Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
[สอบนายสิบตำรวจ 2563] EP.8 สอบวิ่งตำรวจ 1000 เมตร 2
HTML-код
- Опубликовано: 20 дек 2019
- ทดสอบวิ่ง 1000 เมตร เกณฑ์ผ่าน 4 นาที 55 วินาที
สอบวิ่งของกองบัญชาการตำรวจนครบาล
ติดตามข่าวสารได้ที่ เพจ EF talks / ef-talks-by-%e0%b9%80%...
![[สอบนายสิบตำรวจ 2563] EP.8.1 สอบวิ่งตำรวจ 1000 เมตร 1](http://i.ytimg.com/vi/7s9jwJ0PRs4/mqdefault.jpg)
![[สอบนายสิบตำรวจ 2563] EP.8.1 สอบวิ่งตำรวจ 1000 เมตร 1](/img/tr.png)
ถ้าซ้อมวิ่งก่อนซัก1เดือน ผ่านง่ายมากครับ 3.40- 4.00นาทีวิ่งไม่ยากเลย
บางคนแทบไม่ซ้อมยังวิ่ง4.20 ที่วิ่งกันไม่ผ่านคือไม่ซ้อมเลย
คัดสมองก่อน ส่วนร่างกายถ้าอ่อนแอก็ตก ส่วนที่ร่างกายเก่งๆแต่สมองไม่ผ่านก้ปากเก่งแบบนี้แหละ
อันนี้จริงครับผมซ้อม10วันไม่ได้ออกกำลังกายมา2-3ปี ซ้อมทุกวันวันละ3-4กม จับเวลาได้5นาทีกว่าทั้งนั้น แต่พอวันจริงได้4.30เพราะได้ซ้อมมาบ้างเลยผ่านมาได้ครับ
ผมไม่ได้วิ่งมา2เดือนนึง ซ้อม3วันสุดท้ายก่อนเทสได้4.21
ผมซ้อมน้อยมากๆครับ แต่วิ่งได้4:47 ก็ปางตายครับ
@@fyed2180 กุว่าคนที่ปากเก่งน่าเปนมึงมากกว่านะไอ้หน้า....
ผมพึ่งผ่านมาเลยครับ ไม่ได้ซ้อม ไม่ได้เตรียมไรทั้งนั้น ไม่ได้ออกกำลังกายมา4-5ปี เหลือ5วิก่อนหมดเวลา เข้าเส้นแบบจอมืด ขาไม่มีแรง ชาไปหมด เรียกว่าน็อคคาเส้นชัยเลยครับ แต่ก็ถือว่าโชคดีมากที่ผ่านมันได้ ด่านนี้ยากสุดสำหรับผม
ว่ายน้ำยากไหมครับพี่สัมภาษละครับ
ถ้าซ้อมนี่ชิวเลยครับ
ถ้าไม่ซ้อมนี่เหนือแทบขาดใจ ไม่รู้ว่าต้องสปีดตรวไหน หายใจยังไง เหนื่อยโคตรครับ
ปกติผมวิ่งออกกำลังกายอยู่แล้วนะ
อย่างเร็วผม 4:15วิ น้ำหนัก ประมาณ75
คือถ้าไม่ซ้อมไปวิ่งแบกน้ำหนักตัวเองก็เหนื่อยมาก จริงๆ
อีกนิดเดียวจะได้ผ่านเข้าอบรมแล้ว น่าเสียดายมากๆ
2คนสุดท้ายอีกนิดเด่วจริงๆสุดท้ายไม่ผ่าน ต้องฝึกวิ่งทุกวันจริงๆ
น่าเสียดายมาก เส้นชัยอยู่ข้างหน้าอีกนิดเดียวเอง
จริงครับ หลายคนบาดเจ็บ ตะคริวกิน วิ่งไม่ออก น่าเสียดายมากครับ
ลูกชายซ้อมอยู่4เดือนวิ่งดีมาก เป็นทหารเกณมาก่อน แต่ตอนนี้บาดเจ็บเจ็บหน้าแข็ง วิ่งไม่ค่อยได้ หาหมอฉีดยาก็ไม่หาย ไม่รู้จะทำยังงัย
ผมวิ่ง2ไม15นาที ใส่คอมแบทด้วย คิดดูถ้าวิ่งอย่างงี้ชิวๆเลย
3.2โลตกเพจ4.30 ถือว่าธรรมดามากครับ
ของผมวิ่ง800เมตร อย่างเหนื่อย ซ้อมแค่สองเดือน เริ่มต้นจากไม่เคยวิ่งเลย
1000เมตร ผมขอเวลาซ้อมสักหกเดือนน่าจะได้ แต่กี่นาทีไม่รู้ 555
55 เป็นกำลังใจให้ครับผม ถ้าซ้อมก่อน วันจริงผ่านแน่นอนครับ
ถามจริงทำไมไม่ทัน งงว่ะ สอบตำรวจ สมองกับสุขภาพเขาบังคับอยู่แล้วก็ฝึกซะหน่อยสิ 1000 เมตรไม่ได้ไกลเล้ย วิ่งห้ามหยุดสบายๆก็เข้าละ
ก็ต้องมีความเร็วหน่อยนะครับ เพราะจะไม่ทันเวลา
@@errorn3k980 งั้นถามหน่อยนะครับ 1000 เมตร เอากีนาที เพราะผมเห็นคนที่เข้าทัน เขาไม่ได้สปีดเท่าไหร่เลย แค่สับแบบส่ายๆตอนจะเข้าเส้น
@@trueman6663 ตอนผมสอบ ปล.ผมสอบเตรียมทหารครับ น่าจะราวๆ 3.15 นาทีปะครับ ถ้าไม่เกินจะได้คะแนนเต็ม ตอนผมสอบได้ 3.14 ครับ
@@errorn3k980 โอเค งั้นผมเข้าใจละ ไม่เร็วมากและคนที่ไม่เคยออกกำลัง หรือสุขภาพแย่จริงๆเท่านั้นที่จะไม่ทัน
@@trueman6663 ใช่ครับ คือมันจะมีพวกที่ไม่เคยวิ่ง พอเขาปล่อยตัวก็สับตั้งแต่ต้น และไปตายปลาย แต่ตอนผมซ้อมไปครับว่าวิ่งสปีดเท่าไรและคงที่ไปตลอด ไม่ช้ามากและไม่เร็วไปจนทำให้เหนื่อยครับ ได้ 3.14 ครับ😆😆
คนสุดท้ายน่าเสียดาย แต่ควรเดินต่อ ไม่ใช่หยุดนั่งทันที เด่วช้อคนะจ่ะ อย่าทำตาม
ต้องซ้อมนะ ไม่ซ้อมนี่ เหนื่อยเอาเรื่อง
สถานที่สอบวิ่งที่ไหนเหรอครับ เเต่ละ ภ.1-9
ใช่ ภาค1 สระบุรี ไหม
กางเกงต้องสีดำเท่านั้นหรอครับ สามารถใส่สีขาวได้ไหมครับ
ใครได้ไม่เกิน 3.30 นาที ควรให้คะแนนเพิ่มสัก 2 คะแนน
เกณฑ์ผ่านกับไม่ผ่านครับ ไม่ใช่ให้เป็นคะแนน
วิ่งกี่รอบสนามครับ
2รอบ ครึ่ง
ให้ลูกชายสอบกลัวจะไม่ผ่านข้อเขียนนี่แหละค่ะ ร่างกายพร้อมมากแต่ด้านวิชาการไม่ค่อยเก่ง
สำคัญที่สุดแล้วครับวิชาการ ร่างกายรองลงมา
สอบถามครับ วิ่งรอบสนามบอลกุรอบครับภึงจะครบ1000เมตร
ไม่แน่ใจครับ เพราะไม่รู้ว่าขนาดสนามพื้นที่เท่าไหร่ แต่แนะนำใช้แอพนับก้าว ช่วยได้ครับ แม้จะไม่แป๊ะ แต่ก็ใกล้เคียงครับ
สนามมาตรฐานฟุตบอลกประมาน60นิดๆ/ยาวไม่เกิน105เมตร/หลู่วิ่งรอบ1รอบสนาม400เมตรขึ้น2รอบสนามบวกไม่ต่ำ100นะครบ1000/1กิโลเมตร/ซ้อมเลยทุกวัน1กิโล/จับเวลาเลย/อายุน้อยวิ่งทุกวัน1เดือนหรูแล้ว3/4นาทีสบาย/ลุยเรยย
ขี้กากกันนั่นแหละครับ ฝึกทหารเกณฑ์โหดกว่านี้อีก555
โหดกว่านี้แล้วเข้าไปแรกๆมันวิ่งได้กันทุกคนเลยป่าววะ555 ขี้กากมีหมดทุกที่
@@nackrock5634 รู้ว่าจะไปสอบทำไมไม่เตรียมตัวควายเท่านั้น เขาไม่ได้บังคับให้มึงไปสอบสักหน่อย
ลูกไอ้พิ้ง.ก็มาแวะ.ว่ะ5555.นี้เค้าไม่ได้ฝึกไอ้บ่าว.เค้าเทสร่างกายก่อนเข้ารับการฝึก. พลทหารลูกไอ้พิ้ง.เค้าก็มีเทสร่างกายทุกอาทิตย์เหมือนกันตอนฝึก.พลทหารฝึกแค่2เดือนกว่า.จะมาบอกว่าฝึกโหดกว่าตำรวจ ที่ฝึก1ปี6เดือนเนี่ยน่ะ555555.
@@user-qk6zt6cw9h วิ่งแค่นี้ทหารเกณฑ์ทำได้ครับ ตำรวจโดนแค่นี้ก็ถอดใจแล้วก็คิดดูละกันใครกระจอกกว่ากัน
@@badboy-fw8xz ครับนี้มันแค่เทสร่างกายคัดคนเข้าไปเรียน. ถ้าทำได้ตามเกณฑ์คือผ่าน.”วิ่ง,ว่ายน้ำ,วิ่งเก็บของ,ยืนกระโดดไกล,วิ่ง50เมตร,”ยังไม่ได้ฝึก.ของนักเรียนนายสิบทหารบกก่อนเข้าไปเรียน(ฝึก)ก็ต้องเทสร่างกายแบบนี้เหมือนกันแต่จะมีดึงข้อเพิ่มมาด้วย(เข้าใจคำว่าเทสร่างกายป่ะ.มันไม่ใช้การฝึก).ถ้าฝึกแค่นี้แล้วได้เป็นตำรวจ.เค้าคงได้เป็นกันหมดแล้ว.คุณคิดว่าทหารเกณฑ์ที่ฝึกแค่2เดือน10วัน.หนักกว่าตำรวจที่ฝึก1ปี6เดือนหรอ.😌😌ทหารเกณฑ์วิ่งแค่เช้าเย็น.นักเรียนนายสิบตำรวจ.วิ่งเช้า,เที่ยง,เย็น,แค่นี้ก็คงรู้แล้วน่ะว่าแบบไหนฝึกหนักกว่า.(ผมก็เคยเป็นทหารเกณฑ์เหมือนกัน ปลดมาจะ3ปีแล้ว.1/60.ร.153 พัน3. (ฉก.ปัตตานี)ค่ายอิงคยุทธบริหาร จ.ปัตตานี)ผมว่าอย่าเที่ยวเอาคำว่าทหารเกณฑ์ฝึกหนักกว่าตำรวจมาแหวะกันเลย.เพราะมันฝึกคนล่ะเรื่องกันเลย.นายสิบทหารบกที่ฝึกเท่ากับตำรวจเค้ายังไม่แหวะกันเลย.ตามชายแดนเค้าทำงานร่วมกัน3ฝ่าย.(ตำรวจ,ทหาร,อส.)
พีครับ วิ่งรอบสนามลู่กี่รอบครับ
สนามทั่วไป 1 รอบ =400 ม. วิ่ง3รอบ =1200 ม.
@@daransaeng3154 2รอบครึ่งครับ 1000เมตร ไม่เกิน4.55นาที
เมื่อไหร่จะประกาศสอบ😤
อันดับแรกต้องผ่านข้อเขียนก่อน
พันเมตรกี่รอบสนามค่ะ
2รอบครึ่งครับ สนามมาตรฐาน
1000เมตรนี่ประมาณ2รอบครึ่งสนามใช่มั้ยครับ
ใช่ครับ
รอบละ400เมตรหรอครับ
ใช่ครับ วิ่ง 2 รอบครึ่ง
วิ่งหรือเดิน
กลับมาวิ่งในรอบหลายปีเพราะเตรียมตัวเทส วอม1โล วิ่งจริงอีก800 3:20 สรุป แทบบ้า เวียนหัวบุกไม่ขึ้นเป็นชม 555555 แต่อยากรู้ว่า ตร.เทสนี้ผ่าน กลับเลยไหม หรทอไปอย่างอื่นต่อ
วิ่งกี่รอบหรอคะ
2 รอบครึ่งครัง
800เมตรผมได้1นาที55.1000น่าจะ2นาที20
สถิติดีมากๆ เลยครับผม ฟิตมากๆ
ทีมชาติหรอคับ วิ่งได้ขนาดนี้
@@danupolt.3946 ไม่ครับนักเรียนมี.ปลายนี่แหละ แต่ผมวิ่งทุกวันเลยได้
โยธิน ยาประจันทร์ 800m - 1:51.30
วิ่งอย่างนี้คงติดทีมชาติไปแล้ว
นี้คือเด็กที่สอบทฤษฎีผ่านแล้วใช้มั้ย แล้วมาสอบทปฎิบัติต้อง. แล้วถ้าวิ่งไม่ผ่านคือไม่ติดตำรวจแล้วใช้มั้ย. ต้องรอปีหน้าตอ
ใชครับผม ตก คือรอปีหน้าครับ
เฉลี่ยตกรอบละกี่คนครับ
2 - 4 ครับ
ผมเกือบไม่รอด 5555
น้องๆ หลายคนน่าเสียดายมากครับ นิดเดียวจริงๆ
มีรอบที่10ไหมครับ
ขออภัยครับถ่ายไม่ทัน เดี๋ยวว่ายน้ำผมจัดเต็มให้ครับ
ชุดละกี่คนครับ
50 ครับ
โชคดีเลยครับผมลำดับที่49. ได้วิ่งเช้าๆอากาศกำลังดีเลยครับ
@@user-mh3vm5xw3m ชุดหลังๆน้องบอก นั่งรอนานจนเหนื่อย 555
พี่ครับรอบสัมภาษณ์มีตกเยอะมั้ยครับ
@@user-mh3vm5xw3m กลางๆ ครับ ไม่มาก