compulsive, en plein processus de repositionnement en priorité de mes besoins. Merci encore pour cette image. Elle va m'aider énormément à avancer 💕🙏
Vidéo intéressante ! Ce serait bien une suite développant le concept de Carl Jung et l'ombre 🙄👍
Oui moi aussi c'est les failles narcissique et l'indifférence face aux sentiments qui me sidérent
Merci de nous rassurer sur nos côtés obscures, il faut savoir les reconnaître et ce n'est pas dû à beaucoup de gens, ceux qui sont dans le déni perpétuel pour se donner bonne conscience et qui sont dans l'hypocrisie pour se faire valoir. Il m'a fallut des évènements douloureux pour le comprendre. Je ne suis plus celle d'avant, n'en déplaise à ma famille, avant j'étais la gentille, maintenant je sais qui je suis !
Merci Randa !
Merci Randa 🙏❤️
Merci pour la proposition du sujet 😊
Merci toujours excellentes vos vidéos
BONJOUR À VOUS. VOUS ÊTES UNE BELLE PERSONNE. VOS MOTS CHANTENT À MES OREILLES. ET ,QUE CA ME FAIS UN BIEN " FOU" ! ❤ TRAVAIL ,VOYAGE , EN NOUS ,EN SOI .❤
Je refoule la vérité pour ne pas être puni et je ment pour être admiré
Je ne sais pas si ça me correspond vraiment mais ça me parle en tout cas. Moi petite j'ai du faire face a une famille très particulière contre laquelle j'ai du apprendre à me défendre pour ne pas perdre la raison. Mais on ne se bat pas contre un tank avec un arc et des flèches, j'ai du apprendre la violence et la méchanceté pour qu'on ne puisse plus s'en servir contre moi. J'en ai fais mes armes et aujourd'hui je ne me laisse plus faire, quand ils commencent à jouer à ce jeu, je ne suis plus une victime mais un autre joueur et je gagne systématiquement le jeu.
Malheureusement des amis m'ont parfois reproché d'être ce contre quoi je me battais. A force de subir ça je m'y suis tellement habitué que je le reproduis sans m'en rendre compte. Maintenant je sais que je peux être comme ça, être ce que je déteste le plus. Donc je fais attention mais c'est difficile quand on a tj vécu comme ça. J'ai peur d'avoir des enfants et d'être le même genre de parent.
Ça va dans le sens des reflexions profondes que je me faisais 😊
Merci beaucoup pour votre éclairage Randa 🌻🥰
Avec plaisir 😊
✨️✨️Vraiment très intéressant. Merci à vous
Je vous remercie pour tout vous efforts
Merci Randa pour cette video
Actuellement les menteurs sont vu comme des bonnes personnes et dire une vérité abominable nous fait passer pour des monstres
Bonjour,
C'est difficile de changer quand on est programmer.
Un circuit d'échec. Un bug
Même si on a des atouts on passe des années à repenser au passé.
Difficike de faire fonctionner un ibm sur un nouveau pc.on reçoit un programme pourri pendant que nos copains grandissent avec leurs familles.
Bon courage aux enfants seuls qui vivent des situations folles avec des adultes très bètes.
Merci pour ces vidéos.
Bonjour Ronda
Sais surtout la prolifération d'énergies tierces, qui regorge d'ingénierie pour cassér des relations.
Mais vous connaissez des psy "yungien" par exemple,dans l'offre des thérapeutes qui sont nombreux mais qui ne définissent pas bien leur école, leur formation? Merci en tout cas MERCI Mme, vos analyses sont précieuses.J'ai en plus une exigence de pouvoir parler librement avec mon coeur et avec ma Foi sincère ;ce point est rédhibitoire pour beaucoup et les portes de la "folie" ne sont jamais loin avec eux! Je parle d'expérience.Vous arrivez,vous parlez de vous et la porte ouverte sur la spiritualité, la religion doit rester bien fermée ! Comment être entier justement et rester unifié avec de telles approches. L'homme est "spirituel" ou n'est pas complet;En tout cas au point où j'en suis. Merci Randa(orthographe pardon?),,J'aimerais vraiment une réponse de votre part car j'apprécie votre sérieux et votre sensibilité. Merci d'avance, c'est une petite bouteille à la mer...Merci...
Je pense qu’il y a une alternative si vous souhaitez l’école Jungienne : la lecture et les vidéos à ce sujet.
Je comprends parfaitement ce que vous ressentez. Tous mes encouragements 💐
Très éclairant. Embrasser sa part d'ombre... Merci 🌷
J'écoute ❤ Merci 😊
C’est un sujet très intéressant car je m’affirme et impose mes limites et cela remue.
Je dois patienter et prendre le temps d’analyser. C’est une expérience particulière. Je n’abandonne pas , jamais je n’abandonnerai mais j’espère vivre l’apaisement et la sérénité après l’orage 😊
Mon coté obscur, j'ai simplement mis une croix sur mon passé, et mis une seconde croix a jamais contre toute ces personnes toxique de mon passé. Sa ma permis de faire face a tout. Le seul soucis ce sont juste ces flashback en me réveillant le matin, et aussi toute au long de la journée. Qui aussi a des effets secondaires sur ma santé , et notament sur des douleurs atroce sur mon transit intestinal. Donc je commencerais des séances de EMDR pour septembre.
@phoenixforgeron, apaiser les cerveaux, recréer des connexions neuronales "adaptées".. l'hypnose médicale telles celles de Catherine Paquet, Benjamin Lubszynski ...sont en RUclips. Juste trouver le ton qui sied aux oreilles de tout un chacun. Courage à vous🔑
Maryse
Faut il en venir à montrer sa fermeté et son côté obscure et risqué de passer pour la méchante pour s’affirmer et se faire respecter pour la sincérité de qui l’on est réellement afin de changer le rôle de victime que l’on nous attribue alors que l’on cherche uniquement un lien de bienveillance ?
Cela dépend des gens. Ceux qui sont dans le même élan de bienveillance n’auront pas besoin d’autant de fermeté. Ils seront en mesure de comprendre.
Avec les gens de mauvaise foi, il n’est pas possible d’entretenir un lien de bienveillance unilatéral…
Ca me microondes❤!
Vous abordez "le côté obscur "
Avez-vous une formation de JEDI ? 😱😱
COUCOU, RANDA, MERCI pour ton PARTAGE avec TES DIRES qui sont intéressants 👍🤗👏😌😉💚💛🥰
Super! Merci
Merci mais j'ai du mal à concevoir à quoi cela correspond : pourriez vous donner un exemple concret du fait d'intégrer et de transmuter le côté obscur de soi même svp.
Tu dois affronter Vador mais d'abord il faut manger! Manger des racines !
🙏
Il me semble que ça serait mieux si le micro restait immobile sur une table. Ce n'est pas que ça ait la moindre importance, mais c'est ce qui se passe en général dans les autres vidéos et du coup ça fait étrange de voir que là il bouge.
Wooww! Mercii
Encore très en échos avec mon vécu. Merci
Bonjour. Est-ce que par exemple les tueurs en série assument leur côté obscure?
Alors là, ce n’est pas du tout le propos de cette vidéo.
Je pense que les criminels, justement, n’assument pas leurs émotions difficiles. C’est entres autres, pour cette raison qu’ils risquent de sombrer dans la criminalité (il y a aussi d’autres facteurs à prendre en considération).
Merci
Tous ke vous dites cest exactement ce ki se passe dans ma vie
J'ai un peu honte car qu'en on parle de côté obscur, j'ai envie de faire une blague salace. Sinon c'est une très bonne vidéo.
Shadow work
Je ne pense pas qu'il c'est moi qui trouve que j' ai un côté obscur c'est les pn et son entourage qui le raconte et on le croit. Souvent on me dit de mentir pour faire le bien et de ne pas dévoiler la vérité car ça fait mal 😥😞
Moi c est la colere qui est en moi qui me fait peur qui m epuise quand elle sort voir de la rage quand j ateinds mes limites que je le verbalise avec mon conjoint et ma fille 👧 qui est petite j arrive pas a gerer cette colere qui me fait pleurer apres. Je suis une enfant maltraitée mere Pn pere absent aujourd'hui j ai 48 ans et c est très dure d etre pour moi je fais des thérapie qepyis que j ai 28 ans . J aimerai vivre enfin 😢
Tout cela est bien obscur. Bon je sors.😁
Touché 😆
@@laudacedetresoi Sérieusement sur ce qu'est un homme bien, je suggère les entretiens de Confucius (disponible en poche), qui a défini "l'homme de bien" il y a 2500 ans. Probité, équité, dilligence, respect des rites, loyauté, piété filiale (qui est précisément problématique envers un parent maltraitant), humilité. Il lui a été reproché d'inspirer une grande docilité, et si la science moderne est apparue en occident c'est bien parce qu'il a omis la curiosité, l'esprit critique et l'imagination. Nous ajouterions la compassion (pour ça nous sommes forts, et même un peu trop) qui se traduit par la charité, et le courage, que je définis comme la capacité à dire non en toutes circonstances. Notre monde de narcissisme et de cupidité ne favorise pas vraiment ces qualités. Mais elle restent intemporelles, et à transmettre à nos enfants. Bien à vous.
Réflexion formidable ça me parle complètement, ma mère étant toxique elle me fait déprimer culpabiliser... L'impression que c'est moi la fautive.....etc.... Bref vidéo que je vais réécouter plusieurs fois, vraiment parfait ❤ éclairage encore merci Randa 😊 gratitude à vous et votre travail excellent continuez surtout on a besoin de personne comme vous qui nous soutient nous réconforte ❤
Bonjour,concernant les émotions (positives et negatives) un livre m'a aidé : "la puissance des émotions " de michelle Larivey": les détecter,les vivre et...quoi en faire! Bonne journée à tous
Svp Mme jai besoin de rentrer en contact avec vous comment procéder
❤
Tu es loin d'être arrogante, je dirais même trop modeste. La pensée positive n'a pas amené que du bien, à un certain stade, mais surtout à se culpabiliser et se soumettre. S'imposer et ne pas se laisser faire, à niveau égal à ce qui nous agresse, est bien plus honorable et respectable qu'un ressenti enfoui et qui nous ronge pensant que c'est une vertu. C'est la société des bisounours dans laquelle on vit qui, inconsciemment, rejette les pensées négatives, qui ne permets pas de les libérer afin de justement, les positiver. Ceux qui ont un peu de jugeote auront compris le sens de ta vidéo précédente.
Svp Mme jai besoin de rentrer en contact avec vous comment procéder
Svp Mme jai besoin de rentrer en contact avec vous comment procédé svp