مريضة بسرطان أو داء السكري متحرميش نفسك من حلوة العيد فقاص صحي ولذيذ وسهل التحضير
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2024
- #فقاص صحي
#فقاص بالقمح الكامل
حلوة بذون دقيق ابيض
المقادير
3بيضات بلديين
كأس زيت الزيتون
كأس زبيب
3معالق عسل طبيعي
معلقة صغيرة بيكاربونات الصودا
كأس دقيق فرينة
دقيق القمح الكامل حسب الخليط
نصف كأس حليب وماء زهر
قبصة ملح
نصف كأس زنجلان محمر
2ملعقتين نافع وحبة حلاوة