MIŠIĆNA RELAKSACIJA

Ova vođena mišićna relaksacija pomaže djeci opustiti čitavo svoje tijelo tako što najprije stegnu, a zatim opuste svaki mišić u svom tijelu. U njoj mogu uživati i starija djeca i odrasli koji žele otpustiti napetost u tijelu i postići stanje dubokog mira i opuštenosti.
Meditaciju čita: Tihana Lipovec Fraculj
Produkcija: Vježbaonica sreće
Montaža videa: Goran Vučković
Glazba: incompetech.com...
Izvođač: incompetech.com/