시합전 고통스러운 체중감량 -6kg 전국체전/레슬링

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  • Опубликовано: 12 сен 2024
  • #레슬링 #전국체전 #체중감량
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Комментарии • 64

  • @footguy81
    @footguy81 Год назад +22

    이쁜데 운동도 잘하는건 솔직히 반칙아닌가 ㅋ

  • @luvmisfit6803
    @luvmisfit6803 Год назад +6

    정말 멋있으세요!! 힘내십시오!! 화이팅! 저도 20여년전 잠깐 아마추어 복싱선수를 했었는데 그때 감량했던 추억이 떠오르네요. ^^ 지금은 중년의 아줌마 20kg가 쪄버렸는데 제이님 이 영상보며 의지 뿜뿜입니다! 같이 땀흘리겠다는 각오로!!
    정말 너무 멋지십니닷!! ^^ 전국체전도 화이팅!!! 화이팅!!!

  • @Masunho
    @Masunho Год назад +3

    은실이 진짜 대단하다…🎉❤

    • @꾹이-v1d
      @꾹이-v1d Год назад +2

      선호님 여기서 보내요^^

    • @sillllling
      @sillllling  Год назад +1

      감사합니다 😊

  • @user-lu9xu9eu2w5
    @user-lu9xu9eu2w5 Год назад +1

    너무 멋져요... 넋놓고 영상 정주행중이에요(피지컬100 보고옴)

  • @user-fx7db2fh5i
    @user-fx7db2fh5i Год назад +1

    아 진짜로 누나 너무 매력있고 예뻐요 진짜 한번만 실제로 보고 싶어요 …. 앞으로도 영상 많이 올려주세요 🥹

  • @beyondyesterday874
    @beyondyesterday874 Год назад +1

    진짜 마인드가 너무 멋지네요. 운동능력에 반했는데 한번 더 반하고 갑니다. 화이팅입니다 ㅎㅎ

  • @wrestling_korea
    @wrestling_korea Год назад +2

    👍👍👍 노력과 결실을 모두 가진 2022 전국체전 ^^

  • @user-qm6kf8ze1d
    @user-qm6kf8ze1d Год назад +1

    목표를 위해 노력하는 모습이 다들 아름답습니다. 응원하고 존경하고 좋은 영상 감사합니다.

  • @lightchoi
    @lightchoi Год назад +2

    감량의 고통 참아내시고 멋있는 결과까지 이뤄내시니 사람이 멋있습니다 제이님!

  • @boykr4599
    @boykr4599 Год назад +1

    귀여운 솔미쨩 괴롭히지 마새요

  • @puchitv7990
    @puchitv7990 Год назад

    체중감량😢
    마지막엔 거의 몸의 수분빼기까지해야정도로
    힘들다고 하던데..
    그 어려운걸 견뎌내는 당신
    강한 정신력 멋져부러👍👍👍👍

  • @pushup2003
    @pushup2003 Год назад +1

    감량하면서 근육량 유지하는거 많이 힘들텐데 운동선수들 정말 대단 존경 👍그리고 장은실님은 언제나 뷰티풀 😍❤️

  • @tlawotjr67
    @tlawotjr67 Год назад

    멘탈싸움이란 것이 얼마나 힘든지 알고 있습니다. 무었이든 할 때 꼭 거치는 과정 ~
    체중감량 -6kg 얼마나 힘든지 알고 있습니다.
    힘내세요!😅

  • @khlee5175
    @khlee5175 Год назад

    은실님 볼수록 더 예쁘신거같아요 ♡♡♡
    거기에 건강미까지 ㅎㅎ

  • @jojinda9580
    @jojinda9580 Год назад +1

    전국체전 좋은소식 기대할께요!

  • @simultualism
    @simultualism Год назад +2

    Amazing 🤩

  • @user-sx4fx7bx6u
    @user-sx4fx7bx6u Год назад

    제이님진짜잘보고있고요 너무멋지세요 운동영상보면서항상자극받고있습니다 감사합니다 언제나응원합니다 화이팅

  • @user-bd6xp5wb4w
    @user-bd6xp5wb4w Год назад

    겁나 매력적이다....

  • @sanghoek
    @sanghoek Год назад +1

    ruclips.net/video/n53Gqamb9M8/видео.html 이 장면에 자막이 너무 웃기네요... 무서워서 스과고 들어가겠나요?ㅎㅎㅎ

  • @user-lq2so3qg6c
    @user-lq2so3qg6c Год назад +1

    늘 화이팅입니다 ^^♡

  • @newv206
    @newv206 Год назад +1

    와~지금 오랜만에 봤는데 얼굴이 조막만 해졌어요. 가엾어요~ㅎ 꼭 성공하세요~^^

    • @sillllling
      @sillllling  Год назад

      응원 감사합니다😊

    • @user-jp5xz8bg1d
      @user-jp5xz8bg1d 4 месяца назад

      ​@@sillllling여자그레코로만레슬링경기는 왜 안하나요?

    • @user-jp5xz8bg1d
      @user-jp5xz8bg1d 4 месяца назад

      ​@@sillllling남자기준무거운몸무게인 80~120kg이상 여자체급에 자유형레슬링,그레코로만 레슬링,씨름,역도,크로스핏 경기해주세요

  • @wannaforrarri1399
    @wannaforrarri1399 Год назад +1

    진짜 멋쁨니다 ❤❤

  • @user-yd6sl4qd4o
    @user-yd6sl4qd4o Год назад +1

    대단하시네요

  • @Min-pz7vm
    @Min-pz7vm Год назад

    ㅜㅜ 힘드신지 말도 없으시고
    거의 패인 ㅜㅜ

  • @user-gu3vl1np3g
    @user-gu3vl1np3g Год назад

    미쳣다..

  • @user-rx8qr6tc3l
    @user-rx8qr6tc3l Год назад

    걍 멋있으시네요.....

  • @user-og8bs5qg7w
    @user-og8bs5qg7w Год назад

    체력도어마무시하고 기본기가너무좋아서 ufc선수쪽가면 랭커는기본찍겠어요 의지가강해 한국최초챔피언가능할듯

  • @user-ux5uu2dz1w
    @user-ux5uu2dz1w Год назад

    제이 나는 제이가 행복했으면 좋겠어 항상 기도해줄게

  • @Mark-zl2mp
    @Mark-zl2mp Год назад +1

    부상없이 결과도 있으실겁니다
    볼때마다 느끼지만 일반인이 레슬링 트레이닝 받으면 정말 살많이 빠질거 같아요

    • @sillllling
      @sillllling  Год назад +1

      최고의 다이어트죠!!
      레슬링으로 호신술도 배우고!!
      응원해주셔서 감사합니다 😊

  • @user-ft5xi7om4r
    @user-ft5xi7om4r Год назад

    고생이긴하지ㅋㅋ 응원한당

  • @delllllllllllllta
    @delllllllllllllta Год назад

    운동이랑 운동 사이 몇시간 주무세요?
    몇번 주무시나요?

  • @jaenamee
    @jaenamee Год назад +1

    체지방 5kg ㄷㄷㄷㄷㄷ

  • @James_Jo
    @James_Jo Год назад

    감량 얼마나 힘드실까요 ㅠㅠ
    그냥 지방덩어리도 아니고 근육질인
    몸을 깎아내야 하는 거잖아요 ㅠㅠ
    그나저나 모두 울산스과고에 입학합시다🤼

    • @sillllling
      @sillllling  Год назад +1

      헤헤 감사합니당 😊

  • @윤성원-x8j
    @윤성원-x8j Год назад

    아 멋진 여성 나의 이상형

  • @호또파파
    @호또파파 Год назад

    밤에 다니는걸 걱정안해도될것같은 누나네..

  • @김봉희-x1f
    @김봉희-x1f Год назад

    에너자이저여시림~♡화이팅팅~^

  • @mahmoudsidnayi
    @mahmoudsidnayi Год назад +1

    🥰🥰🥰

  • @LiquefiedStone
    @LiquefiedStone Год назад

    고통은 즐거운건가요…? 너무 힘들어요….

  • @user-hy7eg5sj7o
    @user-hy7eg5sj7o Год назад

    여신♡

  • @eeo5307
    @eeo5307 Год назад +1

    체중감량 할 때 팁 좀 주세요😭

    • @sillllling
      @sillllling  Год назад

      체중감량 할 때 계속해서 힘 빼지 말고 움직여 줘야죠.. 🥲

  • @user-ks7hb5lm3l
    @user-ks7hb5lm3l Год назад

    경기보다 체중감량이
    제일 힘들어 보입니다 *😁😂🥳

    • @sillllling
      @sillllling  Год назад

      맞아요!! ㅠㅠ
      체중감량.. 넘 힘들었어용 😢

  • @champ12599
    @champ12599 Год назад

    은실이랑 사귀고싶다ㅠ

  • @jk-hk3go
    @jk-hk3go Год назад

    졸라 섹시함…

  • @user-uv5cl6sy3e
    @user-uv5cl6sy3e Год назад

    가능

  • @임승규-f5b
    @임승규-f5b Год назад

    자기보다낮은체급의사람들만골라서하는군요동영상보니깐야삽이네요

  • @marlboro4875
    @marlboro4875 Год назад

    누굴 잡으시려고 ~~~ㅠㅠ 무서바요~ㅠㅠ