¿CÓMO manejar la SOLEDAD😔 en el extranjero🌎?: Consejos para VIVIR en el EXTRANJERO
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- Опубликовано: 2 ноя 2024
- Supera la soledad💪 en el extranjero🌎 y Reconstruye tu Vida Social🤝
El proceso migratorio puede en la mayoría de los casos aumentar la sensación, percepción y experiencia de vulnerabilidad ante la soledad.
Personas que nunca la han disfrutado o incluso personas que en sus países de origen disfrutaban y utilizaban los momentos a solas para recargar energía, realizar instrospección y/o simplemente disfrutar de si mismxs a solas, pueden vivir la soledad con más frustración al vivir el extranjero.
¿Porqué hay personas que disfrutan la soledad y otras que no tanto?
La sociedad de la que venimos, nuestra educación y cultura, son una base importante en el desarrollo de nuestra identidad, de la forma de socializar y relacionarnos. Estas variables contribuyen a reforzar nuestras creencias y hábitos sobre la soledad.
Hay culturas que dan mucho énfasis a la cercanía, la compañía y las relaciones, como la cultura mexicana y la de otros países latinos. Por otro lado, hay culturas que promueven más la independencia y el estar solo o sola, culturas como las nórdicas.
Por ello, cada persona vive la soledad desde una postura totalmente diferente y diversa....
No te pierdas este programa que realizamos junto con Muy Intercultural de Clau Salcedo, en él, te hablamos a profundidad sobre "La soledad en el extranjero" y te damos algunos consejos para sobrellevarla de una manera sana y resiliente.
¡No prepares solo las maletas, el pasaporte y la visa, prepara emocional y mentalmente tu migración!
¿Quieres sobrellevar mejor las pérdidas y estar más consciente de tus habilidades y herramientas para afrontar los nuevos retos que conlleva emigrar?, ¿Te gustaría adaptarte de una manera más efectiva, rápida y asertiva a tu nueva cultura y país de residencia?, ¿Quieres que tu experiencia migratoria (temporal o indefinida) tenga un impacto positivo en tu propósito de vida y experimentarla plena y profundamente?
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Vive mejor en el extranjero ➡️🌏♥️ shorturl.at/cfDGR ⬅️🌏♥️
14:43 empiezan consejos
Hace 3 años me vine a España por mi novia, hace alrededor de 4 días nos separamos.
Literalmente quede sólo, ahora me planteo si lo mejor es volver a mi país o buscarme la vida aquí 😪
Igual para mi
Yo lo mismo en Alemania y con una hija...me quedo aquí por mi hija y para superar este reto que me ha puesto la vida. Ánimo.
Ay, no me digas eso… Yo me voy a Brasil por los mismos motivos
@@coffeehec en su momento pareció que se me cayó el mundo, pero estoy mejor que nunca. Intenta no idealizar y no sufrir apego emocional. Te ira bien! 💖
@@SrDes_ Muchísimas gracias!!
Esto está muy interesante
Muchas gracias!!!!
Hola, yo vivo en Sevilla en estos momentos, sería bueno poder a hablar contigo personalmente, tienes citas para programar ? gracias y un saludito
Hola!!! Me puedes enviar un correo por mentesequilibrio@gmail.com y por ahi te envío toda la información Johanna!
Por favor sería tan amable en proporcionarme información, para saber cómo hacer la solicitud, gracias
La.soledad.esta haciendome cometer disparates