Hola, te veo desde Colombia, tengo 58 años y y hace un año comece la calistenia,. Para nosotros los mayorcitos sería genial videos de técnicas de pull ups y fondos. Gracias!
Este video es oro puro, mi pregunta es seguirás subiendo videos sobre calistenia? Tu canal crecería muy rápido si sigues haciendo videos brutales como este
Muchas gracias por tu video, muy bueno y bien explicado. Sigue compartiendo. Una pregunta, cada cuantos días se debe pueden hacer estos entrenamientos??
Rosi Enhorabuena por el video. Yo hago el muscle-up pero con kipin y megustaría hacerlo estricto. Creo que el 4° ejercicio (transición desde dominada) no voy a ser capaz. Un abrazo campeón.
Saludos Rossi, excelente vídeo y muy bien explicado Bro, buen trabajo preciso y conciso, mira mi pregunta quizás sea muy básica, pero puedes realizar y explicar, la correcta ejecución de una domina desde el inicio a fin y su postura adecuada en cuando al agarre y apertura de manos y que ejercicios pueden fortalecer en básicos para sacar las dominadas explosivas, eso sería. Muchas gracias
muy buen video mi panaa.. saludis desde venezuelaaa,, al estyloo valeee una preguntaa no es nada d otro mundo pero tu fisico lo lograste solo con calisteniaa¿¿
Si ya tengo el Muscle up estos ejercicios me ayudaran a mejorarlo verdad, cada cuanto recomiendas hacer estos estos ejercicios de manera de refuerzo para el Muscle up?
Los ejercicios que dije con menos de 5 reps son con minimo 2min de descanso, y los demás con 1 a 1:30 min está bien. Pero eso va a depender de cuanto te cueste a vos! La idea es que los puedas realizar bien. Abrazo
Espero que recibas todo el apoyo que te mereces, sos un crack 🔥❤️
Muchas gracias hnito ❤💪🏽
uno de los mejores videos analizando paso a paso con un desarrollo preciso y claro muy pedagógico
Carnal eres la mera vena. Saludos desde mexico
Gracias amigo me sirvió mucho!! Lo saque en 5 días gracias a tus tips 💪🏻💪🏻seguí así 🙌🏻🙌🏻
Me alegro hermanoo, muchas gracias 🔥🙌🏼💪🏽
Hola, te veo desde Colombia, tengo 58 años y y hace un año comece la calistenia,. Para nosotros los mayorcitos sería genial videos de técnicas de pull ups y fondos. Gracias!
Felicitaciones Campeón de la Santa Barz 2022!!!
Jaja gracias hermano querido!! 🤜🏽🤛🏽
Por fin un cordobés sobrio, genio total
Este video es oro puro, mi pregunta es seguirás subiendo videos sobre calistenia? Tu canal crecería muy rápido si sigues haciendo videos brutales como este
Muchas gracias hermano. Si voy a seguir subiendo, se me complicó por unos temas pero en breves vuelvo! Abrazo 💪🏽
Gran video y mucho más con overtinkher de fondo 👌
Quiero que este t en 2022 ya esté por encima de los 50.000 seguidores y más t que nunca 🔥🔥🔥💯💯💯
Jajajajaja un poco alta la vara me pones amigo 😅😅😅 ojalá
y aqui vemos, el comienzo de una leyenda...
el mejor tutorial de muscle up que pude encontrar graciaas compa saludos desde mexico
Muy bien explicado
Tremendo el video! GRACIAS
Excelentes ejercicios, estuve trabado mucho tiempo sin poder sacarlo y me ayudo mucho! Gracias
me alegro hermano! Ya voy a subir el próximo video
Sos inspiración para muchos , seguí así T querido
Como motiva que digan esto, gracias bestia ❤💪🏽
Muy bueno compañero !! 👌👌👌
Este video es oro puro 💯
Espero que subas muchos más videos! Sos gooddddd
jajaja muchas gracias hermano! olvidate que si
muchas gracias. de gran ayuda
Bien video, el mejor que hw visto...quería hacerte una consulta el muscle up..sirve para desarrollar musculo?
Excelente video. Gracias.
Me alegro que te haya gustado/servido! Abrazo
Por fin encontré el video que necesitaba. Muchas gracias compa por el video. Te ganaste un 👍.
Muy buenas claves para mejorar la fuerza 👌🏽👌🏽👌🏽
Muy buenos los ejercicios 💪💪... Habrá que practicarlo.. gracias... Debes tener buenas rutinas
Alto canal🔥🔥
tenes futuro en youtube. muy flama la explicación pa
Muy buenos consejos! EXITOS!
muchas gracias!!
Muy buen video, me sirvió muchísimo
Muy buen video, interesante el Penúltimo ejercicio, Sigue así Let's Go!!
Gracias hermanoo !!
Máquina 🔥🙌🏼
gracias broder!
Gracias por el vídeo, para cuándo la play lista de muscle up?
Muchas gracias por tu video, muy bueno y bien explicado. Sigue compartiendo. Una pregunta, cada cuantos días se debe pueden hacer estos entrenamientos??
Me alegro que te haya gustado!
Recomiendo 2 veces por semana, teniendo en cuenta que también entrenas empuje y demás ejercicios.
Gracias
Me encantó tu video, parece muy duro, pero lo veo MUY TECNICO, gracias te escribiré los resultados....GRACIAS
Me gustaría una serie de videos para preparar la fuerza en espalda y torso , creo que se llaman ejercicio de proyección
Dale wacho que tenes un montón de técnicas y ejercicios para mostrar. Muchos éxitos!!
Muchas gracias hermano queridoo ❤💪🏽
Excelente video!👌👏👏👏
Muy buen video bro, gracias por la ayuda.
Gracias hermano
genial
El que le dió dislike le falta atención en su casa
Gracias, has dado ideas muy interesantes!💪🤸
Sos un genio crack, espero que te vaya re bien 💪💪💪 la carita del final me mato jajajaja 😂
Muchas gracias hermano!! 💪🏽jajaja
Muy buen video! Hace uno con ejercicios para front 👌
Gracias !! Sii va a estar dentro de mis proximos videos 💪🏽
has mas videos sobre muscle ups, para hacerlo mas estricto cada vez
Yo me lo saque con bandas elásticas y haciendo la tecnica del botón o del resorte, que es un pequeño balanceo que se hace para subir
Gracias por los consejos 🖖🏽🖖🏽
Buen video máquina
Saludos desde México
Muchas gracias hermano!
Buen video bro saludos desde Bolivia ☺️🇧🇴
Buenísimo el video💪🏼
Felicitaciones loco 🎉 seguí así q vas a llegar lejos
Muchas gracias bro !! 🔥
~Buen trabajo viejo:)
Una máquina
gracias hermano!!
Gracias, me parecen 5 muy buenos como resumen 🤟👌🏼
Muy bueno el video, y despues del entrenamiento sale un buen fernacho
amigo que buen muscle up! ojala este año lo logre sacar asi
gracias seba! Si entrenas lo vas a sacar si o si💪🏽
👍👍👍
Rosi Enhorabuena por el video. Yo hago el muscle-up pero con kipin y megustaría hacerlo estricto. Creo que el 4° ejercicio (transición desde dominada) no voy a ser capaz. Un abrazo campeón.
Hola Rafael, si estás en ese punto entonces todos estos ejercicios te van a servir para hacerlo de manera estricta. Éxitos! 🔥
@@RossiMethod Muchas Gracias Rossi
Saludos Rossi, excelente vídeo y muy bien explicado Bro, buen trabajo preciso y conciso, mira mi pregunta quizás sea muy básica, pero puedes realizar y explicar, la correcta ejecución de una domina desde el inicio a fin y su postura adecuada en cuando al agarre y apertura de manos y que ejercicios pueden fortalecer en básicos para sacar las dominadas explosivas, eso sería.
Muchas gracias
Hola hermano, muchas gracias! Dale, lo voy a tener en cuenta para los próximos videos 💪🏽
@@RossiMethod gracias y éxito
Gran video hermano 😍 se que te irá bien en tu canal maquinon 🔥
Muchas gracias hermanito ❤🙌🏼
Tienes mi apollo bro🔥🔥
Gracias hermanito 💪🏽
Buen tuto Fran!
Buen video bro, saludos desde Ecuador
Rutinas con basicos plsss buen video
full body?
Vamooooooos
Buen video bro
gracias hno!
Buen video crack!
Gracias bestia!! 🙌🏼
muy buen video mi panaa.. saludis desde venezuelaaa,, al estyloo valeee una preguntaa no es nada d otro mundo pero tu fisico lo lograste solo con calisteniaa¿¿
Muchas gracias hermano!! Si, lo logré sólo haciendo calistenia. Te mando un saludo 🇦🇷💪🏼
@@RossiMethod uffff full motivacion panaa.. aplicare tus tips para sacar el muscle up.. saludos y siguee mano tienes calidad demas ...
👏👏💪
Videazo 🔥
Gracias bro🔥
🔥👍🏼
Brutal, sigues alguna dieta para aumento de masa muscular?
Gracias hermano ..cuantas veces me recomendarías entrenarlo q la semana?
Entre 2 o 3 veces a la semana está bien, además de tus entrenamientos normales 💪🏽
@@RossiMethod gracias bro
habra otro video?
Buenas!
Si bro, dentro de poco voy a volver a subir contenido 💪🏼
terrible video, el mejor tutorial lejos, y esta bueno xq no precisas entrenarlo especifico
Muchas gracias hermano ♥
amigo que paso con todos tus videos, el de 25 tipos de flexiones?
Hermano, voy a hacer de vuelta ese video, ya estaba muy viejo jajaja
Si ya tengo el Muscle up estos ejercicios me ayudaran a mejorarlo verdad, cada cuanto recomiendas hacer estos estos ejercicios de manera de refuerzo para el Muscle up?
Sisi, entre 2 a 3 veces a la semana está bien 💪🏽
"se van a laburar" jajajaja amen! hermoso laburo hacer basicos.
Como se llama la música del principio?
Inzo-Overthinker
"Laburar" = Trabajar
Cuanto tiempo de descanso entre serie y serie??
Los ejercicios que dije con menos de 5 reps son con minimo 2min de descanso, y los demás con 1 a 1:30 min está bien. Pero eso va a depender de cuanto te cueste a vos! La idea es que los puedas realizar bien. Abrazo
@@RossiMethod muchas gracias, genio!! Abrazo!!
pasa rutina de cuelllo locro
Te ves chingo!!!!.
Ptm como no se me ocurrió los muscle up negativos 🤦🤦
Good men hooooot 🔥💋💋💋
Magnífico video, gracias.💥💥