Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
批評你個RUclipsr係邊個？(純粹想知道🙃)
其實我覺得你戴眼鏡個樣幾可愛
我覺得香港社會普遍都係要女仔追求骨感，肥啲就要俾人diu，其實我覺得女仔肥定瘦好都係最靚嘅，每個女孩都是漂亮的🙂
骨感就被人話平，肥又被人鬧，瘦又被人鬧，做女人好難
香港嗰啲人追求嘅根本係叫做厭食症先至靚, 其實某程度上都係嗰啲明星或者減肥公司做成, 標榜咁先至靚, 咁先至你值得擁有etc...
唔夠咁講其實，仍然有好多男仔覺得，有返少少肉地先至靚～
@@阿蛋-u1v 骨嗰啲係影相先靚嘅啫
@@pakhowong4133 其實你哋咁講姐係喺度shame緊天生瘦嘅人，都係body shaming嘅一種(可以search下skinny shaming)。我哋嘅身體係點應該由我哋接受自己，而唔係符合人哋要求，唔好去批評人哋外表，咁先係Balu整呢條片嘅原意。
Poki 係Balu講野嘅時候，好專心咁望住Balu，眼神嗰種關心同愛令我覺得好溫暖❤️Poki真係一個好好嘅聆聽者（#重點誤
佢的確係！！💗💗
用ERROR嘅肥仔來做例子真係好啱，如果我好似佢咁肥嘅話，可能冇佢咁自信，但係佢真係好有才華，大眾亦都唔會介意佢嘅身形，因為才華比外型重要! 而且健康嘅話，肥根本就唔係問題！都好開心香港樂壇都有多咗好多唔同身形嘅藝人，希望可以影響到大眾對美嘅標準！
件衫好靚
係因為佢係男性
唔知由幾時開始就對自己嘅外型同身材都好冇自信，自卑得太耐，就開始覺得自己冇人會愛，好冇用
呢個其實係一個社會現象，好多人都會對自己嘅外型唔自信，所以唔係你冇用啊。喺呢個社會太畸型。
點會冇用！！外表唔係定義你全部價值既事！！
hey最緊要自己鐘意自己！
點解Balu同Poki拍嘅片都咁高汁🥺🥺尼集真係好感同身受💪希望所有人，不論男仔定女仔都可以拋開人地對自己外表嘅評價；減肥又好、增肥又好、做運動又好、唔做運動都好，尼啲都係個人選擇，而唔係為左其他人💪 加油！💪
努力！！💗💗
我以前都有極大既body shaming 🥲我係一個超級大平胸 係中一果陣時啲男同學就成班咁走過黎 問我你個胸係邊？你冇胸點解要着胸圍等等 但我就粒聲唔出啦 我記得我因為呢件事唔開心左好耐好耐 因為呢件事冇自信心左好耐 到而家諗番起都替自己感到委屈 雖然到而家都有人笑我飛機場呀 iPad好多好多 我而家都會自嘲 大家記住玩都要顧住人地個心情🥲
我以前肥嘟嘟 畀人講笑過 個肚仲大過個胸🥲 I got your back sis
呢啲已經係性騷擾😒
辛苦你了😭以後日子一定要繼續愛自己！！
+1，真係平，不過無遇過咁無品既人...但係就算自己唔係咁在意，都會介意人地諗法。好彩宜家社會唔洗勁刻意揾另一半...
下次問佢：點解你J 細又着底褲？我着乜又關你乜事？（btw, 平胸都好靚！比D信心自己！真心好多時平胸着衫先有feel !
bring up呢啲topic出嚟傾好好！！希望每個人都可以知道 世界上無人能取代你 每個人都有唔同嘅樣貌 何必因為唔同而感到自卑 真係因為你嘅唔同先造就到你嘅美麗❤️
好多謝你地講呢個議題。記得我前年因為dse肥左好多，後尾自己去減肥（淨係做運動完全冇節食太鍾意食🤣）然後已經瘦左8公斤，我自己都係好唔滿意自己隻腳唔夠幼，覺得要好似個啲偶像對腳咁直咁幼著衫先好睇。我啲fd都話其實我已經好瘦啱啱好，但係自己睇就會覺得唔好睇好自卑。後尾因為接觸多左其他資訊，轉頭睇返覺得個陣諗法真係好恐怖，我個陣講緊係已經45kg，再瘦落去真係會比風吹走。但我都好坦白講，依家有時仲係會覺得自己唔好睇，個鼻太矮塊面太大點點點但我成日會問自己一個問題，如果比你個樣個身型完全變左做某名人，你想唔想呢我發覺自己係完全唔想，因為我覺得唔應該比一啲所謂標準審美去定型自己，我想做獨一無二嘅自己多過符合標準美個自己到依家我都仲好努力去學習緊面對不完美嘅自己，我都希望覺得自己唔好睇嘅大家可以改變呢個心態
其實有時真係控制唔到對自己身體唔自信 有時身邊啲人冇講但係見到啲人身材好好 真係勁羨慕
我小學個陣叫may，咁個陣都係肥妹一名，好記得有次去補習，有個男仔係咁同人講喂，肥美黎啦，係咁肥美肥美咁叫我，到到宜家廿年後我都仲好記得，有時可能你口中覺得既好笑，人地會好唔開心好介意好耐😭
👋🏻我小學至中一都叫may, 唔好唔開心
作為一個還在self-body shame 中掙扎的女生，看到你們討論這個題材真的很高興
Balu 好靚女囉ok？麻煩批評人地之前檢討吓自己先我成日覺得如果d男仔條腿唔夠我粗 咁我係咪可以話佢成個死女人咁😂認真點解可以幼到咁😂
同埋我依家愈黎愈欣賞有肌肉腿嘅女仔多過d一碌竹嘅女仔🤣
呢條片真係好有意義，唔應該為他人眼光為目標。Balu Poki今次分享既真係好好好岩香港人睇下。我米9高，成日有人話好羡慕，我會同佢入一次Donki，由入口就開始撞個d廣告牌，行行下街總會撞到d招牌或者落雨比d遮插死。d人又會話男仔一定要大隻，要陽光，但好似家謙甘斯文一樣冇問題，男仔都可以內向唔social 姐。世界甘大，要識欣賞自己😁😁
做女仔真係會成日俾人評頭品足😢😢
就算女仔唔係sell樣，都會第一時間講個樣先，就好似樣貌就是女仔最大嘅價值咁
我覺得女仔一定要瘦已經被定義左！😢
仲要波大腰瘦白滑先得，但如果好似嘉盈符合條件，又會被人話mk妹，你話符合社會審美有幾難吖，仲要不論性別無論男女都可以過黎踩你一腳個種，除非唔出街，否則避唔到，家境性格都話可以隱藏到，而外表係最難掩飾嘅位
有時真係不得不佩服香港人個種濕鳩 真係做到融會貫通我自己都有呢方面問題 我就比較瘦 又係男仔 出到街會睇到好多人投黎既惡意目光 初初我自己都唔太在意 以為純粹係個別例子 對自己會有針對會有惡意後來呢種惡意會大到你自己慢慢會意識到 出黎做野 同人相處 又或者影響到你去見工 各種方面 呢D真係會令你意識到香港人係幾撚濕鳩既一種體驗黎都唔係淨係會對女性評頭品足啦 真係錯撚哂 同性別係完全唔會有關係 其實笑你真係好少事 我地呢D經歷就唔係單純笑下你咁小事 各方面都影響到你 而且係長時間 到宜家係 有時自己單純唔去諗都無用你出黎社會 同人相處難聽D講係會時時刻刻都係會喚醒比你知道 其他人個份惡意 我既經驗就係唔會有解決既方法 你就算自己心態幾好幾正面 都唔會有咩用會慢慢消磨除非有一日你體形改變左 但係好老實講 呢段期間經歷過個份惡意 我呢一世都會記得 而且係連佢地係邊個我都記得自信呢D咩都無所謂啦 因為諗深一層 宜家呢個社會好多人既自信都係建立係自己外表上面其實你諗下好無謂 我反而係覺得會有呢D造成自卑係源於社會上面有D心地唔好既人姐你自身就算點 都唔會討好到所有人 做自己就得了
好想知邊個youtube咁冇品
有無提示🤫
@@Anna19961120 合作RUclips、冇記錯只上過攪屎棍一齊出片
屎xx?
大J?
如果係攪屎棍...嗰個男仔一講嘢都覺得佢好撚扮嘢
最緊要真係self love...其實真係無可能滿足到所有人:(
等左呢個節目好耐喇～不過覺得hea look/訓覺look有feel啲^^
想要有人欣賞自己前，要學習欣賞自己先～有自信嘅人係最吸引💜
哩個topic真係好中🥲🥲🥲Btw 運動真係好有用 有用個位唔係減到肥定點而係你做得多左 成功感/滿足感大左係會eliminate左對身體唔滿意嘅自卑感
年紀愈大就愈會發現外表好睇唔一定會賺到人哋嘅 respect，只有努力做好每件事，令自己愈來愈有能力(even只係收納能力高，煮嘢好食，約人準時)，先會得到人哋真正對你呢個人認同同尊重
其實我而家都有好大嘅body shaming尤其是係關於自己身材之前偏激減肥減到而家有暴食症每日起身第一件事係去鏡前面檢視自己身材瘦咗會開心但係唔滿足 肥咗會好嬲就去暴飲暴食 食到自己個胃就嚟爆 之後再去催吐 覺得只要嘔番啲嘢食出嚟就唔會肥而家我好返少少 之前一個禮拜暴食兩次 而家大概兩個禮拜一次 最起碼我唔會再催吐 想食咩就去食 肥咗都冇咁mind希望呢個社會少啲body shaming 多啲關懷多啲體諒🧡
辛苦了😭😭😭😭
呢啲片好啱時下女仔男仔睇 self acceptance係一生嘅課題 同埋節奏好明快 冇廢話咬字清晰 setting又靚內容又貼地 高汁成咁得唔得㗎
我真係好唔明白點解啲人成日叫取笑啲人要去減肥減完之後又話太瘦
因為啲人唔care你肥定瘦，只係想笑你
I agree
多謝balu講body shaming 啊🥺🥺 呢個問題真係要好好重視 尤其是對住啲好耐無見嘅親戚 第一句就係：哇肥咗咁多嘅 真係白眼翻到上天🙂 同埋我覺得除左肥瘦，膚色都會成日比人攞黎笑，例如比普遍人黑咗小小就會比人話係非洲黑炭🥲🥲
拒絕body shame❗我記得有次比我阿哥話我皮膚差之後，我好驚比friends近距離望我塊面，整到我都冇乜信心。好多人會覺得body shame係講笑，但係其實真係會好hurt人！ 有一個例子我想講係女歌手衛蘭， 佢明明實力好好，但係每次出現都會比人討論身材，叫人地肥蘭， 又笑佢「肥過部電單車」， 身為佢fans覺得佢嘅作品仲畀佢嘅身材更加引起關注就覺得好sad
其實可能外國既人冇咁怕羞 覺得你好就會講出嚟讚你 早幾日出街 去到屋企樓下 有個嬸嬸同我講 你好fit啊☺️ 跟住就開心左好耐 其實大家都可以咁試下😹😹 雖說自信心應該係自己比自己 唔係人地比你😹😹
細個因為濕疹都搞到好自卑，而家冇事自信返曬😂
記住你地已經夠好㗎啦🥰🥰
感觸好大，呢d情況經常係中學發生，唔止一次，表面好似若無其事，但心裡面真係好難受。年齡越大，就會容易睇開d，不過別人既看法依然睇得好重，我都會繼續努力做好自己，自己開心最重要！
Balu戴眼鏡個樣好靚，唔洗理啲無聊人，比啲信心自己！衣個世界就係有好多咁嘅冇同理心、冇禮貌嘅人，我地冇辦法去改變人地，但起碼我地可以做自己認為係啱嘅事，盡可能去體諒、關懷他人。同時也要明白，佢地咁樣笑其他人，亦意味住佢地個人嘅價值係建基於外來的標準之上，冇自己嘅思量、主見，其實係一件好可悲嘅事，因為這形同於一個囚牢去限制左佢地嘅思想發展。同時佢地要不斷去改變、抑壓自己去迎合外在環境。可恨之人必有可憐之處，所以無需太介懷衣啲無謂人~
我都係好無自信嘅人，睇完想講句balu i love you!!
Love you too!!
睇左Balu好耐了 由draw my life開始🤫睇住你越大越靚！！所以唔駛care人地講咩的😆
多謝您既支持！！
你地個頭捲得好靚 棚牙好齊好白omg😭😭🤎
鍾意你哋健康嘅身形💜無論點嘅身材外表都一樣會有人唔滿意，反正對佢哋尼講，9up好爽唔洗負責任🥲始終都係要學習欣賞自己、建立自尊 共勉💜💪🏼
poki好有愛🥳balu講嘢嘅時候會一直望住
令我好有啟發性🥺其實呢個世代 男性都開始面對呢個問題
Appreciate 呢種系列 希望拍多D!
即將會有😍😍
Charm係最吸引人💛 我覺得Balu同poki好charm!!!我由小學開始塊面就有雀斑 到而家愈嚟愈大咪愈多! 曾經好介意 到而家都有少介意 但有時又諗: 外國d女仔要專登化 佢地覺得有雀斑係可愛 咁我即係超級可愛😆
好叻叻！！！
我都有同感 介意自己有雀斑😢😭
@@yuenki6299 hughug~~ 即係似外國小朋友啦👅
Love yourself love myself 大家都要好好地愛自己❣️
除咗bodyshaming外，其他批評都唔使理，其他人覺得點都唔係事實，只係佢哋覺得，每個人都有唔同意見，就算你要跟都發現係無可能，所以人一定要有被討厭嘅勇氣，即係課題分離，可以學習一下
到你有日直情去到一個境界係已經唔會再去在乎自己其實唔係一個靚嘅人嘅時候你就會突然發現自己 free up 咗好多時間精神心機去做做你想做嘅野建立一個更加完整嘅自我形象 搵到令自己自信嘅原因然後你就成長鳥
講得好好❤️👍🏻好鍾意呢類片😘好有心靈雞湯feel😙特別係你地話應該係自己為自己作出改變 自己既價值都唔應該取決於body shaming👍🏻繼續加油呀 一定支持balu poki & chrischris 0729🙌🏻 (香港樂壇同埋mirror error都要加油)✨🔥
一齊努力！
好好！！感謝散播good vibes!!!
鐘意呢d topic 👍👍
雖然人唔可以Anytime be positive 但係睇完你地條片都搵返唔少正能量🥰
女仔角度我唔可以去 judge，但講真，如果你係要介意人地點睇自己既話，咁實有乜乜 shaming 出現。想當年我 230lbs 重，但其實無留意人地點諗自己，所以亦唔覺有任何 fat shaming。到今時今日我減左肥增左肌，170lbs 12% body fat，其實都會有人話我點點點乜乜乜，如果我介意的話，亦可以叫做 muscle shaming。所以歧唔歧視，真係睇自己點睇。好似某國人咁，o個 d 就係俗稱既「玻璃心」，但如果內心夠強大理少 d 人地睇法，唔好將自己放得太大的話，無人可以 shame 到你。
自己要對自己有自信～我其實唔瘦，又會生暗瘡，又壞牙（已補）但我蠻自信😂😂😂其實自己介意，人地未必介意～不過我好少比人介意我外表🤔會話我肥？但我會話係咩？佢就.....唔再講🤣🤣但啲男人對你咁講真係好仆街😑好彩我男朋友唔會咁講，佢咁講會殺左佢🔪佢地咁講，佢地條件又好咩🙄尊重人尊重返自己！
其實你好靚！我都係腳粗既一份子，但係我好欣賞你會著自己仲意既衫出街，我根本5夠膽，你地好勇敢😘好靚！
而家再睇呢條片都係覺得好好既提醒 香港感覺比較少心靈既片
Ong eh 好cute ahhhh😍😍
😍😍😍
我中學時勁生暗瘡，樣子又唔標青，成日俾人笑，久而久之，自信心勁低。人越大，越知道自己想點，先唔會再介意人地點諗，佢哋繼續笑係因為佢哋冇野做，冇話題先至要拎呢d野黎講
positive mind 🥺每個人都有自己既獨特之處 🤍
大家都係人，只不過有啲特徵唔一樣啫難道過咗粒暗瘡，少咗條毛，就唔係人？既然大家都係人，大家都生存係呢個世界，點解一定要爭鋒作對？我冇話和平共處一定係啱，但係至少大家開心啲囉畢竟你點樣對人哋，人哋點對你永遠覺得抨擊人哋外貌嘅人都係得閒得滯，唔係就係幼稚
Knowing how to carry yourself is more important.
記得CLS👍支持Balu&Poki💪💪💪😊💕💕💕
😭😍你哋嗰個心態好正！
“以自己作為第一位“ 💪
支持Balu同Poki💪🏻💪🏻
要學識了解自己，然後去接受自己每一個文明都有一個價值觀，同審美觀🤝自然生活
Thanks for bring attention to this issue💞 Btw Poki個頭好靚好想知點夾！
其實我都遇到過body shaming我長高係偏高啲嘅嗰啲路人都會話你睇吓：＂嗰個人個身型超級高,個胸又平好L奇怪＂有時候真係會受傷
雖然男仔笑女仔個胸細係好賤格，但女仔都笑女仔平胸就仲cheap
由開頭睇balu睇到依家 老實講你兩個係好L靚 不論樣同心 都係好靚但我想講我最近遇到既野（唔係呢個主題sorry🤣)我身邊既朋友 唔聽廣東歌不特止 仲係我面前講咩廣東歌好難聽 但佢地只係聽開頭 又冇聽過全首 仲要只係聽個幾首就話難聽 我真係唔知點應佢地 又話mirror都係靠全民造星 大佬咁造星呢個節目就係想咁啫 冇道理到唔知點應
呢個topic好睇!
講得好中point😿❤️
建議description度可以打反咩色衫係Balu咩色衫係Poki，成日睇睇下唔小心撈亂左，然之後就用左好耐時間分邊個家姐邊個阿妹 -0-... btw片好睇,support
Balu poki 都好靚😘
好好嘅topic!
其實你哋真係唔駛太介意，因為你兩個嘅性格都係自帶觀眾緣嘅類型，當然都會有haters，要學識當睇佢哋唔到
Balu, 你已經好好， 好真愛自己便可以
Love yourself!!!
Balu留番比你係咪伍仔個76講架；（ btw balu可否留比我
所以我成日講 人人都想要17歲嘅G.E.M 身材/女友， 但係其實現在的G.E.M 更有魅力/智慧(但係又矮又排骨) 你要點揀? 個個都揀後者 成班都得把口 洗鬼理人咩😁
好好看
一齊加油😃
非常有意義
SPREAD POSITIVITY~~
唔通個個瘦到得返骨先叫靚咩，自己舒服同健康最重要！
多謝你嘅分享，睇完之後令我反思不少
下次你地可以全素顏，更加似係midnight真9up XDDDD
我啱啱生完bb 2個月，生完之後為左餵人奶，每日都食好多野，而家個肚腩仲好大，成身都好多肉，好唔鍾意自己
要愛自己吖❤️加油😭😭
Balu 同 Poki 都靚左好多💖
Thanks for sharing
🧡
想知如何提升自己既自信
如果香港有多啲好似你哋噉嘅youtuber就好🥺
BALU 同POKI 都好索
❤️❤️❤️
好似唔好加咁多footage 會好啲.. 怪怪的
Alr so calm and cute
身形係可以改善.......但我由細到大都係禿頭 真係自卑到連鏡都唔想照
明白
@@AY02Mr >
focus提升自己內在
我都係，我整齊陰就睇唔出
好靚
即使唔係正確既觀念..最恐怖係女人都潛移化咁批評女人..自己都變成咁..希望有日由自身改變..再慢慢改變世界
可以接觸下女性主義既書
😍🥰
我而家既目標：肌肉！健康！減脂！ 🤪🤪🤪
发din系香港人既本能
批評你個RUclipsr係邊個？
(純粹想知道🙃)
其實我覺得你戴眼鏡個樣幾可愛
我覺得香港社會普遍都係要女仔追求骨感，肥啲就要俾人diu，其實我覺得女仔肥定瘦好
都係最靚嘅，每個女孩都是漂亮的🙂
骨感就被人話平，肥又被人鬧，瘦又被人鬧，做女人好難
香港嗰啲人追求嘅根本係叫做厭食症先至靚, 其實某程度上都係嗰啲明星或者減肥公司做成, 標榜咁先至靚, 咁先至你值得擁有etc...
唔夠咁講其實，仍然有好多男仔覺得，有返少少肉地先至靚～
@@阿蛋-u1v 骨嗰啲係影相先靚嘅啫
@@pakhowong4133 其實你哋咁講姐係喺度shame緊天生瘦嘅人，都係body shaming嘅一種(可以search下skinny shaming)。我哋嘅身體係點應該由我哋接受自己，而唔係符合人哋要求，唔好去批評人哋外表，咁先係Balu整呢條片嘅原意。
Poki 係Balu講野嘅時候，好專心咁望住Balu，眼神嗰種關心同愛令我覺得好溫暖❤️Poki真係一個好好嘅聆聽者（#重點誤
佢的確係！！💗💗
用ERROR嘅肥仔來做例子真係好啱，如果我好似佢咁肥嘅話，可能冇佢咁自信，但係佢真係好有才華，大眾亦都唔會介意佢嘅身形，因為才華比外型重要! 而且健康嘅話，肥根本就唔係問題！都好開心香港樂壇都有多咗好多唔同身形嘅藝人，希望可以影響到大眾對美嘅標準！
件衫好靚
係因為佢係男性
唔知由幾時開始就對自己嘅外型同身材都好冇自信，自卑得太耐，就開始覺得自己冇人會愛，好冇用
呢個其實係一個社會現象，好多人都會對自己嘅外型唔自信，所以唔係你冇用啊。喺呢個社會太畸型。
點會冇用！！外表唔係定義你全部價值既事！！
hey最緊要自己鐘意自己！
點解Balu同Poki拍嘅片都咁高汁🥺🥺
尼集真係好感同身受💪
希望所有人，不論男仔定女仔都可以拋開人地對自己外表嘅評價；減肥又好、增肥又好、做運動又好、唔做運動都好，尼啲都係個人選擇，而唔係為左其他人💪 加油！💪
努力！！💗💗
我以前都有極大既body shaming 🥲
我係一個超級大平胸 係中一果陣時啲男同學就成班咁走過黎 問我你個胸係邊？你冇胸點解要着胸圍等等 但我就粒聲唔出啦 我記得我因為呢件事唔開心左好耐好耐 因為呢件事冇自信心左好耐 到而家諗番起都替自己感到委屈 雖然到而家都有人笑我飛機場呀 iPad好多好多 我而家都會自嘲 大家記住玩都要顧住人地個心情🥲
我以前肥嘟嘟 畀人講笑過 個肚仲大過個胸🥲 I got your back sis
呢啲已經係性騷擾😒
辛苦你了😭以後日子一定要繼續愛自己！！
+1，真係平，不過無遇過咁無品既人...但係就算自己唔係咁在意，都會介意人地諗法。好彩宜家社會唔洗勁刻意揾另一半...
下次問佢：點解你J 細又着底褲？我着乜又關你乜事？（btw, 平胸都好靚！比D信心自己！真心好多時平胸着衫先有feel !
bring up呢啲topic出嚟傾好好！！
希望每個人都可以知道 世界上無人能取代你 每個人都有唔同嘅樣貌 何必因為唔同而感到自卑 真係因為你嘅唔同先造就到你嘅美麗❤️
好多謝你地講呢個議題。
記得我前年因為dse肥左好多，後尾自己去減肥（淨係做運動完全冇節食太鍾意食🤣）然後已經瘦左8公斤，我自己都係好唔滿意自己隻腳唔夠幼，覺得要好似個啲偶像對腳咁直咁幼著衫先好睇。我啲fd都話其實我已經好瘦啱啱好，但係自己睇就會覺得唔好睇好自卑。後尾因為接觸多左其他資訊，轉頭睇返覺得個陣諗法真係好恐怖，我個陣講緊係已經45kg，再瘦落去真係會比風吹走。
但我都好坦白講，依家有時仲係會覺得自己唔好睇，個鼻太矮塊面太大點點點
但我成日會問自己一個問題，如果比你個樣個身型完全變左做某名人，你想唔想呢
我發覺自己係完全唔想，因為我覺得唔應該比一啲所謂標準審美去定型自己，我想做獨一無二嘅自己多過符合標準美個自己
到依家我都仲好努力去學習緊面對不完美嘅自己，我都希望覺得自己唔好睇嘅大家可以改變呢個心態
其實有時真係控制唔到對自己身體唔自信 有時身邊啲人冇講但係見到啲人身材好好 真係勁羨慕
我小學個陣叫may，咁個陣都係肥妹一名，好記得有次去補習，有個男仔係咁同人講喂，肥美黎啦，係咁肥美肥美咁叫我，到到宜家廿年後我都仲好記得，有時可能你口中覺得既好笑，人地會好唔開心好介意好耐😭
👋🏻我小學至中一都叫may, 唔好唔開心
作為一個還在self-body shame 中掙扎的女生，看到你們討論這個題材真的很高興
Balu 好靚女囉ok？
麻煩批評人地之前檢討吓自己先
我成日覺得如果d男仔條腿唔夠我粗 咁我係咪可以話佢成個死女人咁😂認真點解可以幼到咁😂
同埋我依家愈黎愈欣賞有肌肉腿嘅女仔多過d一碌竹嘅女仔🤣
呢條片真係好有意義，唔應該為他人眼光為目標。Balu Poki今次分享既真係好好好岩香港人睇下。
我米9高，成日有人話好羡慕，我會同佢入一次Donki，由入口就開始撞個d廣告牌，行行下街總會撞到d招牌或者落雨比d遮插死。d人又會話男仔一定要大隻，要陽光，但好似家謙甘斯文一樣冇問題，男仔都可以內向唔social 姐。世界甘大，要識欣賞自己😁😁
做女仔真係會成日俾人評頭品足😢😢
就算女仔唔係sell樣，都會第一時間講個樣先，就好似樣貌就是女仔最大嘅價值咁
我覺得女仔一定要瘦已經被定義左！😢
仲要波大腰瘦白滑先得，但如果好似嘉盈符合條件，又會被人話mk妹，你話符合社會審美有幾難吖，仲要不論性別無論男女都可以過黎踩你一腳個種，除非唔出街，否則避唔到，家境性格都話可以隱藏到，而外表係最難掩飾嘅位
有時真係不得不佩服香港人個種濕鳩 真係做到融會貫通
我自己都有呢方面問題 我就比較瘦 又係男仔
出到街會睇到好多人投黎既惡意目光 初初我自己都唔太在意 以為純粹係個別例子 對自己會有針對會有惡意
後來呢種惡意會大到你自己慢慢會意識到 出黎做野 同人相處
又或者影響到你去見工 各種方面 呢D真係會令你意識到香港人係幾撚濕鳩既一種體驗黎
都唔係淨係會對女性評頭品足啦 真係錯撚哂 同性別係完全唔會有關係
其實笑你真係好少事 我地呢D經歷就唔係單純笑下你咁小事
各方面都影響到你 而且係長時間 到宜家係 有時自己單純唔去諗都無用
你出黎社會 同人相處難聽D講係會時時刻刻都係會喚醒比你知道
其他人個份惡意 我既經驗就係唔會有解決既方法
你就算自己心態幾好幾正面 都唔會有咩用
會慢慢消磨
除非有一日你體形改變左 但係好老實講
呢段期間經歷過個份惡意 我呢一世都會記得 而且係連佢地係邊個我都記得
自信呢D咩都無所謂啦 因為諗深一層 宜家呢個社會好多人既自信都係建立係自己外表上面
其實你諗下好無謂 我反而係覺得會有呢D造成自卑係源於社會上面有D心地唔好既人姐
你自身就算點 都唔會討好到所有人 做自己就得了
好想知邊個youtube咁冇品
有無提示🤫
@@Anna19961120 合作RUclips、冇記錯只上過攪屎棍一齊出片
屎xx?
大J?
如果係攪屎棍...嗰個男仔一講嘢都覺得佢好撚扮嘢
最緊要真係self love...其實真係無可能滿足到所有人:(
等左呢個節目好耐喇～
不過覺得hea look/訓覺look有feel啲^^
想要有人欣賞自己前，要學習欣賞自己先～
有自信嘅人係最吸引💜
哩個topic真係好中🥲🥲🥲
Btw 運動真係好有用 有用個位唔係減到肥定點
而係你做得多左 成功感/滿足感大左係會eliminate左對身體唔滿意嘅自卑感
年紀愈大就愈會發現外表好睇唔一定會賺到人哋嘅 respect，只有努力做好每件事，令自己愈來愈有能力(even只係收納能力高，煮嘢好食，約人準時)，先會得到人哋真正對你呢個人認同同尊重
其實我而家都有好大嘅body shaming
尤其是係關於自己身材
之前偏激減肥減到而家有暴食症
每日起身第一件事係去鏡前面檢視自己身材
瘦咗會開心但係唔滿足 肥咗會好嬲就去暴飲暴食 食到自己個胃就嚟爆 之後再去催吐 覺得只要嘔番啲嘢食出嚟就唔會肥
而家我好返少少 之前一個禮拜暴食兩次 而家大概兩個禮拜一次 最起碼我唔會再催吐 想食咩就去食 肥咗都冇咁mind
希望呢個社會少啲body shaming 多啲關懷多啲體諒🧡
辛苦了😭😭😭😭
呢啲片好啱時下女仔男仔睇 self acceptance係一生嘅課題 同埋節奏好明快 冇廢話咬字清晰 setting又靚內容又貼地 高汁成咁得唔得㗎
我真係好唔明白點解啲人成日叫取笑啲人要去減肥減完之後又話太瘦
因為啲人唔care你肥定瘦，只係想笑你
I agree
多謝balu講body shaming 啊🥺🥺 呢個問題真係要好好重視 尤其是對住啲好耐無見嘅親戚 第一句就係：哇肥咗咁多嘅 真係白眼翻到上天🙂 同埋我覺得除左肥瘦，膚色都會成日比人攞黎笑，例如比普遍人黑咗小小就會比人話係非洲黑炭🥲🥲
拒絕body shame❗我記得有次比我阿哥話我皮膚差之後，我好驚比friends近距離望我塊面，整到我都冇乜信心。好多人會覺得body shame係講笑，但係其實真係會好hurt人！ 有一個例子我想講係女歌手衛蘭， 佢明明實力好好，但係每次出現都會比人討論身材，叫人地肥蘭， 又笑佢「肥過部電單車」， 身為佢fans覺得佢嘅作品仲畀佢嘅身材更加引起關注就覺得好sad
其實可能外國既人冇咁怕羞 覺得你好就會講出嚟讚你 早幾日出街 去到屋企樓下 有個嬸嬸同我講 你好fit啊☺️ 跟住就開心左好耐 其實大家都可以咁試下😹😹 雖說自信心應該係自己比自己 唔係人地比你😹😹
細個因為濕疹都搞到好自卑，而家冇事自信返曬😂
記住你地已經夠好㗎啦🥰🥰
感觸好大，呢d情況經常係中學發生，唔止一次，表面好似若無其事，但心裡面真係好難受。年齡越大，就會容易睇開d，不過別人既看法依然睇得好重，我都會繼續努力做好自己，自己開心最重要！
Balu戴眼鏡個樣好靚，唔洗理啲無聊人，比啲信心自己！
衣個世界就係有好多咁嘅冇同理心、冇禮貌嘅人，我地冇辦法去改變人地，但起碼我地可以做自己認為係啱嘅事，盡可能去體諒、關懷他人。
同時也要明白，佢地咁樣笑其他人，亦意味住佢地個人嘅價值係建基於外來的標準之上，冇自己嘅思量、主見，其實係一件好可悲嘅事，因為這形同於一個囚牢去限制左佢地嘅思想發展。同時佢地要不斷去改變、抑壓自己去迎合外在環境。可恨之人必有可憐之處，所以無需太介懷衣啲無謂人~
我都係好無自信嘅人，睇完想講句balu i love you!!
Love you too!!
睇左Balu好耐了 由draw my life開始🤫
睇住你越大越靚！！所以唔駛care人地講咩的😆
多謝您既支持！！
你地個頭捲得好靚 棚牙好齊好白omg😭😭🤎
鍾意你哋健康嘅身形💜
無論點嘅身材外表都一樣會有人唔滿意，反正對佢哋尼講，9up好爽唔洗負責任🥲
始終都係要學習欣賞自己、建立自尊 共勉💜💪🏼
poki好有愛🥳balu講嘢嘅時候會一直望住
令我好有啟發性🥺其實呢個世代 男性都開始面對呢個問題
Appreciate 呢種系列 希望拍多D!
即將會有😍😍
Charm係最吸引人💛 我覺得Balu同poki好charm!!!
我由小學開始塊面就有雀斑 到而家愈嚟愈大咪愈多! 曾經好介意 到而家都有少介意 但有時又諗: 外國d女仔要專登化 佢地覺得有雀斑係可愛 咁我即係超級可愛😆
好叻叻！！！
我都有同感 介意自己有雀斑😢😭
@@yuenki6299 hughug~~ 即係似外國小朋友啦👅
Love yourself love myself 大家都要好好地愛自己❣️
除咗bodyshaming外，其他批評都唔使理，其他人覺得點都唔係事實，只係佢哋覺得，每個人都有唔同意見，就算你要跟都發現係無可能，所以人一定要有被討厭嘅勇氣，即係課題分離，可以學習一下
到你有日直情去到一個境界係已經唔會再去在乎自己其實唔係一個靚嘅人嘅時候
你就會突然發現自己 free up 咗好多時間精神心機去做做你想做嘅野
建立一個更加完整嘅自我形象
搵到令自己自信嘅原因
然後你就成長鳥
講得好好❤️👍🏻好鍾意呢類片😘好有心靈雞湯feel😙特別係你地話應該係自己為自己作出改變 自己既價值都唔應該取決於body shaming👍🏻繼續加油呀 一定支持balu poki & chrischris 0729🙌🏻 (香港樂壇同埋mirror error都要加油)✨🔥
一齊努力！
好好！！感謝散播good vibes!!!
鐘意呢d topic 👍👍
雖然人唔可以Anytime be positive 但係睇完你地條片都搵返唔少正能量🥰
女仔角度我唔可以去 judge，但講真，如果你係要介意人地點睇自己既話，咁實有乜乜 shaming 出現。想當年我 230lbs 重，但其實無留意人地點諗自己，所以亦唔覺有任何 fat shaming。到今時今日我減左肥增左肌，170lbs 12% body fat，其實都會有人話我點點點乜乜乜，如果我介意的話，亦可以叫做 muscle shaming。所以歧唔歧視，真係睇自己點睇。好似某國人咁，o個 d 就係俗稱既「玻璃心」，但如果內心夠強大理少 d 人地睇法，唔好將自己放得太大的話，無人可以 shame 到你。
自己要對自己有自信～
我其實唔瘦，又會生暗瘡，又壞牙（已補）
但我蠻自信😂😂😂
其實自己介意，人地未必介意～
不過我好少比人介意我外表🤔
會話我肥？但我會話係咩？
佢就.....唔再講🤣🤣
但啲男人對你咁講真係好仆街😑
好彩我男朋友唔會咁講，佢咁講會殺左佢🔪
佢地咁講，佢地條件又好咩🙄
尊重人尊重返自己！
其實你好靚！我都係腳粗既一份子，但係我好欣賞你會著自己仲意既衫出街，我根本5夠膽，你地好勇敢😘好靚！
而家再睇呢條片都係覺得好好既提醒 香港感覺比較少心靈既片
Ong eh 好cute ahhhh😍😍
😍😍😍
我中學時勁生暗瘡，樣子又唔標青，成日俾人笑，久而久之，自信心勁低。
人越大，越知道自己想點，先唔會再介意人地點諗，佢哋繼續笑係因為佢哋冇野做，冇話題先至要拎呢d野黎講
positive mind 🥺
每個人都有自己既獨特之處 🤍
大家都係人，只不過有啲特徵唔一樣啫
難道過咗粒暗瘡，少咗條毛，就唔係人？
既然大家都係人，大家都生存係呢個世界，點解一定要爭鋒作對？
我冇話和平共處一定係啱，但係至少大家開心啲囉
畢竟你點樣對人哋，人哋點對你
永遠覺得抨擊人哋外貌嘅人都係得閒得滯，唔係就係幼稚
Knowing how to carry yourself is more important.
記得CLS👍支持Balu&Poki💪💪💪😊💕💕💕
😭😍你哋嗰個心態好正！
“以自己作為第一位“ 💪
支持Balu同Poki💪🏻💪🏻
要學識了解自己，然後去接受自己
每一個文明都有一個價值觀，同審美觀🤝自然生活
Thanks for bring attention to this issue💞
Btw Poki個頭好靚好想知點夾！
其實我都遇到過body shaming
我長高係偏高啲嘅
嗰啲路人都會話
你睇吓：＂嗰個人個身型超級高,個胸又平
好L奇怪＂
有時候真係會受傷
雖然男仔笑女仔個胸細係好賤格，但女仔都笑女仔平胸就仲cheap
由開頭睇balu睇到依家 老實講你兩個係好L靚 不論樣同心 都係好靚
但我想講我最近遇到既野（唔係呢個主題sorry🤣)我身邊既朋友 唔聽廣東歌不特止 仲係我面前講咩廣東歌好難聽 但佢地只係聽開頭 又冇聽過全首 仲要只係聽個幾首就話難聽 我真係唔知點應佢地 又話mirror都係靠全民造星 大佬咁造星呢個節目就係想咁啫 冇道理到唔知點應
呢個topic好睇!
講得好中point😿❤️
建議description度可以打反咩色衫係Balu咩色衫係Poki，成日睇睇下唔小心撈亂左，然之後就用左好耐時間分邊個家姐邊個阿妹 -0-... btw片好睇,support
Balu poki 都好靚😘
好好嘅topic!
其實你哋真係唔駛太介意，因為你兩個嘅性格都係自帶觀眾緣嘅類型，當然都會有haters，要學識當睇佢哋唔到
Balu, 你已經好好， 好真
愛自己便可以
Love yourself!!!
Balu留番比你係咪伍仔個76講架；（ btw balu可否留比我
所以我成日講 人人都想要17歲嘅G.E.M 身材/女友， 但係其實現在的G.E.M 更有魅力/智慧(但係又矮又排骨) 你要點揀? 個個都揀後者 成班都得把口 洗鬼理人咩😁
好好看
一齊加油😃
非常有意義
SPREAD POSITIVITY~~
唔通個個瘦到得返骨先叫靚咩，自己舒服同健康最重要！
多謝你嘅分享，睇完之後令我反思不少
下次你地可以全素顏，更加似係midnight真9up XDDDD
我啱啱生完bb 2個月，生完之後為左餵人奶，每日都食好多野，而家個肚腩仲好大，成身都好多肉，好唔鍾意自己
要愛自己吖❤️加油😭😭
Balu 同 Poki 都靚左好多💖
Thanks for sharing
🧡
想知如何提升自己既自信
如果香港有多啲好似你哋噉嘅youtuber就好🥺
BALU 同POKI 都好索
❤️❤️❤️
好似唔好加咁多footage 會好啲.. 怪怪的
Alr so calm and cute
身形係可以改善.......但我由細到大都係禿頭 真係自卑到連鏡都唔想照
明白
@@AY02Mr >
focus提升自己內在
我都係，我整齊陰就睇唔出
好靚
即使唔係正確既觀念..最恐怖係女人都潛移化咁批評女人..自己都變成咁..希望有日由自身改變..再慢慢改變世界
可以接觸下女性主義既書
😍🥰
我而家既目標：肌肉！健康！減脂！ 🤪🤪🤪
发din系香港人既本能